Если хочешь быть здоров
презентация к уроку (средняя группа) на тему
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Природа и здоровье Здоровье Солнце Вода Воздух Растения Ароматы Целебные свойства Продукты питания
Простуда не страшна!
Порфирий Иванов
Ни мороз мне не страшен, ни жара! Удивляются даже доктора. Почему я не болею, почему я здоровее Всех ребят из нашего двора! Потому что утром рано заниматься мне гимнастикой не лень. Потому что водою из под крана Обливаюсь я каждый день!
ФОРМЫ ЗАКАЛИВАНИЯ Загорание Прогулки Купание в водоёме Обтирание обливание Босохождение Принятие ванн
Начинай закаляться постепенно!
Начинай с простого обтирания и обливания!
Закаляйся систематически!
Старайся больше быть на свежем воздухе!
Не забывай про зарядку!
БОСОХОЖДЕНИЕ В сосновом бору полезно походить по опавшей хвое. Чтобы не было плоскостопие, полезно ходить по песку, по камушкам. Полезно перед сном проводить контрастное обливание ног. Можно ходить в ванне в прохладной воде, по снегу, но обязательно посоветоваться с родителями.
Закаливание водой
Купание в открытых водоёмах Наиболее эффективным средством закаливания является купание в открытых водоёмах. Во время купания на организм одновременно воздействует солнце, воздух и вода. Прежде чем купаться, обязательно обращайте внимание на правила безопасного поведения при купании.
В воду входи сразу . Не окунайся слишком разгоряченным или охлаждённым. Выйдя из воды, быстро разотрись до потепления. Находиться в воде можно до десяти минут и под присмотром взрослых. После купания в водоёме прими душ дома с мылом. СОВЕТЫ
Загорать следует в утренние и вечерние часы. Начинай загорание в тени деревьев 3-4 минуты, с перерывом 10 минут. Каждый день прибавляй по 2-3 минуты. Ласковое солнце
Скоро солнечное лето, Скоро вольная пора! Речка дарит вам приветы, Лес зовёт к себе с утра! Можно бегать, можно плавать, По мячу тугому бить, Знаешь ты теперь подробней Как здоровье укрепить!
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Если хочешь быть здоров...
На празднике участвуют сказочные герои. Они учать быть здоровым......
"Если хочешь быть здоров". Перспективное планирование физкультурных занятий познавательного цикла.
Перспективное планирование физкультурных занятий познавательного цикла (средняя, старшая, подготовительная группы)...
Педагогический проект "Если хочешь быть здоров!" Подготовительная к школе группа
Педагогический проект разработан на 1 год. В нем представлено система работы и задачи по формированию у воспитанников интереса к компонентам здорового образа жизни, приобретению детьми знаний и ...
конспект занятия « Если хочешь быть здоров!»
Цель: применение здоровьесберегающиих технологий и игровых приёмов в воспитательно – образовательном процессе. Задачи: • Приобщить дошкольников к здоровому обра...
Проект "Если хочешь быть здоров!"
Богатство нации – это, прежде всего, здоровье подрастающего поколения. К сожалению, показатели здоровья российских детей и подростков нас н...
Конспект занятия по валеологии "Если хочешь быть здоров"
Конспект занятия по валеологиина тему «Если хочешь быть здоров»Подготовительная к школе группаЦель: Сформировать у детей мотивы самосохранения. Вызвать желание забот...
Если хочешь быть здоров...
Современное общество предъявляет высокие требования к работе дошкольных учреждений, призванных заложить основы крепкого здоровья и всестороннего развития личности ребёнка. Одной из первостепенных зада...