Сценарий "Будь здоров"
план-конспект занятия (подготовительная группа) на тему

СЦЕНАРИИ

познавательно - игровой программы

«БУДЬ   ЗДОРОВ!»

Девочка Маша:    Здравствуйте ребята! Сегодня у нас занятие необычное. Мы будем вспоминать, как здоровыми быть, как фрукты и овощи мыть, как спортом заниматься и водою закаляться. Наша программа называется «Будь здоров!»

- Ребята, а знаете ли Вы, что нужно делать, чтобы стать здоровыми, сильными и веселыми? (отвечают).

Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать,

Как здоровым стать.

(Входит мальчик)

           Здравствуй ,Петя!

Петя:        Привет! Эх!

Маша:        Что с тобой?

Петя:        Эх, скучно жить в школе! Никаких тебе приключений и опасностей! Одни    только уроки, да перемены- скука!
Маша:         Разве может быть в школе скучно, ребята?
Петя:        Да ,уж! Ни тебе стрельбы, ни бандитов, ни погони...Скукатища, да и уроки учить надоело. Кстати , а что вы тут делаете?

Маша У нас урок здоровья.
Петя:        Ну, вот опять! Я Вам так скажу: когда ребятам все время одно

и тоже говорят: мойте руки перед сном, а ноги перед едой,

убирайте постель...- так скучно становится, что ничего этого

делать не хочется.

Маша:         Что значит- скучно? Конечно, выслушать полезный совет- это

вам не сказочку послушать.. .(задумывается).. .Да, не сказочку.. .А впрочем.. .А Вы знаете у меня- идея!

ВСПЫШКА

Маша: Петя, закрывай рот, а не то надышишься всякой гадостью.

Микроб 1: Так уж и гадости!

Микроб 2: Ну, подумаешь, по помойкам полетали, на дороге повалялись, на    

собаке покатались!

 Поют: Мы не пожарная инспекция,

  Мы не ОМОН, не спасотряд,

   А мы ходячая инфекция,

   Мы заражаем всех ребят!

Дети: Ой, спасите! На помощь!

Тюбик: Я спешу к вам на помощь!

 Петя: А ты кто?

Тюбик: Я - Тюбик! Я ваш верный друг на всю жизнь: Куда бы вы не поехали, я всегда буду с вами, буду заботиться о вас, даже готов отощать, чтобы победить этих противных микробов и их злодея-приятеля - Кариеса. Но помочь я вам смогу лишь в том случае, если вы разгадаете этот волшебный кроссворд, в котором зашифрованы имена моих друзей.

1. Есть в комнате портрет

Во всем на вас похожий,

Засмейтесь - и в ответ

Он засмеется тоже. (Зеркало)

2. Гладко, душисто, моет чисто

 Нужно, чтобы у каждого было.

Что это, ребята? (Мыло)

Петя: Если б мыло приходило

По утрам ко мне в кровать,

И само меня бы мыло -

Хорошо бы это было!

Микробы: Молодец! Наш парень! Апчхи на тебя!

2. Лег в карман и караулю

 Реву плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос. (Платок)

5. Вроде ежика на вид

   Но не просит пищи .

   По одежде пробежит –

   Она станет чище (щетка)

4. Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей! (Расческа)

Микробы. Что за дети пошли! Ни рогаток тебе в карманах, ни семечек! Не мальчишки, а сплошная радость для учителей!

6.В нем две буквы « К»

Писать не забывайте,

Таким как он,

Всегда бывайте! ( аккуратный)

8. Догадайся, в чем секрет:

Хлещет дождь, а тучи нет;

Льет на шею и бока,

 То с напором, то слегка.

Захочу - горячим станет

У.Красные двери в пещере моей,

 Белые звери сидят у дверей

И мясо, и хлеб - всю добычу мою Я

 с радостью белым зверям отдаю.

(Зубы)

Пожелаю — перестанет.

До чего ж приятно это!

Дождик теплый, подогретый!

На полу невидно луж.

Все ребята любят ... (душ)

Микроб 1: То-то я смотрю: уши чистые, ногтей нет, волосы причесанные.

 Микроб 2: Даже в носу ни одной козявки!

9. Чтобы зубы не болели,

 И как снег они блестели

По утрам и вечерам

Нужно их почистить вам.

