Конспект физкультурного занятия для детей средней группы «Под куполом цирка».
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

Содержание

Дозировка

Примечание

Вводная часть

Дети входят в зал в колонне по одному.

Построение в шеренгу, проверка равнения.

Направо,  за направляющим в обход по залу шагом марш!!

Ходьба:

- обычная

- на носках (жирафы)

- на пятках (пингвины)

Прыжки:

- подскоки (лошадки)

Бег:

- легкий бег

Ходьба:

- с высоким подниманием колена (лошадки)

Бег:

- легкий бег

Ходьба врассыпную.

Построение около кубиков.

3-4 минуты

Идем друг за другом.

Следить за осанкой.

Идем на носках как жирафы, руки вверх, ладони смотрят вперед.

Ходьба на пятках, как пингвины, руки убрали за спину.

Цирковые лошадки. Подскоки, руки на поясе, носочек тянем.

Бег на носках, побежали как цирковые собачки. Дышим носом.

Руки на поясе, носочек тянем.

Рассыпались по залу, каждый идет по своей дорожке, не наталкиваясь друг на друга и кубики.

По сигналу заняли свои места около кубиков.

Основная часть

Общеразвивающие упражнения с кубиками:

1. И.п. – стоя ноги на ширине плеч, кубик в правой руке; 1 – поднять руки в стороны; 2- поднять руки через стороны вверх, переложить кубик в левую руку; 3- опустить руки в стороны; 4 – опустить руки вниз.  
2. И.п. – стоя ноги на ширине плеч, кубик в правой руке; 1 – присесть, вынести руки вперед, переложить кубик в левую руку; 2- и.п.
3. И.п. – стоя на коленях, кубик в правой руке, левая рука на поясе; 1 – поворот вправо (влево), положить кубик у носков ног; 2 – вернуться в исходное положение.  
4. И.п. – стоя, кубик на полу. Прыжки на двух ногах вокруг кубика, в левую и правую сторону.
5. Ходьба врассыпную с кубиком в руках.

Основные движения.

Перестроение в две колонны.

1. Равновесие – ходьба по гимнастическому бревну  на носках, руки в стороны.

2. Прыжки на двух ногах через 3-4 линии (бруска).

12-15 минут

5-6 р.

5-6 раз.

3 раза в каждую сторону.

2-3 раза.

2-3 раза.

Дети стоят врассыпную около своих кубиков.

Разминка жонглеров.

Руки прямые. Спина прямая.

Пятки от пола не отрываем, руки выносим вперед прямые.

Разминка для акробатов и гимнастов.

Спина прямая.

Руки на пояс. Сначала прыгаем в одну сторону, затем в другую. Прыгаем на носочках, легко, легко.

Не наталкиваться друг на друга

Построение в одну шеренгу.

Проверка равнения.

ВЫСТУПЛЕНИЕ ГИМНАСТОВ:

Делимся на 2 звена. Перестраиваемся в две колонны.

Поточный способ.

Следим за спиной, голову не опускаем.

Отталкивание от пола двумя ногами одновременно.

Заключительная часть

Подвижная игра «Салют». (найди свою пару).

Упражнение на дыхание.

Игра малой подвижности: «Карусель».

3-4 минуты

Две корзины с разноцветными шариками. Одна зеленая с  зелеными шариками, другая красная с красными.

Когда шарики разлетятся, необходимо собрать шарики по цвету корзины.

(Игра: «найди свою пару». Под музыку с кубиком в руке выполняем подскоки, свободно в одном направлении, руки свободно, когда музыка остановится нужно встать в пару с тем, у кого кубик такого же цвета, как у вас. Затем повторить. (3-4 раза).)

Игра «карусель»  проводится  с ленточками.

Построились в одну шеренгу.

Подровнялись.

Подведение итогов занятия:

Молодцы ребята, сегодня вы выступали как настоящие артисты, справились со всеми заданиями.

Давайте попрощаемся с нашими гостями.

Выход из зала.