Методическое объединение: «Воспитание патриота и гражданина через формирование привычки к здоровому образу жизни».
учебно-методический материал

Методическое объединение.

Тема: «Воспитание патриота и гражданина через формирование привычки к здоровому образу жизни».

Дата: #1075;.

Место проведения: Муниципальное Дошкольное Образовательное Бюджетное Учреждение «Центр Развития Ребенка Детский сад №5 ЛГО».

Цель: Активизация деятельности педагогов в вопросах формирования привычки к здоровому образу жизни (ЗОЖ) как основы патриотизма и гражданственности.

Ход методического объединения:

I. Теоретическая часть:

1. Презентация опыта работы.

Инструктор по физической культуре: Дряпочка Ж.С.

1. Доклад на тему: «Воспитание патриота и гражданина через формирование привычки к здоровому образу жизни».

Воспитатель: Клыжко В.Ю.

Патриотическое воспитание в современных условиях приобретает особую актуальность и значимость в социальном, духовном, нравственном и физическом развитии личности человека. Патриотическое воспитание - это часть общегражданской культуры, опирающаяся на общечеловеческие ценности (жизнь, здоровье, духовно-нравственное воспитание человека, права и свободы личности)

Формирование привычки к здоровому образу жизни (ЗОЖ) является важной частью воспитания как патриотизма, так и гражданственности. Здоровье нации напрямую связано с её благополучием, а также с уровнем социальной ответственности каждого человека.

Неотъемлемой частью патриотического воспитания подрастающего поколения, является сохранение и укрепление здоровья. В силу своей специфики физическая культура и спорт обладают огромным воспитательным потенциалом и рассматриваются, как один из мощнейших механизмов формирования таких мировоззренческих оснований личности, как гражданственность и патриотизм. Здоровье, дисциплина, ответственность, постоянство, стремление к совершенству, к победе, сплоченность народа за выступления наших сборных команд, гордость за положительный результат.

Как ЗОЖ связан с воспитанием патриота и гражданина?

Забота о здоровье – это вклад в будущее страны. Патриотизм включает в себя не только любовь к Родине, но и стремление сделать её лучше. Поддержание здоровья помогает человеку быть более продуктивным, активным членом общества, способным вносить свой вклад в развитие государства.

Социальная ответственность. Гражданин осознаёт свою роль в обществе и понимает, что его действия влияют на окружающих. Забота о собственном здоровье способствует снижению нагрузки на систему здравоохранения, улучшению качества жизни других людей и уменьшению социальных проблем, связанных с болезнями.

Физическая активность и дисциплина. Регулярные занятия спортом развивают дисциплину, силу воли и выносливость, которые необходимы для достижения успеха во всех сферах жизни. Эти качества помогают людям становиться ответственными гражданами и настоящими патриотами своей страны.

Пример для молодёжи. Взрослые, ведущие здоровый образ жизни, становятся примером для подрастающего поколения. Это особенно важно в контексте воспитания будущих граждан и патриотов, которые будут стремиться следовать их примеру.

Психологическое здоровье. Внимание к психическому здоровью, которое также входит в понятие ЗОЖ, позволяет человеку сохранять устойчивость перед трудностями, справляться со стрессовыми ситуациями и оставаться полезным обществу даже в сложные времена.

Экологическая осознанность. Важной составляющей ЗОЖ является забота об окружающей среде. Чистый воздух, вода и природа – это основа здоровья нации.

Таким образом, сохранение и укрепление здоровья является одним из основных направлений патриотического воспитания подрастающего поколения, а технологии здоровье сбережения - это технологии формирования ответственности за своё здоровье.

НО! Еще хочу добавить что: В современном обществе взаимодействие родителей играет ключевую роль в воспитании патриота и гражданина, особенно через формирование привычки к здоровому образу жизни (ЗОЖ). Родители, будучи первыми наставниками и примером для своих детей, могут закладывать основы правильного отношения к здоровью, физической активности и ответственности за свое тело.

ЗОЖ становится не только личным выбором, но и элементом гражданского сознания. Прививая детям навыки здорового питания, регулярных физических упражнений и важность психического благополучия, родители формируют у них понимание ценности здоровья как важного ресурса для общества.

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ.

1. План одного дня здоровья в контексте Гражданско-патриотического воспитания (Дряпочка Ж. С.): выбрать из предлагаемых праздников тот, который можно отнести к Гражданско-патриотическому воспитанию.
2. Игра «Кто больше»: назвать интерактивные формы взаимодействия с родителями (Клыжко В. Ю.)

Интерактивные формы взаимодействия с родителями по теме здорового образа жизни (ЗОЖ) могут включать различные мероприятия и активности, которые помогают вовлечь родителей в процесс обучения и формирования здоровых привычек у детей.

Давайте попробуем перечислить как можно больше интерактивных форм взаимодействия с родителями по теме здорового образа жизни, я начну, а вы продолжите.

Вот несколько примеров таких форм:

Семинары и мастер-классы:

Тематические семинары о правильном питании.

Мастер-классы по приготовлению полезных блюд.

Занятия по йоге, фитнесу или другим видам физической активности для всей семьи.

Круглые столы и дискуссии:

Обсуждение актуальных вопросов здоровья и воспитания.

Дискуссии о влиянии современных технологий на здоровье детей.

Игровые программы:

Семейные квесты и игры на тему ЗОЖ.

Викторины и конкурсы с призами за правильные ответы.

Онлайн-вебинары:

Вебинары с экспертами в области здравоохранения.

Онлайн-курсы по основам ЗОЖ для родителей.

Совместные спортивные мероприятия:

Участие в семейных спортивных соревнованиях.

Организация походов и прогулок на природе.

Социальные сети и форумы:

Создание групп в социальных сетях для обмена опытом и полезной информацией.

Проведение онлайн-чатов и консультаций с врачами и специалистами.

Выставки и ярмарки:

Выставка здорового питания и продуктов.

Ярмарка товаров для спорта и активного отдыха.

Семейные дни здоровья:

Совместное посещение медицинских центров для проверки здоровья.

День открытых дверей в школах и детских садах с демонстрацией спортивных мероприятий.

Тематические недели и месяцы:

Неделя здорового питания.

Месяц физической активности.

Волонтерские акции:

Участие родителей в волонтерских акциях по уборке парков и озеленению территорий.

Организация благотворительных забегов и марафонов.

Эти формы взаимодействия помогут родителям не только получить полезную информацию, но и активно участвовать в процессе формирования здорового образа жизни у своих детей.

3. Перекличка физкультминуток (Дряпочка Ж. С.): Я предлагаю их разнообразить текстом и движениями на тему нравственно – патриотического воспитания.

«Бравые ребята»

Эй, ребята поднимайтесь и за дело принимайтесь (Действуют по тексту.)

Потянитесь, улыбнитесь и в лошадок превратитесь!

Наши кони резвы…, наши кони быстры (Бьют по полу, то одной, то другой ногой.)

Будем гривами махать, будем силу набирать! (Машут головой, руки к плечам.)

По крутым горам скакать бодрость духа показать! (Имитация галопа.)

Тот, кто первый вскачь пойдет, в рысь быстрее всех рванёт! (Изображение цокота копыт - языком.)

А теперь ваша очередь (педагоги делятся на 2 команды и составляют свою коротенькую физкультминутку).

4. Игра «Хорошо-плохо»: формы закаливания (Клыжко В. Ю.)

В этой игре мы будем обсуждать различные методы закаливания, выделяя их положительные и отрицательные стороны. Закаливание – это процесс повышения устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как холод, жара, ветер и влажность.

Назовите пожалуйста формы закаливания и ответьте на вопрос чем они могут хорошо влиять на организм человека, а чем плохо?

1. Обливание холодной водой.
   Хорошо: Укрепляет иммунную систему.
   Улучшает кровообращение.
   Повышает тонус кожи и мышц.
   Способствует бодрости и энергичности.

Плохо: Может привести к переохлаждению при неправильном подходе.
Возможны простудные заболевания у неподготовленных людей.
Может вызывать стресс для сердечно-сосудистой системы.

2. Контрастный душ.
   Хорошо: Стимулирует обмен веществ.
   Помогает улучшить состояние кожи.
   Снижает риск простудных заболеваний.
   Поддерживает общий тонус организма.

Плохо: Резкий переход от горячей воды к холодной может быть неприятным.
Требует времени и дисциплины для регулярного выполнения.
При наличии хронических заболеваний сосудов или сердца требует консультации врача.

3. Прогулки босиком.
Хорошо: Активизирует биологически активные точки на стопах.
Уменьшает риск плоскостопия.
Стимулирует иммунитет через воздействие на кожу ног.
Полезно для профилактики варикоза.

Плохо: Возможность травмирования ступней о камни или другие острые предметы.
Риск заражения грибковыми инфекциями при ходьбе по загрязненным поверхностям.
Неприятные ощущения при низкой температуре воздуха.

4. Солнечные ванны.
Хорошо: Источник витамина D.
Поднимает настроение за счет выработки серотонина.
Положительно влияет на состояние кожи и волос.
Укрепление костной ткани.

Плохо: Избыточное пребывание на солнце может привести к ожогам и фотостарению кожи.
Есть риск развития рака кожи.
Перегрев и тепловой удар при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами.

Как начать закаливание? Важно помнить, что начинать закаливающие процедуры нужно постепенно, чтобы избежать негативных последствий. Консультация с врачом также будет полезной, особенно если есть хронические заболевания.

5. Инновационные формы ЗОЖ будущего Дряпочка Ж. С.): предложения педагогов.
6. Рефлексия: игровое задание «пояс помощи» вместе (что бы педагоги порекомендовали молодому специалисту взять с собой для педагогической деятельности, выбрав из сегодняшнего нашего выступления).