Сценарий развлечения "В здоровом теле-здоровый дух" в старшей группе
методическая разработка (старшая группа)

Физкультурный досуг «В здоровом теле- здоровый дух»

для детей старшей группы

Задачи. Развивать скорость, быстроту, вестибулярный аппарат,равновесии; укреплять мышечную силу; закреплять знания о здоровом образе жизни; углублять интерес к своему здоровью и желание беречь его.

Материал. Гимнастические палки и мешочки с песком, хоп, ракетка, кубик, самокат, обруч, мяч, корзины; дощечки, кегли, эмблемы команд, грамоты, круги.

Ход досуга

      Дети входят в зал под музыку и строятся в центре полукругом.

Воспитатель. Сегодня наше развлечение посвящено здоровью. И называется оно «В здоровом теле – здоровый дух!»

1-ребенок

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья-

Должен быть режим у дня.

2-ребенок

Следует, ребята, знать,

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться,

На зарядку становиться!

   3- ребенок

  Чистить зубы, умываться

  И почаще улыбаться,

  Закаляться, и тогда

  Не страшна тебе хандра

   4- ребенок

 У здоровья есть враги,

С ними дружбу не води!

Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

5-ребенок

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

6-ребенок                                              

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен очень,

Белый- тоже между прочим.

7-ребенок

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну а лучше съесть лимон-

Хоть и очень кислый он.

8-ребенок

Есть надо овощи и фрукты,

Рыбу и молочные продукты-

Вот полезная еда,

Витаминами полна!

9-ребенок

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одеваться по погоде.

10-ребенок

Вот и добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Воспитатель. Молодцы, все верно сказали. Будем наше здоровье укреплять! На разминку шагом марш!

Разминка с кругами

1. И.п.- узкая стойка, ноги врозь. 1-4- круговые вращения круга вправо (влево)  ( 8 раз)
2. И.п.- тоже, круг в правой руке. 1-4 – переложить круг из правой руки в левую над головой. То же правой рукой. ( 8 раз).
3. И.п.- ноги на ширине плеч, круг вверху.1-2 –наклон туловища вправо, 3-4 –тоже влево. ( 8 раз)
4. И.п.- стойка на коленях. 1-2- правую ногу в сторону на носок, круг вперед,1-2- правую ногу в сторону на носок, круг вперед, 3-4 – тоже влево. ( 8 раз).
5. И.п.- о.с., круг внизу. Присесть, круг положить на голову. (8-10 раз)
6. И.п. -ноги  вместе, круг внизу. Прыжки ноги врозь с перекладыванием круга из одной руки в другую.

Воспитатель. А теперь, команды, к соревнованиям приготовились!

Перестроение в две команды «Рябинка» и «Грибки».

Итак, объявляю начало соревнований!

Эстафеты

1. «Хромой журавль»- обхватить правой рукой правую ногу за голеностоп и прыгать на одной ноге до куба, обратно- бегом. Передать эстафету следующему игроку команды (дотронуться до его ладони).
2.  «Пронеси- не урони!»- на ракетке пронести кубик до ориентира , обратно- бегом, передать атрибуты следующему игроку команды.
3. «Тренируем ноги»-  ходьба гусиным шагом до ориентира, дотронуться до него рукой, встать и вернуться бегом. Передать эстафету следующему игроку.
4. « Мы быстрые и ловкие»- прыжки на хопах до ориентира и обратно.
5. «Пройди и не упади!»- пройти по дощечкам до куба, перекладывая их перед собой, не наступая на пол, обратно- бегом. Передать дощечку следующему игроку.
6. «Поменяй кеглю!» -ходьба спиной вперед с кеглей одного цвета в руке, дойти до обруча, в котором стоит кегля другого цвета, поменять их местами и бегом вернуться назад. Передать кеглю следующему игроку.
7.  «Попади в обруч!»-  на старте стоит корзина с мешочками. На расстоянии 1 м от нее лежит обруч, на расстоянии 3м от него- второй обруч. По сигналу нужно взять мешочек, встать в ближний обруч и любым способом бросить мешочек в дальний обруч. Затем встать в конец команды. В конце соревнования подсчитать мешочки, оказавшиеся в обруче каждой команды.

Ведущий. Молодцы, ребята! Все хорошо соревновались, были ловкими, быстрыми, внимательными.  Надеемся, что вы всегда будете такими активными, жизнерадостными и заниматься физическими упражнениями в детском саду и дома.

Награждение команд грамотами.