Выручает очень часто

По утрам зубная ... (паста)

 Тюбик: Я тюбик с зубной пастой.

Рано, рано по утру, зубы тру, тру, тру.

Верхние и нижние, дальние и ближние

И снаружи, и внутри зубы три, три, три.

Если зубы не тереть, могут зубы почернеть.

И останется внутри Зуба два, а может три.

А теперь, чтобы прогнать этих микробов, давайте вспомним все правила мытья рук:

1. Закатать рукава.

2. Намочить руки

3. Взять мыло и намылить до пены.

4. Потереть не только ладони, но и тыльную сторону.

5. Смыть пену.

6. Проверить, хорошо ли вымыты руки.

7. Вытереть руки.

Молодцы! Будьте всегда чистыми и опрятными. А я день и ночь готов сражаться за ваше здоровье. Доброго вам пути! До встречи!

РЕЖИМ    ДНЯ

Маша: Ой, куда это мы попали?!

Петя:  Эх, ты темнота! А кино, поди, смотришь, книжки читаешь!    Это мы в параллельный мир попали! Вроде и там, а на самом деле- нет.

Маша: Что-то здесь не так!

Петя:          Смотри, вот депеша.

ДЕПЕША

Неизвестные злодеи

      Всех запутать захотели,

          Здесь нарушили порядок,.

    Помогите нам, ребята!

Как день свой прожить скорее решите

                          Поправить режим Вы нам помогите.

                          Но если, не справитесь с делом,

                          Тогда Останетесь здесь навсегда!

РЕЖИМ ДНЯ

1. ПОДЪЕМ

2. ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

3. ЗАРЯДКА

4. ЗАВТРАК

5. ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЕ

6. ПРОГУЛКА

7. ОБЕД

8. ОТДЫХ

9. ПРИГОТОВЛЕНИЕ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ

10. РАБОТА

11. УЖИН 1

2.СОН

Хорошо проснуться сразу

И, стряхнув остатки сна,

Затянуться до отказа

 Свежим ветром у окна.

Надо, надо умываться

По утрам и вечерам

А нечистым трубочистам

 Стыд и срам!

Кто рано встает

Никогда не устает

Будет сильным, смелым

Ловким и умелым!

Встали, умылись, причесались,

 Заправили сами кроватку,

 И согласно распорядку

Быстро делаем... ( зарядку)

Маша: А что ты делаешь дальше?

 Петя: Вспомнил свой короткий день

           Я искал с утра ремень

           А потом резинки,

          А потом ботинки.

        Вот бы книжки и тетрадки,

        Научились быть в порядке,

        Знали все свои места,

        Вот была бы красота.

Маша:        Убирай все с вечера-
Искать будет нечего!
От себя прогонишь лень-
И длиннее станет день!

Вкусным и сытным завтрак должен быть

 Так он поможет радостней день прожить.

Чтобы ночью крепче спать

 Видеть сон хороший

Мы советуем гулять

Вечером погожим.

С кем никогда не дружит лень

 Кто маме помогает ,-

Вот у того хороший день

Всегда ,друзья, бывают!

Петя Прогулкин - милый мальчик

Спать ложится, взяв журнальчик

 Все в журнале интересно

Дочитаю весь, хоть тресну.

Ни отец его, ни мать Не могли заставить спать.

 Засыпает на рассвете,

Скомкав ерзаньем кровать

В час, когда другие дети

Бодро начали вставать.

Если хочешь быть здоровым, четко знай: Где б ты ни был - режим дня соблюдай!

Правильное питание.

Маша: Погуляли, покатались, спортом позанимались, здорово! Но      мы такие голодные...

Петя: Сейчас возьмем колбасы, сделаем побольше бутербродов и запьем газировкой.

Маша: Нет, лучше... горячий суп! Мы потратили много сил и должны хорошо пообедать.

Петя: Да какая разница, что есть!

Маша: Чтобы человек был здоров, он должен правильно питаться. Морковка: Здравствуйте, добро пожаловать в наше кафе! Здесь вы можете отдохнуть, набраться сил, а если надо и подлечиться. Ведь если человек знает полезные свойства продуктов, то ему не нужна аптека: можно предупредить любые болезни.

 Поет: Если кто-то простудился,

Голова болит, живот,

Значит надо подлечиться,

Значит в путь - на огород.

