Шабаев Алексей Анатольевич

О себе

Закончил МПГУ по специальности "Преподаватель физической культуры"

Являюсь мастером спорта СССР по Современному пятиборью

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Профессиональное занятие спортом и желание поделиться опытом и  знаниями

Мои достижения

Мастер спорта СССР по современному пятиборью

Чемпион РСФСР по современному пятиборью среди юниоров (1987 г.)

Обладатель Кубка по современному пятиборью команды ЦСКА среди юношей (1985-1987 гг.)

2 место на Окружных соревнованиях по плаванию среди руководителей и сотрудников образовательных учреждений Западного округа  системы образования Департамента г. Москвы (2012 г.)

3 место на Окружных финальных соревнованиях Московской Спартакиады "Спорт для всех" по плаванию (2013 г.)

3 место в командном зачете района Дорогомилово в Окружных соревновниях по плаванию среди педагогических работников образовательных учреждений Западного округа системы Департамента Образования г. Москвы (2013 г.)

3 место в Окружных соревнованиях по плаванию среди руководителей и сотрудников образовательных учреждений Западного округа системы Департамента Образования г. Москвы (2014 г.)

1 место в Окружных соревнованиях по плаванию в рамках Спартакиады "Спорт для всех" (2014 г.)

2 место в эстафетном плавании 6 по 50 метров среди сотрудников Департамента образования г. Москвы и Управления Федеральной службы безопасности по г. Москве и Московской области (2014 г.)

3 место в плавании на дистанции 50 метров среди сотрудников Департамента Образования г. Москвы и Управления ФСБ по г. Москве и Москоаской области (2014)

2 место в составе команды Западного округа в соревнованиях по плаванию в эстафете 4 по 50 метров среди педагогических работников образовательных организаций Департамента Образования г. Москвы (2015 г.)

2 место в соревнованиях по плаванию Спортивного праздника педагогических работников образовательных организаций Департамента Образования г. Москвы (2016 г.)

2 место в эстафетном плавании 6 по 50 метров среди сотрудников Департамента образования г. Москвы и Управления ФСБ по г. Москве и Московской области ( 2016 г.)

Моё портфолио

  Каждый человек должен уметь плавать. И чем раньше он научится, тем лучше.

  Купание, игры в воде благоприятны для всестороннего физического развития ребенка. Плавание широко применяется как средство закаливания и профилактики ряда заболеваний и как средство коррекции функциональных отклонений. В результате систематических занятий плаванием более совершенными становятся сердечно-сосудистая и дыхательная системы, лучше развиваются и отдельные физические качества.

  В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на еще не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия.

  Цель обучения плаванию – подготовить ребенка к жизни, деятельности в разных условиях. Древние философы, говоря о бесполезных людях, подчеркивали: «Они не умеют ни читать, ни плавать», то есть умение свободно держаться на воде, приравнивалось к грамотности и считалось неприемлемым условием полезного для общества человека.

Портфолио: