Здоровьесберегающие игры
картотека на тему

Самомассаж ушных раковин

Этот вид закаливания основан на стимуляции биологически активных точек, расположенных на ушной раковине и связанных рефлекторно почти со всеми органами тела. Массаж этих точек полезен. В частности, для улучшения работы органов дыхания и для защиты организмы от простудных заболеваний.

Является доступным для детей всех возрастов. Рекомендуется проводить в игровой форме 2-3 раза в день.

-Приходи ко мне дружок,

И садись скорей в кружок.

-Ушки ты свои найди

И скорей их покажи.

-Ловко с ними мы играем,

Вот так хлопаем ушами.

-А сейчас все тянем вниз.

Ушко, ты не отвались!

-А потом, а потом

Покрутили козелок.

-Ушко, кажется, замёрзло,

Отогреть его так можно

-Раз, два! Раз, два!

Вот и кончилась игра.

-А раз кончилась игра,

Наступила тишина.

Гимнастика для глаз.

Бабочка.

1. Бабочка легко летит.

(дети следят за движением

Бабочки вверх-вниз)

2. И усами шевелит.

(вправо-влево)

3. Глазками моргает.

(моргаем 30 сек.)

4. Нектар собирает.

(закрывают открывают

Широко глаза 5-6 раз.)

Паучок.

Пау, пау паучок

Паутиновый жучок.

Он на ветке сидел,

И на солнышко глядел.

Покачнулся и упал.

(водим глазами вверх, вниз,

Влево, вправо)

Здравствуй, здравствуй солнышко

Солнышко веселнышко.

(моргаем глазами)

Массаж с помощью специального мячика

Цель: развивать ручную умелость и мелкую моторику; формировать навыки выразительности, пластичности в движении. Движения соответствуют тексту.

«Этот шарик не простой»

Этот шарик не простой

Весь колючий вот такой.

Меж ладошками кладем

Им ладошки разотрем.

Вверх и вниз его катаем

Свои ручки развиваем!

Можно шар катать по кругу,

Перекидывать друг другу.

 «Колкие иголки»

У сосны, у пихты, ёлки

Очень колкие иголки.

Но еще сильней, чем ельник,

Вас уколетможжевельник!

(ребёнок катает мяч между ладонями движениями вверх-вниз сначала медленно, затем увеличивает темп и приговаривает.)

Раз, два, три, четыре, пять

Нам пора и отдыхать!

Пальчиковые игры

«Разыгра»

1. Девочки и мальчики, где же ваши пальчики? (спрятать руки за спину)
2. Пошли пальчики с утра… (пошевелить пальцами)
3. В гости к тете Разыгра (похлопать в ладоши).
4. На скамеечке сидели (на большом пальце левой руки «посидеть» каждым пальцем правой руки, начиная с мизинца).
5. Да в окошечко глядели (сложить «окошечки» перед глазами из пальцев).
6. Напились чаю, чаю, разыграю (чередовать хлопки и показ больших пальцев).
7.  Солнышку ладошку погладили немножко (погладить ладошки, слегка массируя их).
8. Пальчики подняли-лучиками стал (выпрямить и растопырить пальцы обеих рук).

«Дом»

1. На опушке дом стоит (сложить ладони «домиком» над головой),
2. На дверях замок весит (сомкнуть ладони «в замок»).
3. За дверями стоит стол (накрыть правой ладонью кулачок левой руки).
4. Вокруг дома частокол (руки перед собой, пальцы растопырить).
5. «Тук-тук-тук!-дверь открой (постучать кулачком по ладони).
6. «Заходите, я не злой!» (руки в стороны, ладони вверх).

«Семья могучая»

1. В одном лесу дремучем (покачать руками над головой-«деревья»).
2. Жила семья могучая (сложить ладони «в замок»).
3. У них был дом огромный (соединить пальцы-«крыша»).
4. И крыша с трубой тёмной (поднять средние пальцы-«труба»).
5. Из трубы в колечки дым («колечки» из пальцев)..
6. «Плим, плим, плим..» (пощёлкать пальцами).

Игры  на сплочение

«Смешные человечки»

1. Бежали мимо речки смешные человечки («человечки»-пальчики бегут по «дорожкам»-рукам детей, стоящих напротив друг друга).
2. Прыгали-скакали (пальчиками «попрыгать» по плечам друг друга).
3. Солнышко встречали (ласково положить руки на щеки друг друга).
4. Забрались на мостик (сложить мостик из рук).
5. И забили гвоздик (постучать кулачками).
6. Потом-бултых в речку (наклониться и свободно покачать руками).
7. Где же человечки? (спрятать пальчики под мышки друг друга).

