"Пиктограммная гимнастика" как компонент здоровьесберегающей технологии
учебно-методический материал на тему

Гимнастика – один из компонентов здоровьесберегающей технологии.

«Пиктограммная гимнастика» - вариант проведения утренней гимнастики и гимнастики после сна.

«Пиктограмма» - это схема, наглядная модель упражнения гимнастики.

Использование «нехитрых хитростей» помогает превратить выполнение упражнений  любой гимнастики в игру. А игра – это мир каждого ребёнка. Это любимый вид деятельности.

        Цели, задачи и значение  гимнастики понимает лишь взрослый. А использование пиктограмм позволяет преподнести гимнастику детям в интересной форме. Они подхватывают эту идею, с желанием и радостью занимаются упражнениям по пиктограммам в специально отведённое для этого время или в самостоятельной игровой деятельности. Дайте детям возможность самим придумать интересные названия упражнений для гимнастики, а они, в ответ, придумают и новые упражнения!

Цель гимнастики:

- укрепление иммунитета,

- профилактика простудных заболеваний,

- профилактика нарушений осанки и плоскостопия

- создание положительного настроения у детей,

- формирование правильного вдоха и выдоха,

- воспитание желание самостоятельно выполнять гимнастику.

Гимнастика после дневного сна – это комплекс мероприятий облегчающих переход от сна к бодрствованию, являющихся закаливающей процедурой.

Гимнастика после дневного сна является закаливающей процедурой.

Гимнастика может состоять из нескольких частей:

- упражнения в постели,

- выполнение общеразвивающих упражнений у кроваток в сочетании с дыхательной гимнастика,

- ходьба по массажным коврикам;

- умывание лица, рук прохладной водой.

 Способы проведения «Пиктограммной гимнастики»:

1. Воспитатель показывает новую пиктограмму упражнения, объясняет её выполнение, определяет количество повторений.
2. Воспитатель показывает знакомую пиктограмму, напоминает её выполнение, определяет количество повторений.
3. Взрослый показывает знакомую пиктограммы, оглашает её «Творческое название», определяет количество повторений.
4. Дети в свободной деятельности используют картотеку пиктограмм. Один ребёнок показывает пиктограммы, показывает её, остальные дети выполняют.
5. «Круговая тренировка», где у каждого ребёнка своя пиктограмма упражнения. Каждый ребёнок выполняет своё упражнение. Пиктограммы передаются по кругу.
6. В самостоятельной игровой деятельности дети осуществляют свободный выбор пиктограмм и их выполнение.

Попробуйте, и Вас получится!

(Пиктограммы можно увидеть в альбоме на моёй странице сайта).