Картотека физкультминуток для детей второй младшей группы
картотека (младшая группа)

Картотека физкультминуток для детей 3 – 4 лет

по тематическим неделям

Детский сад

«Детский сад»

Детский сад, детский сад,

Он всегда ребятам рад (Хлопки на каждое слово)

Буду в садике играть (Показ жеста «ку-ку» - спрятаться)

И конструктор собирать, (Пальцы кистей соприкасаются)

И игрушки за собой убирать (Руки движутся вправо-влево)

Буду бойко танцевать (Приседание)

И лепить, и рисовать, (Имитировать лепку, рисование)

Буду песни каждый день напевать. (Руки сложить «замком» перед собой)

«Девочки и мальчики прыгают, как мячики»

Девочки и мальчики прыгают, как мячики

(После слов выполняют прыжки под музыку),

Ручками хлопают (Хлопки три раза),   

Ножками топают (Топают три раза),

Глазками моргают (Ритмичное зажмуривание глаз),       

После отдыхают (Приседают, руки свободные).

Игрушки

«Спрячем куклу»

Спрячем нашу куклу  (Педагог прячет куклу за спину)

Спрячем куклу Машу  (Все хлопают в ладоши)

Таня к кукле подойдет  (Называют девочку по имени)

Таня куколку возьмет  (Девочка идет и берет куклу)

С куклой нашей Танечка попляшет  (Пляшет в кругу)

Хлопнем все в ладошки  (Все хлопают и говорят)

Пусть попляшут ножки.

«Пирамидка»

Вот большая пирамидка (Потянуться вверх)

И веселый мячик звонкий (Прыжки на месте)

Мягкий мишка косолапый (Шаги на месте, на внешней стороне стопы)

Все живут в большой коробке (Показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (Руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (Изобразить любое движение)

Мои друзья

«Дружно встали»

Дружно встали.

Раз! Два! Три!

Мы теперь богатыри! (Руки в стороны.)

Мы ладонь к глазам приставим,

Ноги крепкие расставим.

Поворачиваясь вправо, (Поворот вправо.)

Оглядимся величаво,

И налево надо тоже (Поворот влево.)

Поглядеть из-под ладошек.

И направо, и ещё (Поворот вправо.)

Через левое плечо. (Поворот влево.)

«Долго, долго»

Долго, долго мы лепили (руки сцеплены в замок; круговые вращения руками)

Наши пальцы утомились (встряхивание кистями рук)

Пусть немножко отдохнут (поглаживание каждого)

И опять лепить начнут  (пальчика по очереди)

Дружно руки разведем  (развели руки в стороны)

И опять лепить начнем  (хлопаем в ладоши)

Я человек

«Мы ногами топ-топ»

Мы ногами топ-топ,

Мы руками хлоп-хлоп!

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик.

Раз — сюда, два - туда,

Повернись вокруг себя.

Раз — присели, два — привстали,

Руки кверху все подняли.

Сели - встали, сели - встали,

Ванькой-встанькой словно стали.

«Головою три кивка»

Раз – подняться, потянуться, (Потянулись.)

Два – согнуться, разогнуться, (Прогнули спинки, руки на поясе.)

Три – в ладоши три хлопка, (Хлопки в ладоши.)

Головою три кивка. (Движения головой.)

На четыре – руки шире, (Руки в стороны.)

Пять – руками помахать, (Махи руками.)

Шесть – на место сесть опять. (Присели.)

Фрукты

«Яблоко»

Вот так яблоко! (Встали)

Оно (Руки в стороны)

Соку сладкого полно. (Руки на пояс)

Руку протяните, (Протянули руки вперед)

Яблоко сорвите. (Руки вверх)

Стал ветер веточку качать, (Качаем вверху руками)

Трудно яблоко достать. (Подтянулись)

Подпрыгну, руку протяну (Подпрыгнули)

И быстро яблоко сорву! (Хлопок в ладоши над головой)

Вот так яблоко! (Встали)

Оно (Руки в стороны)

Соку сладкого полно. (Руки на пояс)

«Компот»

Будем мы варить компот. (Маршировать на месте)

Фруктов нужно много. Вот. (Показать руками – «много»)

Будем яблоки крошить, (Имитировать, как крошат)

Грушу будем мы рубить, (Рубят, отжимают, кладут)

Отожмем лимонный сок, (Насыпают песок)

Слив положим и песок.