«КамАЗ»

1. В гараже стоит КамАЗ (ритмично топать ногами),
2. У него есть тормоз (притоп одной ногой),
3. Газ (хлопок).
4. Буду точно я шофером (ритмично идти вперед, выбирая себе партнера для игры, руками имитируя руль),
5. Подружусь со светофором (поздороваться друг с другом правой-левой рукой).
6. Там где строятся дороги (первый ребенок ритмично кладет сначала правую, затем левую руку на плечи партнера, второй ребенок повторяет движения),
7. Ждут строители подмоги (хлопки в парах друг с другом).
8. Там, где строят новый дом (класть ладонь на ладонь),
9. Кирпичей везу пять (первый ребенок правую ладонь, второй ребенок левую, первый ребенок левую ладонь, второй правую, и так «строить дом» выше и выше).
10. Тонн! (опустить руки вниз-«разгрузить» КамАЗ.)

Игровые упражнения с палочками

«Дедушка-молчок»

1. Чики-чики-чики-чок! (стучать поочередно правой-левой палочкой по полу.)
2. Кто ты, дедушка-молчок? (стучать палочкой о палочку.)
3. Может, ты Боровичок? (стучать шляпками палочек при их горизонтальном положении.)
4. Или ты лесовичек? (приставить палочки к голове.)
5. Только лес шуршит: шу-шу (перекатывать палочки в ладонях),
6. Только лес шумит: ша-ша (стучать основаниями палочек при их вертикальном положении).
7. Только лес поет: ши-ши (стучать шляпками палочек при их горизонтальном положении).
8. Спать пора вам, малыши (перекатывать палочки ладонями на полу).

«Пельмешки»

1. Ручки помыли (перекатывать палочки в ладонях),
2. Тесто замесили (катать палочки по полу ладонями).
3. Будем без спешки стряпать пельмешки (стучать поочередно правой левой палочкой по полу).
4. Слышишь, баба? (стучать палочкой о палочку.)
5. Слышишь, дед? (стучать одновременно двумя палочками по полу.)
6. Приходите на обед! (стучать основаниями палочек пр их горизонтальном положении)

«Сапожник Федосей»

Мы поедем с вами в лес,

Много разных там чудес!

(медленно катать палочку в руках)

В поезд дружно все садитесь

Да покрепче там держитесь.

(быстрее)

Набирает поезд ход,

Быстро мчимся мы вперед.

(быстро)

Кочки, ямки

Вверх и вниз

Поезд наш, остановись!

Ждет нас в гости Федосей,

Очень любит он детей.

(катать палочку, постепенно останавливаясь)

Я-сапожникФедосей.

Шью сапожки для детей.

Молоточком стук да стук

По гвоздочкам тук-тук-тук!

(постукивание палочкой по ступне, пальчикам ног)

Кочки-ямки,

Вверх и вниз,

Поскорей остановись!

(катать палочку по ступне другой ноги)

Куй-куй чоботок

Мне подайте молоток,

Не дадите молоток,

Не подкую чоботок

(постукивание палочкой по ступне и пальчикам другой ноги)

Радуются ножки

Починили мы сапожки

И Анютке, и Сережке

Всем нам очень хорошо

И уютно и тепло

Здоровы будем и красивы

Скажем палочкам спасибо!

(катать палочку ножкой стоя, можно взяться за руки парами или в кругу)

Комплекс упражнений по развитию моторики рук

Кистевой детский спандер

Упражнение на развитие силы кистей рук. Повышает тонус коры головного мозга-кистевой спандер в виде резинового кольца.

 «Будь сильней моя ручка»

(После каждой строки руки меняются)

Я сожму свое кольцо-

Буду сильным молодцом.

Буду младших защищать,

Буду слабым помогать.

Пополам его согну

И восьмеркой заверну.

Упражнения с веревочками

Ритмичный перехват развивает чувство ритма и координацию движений. Завязываем на веревке 8-16 ощутимых узлов и натягиваем ее горизонтально. Ребенок проговаривает строки: хватаясь за узел на каждый ударный слог.

«Повар»

Я начищу овощей,

Наварю кастрюлю щей,

А еще люблю борщи

И щавелевые щи.

«Пингвин»

Пингвин на айсберге сидел,

Он сделал много важных дел:

С утра в пингвиний детский сад

Отвел детишек-пингвинят!

«Кто там?»

Скрипнула старая-старая дверь.

«Кто там крадется-пойди-ка, проверь!»

«Там никого – это ветер шкодливый

Скрипнул и прятался в зарослях ивы»

МБДОУ №28 «Детский сад АБВГДейка»

Игровой массаж для   дошкольников

Составила: воспитатель

логопедической группы Е.Н. Масунова

г. Кемерово, 2017г