Валеологическая беседа в старшей группе
занимательные факты (старшая группа) на тему

Валеогическая беседа  в старшей группе «Здоровая улыбка»

Цель: Совершенствовать работу по формированию здорового образа жизни дошкольников.

Задачи:

1. Дать понятие «здоровье», «здоровый образ жизни».

2. Продолжить формирование ценностного отношения к  своему здоровью.

3. Учить детей правилам ухода за зубами. Дать знания о том, что чистота - залог здоровья.

4. Воспитывать привычку ежедневного ухода за зубами. Объяснить  детям правила пользования предметами индивидуального пользования.

5.  обогащать и совершенствовать знания детей об уходе за полостью рта.

Ребята, сегодня мы поговорим с вами о том, как необходимо следить за зубками, как их чистить, и как сберечь от повреждений.

Для того чтобы ваша улыбка всегда была безупречной, необъодимо следитьь за полостью рта. Для этого надо соблюдать некоторые правила. Как вы думаете какие?

-не есть сильно холодную пищу.

-не есть сильно горячую пищу.

-не грызть конфеты, орехи.

- не забывать чистить зубки.

-полоскать рот после еды.

-вовремя лечить у врача.

Ребята, вы все правильно сказали.Всем известно, что чистить зубы нужно дважды в день, но не все делают это правильно. Существуют правила чистки зубов, которые нужно соблюдать, чтобы они были красивыми и здоровыми.

Правило 1

Чистка зубов должна быть полной. Тебе нужно использовать зубочистку или зубную щетку специально для межзубных пространств. Зубную пасту следует подбирать в соответствии с состоянием полости рта.

Правило 2.Зубная щетка — предмет индивидуальной гигиены. Не давай никому свою зубную щетку и не пользуйся чужой.

Правило 3.Чистят зубы дважды в день по три минуты. Утром лучше всего чистить их после завтрака — тогда ты уберешь с них остатки пищи, и твое дыхание не будет неприятным.

Правило 4.После еды не забывай тщательно прополоскать рот.

Сегодня каждый из вас сможет показать на манекене зубов, как он чистит зубки. А потом я покажу как это надо делать правильно.(Сначала показывают дети).Затем воспитатель. Сначала нам надо прополоскать ротик. Затем намочить щетку. Положить на нее небольшое количество пасты. Начинаем чистить наружную поверхность зубов. Затем внутреннюю поверхность зубов.  Жевательную поверхность зубов. Обязательно сделать массаж десен. И почистить язычок.(Демонстрация на макете зубов)

А как сохранить зубы здоровыми и красивыми?

Встретить человека с ослепительно белой улыбкой практически невозможно. И дело здесь не в том, что люди плохо следят за своими зубами. Если на ваших зубах начинает образовываться коричневый налет, это в первую очередь говорит о том, что вы не уделяете достаточно внимания заботе о полости рта. Чем лучше у вас будут зубы, тем проще вам будет сохранить свое здоровье. Как только у вас немного заболел зую, не медлите, обращайтесь к врачу.