Варим, варим мы компот, (Повернуться вокруг себя)

Угостим честной народ. (Хлопать в ладоши)

Овощи

«Овощи»

На огород мы побежим (Бегут по кругу)

Что растет там, поглядим.

Под листочками на грядке  (Наклоняют туловище вправо, влево)

Огурцы играют в прятки.

Дождик мой водить начнёт

Всех заметит, всех польет.

Тыква глянула хитро: (Наклоняют голову вправо-влево)
Надо было брать ведро!

Я уже большою стала.

Для поливки лейки мало.

И зеленая стрела  (Встают на носки)

Очень быстро подросла  (Поднимая руки вверх)

Жаль, нельзя взлететь стреле  (Крепко держит лук в земле).

Смотрит с грядки грустно-грустно  (Приседают)
Белоснежная капуста: Целый месяц солнце грело,
А она не загорела.

         «На огороде»

Мы стоим на огороде,

Удивляемся природе. (Потягивания руки в стороны)

Вот салат, а здесь укроп.

Там морковь у нас растёт. (Правой рукой коснуться левой ступни, потом наоборот)

Поработаем с тобой,

Сорнякам объявим бой

С корнем будем выдирать

Да пониже приседать. (Приседания)

У забора всем на диво

Пышно разрослась крапива. (Потягивания руки в стороны)

Мы её не будем трогать

Обожглись уже немного. (Потягивания руки вперёд)

Все полили мы из лейки

И садимся на скамейки. (Дети садятся)

Золотая осень

«Листочки»

Дождик осенний из туч моросит, (Броски расслабленными кистями рук)

Дерево, сбросив листочки, стоит (Руки вверх, пальцы направлены вверх (ветви деревьев))

Ветер осенний ветви качает (Плавно покачивают руками)

Листья под деревом ветер гоняет. (Присаживаются и «ворошат листья» под деревом, имитируя их шелест: «ш-ш-ш-ш…»)

«Листики осенние»

Мы листики осенние (Плавное покачивание руками)

На ветках мы сидим (Вверху над головой)

Дунул ветер – полетели (Руки в стороны)

Мы летели, мы летели

И на землю тихо сели (Присели)

Ветер снова набежал (Плавное покачивание руками)

И листочки все поднял (Вверху над головой)

Закружились, полетели  (Кружатся, руки в стороны)

И на землю снова сели. (Дети садятся по местам)

Осень в лесу

«Веселые зайчата»

Ну-ка, дружно все присели, (Стоя по кругу, приседают на корточки)

Друг на друга поглядели. (Глядят друг на друга)

И похлопали в ладошки: (Хлопают в ладоши)

Хлоп да хлоп, хлоп да хлоп.

Что у зайцев на макушке? (Ставят руки на голову)

Пляшут весело там ушки. (Словно ушки)

Раз подскок, два подскок (Прыгают на месте)

Поскакали все в лесок. (Скачут врассыпную)

«Белка»

Скачет белка – (Делают два прыжка вперед на двух ногах)

Прыг да скок!

