Конспект НОД «Мое здоровье, в моих руках!».
план-конспект занятия (подготовительная группа) по теме

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка – детский сад №98

«Планета детства»»

Конспект непосредственной образовательной деятельности

Интеграция образовательных областей: «Познание»,

«Коммуникация», «Социализация»,  «Здоровье», «Музыка».

Тема: «Мое здоровье, в моих руках!».

Возрастная группа: Дети 6 - 7 лет.

                                                                                                                                                       Воспитатель: Ахунова Э.А

Набережные Челны

2013

Тема: «Мое здоровье, в моих руках!» .

Задачи:

Развивающие

• развивать внимание, память, воображение, представление о том, что здоровье – главная ценность человеческой жизни;
• продолжать развивать познавательные процессы, мыслительную активность;
• формировать привычку к здоровому образу жизни;

Обучающие

- формировать представления дошкольников о зависимости  здоровья, о двигательной активности, о питании, о правилах гигиены;

-продолжать учить осознанно подходить к своему здоровью; уточнить значимость питания для ценности здоровья;

- содействовать совершенствованию умения подвергать самоанализу индивидуальный опыт поведения, связывая, привычным образом для внутреннего самочувствия своего и окружающих;

Воспитательные

 – воспитывать у детей правильное отношение к здоровью, желание и умение работать в коллективе;

- создать психологический комфорт, положительный эмоциональный настрой.

- воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье,  стремление вести здоровый образ жизни;

Предварительная работа:

- беседа о здоровом образе жизни, разучивание физминуток ,отгадывание загадок о правилах гигиены; рассматривание иллюстраций.

Активизация словаря:  осанка, плоскостопие.

Оборудование:

Демонстрационный материал:  модель солнца, иллюстрации «Как правильно сидеть за столом», «Плоскостопие», «Микробы», «Спортивный инвентарь».  Массажные дорожки трех видов, камни, колпачки от фломастеров. Фонограмма песни «Звуки природы».

Раздаточный материал:  анкеты «Дерево здоровья», карандаши.

Ход НОД:

Дети сегодня к нам пришло много гостей. Давайте посмотрим на них, поздороваемся.

- А теперь сядем по-турецки в круг, настроимся на занятие.

- Аутотренинг (под тихую светлую музыку).

День наступает,

Природа оживает

Солнце встает

Нам светло дает.

Мы собираемся

В долгий путь отправляемся.

Друг на друга поглядим

Про себя поговорим

«Кто у нас хороший?

Кто у нас пригожий?

Все у нас хорошие

Все у нас пригожие»

Вот таких детей я приглашаю на необычное занятие «Мое здоровье, в моих руках!» . Давайте поприветствуем друг друга необычным способом – улыбкой.Улыбка – это хорошее настроение и залог здоровья. Потому - что только здоровые, жизнерадостные люди улыбаются! И тема нашего занятия  « Мое здоровье, в моих руках!».

-А вы хотите быть здоровыми? (ответы детей).

-Тогда я открою вам  маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики и необходимы нам для того, чтобы мы росли здоровыми. А лучики не простые, они волшебные, потому, что под каждым лучиком есть своя загадка, которую нам надо отгадать.

Открываем первый лучик (иллюстрация ребенка, сидящего за партой).

Чтобы мне здоровым быть

Надо за спиной следить.

Скрюченный весь день хожу

И зачем я не слежу…….(за осанкой).

-На какой картинке мальчик сидит правильно? Почему вы так решили? Что значит сидеть правильно? (значит держать осанку). Для чего нужно держать осанку? (ответы детей). Правильно при правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам. Сутулый человек даже ростом кажется меньше.

- А вы следите за своей осанкой? Посмотрите, правильно ли вы сидите за столами? (вспомнить положение ног, расстояние между краем стола и грудью, держать прямо спину).

-Молодцы, вы на правильном пути к сохранению своего здоровья.

Открываем второй лучик . А чем нам поможет второй лучик (предметы - зубная щетка, зубная паста, мыло и лишний предмет).

Игра « Что лишнее».

-Для чего нужны эти предметы. Почему именно этот предмет лишний? А какие еще правила гигиены надо соблюдать? (мыть руки, чистить зубы, есть медленно не торопиться, следить за своим внешним видом и т.д.).

Для чего необходимо мыть руки?( Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы. )

О микробах:

Они очень маленькие и живые (рисунок).

Они попадают в организм и вызывают болезни.

Они живут на грязных руках.

Они боятся мыла.

Вместе с детьми рассматриваем  ситуации защиты от микробов ( не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета).

-Что мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды).

- Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки руки?

Открываем третий лучик (картинки с изображение спортивного инвентаря).

-Для чего нам нужны эти предметы? (для занятия спортом).

-Чем спорт полезен для здоровья? (движение развивает силу, быстроту, мышцы…)

-Какие виды спорта вы знаете? (баскетбол, футбол, плавание, волейбол, теннис).Молодцы и с этим заданием вы справились!

Открываем четвертый лучик (плоскостопие).

- Ребята,как вы думаете, какое заболевание изображено на этом рисунке?

