"Здоровье"
методическая разработка (старшая, подготовительная группа) на тему

Сидоркина Екатерина Васильевна
Опубликовано 23.04.2015 - 21:15 - Сидоркина Екатерина Васильевна

Работа с частоболеющими детьми

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл dokument.docx43.45 КБ

Предварительный просмотр:

Введение

В последнее время заметна тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Уровень заболеваемости детей в дошкольном возрасте очень высок. Первое место в структуре заболеваемости (65% всей патологии) занимают болезни органов дыхания, среди которых 90% - ОРЗ и грипп.

Наибольшее число перенесенных острых заболеваний приходится на частоболеющих детей, абсолютный уровень заболеваемости которых в 2-4 раза выше, чем у редко болеющих. Часто болеющими детьми, принято считать детей, которые за год переболели 4 и более раз ОРВИ и ОРЗ. Высокая распространенность ОРВИ и ОРЗ объясняется тем, что они передаются воздушно-капельным путем. Часто болеющий ребенок заболевает практически независимо от времени года, поэтому таких детей следует оздоравливать круглогодично.

Пояснительная записка

Оздоровительная работа «Здоровье» предназначена для детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет) и направлена на укрепление здоровья часто болеющих детей.

С целью профилактики ОРВИ и ОРЗ разработаны комплексы лечебной гимнастики, игрового самомассажа, дыхательных гимнастики и упражнений и др.

Цель: Укрепление здоровья ослабленных частоболеющих детей, профилактика ОРВИ, ОРЗ и повышение резистентности организма путем применения эффективных методов закаливания в условиях детского сада.

Формирование у детей, родителей, педагогов ответственного отношения к собственному здоровью.

Основные направления и задачи программы:

I. Профилактические:

  1. Решение реабилитационных задач ЧБД всеми средствами физической культуры;
  2. Предупреждение ОРВИ и ОРЗ методами неспецифической профилактики;

ІІ. Учебные:

  1. Обучение основам оздоровительной гимнастики.
  2. Совершенствование навыков владения точечным и самомассажем.
  3. Обучение всем видам дыхательной гимнастики и дыхательных упражнений.

ІІІ. Коррекционные:

  1. Увеличение жизненной емкости легких.
  2. Увеличение физической работоспособности и выносливости.
  3. Повышение сопротивляемости организма простудным и другим заболеваниям.

ІV. Валеологические:

  1. Формирование осознанного отношения к своему здоровью и здоровью близких людей (стремление к здоровому образу жизни).
  2. Создание благоприятных условий для оздоровления организма.
  3. Формирование умений определять собственное плохое самочувствие и умение регулировать его.
  4. Выработка гигиенических навыков.

V. Психологические:

  1. Улучшение эмоционального состояния.
  2. Снятие психологической напряженности.
  3. Воспитание воли, сознательной дисциплины, организованности.
  4. Развитие коммуникативных навыков.

Условия реализации программного материала:

- оздоровительная работа рассчитана на учебный год (октябрь - май);

- занятия проводятся 2 раза в неделю не более 15 минут;

- форма занятий – групповая. 

Содержание работы с ЧБД «Здоровье»

Месяц / неделя

Содержание

Литература

ОКТЯБРЬ

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. Упражнения для формирования правильного дыхания
  3. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ладошки», «Погончики»
  4. Точечный массаж по А.А. Уманской
  5. П/и «Мышка и мишка»
  1. Попова, Н.М., Харламов Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – С. 20 - 23.
  2. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 48-50.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 11.

3,4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. Упражнения для формирования правильного носового дыхания
  3. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ладошки», «Насос»
  4. Игровой самомассаж «Поиграем с носиком»
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.42-43, 71-73.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17, 20.

НОЯБРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Кошка»
  5. П/и «Король ветров»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 79.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь (вводная и заключительная часть)
  4. Закаливающее носовое дыхание
  5. П/и «Шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.87, 89, 108.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по Уманской
  4. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка»
  5. П/и «Поезд»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Обними плечи»
  5. П/и «Подпрыгни и подуй»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 74, 79-80.

ДЕКАБРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнения для формирования правильного дыхания.
  4. Точечный массаж Уманской
  5. П/и «Филин»
  1. Попова, Н.М., Харламов Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – С. 20 - 23.
  2. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» - С.71-73, 48-50.
  3. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 22.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Большой маятник»
  5. П/и «Мартышки и кокосовые орехи»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 81.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. П/и «Подпрыгни и подуй на шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 80.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 70

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Карусели»
  5. П/и «Домовитый хомячок»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

ЯНВАРЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. Точечный массаж по Уманской
  5. П/и «Воздушный шар»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-74, 49-50.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 81-82.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. П/и «Поезд»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 96.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание
  4. Точечный массаж по Уманской
  5. П/и «Косари»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50, 108.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22-23.

ФЕВРАЛЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Повороты головы»
  5. П/и «Мышка и мишка»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 11.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнения для формирования носового правильного дыхания
  4. П/и «Поезд»
  1. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 96.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. Точечный массаж по А.А. Уманской
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50, 87-89.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 20.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Мартышки и кокосовые орехи»

Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43, 81.