Съела маленький грибок, (Подносят ко рту сложенные ладони рук)

Орешки закопала (Присаживаются, делают поочередные скребущие движения по полу то правой рукой, то левой рукой)

И дальше поскакала. (Встают на ноги, прыгают на двух ногах с продвижением вперед)

В гостях у бабушки в деревни

«Бычок»

Маленький бычок, (Присели, встали)

Желтенький бочок, (Наклоны в сторону)

Ножками ступает,  (Топаем)

Головой мотает. (Мотаем головой)

Где же стадо? Му-у-у  (Поворот туловища направо, правую, прямую
руку в сторону, затем налево и левую руку в сторону)

Скучно одному-у-у-! (Наклонились вниз и помахали вытянутыми руками)

«Теленок»

Бу-бу, я рогатый.  (Делают два прыжка, ставят на голове «рожки» из пальцев)

Бу-бу, я хвостатый.  (Делают два прыжка, «хвостик» из руки – за спину)

Бу-бу, я ушастый. (Делают два прыжка, «ушки» из ладошек – на голову)

Бу-бу, очень страшный.  (Сделав «рожки» на голове)

Бу-бу, испугаю.

Бу-бу, забодаю. (Бодаются)

Мой город, моя малая Родина

«В нашей стране горы – высокие»

Реки глубокие,

Степи широкие,

Леса большие,

А мы - ребята вот такие!

«Мы по городу шагаем»

Мы по городу шагаем (Идут, то, что видим, называем)

Светофоры и машины (Поворот головы влево)

Ярмарки и магазины (Поворот вправо)

Скверы, улицы, мосты

И деревья и кусты!. (Потянулись вверх - присели)

Мой дом

«Что нам стоит дом построить?»

Не дарите мне игрушек:

Зайцев, мишек, безделушек. (Маршируют на месте)

Мне совсем-совсем не надо,

Ни конфет, ни шоколада. (Наклоняют туловище вправо, влево)

Я люблю пилить, строгать,

Гвозди ловко забивать. (Поочерёдно поднимают правую, левую руки)

Стану взрослым я когда,

Буду строить города! (Маршируют с высоким подниманием ног)

«Дом»

Раз, два, три, четыре, пять.  (Дети выполняют прыжки на месте)

Будем строить и играть.

Дом большой, высокий строим.     (Встают на носочки и тянутся руками вверх)

Окна ставим, крышу кроем.           (Показать руками окно, крышу - сомкнуть руки над головой)

Вот какой красивый дом!             (Указательным жестом вытягивают руки вперед)

Будет жить в нем старый гном.   (Приседают)

Мир предметов вокруг нас

«Вот большой стеклянный чайник»

 (Дети надули животик)

Очень важный, как начальник. (Одну руку поставили на пояс, другую изогнули)

Вот фарфоровые чашки, (Присели, одну руку поставили на пояс)

Очень крупные, бедняжки.

Вот фарфоровые блюдца, (Кружатся, «рисуя» руками круг)

Только стукни — разобьются.

Вот серебряные ложки, (Потянулись, сомкнули руки над головой)

Голова на тонкой ножке.

Вот пластмассовый поднос. (Легли, вытянулись)

Он посуду нам принес.

«Много мебели в квартире»

Раз, два, три, четыре, (Хлопают в ладоши)

Много мебели в квартире. (Прыгают на месте)

В шкаф повесим мы рубашку, (Делают повороты вправо-влево)

А в буфет поставим чашку. (Поднимают руки вверх и потягиваются)

Чтобы ножки отдохнули, (Трясут каждой ногой)

Посидим чуть-чуть на стуле. (Приседают на корточки)

Моя семья

«Кто живет у нас в квартире?»

Раз, два, три, четыре  (Хлопаем в ладоши)

Кто живет у нас в квартире? (Шагаем на месте)

Раз, два, три, четыре, пять  (Прыжки на месте)

Всех могу пересчитать: (Шагаем на месте)

Папа, мама, брат, сестра, (Хлопаем в ладоши)

Кошка Мурка, два котенка,  (Наклоны туловища влево-вправо)

Мой сверчок, щегол и я  (Повороты туловища влево-вправо)

Вот и вся моя семья. (Хлопаем в ладоши)

«Дружно маме помогаем»

Дружно маме помогаем – пыль повсюду вытираем.

