Конспект проведения утренней гимнастики в нетрадиционной форме на тему: "Зима" в подготовительной группе
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

КОНСПЕКТ  НЕТРАДИЦИОННОЙ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ

по теме : »ЗИМА» в подготовительной группе.

                            Разработала: З. Н. ШИПИЦЫНА

ПСИХОГИМНАСТИКА : « Наступили холода»                                                                                                                                                                                                                                                                                              Вот так холод , ой,  мороз,

Очень больно щиплет нос

 Чтоб согреть его скорей,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Надо  сильно потереть.

Очень холодно стоять,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Ножки стали замерзать.

 А теперь согреем ножки                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    Будем прыгать по дорожке                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Прыг – скок, прыг – скок                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Прямо с пятки на носок.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Заморозит нас мороз,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Поспешим скорей домой.  

Холодно идти пешком,

Побежали все бегом.                                                                                                                                                              

 Чтобы ручки согревать,

 Будем ими мы  их махать.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                И в ладоши будем бить

 И локтями шевелить.

 Мы на месте не стоим,

 Мы бежим, бежим, бежим

 Чтоб согреться поскорей,

 Надо побежать быстрей.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  2. Массаж биологически активных зон – « Пришла зима»

Пришла зима,                        трем ладошки друг о друга

Принесла мороз.                    пальцами массажируем плечи, предплечья

Пришла зима,                         трем ладошки друг о друга

Замерзает нос.                          ладошкой массажируем кончик носа

Снег,                                         плавные движения ладонями

Сугробы,                                         кулаки стучат по коленям попеременно

Гололед.                                  ладони шоркают по коленям разнонаправлено

Все на улицу — вперед!        одна рука на колени ладонью, вторая рука согнута в локте, кулак (меняем)

Теплые штаны наденем,          ладонями проводим по ногам

Шапку, шубу, валенки.           ладонями проводим по голове, по рукам, топаем ногами

Руки в варежках согреем        круговые движения ладонями одной руки вокруг другой ладони

И завяжем шарфики.                       ладони прикладываем друг на друга к основанию шеи

Зимний месяц называй!          ладони стучат по коленям

Декабрь, январь, февраль.              кулак, ребро, ладонь.  

3. Пальчиковая гимнастика:  « Согреваем пальчики»                                                              

Поиграем-ка немножко        (Дети хлопают в ладоши).

Да похлопаем в ладошки.

Пальчики мы согреваем,                (Сжимают пальцы в кулак и разжимают).

Их сжимаем, разжимаем..                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               4. Дыхательная гимнастика:» Снегопад»

Цель: развитие плавного, длительного вдоха и выдоха.

Сделать снежинки из бумаги или ваты (рыхлые комочки). Объяснить ребенку, что такое снегопад и предложить ребенку сдувать "снежинки" с ладони.

5. Упражнения со снежинками: «Белоснежная зима»

«Белоснежная зима снова в гости к нам пришла»

И. п.: ноги врозь, руки в стороны. 1 — хлопок перед собой, руки прямые вперед; 2 — хлопок за спиной; 3-4 — то же. Пауза. Повторить 6—8 раз.

«Как тряхнула рукавом — все засыпала снежком» И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки вниз. 1 -2 — плавным движением поднять правую руку вверх, смотреть за движением вверх кисти руки — вдох; 3-4 — и. п., выдох. То же, подняв левую руку. Повторить по 4—5 раз.                                                                                                                                                                                                                    «Вьюга замела пути, ни проехать, ни пройти» И. п.: ноги врозь, руки на пояс — вдох. 1-2 — наклон вперед, достать руками носки ног — выдох; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Под шапкой белой снеговой спят деревья все зимой»

И. п.: ноги врозь, руки к плечам — вдох. 1—2 наклон вправо, руки вверх — выдох; 3-4 — и. п. То же влево. Повторить по 4 раза.

«Вьюга — белая юла землю снегом замела»

И. п.: о. с., руки вниз. Быстрый поворот вокруг себя вправо (3 - 4 раза, руки в стороны ниже уровня плеч, пауза, вернуться в и. п. То же влево. Повторить 3-4 раза.

«Дует ветер ледяной, вьется-кружит снежный рой»

И. п.: о. с., руки вниз. 1-4 — выполнять «пружинку» (полу-присед, одновременно руки вперед-назад. Пауза. Повторить 4 раза.

«От мороза не дрожим, от мороза убежим»

И. п.: о. с., руки на пояс. Ритмичный бег на месте, высоко поднимая колени, оттягивая носки. Темп средний. На счет педагога 1-10 — бег на месте, далее на счет 1-8 — спокойная ходьба на месте.

Физкультминутка: «Зимние забавы»

Мы зимой в снежки играем, мы играем, мы играем.

По сугробам мы шагаем, мы шагаем, мы шагаем.

И на лыжах мы бежим, мы бежим, мы бежим.

На коньках по льду скользим, мы скользим, мы скользим.

И снегурку лепим мы, лепим мы, лепим мы.

Гостью зиму любим мы, любим мы, любим мы.

Мы бежим с тобой на лыжах                         Дети “скользят” шагают (ходят на лыжах)

Снег холодный лыжи лижет                          “Скользят”, делая поочередно ногами 

А потом – на коньках,                                     руки за спиной (“бегут” на коньках)

Но упали мы. Ах!                                            приседают

А потом снежки лепили,                                 Показывают, как лепят снежки

                                                                           (сверху то одна рука, то другая)       

А потом снежки катили,                                  катят воображаемый комок

А потом ,без сил, упали                                     падают

И домой , мы,  побежали                                           бегут по кругу

6. Малоподвижная игра «Снежинки»

Под слова воспитателя  дети медленно двигаются и выполняют упражнения в такт слов, на последних словах «Снежинки слетелись в большой снежный ком», дети-снежинки «летят «к ведущему.

Снежинки, снежинки по ветру летят,

снежинки, снежинки на землю хотят,

а ветер дует всё сильней и сильней,

снежинки кружатся всё быстрей и быстрей.

Вдруг ветер утих, стало тихо кругом,

Снежинки слетелись в большой снежный ком.