Формирование у детей понятий о здоровом образе жизни
консультация (младшая группа) на тему
Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Поэтому необходимо у детей формировать понятия о здоровом образе жизни и о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 zozh_v_dou.docx | 533.83 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
Формирование у детей понятий о здоровом
образе жизни.
Здоровье – это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Поэтому необходимо у детей формировать понятия о здоровом образе жизни и о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровье, можно его потерять. Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.
Во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда, хотя мы объясняем родителям, что нужно приучать детей ложиться рано и рано вставать.
Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки. Дети должны уметь правильно умываться, знать, для чего это надо делать. Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы. Для закрепления навыков рекомендуем использовать художественное слово:
«Мойся мыло! Не ленись!
Не выскальзывай, не злись!
Ты зачем опять упало?
Буду мыть тебя сначала!»
Вместе с детьми рассматривайте ситуации защиты от микробов и делайте вывод, который дети должны хорошо усвоить:
- Не есть и не пить на улице;
- Всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.
Предложите детям посчитать, сколько раз в день им приходится мыть руки; есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды.
В-третьих, это гимнастика, закаливание и подвижные игры.
Необходимо объяснять детям, что если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше. «Береги здоровье смолоду».
Обязательно ежедневно проводить гимнастику, используя также художественное слово:
- «Каждый день зарядку делай, будешь сильным, будешь смелым».
- «Здоровье в порядке, спасибо зарядке».
В-четвертых, культура питания. Объяснять детям, что нельзя:
- Пробовать все подряд;
- Есть и пить на улице;
- Есть немытое;
- Есть грязными руками;
- Гладить животных во время еды;
- Есть много сладкого.
Нужно есть больше овощей и фруктов. Рассказать детям, что в них много витамина А, В, С, Д, в каких продуктах они содержаться и для чего нужны.
Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох - для сердца.
Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина - от простуды.
Витамин Д – солнце, рыбий жир для косточек.
Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А, Б, С.
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую,
Или сок морковный пьёт.
От простуды и ангины помогаю апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни в средней группе «Путешествие в страну «Здоровей-ка».
Налаживание эмоционального контакта и делового сотрудничества воспитателя с детьми, развитие активной речи детей и их познавательной деятельности, в процессе формирования начальных представлений о здо...
«Формирование у детей потребности к здоровому образу жизни, в сохранении своего здоровья и ответственности за него»
Перспективный план«Формирование у детей потребности к здоровому образу жизни, в сохранении своего здоровья и ответственности за него»...
Формирование у детей представлений о здоровом образе жизни или как привить привычку быть здоровым
Здоровье-это большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здоровье потерять легко. вернуть же его очень трудно....
Формирование у детей представлений о здоровом образе жизни или как привить привычку быть здоровым
Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит стан...
Проектная деятельность в старшей дошкольной группе «Быть здоровым – здорово!» как метод формирования у детей представлений о здоровом образе жизни.
В методической разработке представлен опыт работы по реализации проектной деятельности в старшей группе «Быть здоровым – здорово!». Цель проекта – формирование у дошкольников п...
« Использование современных технологий в работе с дошкольниками по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни и основах безопасности жизнедеятельности в Использование современных технологий в работе с дошкольниками по формированию у детей
laquo; Использование современных технологий в работе с дошкольниками по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни и основах безопасности жизнедеятельности в Использование современных...
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ «Формирование у детей представлений о здоровом образе жизни или как привить привычку быть здоровым»
Цель и задачи формирования представлений о ЗОЖ у детей дошкольного возраста. Общей целью является следующее: сформировать у дошкольников представление о здоровом образе жизни, привить навык...