Мы белье теперь стираем, полощем, отжимаем.

Подметаем все кругом и бегом за молоком.

Маму вечером встречаем, двери настежь открываем,

Маму крепко обнимаем.

(Подражательные движения по тексту.)

Одежда, обувь, головные уборы

«Сапожки»

Вот они, сапожки. (Стоят по кругу)

Этот – с левой ножки. (Выставляют вперед левую ногу)

Тот – с правой ножки. (Выставляют вперед правую ногу)

Если дождичек пойдет,  (Прыгают на месте)

Наденем калошки.

«Обуваемся»

Я умею обуваться, (Топать ногами)

Если только захочу, (Руки перед грудью)

Я и маленького братца (Показывают «маленького братца»)

Обуваться научу.

Вот они, сапожки, (Наклон вперед)

Этот с правой ножки, (Выставить правую ногу на пятку)

Этот с левой ножки. (Выставить правую ногу на пятку)

Зимушка зима

«Снежинки»

Закружились, завертелись  (Покружиться на месте)

Белые снежинки.

Вверх взлетели белой стаей (Поднять руки)

Легкие пушинки.  (Покружиться на носках)

Чуть затихла злая вьюга  (Опустить руки, встать прямо)

Улеглись повсюду.  (Присесть, руки к полу)

Заблистали, словно жемчуг,  (Встать, руки вперёд)

Все дивятся чуду. (Развести руки в стороны)

«С неба падают снежинки»

С неба падают снежинки, (Дети поднимают руки над головой)
Как на сказочной картинке.
Будем их ловить руками (Хватательные движения, словно ловят снежинки)
И покажем дома маме.
А вокруг лежат сугробы, (Потягивания  руки в стороны)
Снегом замело дороги.
Не завязнуть в поле чтобы, (Ходьба на месте, колени высоко поднимаются)
Поднимаем выше ноги.
Вон лисица в поле скачет, (Прыжки на месте)
Словно мягкий рыжий мячик.
Ну, а мы идём, идём (Ходьба на месте)
И к себе приходим в дом.  (Дети садятся)

Зима в лесу

«Лесные звери и птицы» 

Хоровод, хоровод, (Выполнение движений по тексту)

Пляшет маленький народ. (Хлопают в ладоши)

Танцевать, скакать и прыгать

Мы готовы круглый год. (Прыгают на месте)

Под кустом, по кустом

Кто-то с рыженьким хвостом. (Поворачивают туловище влево – вправо)

Это рыжая лисичка

Под кусточком лисий дом. (Наклоняют туловище вправо – влево)

«Встал зайчонок на пенек»

Всех построил по порядку, (Встают прямо, руки опускают)

Стал показывать зарядку.

Раз! Шагают все на месте. (Маршируют на месте)

Два, руками машут вместе. (Машут руками)

Три! Присели, дружно встали, (Приседают)

Все за ушком почесали.

Новый год к нам мчится

«Наша елка велика» 

(Круговое движение руками),

Наша елка высока (Вставать на носочки),

Выше мамы, выше папы (Присесть и встать на носки),

Достает до потолка (Потянуться).

Будем весело плясать. Эх, эх, эх!

Будем песни распевать. Ля-ля-ля!

Чтобы елка захотела

В гости к нам прийти опять!

(Пляшут, притопывая ногами, разводя руками в стороны и ставя на пояс)

«Вот под елочкой»

Вот под елочкой зеленой (Встали.)

Скачут весело вороны: (Прыгаем.)

Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)

Целый день они кричали, (Повороты туловища влево-вправо.)

Спать ребятам не давали: (Наклоны туловища влево-вправо.)

Кар-кар-кар! (Громко.) (Хлопки над головой в ладоши.)

Только к ночи умолкают (Машут руками как крыльями.)

И все вместе засыпают: (Садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.)

Кар-кар-кар! (Тихо.)

(Хлопки над головой в ладоши.)