МАРТ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Ушки»
  5. П/и «Самый сильный ветер»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 25.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по А.А. Уманской
  4. Упражнения для правильного носового дыхания
  5. П/и «Идет коза по лесу»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17, 20.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. П/и «Поймай свой хвост»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 42-43
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 18.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Упражнений для формирования правильного дыхания
  4. П/и «Пузырь»
  5. П/и «Косари»
  1. Попова, Н.М., Харламов, Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – М., 2004. – С. 20-23.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 106-107.
  3. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 22-23.

АПРЕЛЬ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. П/и «Домовитый хомячок»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки»
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Маятник головой»
  5. П/и «Шарик»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 13.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком»
  4. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  5. П/и «Гуси-лебеди»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 108.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  4. Точечный массаж А.А. Уманской
  5. П/и «Самый сильный ветер»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-75, 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 25.

МАЙ

1 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Повторить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н. «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка», «Обними плечи», «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки», «Маятник головой».
  4. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой «Шаги»
  5. П/и «Совушка-сова»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 71-76.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 14.

2 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Закаливающее носовое дыхание
  4. Точечный массаж А.А. Уманской
  5. П/и «Карусели»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 108, 49-50.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.

3 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Точечный массаж по А.А. Уманской
  4. Упражнения для формирования правильного носового дыхания
  5. П/и «Пчелы, улей и медвежата»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 49-50.
  2. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) – С. 15-17.
  3. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 131-132.

4 неделя

  1. Ходьба босиком с разным положением рук и ног.
  2. «Дорожка здоровья»
  3. Гимнастика До-инь
  4. Закаливающее дыхание «Поиграем с носиком».
  5. П/и «Карусели»
  1. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – С. 87-89, 42-43.
  2. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М., 1994. – С. 75.

Ожидаемые результаты:

  1. Снижение уровня заболеваемости.
  2. Расширение знаний детей о понятии «здоровье» и влияния образа жизни на состояние здоровья.
  3. Умение использовать полученные знания для самооздоровления.

Список литературы

  1. Галанов, А.С. Игры, которые лечат (для детей от 5 до 7 лет) / А.С. Галанов. – М.: Педагогическое общество России, 2005. – 96 с.
  2. Попова, Н.М., Харламов, Е.В. Дыхательная гимнастика для детей в домашних условиях. – М.: ИКЦ «МарТ»; Ростов н/Д: издательский центр «МарТ», 2004. – 160 с.
  3. Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья» / авт. Сост. Е.Ю. Александрова. – Волгоград: Учитель, 2006. – 151 с.
  4. Страковская, В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет / В.Л. Страковская. – М.: Новая школа, 1994. – 288 с.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Опыт работы детско-родительского клуба "Здоровей-ка" в рамках реализации психолого-педагогического проекта «Здоровая семья» «Интеграция физического развития и психологического здоровья ребенка через работу детско-родительского клуба «Здоровей-ка»

Кардинальные изменения, произошедшие в жизни страны в последние десятилетия, потребовали серьезных реформ в деятельности образовательных учреждений, в том числе для детей дошкольного возраста. Именно ...

Проект по формированию здорового образа жизни в рамках недели здоровья «Здоровым быть здорово»

В последнее время остро стоит проблема здоровья. Появилась тенденция к ухудшению здоровья среди детей. Достичь необходимого уровня интеллектуально – познавательного развития может только здоровы...

Буклет«Здоровые дети – здоровая семья. Здоровая семья – здоровая – страна!»

Долг родителей укрепить здоровье ребенка в данный момент и обеспечить благоприятное развитие детского организма в будущем....

Сценарий спортивных состязаний «В здоровом теле – здоровый дух» В рамках мероприятий «Здоровые дети – в здоровой семье» в старшей и подготовительной к школе группах.

Цель: Содействовать охране и укреплению здоровья детейЗадачи:Образовательная область  «Здоровье»Закреплять знания детей о пользе занятий физическими упражнениям.Воспиты...

Конспект организованной образовательной деятельности по формированию предпосылок здорового образа жизни в рамках проекта: «Как здорово здоровым быть» по теме: «Здоровое питание – основа процветания» в старшей группе № 10 «Солнышко»

В ходе ООД предпологанется закрепить знания детей о продуктах питания и их назначении для человека, о понятиях «правильное» или «здоровое питание», формирование познавател...

«Здоровые дети – здоровая семья. Здоровая семья - здоровая нация!»

Цель: повысить результативность воспитательно-образовательного процесса в ДОУ и семье.Статья предназначена для расширения кругозора родителей и педагогов....

Лучшая методическая разработка «Все вместе» по формированию ЗОЖ «Здоровая семья – здоровый ребенок» (реализация проекта: «Здоровая семья – здоровый ребенок»)

Цель:Повышение педагогической культуры родителей по вопросам здорового образа жизни.Задачи:1. Организовать совместное мероприятиедля повышения знаний родителей по вопросам здоровь...