Спортивный праздник по плаванию, посвященный Дню Защитника Отечества
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

            Спортивный праздник по плаванию

          Посвященный Дню Защитника Отечества

                   Для подготовительной группы

ГБОУ  школа №1465, ДО №5, инструктор по физической культуры (плавание)

                                Шабаев А.А.

Построение детей у бортика в бассейне. Ознакомление с планом праздника.

                             Разминка (7 мин.)

1. Выдохи в воду (7 – 10 раз).
2. Упражнение «Гигантские звезды» (Дети делятся на группы, по три человека, берутся за руки и по команде тренера ложатся на воду, задержав дыхание). Тренер вслух считает секунды, какая «тройка» продержится больше, те дети и выигрывают.
3. Скольжение по воде на груди (2 раза по три метра).
4. Скольжение по воде на спине (2 раза по три метра).
5. Построение детей в две шеренги. Выполнение движений руками всеми способами (стоя на дне бассейна). Брасс, дельфин, спина, кроль.

                    Основная соревновательная часть (23 мин)

1.Дети показывают умение плавать всеми способами. Брасс, дельфин, спина, кроль. Проплывание одного бассейна (7 метров) всеми способами плавания, на оценку (Дети плывут по одному).

        После заплывов тренер объявляет лучшего пловца в каждом способе.

2.Заплыв на дистанцию 40 метров комплексным плаванием, без остановки (дети плывут дельфин, спина, брасс, кроль по 10 метров).

После заплывов тренер объявляет лучшего пловца, проплывшего без ошибок по технике плавания.

3. Эстафета в ластах.

4. Эстафета с различными игрушками, имитирующими различные виды оружия.

                       Заключительная часть (10 мин)

1. Выдохи в воду (7 – 10 раз).

      2. Игровое упражнение «Лучший водолаз». Цель: продержаться под водой без дыхания как можно дольше. Выигрывает тот ребенок, который выныривает последним.

      3. Свободное плавание.

     Построение детей на бортике бассейна. Объявление результатов. Вручение призов.

Москва  2014