Здравствуй, Дедушка Мороз!

«Подарки Деда Мороза»

Дед Мороз, Дед Мороз (Пружиня ногами, выполняю повороты)

Через дуб перерос. (Корпуса вправо – влево)

Через дуб перерос,  (Протягивая вперед руки)

Прикатил подарков воз: (Рисуют в воздухе обеими руками большой круг)

Морозы трескучие, (Скрестив руки на груди, похлопывают ладонями по плечам)

Снега сыпучие, (Взмахивают кистями сверху вниз)

Ветры завьюжные, (Качают руками над головой)

Метели дружные.  (Постепенно опускают руки вниз, вращая кистями)

«Ой. Мороз Красный нос»

Мы тебя все знаем. (Хлопают в ладоши)

И тебя, Дед Мороз,

Радостно встречаем. (Руки на поясе, наклоняют туловище вперёд)

Ой, Мороз Красный нос,

Песню запеваем (Хлопают в ладоши)

И тебя в хоровод

К детям приглашаем. (Хлопают в ладоши)

Снеговик

«Давай, дружок»

Давай, дружок, смелей, дружок!  (Дети лепят воображаемый ком и катят его от себя)

Кати по снегу свой снежок –
Он превратится в толстый ком.   (Рисуют в воздухе круг)

И станет ком снеговиком.            (Дети рисуют три разные по величине круга снизу вверх)

Его улыбка так светла!                 (Прикладывают ладони к щекам, изображая широкую улыбку)

Два глаза, шляпа, нос, метла...     (Дети показывают указательными пальцами глаза, ладонью – шляпу, кулачком правой руки – нос и воображаемую метлу)

Но солнце припечёт слегка –        (Дети поднимают руки вверх)

Увы! И нет снеговика!                   (Поднимают плечи и разводят руки в стороны, за спину)

«Снеговик»

Мы на улицу выходим (Ходьба друг за другом)

И по снегу ходим, ходим

Снег мы в руки набираем (Наклоны, имитация скатывание снежных комков)

И комочки покатаем

Мы комочки покатали, (Выпрямились, руки в стороны)

И они большими стали.

Снеговик уже подрос, (Руки вверх, показывают нос)

У него морковкой нос.

Снеговик нас подожди, (Ходьба на месте)

Нам домой пора идти

Зимние забавы

«Зимняя игра»

Посмотри, как блестит, (Поднимают руки вверх и плавно качают кистями) 

Под ногами хрустит (Топают ногами)
Беленький снежок, (постепенно опускаются на корточки, показывая)
Легкий, как пушок. (Машут руками, как идет снег)
Одевайся живей, (Надевают шапочку, шарфик)
Побежим веселей  (Бегут на месте)
Бегать и играть,
И снежки кидать. (Лепят и кидают снежок)

«Мы играем»

Мы  зимой в снежки играем, мы играем. (Имитация лепки снежков)

По сугробам мы шагаем, мы шагаем. (Шагаем, высоко поднимая колени)

И на лыжах мы бежим, мы бежим. (Пружинистые движения на месте, широкие взмахи руками, руки согнуты в локтях)

На коньках по льду скользим, мы скользим. (Плавные пружинистые движения руки согнуты в локтях)

И снегурку лепим мы, лепим мы. (Соответствующие движения)              

Гостью-зиму любим мы, любим мы. (Развести руки в поклоне и поставить на пояс)

Животные Севера

            «Котята»

(Движения по тексту)

Все котятки мыли лапки:

Вот так, вот так!

Мыли ушки, мыли брюшки:

Вот так, вот так!

А потом они устали,

Сладко, сладко засыпали:

Вот так, вот так!

     «Киска»

(Движения по тексту)

То прогнет,

То выгнет спинку,

Ножку вытянет вперед -

Это делает зарядку

Наш Маркиз -

Пушистый кот.

Чешет он себя за ушком,

Жмурит глазки и урчит.