К каким осложнениям может привести данное заболевание?

• Боли в стопах, коленях, бедрах, спине

• Неестественная «тяжелая» походка и осанка, косолапие при ходьбе

• Непропорционально развитые или недоразвитые мышцы ног

• Заболевания самой стопы

• Болезни коленных суставов

• Болезни таза

• Болезни позвоночника

• Плоскостопие предрасполагает к развитию вросшего ногтя.

А что нужно делать, чтобы наши ножки росли здоровыми?(массаж, ванночки для ног, зарядку, ходьба по массажной дорожке).

Какие упражнения для ног вы знаете?Давайте поочереди покажем, а мы будем повторять. А сейчас, ребята, посмотрите какие у нас красивые массажные дорожки, на что они похожи?(прямая, числовая прямая,ломаная,кривая линии). Айгуль, Рома, Лида пройдут по прямой линии; Слава, Эльвина пройдут по числовой прямой и т.д.

Открываем пятый лучик (иллюстрации с продуктами питания).

 «Правильное питание»

Какой должна быть пища?

Выбери правильный ответ: полезной, жирной, разнообразной, вкусной, с витаминами.

Какие продукты полезны для здоровья? Чем полезны?  (В них много витаминов). А вы видели витамины? Какие они бывают! (форма, цвет).

А сечас представьте, что мы с вами пришли в продуктовый магазин. А покупать мы будем  только полезные продукты питания. Каждый выбирает один продукт  соответствующего цвета, и рассказывает для  какого органа он полезен. Проводится  игра «Магазин» для профилактики плоскостопия.

Составьте правила гигиены питания.

Например:

- мыть руки перед едой;

- есть маленькими кусочками, не торопиться;

- не переедать;

- не разговаривать;

- мыть фрукты и овощи;

Проводится коллективная игра.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: - Нет, нет, нет!

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший –

Вы похлопайте в ладоши!

Зубы вы почистили и идёте спать,

Захватите булочку сладкую в кровать.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет, нет!

Не грызите лист капустный,

Он совсем – совсем не вкусный,

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Нет, нет, нет, нет!

Ох, неловкая Людмила

На пол щётку уронила,

С полу щётку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ?

Молодчина Люда?

- Нет!

Открываем шестой лучик.

Загадывание загадки :   два братца  через дорогу живут друг друга не видят.

 Зачем  нужны глаза человеку?        Благодаря зрению мы различаем окружающие нас предметы, движения живых и неживых тел, графические и цветовые сигналы.
Мы много трудились, внимательно слушали и  на всё смотрели. И чтобы наши глазки отдохнули,  проведем гимнастику для глаз, которую желательно проводить вам, ребята и самостоятельно.
(гимнастика для глаз)  
• зажмурьте глаза, а потом откройте их.
• делайте круговые движения глазами:

Налево – вверх - направо - вниз
направо — вверх — налево — вниз (так повторяем пять раз).
Отдохнули ваши глазки? Хорошо.
А сейчас проведем игру, что для глаз полезно, а что вредно:
                             игра «полезно-вредно»

(если полезно – киваем, вредно – отрицаем)

Воспитатель:  Молодцы ребята, большинство из вас хорошо справились с заданием, и надеюсь, усвоили что полезно, а что вредно для ваших глаз.

Какие болезни  встречаются при нарушениях  зрения?   Близорукость и дальнозоркость

Открываем седьмой лучик

Воспитатель:   вот имя следующего лучика  -  хорошее настроение

Когда у вас хорошее настроение  вам хочется свернуть горы.  А что вам  может поднять хорошее настроение? ( отдых всей семьей  на природе, походы  в театр, только добрые и ласковые слова, помощь от  друзей   в трудную минуту, просмотр  по телевизору больше детских передач;  комната ,  превращенная  в уголок хорошего настроения, где нас  окружают  любимые игрушки   ).

Представьте, что у вас хорошее  настроение, что бы вы хотели сделать? (играть с друзьями, помогать маме, смотреть добрый фильм …)

Помните, если вы будете по-доброму относиться к окружающим вас людям, они вас будут любить вдвойне.

Итог занятия:  Вот мы и выполнили все задания солнышка, и теперь мы знаем, что нужно делать, чтобы быть здоровыми! Посмотрите под солнышком для вас сюрприз.Это  «Дерево здоровья». Корни дерева–это основа ЗОЖ. Они питают наше здоровье. Теперь давайте закрасим крону дерева цветными карандашами.

* зелёный – соблюдаю, выполняю всегда.

* желтый– выполняю не всегда.

* красный – не соблюдаю.

Вопросы:

1. Выполняю утреннюю гимнастику
2. Всегда мою руки перед едой
3. Чищу зубы по утрам
4. Чищу зубы перед сном
5. Каждый день съедаю хотя бы один фрукт или овощ
6. Прогулка на свежем воздухе
7. Ложусь спать в 9 часов вечера.

Теперь ребята, посмотрите, у кого больше зеленых листьев, тот очень бережет свое здоровье, у кого больше красных, необходимо срочно изменить образ жизни, ведь ваше здоровье, в ваших руках!