Перспективный план по формированию начальных представлений о здоровом образе жизни в старшей подготовительной группе на 2017-2018 учебный год.
методическая разработка (старшая группа) на тему

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

Месяц

Тема

Содержание  работы с детьми

Используемый материал.

Дата

Сентябрь

«Что помогает мне быть здоровым!»

1.Беседа «Овощи, фрукты- полезные продукты!»

Цель: формирование элементарных представлений о здоровом образе жизни, рассказать о пользе овощей, фруктов  для здоровья человека.

(приложение №1)

Предметные картинки «Овощи», «Фрукты».

07.09

2017г.

2. Пальчиковая гимнастика  

«Яблоки».

Цель: формировать  правильное звукопроизношение, умение быстро и четко говорить, совершенствуется память, способность согласовывать движения и речь.

(приложение № 2 )

14.09.

3.Дидактическая игра «Чудесный мешочек»

Цель: уточнить названия фруктов, овощей, формировать умения определять их на ощупь, называть и описывать.

(приложение № 3 )

21.09.

4.Сюжетно-ролевая игра  «Овощной магазин»

Цель:  расширить представление о работе овощного магазина; развивать игровую деятельность через обыгрывание роли; формировать положительные взаимоотношения между детьми.

(приложение № 5)

28.09.

Октябрь

Твой режим дня

1.Беседа  «Режим дня»

Цель: сформировать у детей представления о правильном режиме дня и пользе его соблюдения для здоровья.

(приложение № 1)

05.10

2. Дидактическая игра «Мой день»

Цель: закрепить понятие  режим дня; учить объяснять и доказывать свою точку зрения; учит находить нарушения закономерностей в последовательном ряду.

(приложение № 3 )

12.10.

3.Дыхательная гимнастика «Мама кормит малыша» «Укачиваем куклу»

Цель: продолжать развивать дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника.

(приложение № 4 )

19.10.

4.Игра – зарядка «Колобок»

Цель: развивать двигательную активность, физические качества и способности.

(приложение №17 )

26.10.

Ноябрь

В гостях у доктора Айболита

1.Беседа« Чтобы зубки не болели»

Цель: закрепить   правила ухода за зубами, учить бережно относится к своему здоровью.

(приложение №1)

Рассматривание картинок: «Как правильно чистить зубы».

02.11.

2.Сюжетно – ролевая игра «Больница».

Цель: формировать умения  детей ухаживать за больными и пользоваться медицинскими инструментами, проявлять чуткость, заботу к заболевшему человеку.

Атрибуты для сюжетно – ролевой игры «Больница».

(приложение №5)

09.11.

3. Гимнастика для глаз «Осень»

Цель:  улучшить кровоснабжения тканей глаза; повышать силу, эластичность и тонус глазных мышц и глазодвигательных нервов;  
снять переутомление зрительного аппарата. 

(приложение № 6 )

16.11.

4. Дидактическая игра «Скорая помощь»

Цель: закрепить у детей знания и практические умения по оказанию первой помощи.

(приложение №3)

23.11

5.Дыхательная гимнастика. Сюжет «Пожарные»

Цель: развивать дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника.

(приложение № 4 )

30.11

Декабрь

Чистота- залог здоровья

1.Беседа: « Чистота-залог здоровья!»

Цель: формирование культурно- гигиенических навыков у детей, воспитывать привычку следить за чистотой тела, опрятностью одежды, прически, за чистотой ногтей, умение самостоятельно чистить зубы.

Рассматривание  алгоритма мытья рук.

(приложение №1)

07.12.

2.Пальчиковая игра «Что же деткам пригодится, чтобы начисто умыться»

Цель: переключить  внимание детей, улучшить  координацию и мелкую моторику, формировать  правильное звукопроизношение, умение быстро и четко говорить.

(приложение №2)

14.12.

3.Дидактическая игра «Волшебные вещи»

Цель: закрепить сформированность культурно – гигиенических навыков у детей.

(приложение №3)

21.12.

4. Чтение К.Чуковский «Мойдодыр».

Цель: прививать навыки здорового образа жизни, развивать потребность в чистоте и правильном уходе за собой.

Рассматривание иллюстраций к произведению художественной литературы.