У Маркиза все в порядке:

Когти, шерсть и аппетит.

Дорожная безопасность

«Пешеходы»

Постовой стоит упрямый (ходьба на месте).

Людям машет: Не ходи! (движения руками в стороны, вверх, в стороны, вниз)

Здесь машины едут прямо (руки перед собой)

Пешеход, ты погоди! (руки в стороны)

Посмотрите: улыбнулся (руки на пояс, улыбка)

Приглашает нас идти (шагаем на месте)

Вы, машины, не спешите (хлопки руками)

«Едем-едем мы домой»

Едем-едем мы домой  (движения имитирующие поворот руля)

На машине легковой

Въехали на горку: хлоп, (руки вверх, хлопок над головой)

Колесо спустилось: стоп. (Руки через стороны вниз, присесть)

Транспорт

«Автобус»

Мы в автобус дружно сели  (приседают на корточки)

И в окошко посмотрели  (делают повороты головой вправо, влево)

Наш шофер педаль нажал  (одной ногой нажимают на воображаемую педаль)

И автобус побежал  (бегут по кругу, в руках «руль»)

«Теплоход»

От зеленого причала (дети встали)

Оттолкнулся теплоход.

Он шагнул назад сначала (шаг вперёд. раз, два)

И поплыл, поплыл по речке (волнообразное движение руками)

Набирая полный ход (ходьба на месте)

Профессии

«Строители»

Гномы строят новый дом

Динь-дон, дин-дон,  (наклоны из стороны в сторону, руки на поясе)

Гномы строят новый дом, (стучим кулаком об кулак)

Красят стены, крышу, пол, (руками «красим» сбоку, вверху, внизу)

Прибирают всё кругом.  (Метём метлой)

Мы к ним в гости придём (шаги на месте)

И подарки принесём. (Руки вперёд, ладонями вверх)

«Шофер»

Качу, лечу во весь опор. (Бегут по кругу, крутят воображаемый руль)

Я сам – шофер,

Я сам – мотор.

Нажимаю на педаль, (останавливаются, нажимают на воображаемую педаль правой ногой)

И машина мчится в даль. (Бегут по кругу)

День защитника Отечества

«Мы солдаты»

Раз-два – аты - баты,

Три-четыре – мы солдаты.

Маршируем как пехота.

Раз-два – повороты.

В кабину сели самолёта,

Три-четыре – мы пилоты.

Вниз – вверх, вниз – вверх,

Наши крылья лучше всех.

А теперь на кораблях,

Мы качаемся в волнах.

Сквозь бинокль вдаль посмотрим –

Нелегко служить на флоте.

«Игра идёт!»

Мы лётчики, пилоты              (Руки в стороны, повороты туловища)

Мы водим самолёты.

Танкисты и ракетчики,           (Наклоны в стороны)

Мы славные разведчики.

Мы моряки, подводники,       (Приседания)

Мы храбрые бойцы.

Скоро в Армию пойдём,        (Шагают на месте)

А пока игра идёт!

Международный женский день

«Мамам дружно помогаем»

Мамам дружно помогаем: (Наклоны вперёд, движение рука имитирующие полоскание)
Сами в тазике стираем,
И рубашки, и носочки,
Для сыночка и для дочки.
Через двор растянем ловко (Потягивания — руки в стороны)
Для одежды три верёвки.
Светит солнышко-ромашка, (Потягивания — руки вверх)
Скоро высохнут рубашки.

«Бабушка»

Устала наша бабушка, (Стоят в кругу)

Присела на порог: (Приседают)

«Куда пропал, куда пропал, (Берется за голову, раскачивают из стороны в сторону)

Куда пропал внучок?»

Подумала, поохала,

Потом тихонько встала, (Встают)

Пошла вокруг да около (Идут по кругу)

Искать внучка сначала.

Народные игры и игрушки

«Народная игрушка»

Хлопают в ладошки       (Хлопают в ладоши)

Дружные матрешки.

