Комплекс закаливающих упражнений после сна для 2 младшей группы
план-конспект занятия (младшая группа) на тему

Феофанова Екатерина Сергеевна

Закаливающие упражнения после сна.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл kompleks_zakalivayushchikh_uprazhneniy_posle_sna.docx14.11 КБ

Предварительный просмотр:

Комплекс закаливающих упражнений после сна

для 2 младшей группы

Цель:

-продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма.

Задача:

Задача закаливания - приучить хрупкий, растущий организм ребенка, переносить перемены температуры в окружающей среде.

Содержание

Методические приёмы и указания

Пробуждение

1. «Киски просыпаются» 

2. Игры с одеялом 

3. Бег босиком из спальни в группу

4. Ходьба босиком по «дорожкам здоровья» 

5. Завершается подъем гигиеническими водными процедурами 

В спальне звучит приятная музыка. Дети постепенно пробуждаются от сна и остаются лежать в кроватках.

  Это кто уже проснулся?

  Кто так сладко потянулся?

  Потягушечки - потягушечки

  От носиков до макушечки

  Мы потянемся - потянемся

  Маленькими не останемся:

  Вот как, вот как

  Мы растем!

  Вот как, вот как

  Мы растем!

(предложить детям вытянуться в кроватке, прогнуть спину, вытянуть вверх руки, перевернуться с боку на бок) - (постепенный подъем, общее укрепление мышц).

На ковре котята спят,

Просыпаться не хотят.

Вот на спинку все легли,

Расшалились тут они.

Хорошо нам отдыхать,

Но уже пора вставать.

Потянуться, улыбнуться,

Всем открыть глаза и встать.

(Дети прячутся под одеяло, и так 2-3 раза) – развитие внимания и общей реакции).

Вот идёт лохматый пёс,

А зовут его – Барбос!

Что за звери здесь шалят?

Переловит всех котят.

Потянулись, быстро встали,

На носочках побежали…

(1-я дорожка – обычная, 2-я дорожка – ребристая, 3-я дорожка – с плоскими пуговицами, 4-я дорожка – камешками) – (развитие координаций движений).

Зашагали ножки, топ, топ, топ!

Прямо по дорожке, топ, топ, топ!

Ну-ка веселее, топ, топ, топ!

Вот как мы гуляем, топ, топ, топ!

Топают ножки, топ, топ, топ!

Прямо по дорожке, топ, топ, топ!

Это наши ножки, топ, топ, топ!

(создание эмоционального настроения прививать желание выполнять культурно-гигиенические навыки, закрепить умение пользоваться туалетными принадлежностями).

Кран, откройся! Но, умойся!

Мойтесь сразу оба глаза!

Мойтесь, уши, мойся шейка!

Шейка, мойся, обливайся!

Грязь, смывайся, грязь, смывайся!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплексы бодрящей гимнастики после сна в младшей группе

Предлагаю комплекс бодрящей гимнастики после сна в младшей группе. Достичь максмальной двигательной и эмоциональной активности позволяют комплексы, строящееся на игровом сюжете и включающие элементы и...

Комплекс общеразвивающих упражнений для детей второй младшей группы

Комплекс ОРУ без предметов №1.1. «Покажи ручки»И.п.: стоя, ноги слегка расставить, руки убрать за спину.Вып: «Где наши ручки?», «Вот!» — вынести руки вперёд, и.п. Пов:4-5 раз.2. «Маленькие — большие»И...

Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 2 младшей группы.

Материал предназначен для воспитателей и родителей....

Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 2 младшей группы "Котята"

Комплекс предназначен для детей 2 младшей группы....

КОМПЛЕКС ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР ПОСЛЕ СНА В СТАРШЕЙ ГРУППЕ,

ЦЕЛЬ: Учить детей выполнять упражнения в соответствии с текстом. Использовать в закаливании упражнение для глаз, профилактики плоскостопия, контрастное закаливание и обливания рук до локтя водой. Укре...

Комплекс закаливающих упражнений после сна.

С целью закаливания детского организма, помочь приобретении и освоение жизненно-важных двигательных умений, всё это ведет к снижению уровня респираторных заболеваний. Формировать умение действовать в ...

Закаливающая гимнастика после сна в младшей группе

Закаливающие мероприятия в младшей группе.1. Массаж рук.2. Гимнастика для глаз.3. Закаливающий массаж ступней ног.4. Массаж "волшебных" точек ушей.5.Дыхательная гимнастика.6.Гимнастика пробу...