С грядки мы возьмем микстуру,

За таблеткой сходим в сад

Быстро вылечим простуду

Снова будешь жизни рад.

Маша: А как узнать, какие продукты полезны?

Петя: Наверное, которые самые любимые?

Морковь: В полезных продуктах есть вещества, без которых человек не может  расти и быть здоровым.

Петя: Что-то я не могу найти торт и газированную воду.

Силуэт- раскладушка.

Молоко помогает расти здоровыми, зубам - красивыми, костям - крепкими.

Кусочек шоколада - перед контрольной.

Поешь рыбки - будут ноги прытки.

Плох обед , если хлеба нет.

Все, кто хочет быть сильными - мясо поможет набраться силы.

Источник витамина С - от кашля избавление.

Те разноцветные плоды — леченье с наслажденьем.

Чистота и гигиена

Маша.        Где это мы опять?
Петя:            Подожди, слышишь?
Микробы:   (поют)

  Мы едем, едем, едем

В пришкольные края

Опасные соседи,

Опасные друзья.

Мы ссадину посадим,

Под глаз синяк дадим

Занозой отоварим,

Ангиной наградим.

Мы парни бравые, бравые, бравые

Не зря прозвали нас микробами кудрявыми

Мы плюнем раз, мы плюнем два

На ваши чистые тела

И стукнем так, чтоб заболела голова!

 Припев:

Пора, в путь дорогу

Дорогу дальнюю, дальнюю, дальнюю идем

Под ногти залезем

В носу застрянем и там чихнем!

Микроб1:    Да! Как хорошо, что на свете живут грязнули и неряхи!

Что от нас осталось если бы не они.

Микроб2:   Ведь наши главные враги, кто?

Чистота и зеленые насаждения.

Микроб1:    А они молодцы, помнишь, сколько они деревьев поломали и  

                     травы вытоптали! Вот красота!

Микроб2:   А мусора сколько! Пройдешься по микрорайону, загляденье. Микроб 1: Ба, новенькие! Вредненькие, непослушненькие, давно в переплет  

                   не попадали!

Микроб 2: Ох, люблю я таких детей! Как начнут драться, дразниться, носы

поразбивают, коленки обдерут, слезы... сопли - всю инфекцию

соберут!

Маша: А вы кто такие?

Микробы: Микробы!

Петя: Так это вы на нашей шее катаетесь?

Микроб 1: Да, но к сожалению не всегда, а только когда пароль назовут. Маша: Какой пароль?

 Микроб 2: Да разные: «скучно», «неохота», «лень», «не буду».

В бордовых корнеплодах                Этот плод - аптека наша.

Лекарство от запоров.                        Из него полезна каша.

Давление понижает                        Семечки - деликатес,

И кровь оздоровляет.                        И глистам противовес.

Салат - от ожиренья,                        Диетическое блюдо -

А сок - от воспаленья. (Свекла)        От болезней всех, как чудо! (Тыква)

Эти вкусные плоды

Всем знакомы с древности                        Листья будто кружева,
Все, кто ели, не болели,                                 Украшенье для стола.
Зубы белые блестели,                                   Повышают аппетит,
Малокровие, ожиренье                                 Придают здоровый вид.
Побеждают без сомненья!                            Круглый год лечение,
Есть варенье, сок-пюре                                  И все от воспаления. (Укроп)

И аптека во дворе. (Яблоки)

Овощ этот очень крут,                                И полезные они.

Убивает все вокруг.                                Много жира, витаминов,

Помогут фитонциды                                Как питательны они!

От оспы и чумы.                                        Ядра ели в шоколадке,

И вылечить простуду       ,                        Скорлупа - краситель яркий.

Им тоже можем мы. (Лук)                        Угадай-ка поскорей,

                                                        Что за плод мы рвем с ветвей?(Орех)

Очень вкусные плоды

За кудрявый хохолок

Лису из норки поволок.

На ощупь очень гладкая

На вкус - как сахар сладкая .(Морковь)

Морковь: Полезные продукты - овощи и фрукты
Любят все на свете, взрослые и дети        Груша - от простуды.
Секреты знают эти.                                       Апельсин как витамин,
Виноград и вишня -                                    Знают все - незаменим.
Лечат все сосуды.                                        Ешьте фрукты, здоровейте
Абрикос - для сердца.                                  Пейте сок и не болейте!