28.12.

Январь

Чтобы глаза хорошо видели

1.Беседа: « Телевизор, компьютер и здоровье»

Цель: формировать представления детей о вредном воздействии на здоровье  компьютера и телевизора.

(приложение № 1)

11.0

2018г.

2.Гимнастика для глаз «Чтобы глазки отдохнули»

Цель: способствует снятию утомления, улучшению кровообращения, расслаблению мышц глаз.

(приложение №6)

18.01.

3.Игра "Кольцеброс."

 Цель: учить детей метать в вертикальную цель, развивать глазомер.

(приложение № 7 )

25.01.

Февраль

Наши внутренние органы.

1.Беседа «Сердце- наш мотор»

Цель: рассказать о работе сердца; помочь уяснить, что сердце работает по-разному в зависимости от степени физической нагрузки;    выяснить, что надо сделать, чтобы сердце было сильным и крепким.

(приложение № 1 )

01.02.

2.Самомассаж «Наши ушки».

Цель: способствует формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления.

(приложение№ 8 )

08.02.

3. Беседа «Как мы дышим»

Цель: расширить представления о строении органов дыхания,  показать их значение для человека подвести к пониманию необходимости бережного отношения к органам дыхания.

(приложение№1  )  

15.02.

4. Чтение стихов «Что я знаю о себе»

Цель: формирование предпосылок осознанного отношения к своему здоровью.

(приложение№9  )

22.02

Март

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

1.Беседа: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»

Цель: закрепить знания детей об основных  частях ЗОЖ- закаливание, основными средствами закаливания :солнце, воздух и вода, развивать речь.

(приложение№1)

01.03.

2.Ходьба по «дорожкам здоровья»

Цель:  способствовать  укреплению здоровье ребёнка, снизить заболеваемость.

Упражнения с нестандартным  оборудованием.

15.03.

3.Упражнение с массажным мячиком «Ёжик»

Цель: развивать мелкую моторику рук, речь детей.

(приложение№10)

22.03.

4.Физминутка  «Мы решили закаляться»

Цель: снять  напряжение, восстановить умственную работоспособность детей,  снять  мышечную утомленность.

(приложение№11)

29.03.

Апрель

Будем спортом заниматься

1.Беседа: «Мы растём спортсменами»

Цель: повышать  интерес детей к физической культуре и здоровому образу жизни. Формировать волевые качества: выдержку, силу, ловкость, воспитывать желание побеждать и сопереживать.

(приложение №1)

Рассматривание

альбома «Спорт»

05.04.

2. Подвижная игра «Подарки»

Цель:учить детей выполнять прямой галоп, бегать друг за другом по кругу, не наталкиваясь друг на друга. Танцевать на месте, кружиться. Закреплять умение выполнять движения в соответствии с текстом. Воспитывать умение выполнять движения согласованно.

(приложение№7  )

12.04.

3.Физминутка «Будем прыгать и скакать!»

Цель: снять  напряжение, восстановить умственную работоспособность детей,  снять  мышечную утомленность.

(приложение №11)

19.04.

4. Дидактическая игра «Почини спортивную форму»

Цель: развивать зрительное восприятие, память.

(приложение №3)

26.04.

Май

Мы растем крепкими, здоровыми и  сильными!

1. Беседа: «Здоровье – главная ценность человеческой жизни»

Цель: формировать  желания сохранять и укреплять свое здоровье.

(приложение№1)

03.05.

2.Гимнастика после сна «Жук»

Цель: поднять настроение, мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений.

(приложение №12)

10.05.

3. Хороводная  игра «Бабушка Маланья».

Цель: развивать координацию, ориентацию в пространстве, воспитывать желание выразительно двигаться;  быть аккуратным в движениях и перемещениях.

(приложение№13)

17.05.

4. Дыхательная гимнастика «Волшебный зонтик»

Цель: формировать дыхательный аппарат, укреплять мышцы органов брюшной полости. укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути.

(приложение №4)

24.05.

5. Упражнения для профилактики и коррекции плоскостопия.

Цель: способствовать укреплению мышц стопы, ограничение нагрузки на нижние конечности.

(приложение№14)

31.05