Рабочая программа по валеологии
рабочая программа (средняя группа) на тему

Раздел программы

Тема

Цель

 «Как мы устроены»

«Рыцарь в доспехах»

Дать представление о скелете, его опорно – двигательных функциях, значении правильной осанки и особенностях её формирования, последствиях патологии

«Резиновые двигатели»

Дать представление о мышцах, их значении для существования и развития человека, роли физических нагрузок (труда и физкультуры) в укреплении и развитии мышц.

«Твоя телефонная сеть»

Познакомить детей со строением и значением нервной системы человека, дать понятие о режиме дня и его влиянии на здоровье.

«Живая вода»

Дать представление об органах кровообращения, их значении в жизни человека, о мероприятиях по охране и укреплению сердца.

«Виноградное дерево с поющим корнем»

Дать представление об органах дыхания, их расположении в организме, значении, развитии и защите

«Кастрюлька – скороварка»

Дать элементарные представления о системе пищеварения, участвующих в этом процессе органах, их расположении в организме, о полезной для развития организма пище, витаминах, аппетите и гигиене питания.

«Неутомимые дворники»

Познакомить детей с функциями печени и почек, местах их расположения в организме человека. Дать представление о значении сложной работы этих органов по защите здоровья человека.

«Охранные посты»

Дать представление о том, какие органы борются с проникновением в организм бактерий, вирусов, инфекций, вредных веществ.

«Чувства и ощущения»

Дать представление об органах чувств, их значении, влиянии на развитие организма, здоровье.

«Чистота – залог здоровья»

«Живой панцирь»

Дать представление о коже человека, её защитных функциях, гигиене и первой помощи при её повреждениях.

«В гостях у Мойдодыра»

Расширять представления детей об уходе за кожей, волосами, зубами, значении гигиенических процедур.

«Школа Чистюльки»

«Солнце, воздух и вода – нам полезны всегда»

Расширять представления детей о закаливании организма. Учить правильно подбирать одежду, обувь и головные уборы в соответствии с погодными условиями, деятельностью людей, местом нахождения.

 «В гармонии с природой»

«Береги природу – помогай ей»

Систематизировать и дополнить знания детей о предметах и явлениях природы, культуре взаимоотношений с природой. Дать возможность самостоятельно сформулировать правила поведения в природе.

«Лекарственные растения»

Познакомить детей с лекарственными растениями, произрастающими в нашем регионе, их свойствами и способами употребления. Учить различать отвар, настой, бальзам, эликсир, сбор.

 «Мир, в котором я живу»

«Путешествие в тайну рождения»

Дать представление о развитии и изменениях, которые происходят с детьми, о заботе родителей, необходимости ухода за детьми.

«Кто тебя окружает»

Формировать представления об окружающей детей социальной среде.

«Внимание, опасность!»

Познакомить детей с элементарными правилами поведения в различных ситуациях, которые помогают избежать неприятностей и опасностей, вредных привычек. Научить элементарным правилам оказания первой помощи.

«Почему важно быть здоровым?»

«Быть здоровыми хотим»

Закрепить представления детей по всем пройденным темам

Тема

Содержание занятий

Материал

Итог

Октябрь

«Рыцарь в доспехах»

Беседа о скелете и осанке

• прощупывание костей головы, рук, ног.
• проверка осанки, измерение роста, веса.
• опыт: как поднимать и переносить тяжести.
• приёмы оказания первой помощи при травмах костей.

Таблица «Скелет человека», ростомер, весы, гимнастическая палка, портфель, ранец, бинт, косынка, пузырёк со льдом

Задание: проверить как вы себя чувствуете, когда приземляетесь на носки, пятки, на всю ступню при прыжке? Как правильно приземляться после прыжка с высоты? Игра «Дотянись».

«Резиновые двигатели»

Беседа о мышцах и о том, как их укрепить

• выполнение комплекса упр-ний для всех групп мышц.
• перетягивание каната.
• игра – имитация «Куклы тряпичные. Куклы деревянные».

Таблица «Мышцы», канат, тренажёры, гантели, мешочки с песком, набивной мяч весом 1 кг.

Разучить комплекс упражнений на релаксацию.

Ноябрь

«Твоя телефонная сеть»

Рассказ о нервной системе, о том, полезна или вредна боль

• опыт: реакция на звук, прикосновение.

Ситуативные картинки по теме, разноцветная проволока, колокольчик.

Игры «Где звонили», «Чего не стало», «Горячо – холодно».

«Живая вода»

Беседа о том, из чего состоит вода, как она защищает наш организм, почему надо беречь сердце.

• опыт: почему кровь красная?
• оказание первой помощи при кровотечении.

Таблица «Кровеносная система человека», стакан с водой, мозаика красного цвета, бинт, йод, жгут.

Советы доктора Знайкина.

«Виноградное дерево с поющим корнем»

Беседа об органах дыхания.

• наблюдение: как расширяется грудная клетка при вдохе.
• опыт: почему так трудно не дышать? Определение объёма лёгких, наличия воздуха в лёгких, вредное влияние никотина на лёгкие.

Таблица «Органы дыхания», стаканы, баночки, трубочки для коктейля, ситуативные картинки, полиэтиленовые пакеты, пластиковый прозрачный баллон, пробка, сигарета.

Конференция «Заботимся о своём здоровье».