(Угощает соком)

Правила питания.

1. Перед едой мой руки с мылом.

2. Когда я ем, я глух и нем.

3. Ешь небольшими кусочками, тщательно пережевывая, с закрытым ртом

4. Не торопись.

5. Во время еды не разговаривай и не читай.

6. Ешь в меру. Не переедай.

7. Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу.

СПОРТ

Петя:        Уф, избавились от этих неприятных микробов!
Маша:          Надеюсь, здесь нас не ждут другие неприятности!
Петя:           (отпрыгивает в сторону) Осторожно! Здесь лежит большая 3iv
Маша:         Это просто обыкновенный спортивный канат,

Записка:

«Лишь тот у кого мускул не вата

Победит в перетягивании каната.»

Петя:        Да я, да я , да я любого могу победить!

(состязания с детьми)        

Маша:    Петя, а это все потому, что ты спортом не занимаешься.
Петя:        Да нет! Я люблю , ребята, спорт

Физкультуру я люблю

Самый главный свой рекорд

Завтра, я установлю.

Выйду утром на зарядку

Если... если не просплю...
Маша: Ты , наверное, и плавать не умеешь!
Петя:        Брас и кроль я изучал

По субботам в ванне

И гантели поднимал

Папа даже клюшку мне купил

Чтоб на льду сражаться

Но почему-то нету сил

До катка добраться.

(спортивная музыка входит Витя Гантелькин и занимается спортом)

Маша:         Здравствуйте! Вы, наверное, спортсмен?
Витя:        Да! Я не только спортсмен, но и главный физорг класса.

Петя:           (с завистью) Вот это силач! Я тоже таким стать хочу.

Расскажите вот о чем
Как вы стали силачом?
Витя:           Свой секрет не утаю:
Рано утром я встаю
И при солнце и в ненастье
Открываю окна настежь

Приступаю я к зарядке

Вместе пятки,

Врозь носки,

Приседания, прыжки.

Сто веселых упражнений

Со скакалкой и мячом

Будешь делать их без лени –

Тоже станешь силачом.

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен

Проживешь сто лет

Вот и весь секрет.

(проводит зарядку)

КТО С ЗАРЯДКОЙ ДРУЖИТ СМЕЛО.

КТО С УТРА ПРОГОНИТ ЛЕНЬ

БУДЕТ СИЛЬНЫМ. БУДЕТ  СМЕЛЫМ.

И  ВЕСЕЛЫМ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ.

Финал

( музыка)

Маленький принц:        Я- маленький принц. Я хочу поблагодарить вашу

Землю. Мне очень нравится ваша планета, но я хотел бы напомнить людям: если вы хотите быть здоровыми -берегите вашу землю, все. что окружает вас. Есть твердое правило: встал поутру, умылся . привел себя в порядок- и сразу же приведи в порядок свою планету.

Мы хотим, чтоб птицы пели.

Чтоб вокруг леса шумели

Чтобы были голубыми небеса.

Чтобы речка серебрилась,

Чтобы бабочка резвилась

И была на ягодах роса.

Будет здорова ваша планета- будете здоровы и счастливы вы!

(Музыка, выходят все)

Маша:        Вот и подошло к концу наше путешествие. А вот принесло ли

                     оно пользу , мы сейчас узнаем.

( игра это я. это я, это все мои друзья»)

1 .Кто мороза не боится

На коньках и лыжах мчится?

 2.Отвечайте хором вмиг:

Кто здесь самый баловник?

3.Кто из вас, скажите, братцы,

Забывает умываться?

4.Кто из вас не ходит хмуро.

Любит спорт и физкультуру?

 З.Кто привык у вас к порядку.

Утром делает зарядку?

6.Кто у вас не моет нос.

И еще один вопрос:

Спросим мы сейчас у всех;

Кто здесь любит песни, смех? Молодцы!

Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам.

И конечно, закаляйтесь- это так поможет вам!

Не забудьте чистить зубы по утрам и вечерам.

И тогда вам не придется обращаться к докторам.

Свежим воздухом дышите по возможности всегда

На прогулки в лее ходите, он вам силы даст друзья!

Мы открыли вам секрет, как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы и легко вам будет жить!

 ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

 Подготовила:

воспитатель физической культуры

 МБДОУ ЦРР-д/с №47 «Искорка»

Поярко М.М.