«Кастрюлька - скороварка»

Рассказ о работе органов пищеварения, здоровой и полезной пище, аппетите, витаминах, гигиене полости рта.

• игра «Съедобное – несъедобное», викторина «Овощной базар», развлечение «С витаминами дружить – это долго – долго жить».
• правила и последовательность чистки зубов. Правила выбора щётки, зубной пасты и порошка.
• опыт перед зеркалом с использованием зубной нити.

Таблица «Органы пищеварения», предметные картинки с изображением продуктов, зеркала, зубные щётки, паста, порошок, стаканчики с водой, зубная нить, муляжи овощей.

Справочное бюро «Почемучкино».

Декабрь

«Неутомимые дворники»

Рассказ о работе печени и почек

Таблица «Организм человека», игрушечный автомобиль «скорая помощь», кирпичики.

Дискуссия «Что такое болезнь грязных рук?»

«Охранные посты»

Рассказ о том, какие органы стоят на страже здоровья человека

• правила постановки градусника и измерения температуры, обращения с ним.
• первая помощь при уходе за больными.
• книжка-малышка с советами, как избежать простуды, уберечься от инфекции.

Сюжетные картинки, градусник, грелка, пузырёк со льдом, малиновое варенье, марлевая повязка (маска), горчичник.

Книга «Полезные советы»

«Чувства и помощники»

Беседа об органах чувств

• опыты на тактильные ощущения, обоняние, осязание.

Таблица «Организм человека», запись голоса птиц, сенсорные эталоны, ваниль, лимон, яблоко, хлеб, лук.

Игра «В гостях у Айболита». Интервью «Как заботиться и беречь органы чувств? Чем отличаются чувства и ощущения?»

Январь

«Живой панцирь»

Рассказ о коже, её защитных функциях, первой помощи при повреждении кожи

• исследование кожного покрова через лупу.
• практические задания: как вынуть занозу, обработать рану, царапину.
• первая помощь при ушибах.

Живая черепаха (рассмотреть её панцирь), пинцет, вата, бинт, вода, пузырь со льдом, лупа.

Загадки о предметах гигиены и ухода. Викторина.

«В гостях у Мойдодыра»

Беседа об уходе за телом, волосами. Беседа по произведению К.Чуковского «Мойдодыр»

• опыты с водой.

Тазик, мыло, шампунь, несколько видов расчёсок, щёток, кукла.

Организация «Общество чистоты».

Февраль

«Школа Чистюльки»

Беседа о пользе ухода за телом, чистоте и аккуратности в быту. Беседа по произведению К.Чуковского «Федорино горе», чтение стихотворения Е.Ильиной «Три хозяйки», Е.Благининой «Почему они серые?»

• кукольный спектакль «Хрюша – не грязнуля».

Ситуативные картинки, куклы для театра.

Игры, аттракционы, загадки. Путешествие в «город Чистоты и Порядка».

«Солнце, воздух и вода – нам полезны всегда»

Беседа о пользе закаливания и занятий физкультурой, прогулок на свежем воздухе. Чтение произведения Н. Кончаловской «Дело в шляпе», К.Ушинского «Как рубашка в поле выросла».

• показ и объяснение приёмов закаливания, массажа, самомассажа.
• решение проблемных ситуаций. Аттракцион «Кто быстрее».

Сюжетные и ситуативные картинки.

Викторина с использованием картинок.

Март

«Береги природу – помогай ей»

Беседа о Красной книге, «Спросим мнение самого растения»

• экологические рассказы.
• решение проблемных ситуаций.

Иллюстрации по теме, ситуативные картинки.

Моделирование экологических цепочек. Домашнее задание: рисунок «Природа наш друг», Придумывание экологических сказок.

«Лекарственные растения»

Рассказ о лекарственных растениях, способах их сбора, обработки, хранения, использование

• практические действия: приготовление настойки, отвара, сбора, чая.
• способы заваривания плодов шиповника.

Трава ромашки аптечной, шалфея, мяты перечной, плоды шиповника, черёмухи, деревянная ступка, фарфоровый чайник, чайная посуда.

Составление гербария, каталога.

«Путешествие в тайну рождения»

Рассказ об изменениях, которые происходят с новорожденными после их рождения, о необходимости и элементарных правилах ухода за младенцами

• рассматривание фотографий с изображением детей в младенческом возрасте (разных возрастных периодов).
• постановка проблемы: что будет, если неправильно запеленать ребёнка, не теми продуктами накормить, неправильно держать на руках и т.д.

Кукла, одежда для новорожденного, предметы ухода и гигиены, сюжетные картинки, фотографии.

Выставка семейных фотографий.

Апрель

«Кто тебя окружает»

Беседа о семье, об отношениях в ней

• составление генеалогического дерева, работа с ситуативными картинками

Схема составления родственных связей, иллюстрации «Семья» из серии «Народы мира»

Семейные посиделки

 «Внимание, опасность!»

Беседа о том, какие опасности могут подстерегать детей, как их избежать, к кому обратиться за помощью

• работа с ситуативными картинками, художественной литературой.
• задание: оказание первой помощи при перегреве, переохлаждении, заучивание телефонных номеров экстренных служб

Иллюстрации по теме, предметные картинки, марля, бинт, пузырь со льдом, грелка.

Домашнее задание: найти пути выхода из экстремальной ситуации

«Быть здоровыми хотим»

Игра «Что? Где? Когда?»