На ногах сапожки,         (Поочерёдно выставляют правую, левую ногу)

Топают матрешки.

Влево, вправо наклонились,   (Наклоняют туловище вправо – влево)

Всем знакомым поклонились.

«Ванька-встанька»

Ванька-встанька, (прыжки на месте)

Приседай-ка. (Приседания)

Непослушный ты какой! (хлопки в ладоши)

Нам не справиться с тобой!

Пробуждение весны

«Пришла Весна»

Улыбаются все люди (дети поднимают руки над головой)

Весна, весна, весна (ритмично хлопают в ладоши)

Она везде, она повсюду

Красна, красна, красна. (Делают ритмичные повороты туловища)

По лугу, лесу и полянке

Идет, идет, идет. (Ритмично шагают на месте)

На солнышке скорей погреться (взмахивают обеими руками к себе)

Зовет, зовет, зовет.

«Весна, весна, весна!»                      

Улыбаются все люди.  (Дети говорят улыбаясь).   

Она везде, она повсюду!                

Красна, красна, красна (повороты).

По лугу, лесу и поляне.                    

Идет, идет, идет (шагают на месте).   

На солнышке скорей погреться.    

Зовет, зовет, зовет (руки «рупором»). 

И в ручейке лесном задорном,      

Звенит – 3 раза, (щелчки пальцами).   

И все живое сразу слышит.          

Весенний звон – 2 раза, (хлопки).

В гостях у сказки

«Три медведя»

Три медведя шли домой (Дети шагают на месте вперевалочку)

Папа был большой-большой. (Поднять руки над головой, потянуть вверх) 

Мама с ним поменьше ростом, (Руки на уровне груди)
А сынок — малютка просто. (Присесть)
Очень маленький он был, (Присев,   качаться  по-медвежьи)
С погремушками ходил. (Встать, руки перед грудью сжаты в кулаки)

Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь. (Дети имитируют игру с погремушками) 

«Колобок»

Колобок, колобок, тёплый и румяный. (Наклоны вправо, влево)

Прыг да скок, прыг да скок, припустился наш дружок, (Прыжки, бег на месте) 

То направо повернул, то налево он свернул, (Повороты направо и налево)

То с листочком закрутился, (Поворот на 360 градусов)

То с бельчонком подружился. (Приседание) 

Покатился по дорожке, (Бег по группе) 

И попал ко мне в ладошки. (Дети подбегают к воспитателю)

Книга наш друг

«Карлсон»

Карлсон всех зовет на крышу.

На носки всем срочно встать.

Выше, выше… Опуститесь,

Поклонитесь, улыбнитесь,

А теперь, прошу, садитесь.

Все движения разминки. Повторяем без запинки!

«Буратино»

Буратино потянулся,

Раз — нагнулся, Два — нагнулся,

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Нужно на носочки встать.

Пернатые соседи

«Птички»

Птички в гнездышке сидят (дети садятся на корточки)

И по сторонам глядят. (Поворачивают голову в сторону)

Погулять они хотят (разлетаются, машут руками)

И тихонько все летят.

И обратно возвратились.

«Ворона»

Вот под елочкой зеленой (прыжки на двух ногах)

Скачут весело вороны, (руки вдоль туловища ладони в стороны)

Целый день они летали

И добычу добывали. (Присесть, имитация добывания корма)

Только к ночи умолкают (прыжки на двух ногах, руки в стороны)

И все вместе засыпают. (Присесть, имитация сна)

Светит солнышко в окошко

«Солнышко»

Солнце рано встаёт (Руки поднять вверх)

И лучи нам подаёт (Руки вытянуть вперёд).

Крепко держим мы лучи (Ладошки прижать друг к другу)

Очень, очень горяч (Трём ладошку о ладошку).

Лучики горячие

Скачут по лужайке (Кисти рук опускать и поднимать).

Попытаемся поймать

Мы их на полянке (Хлопки в ладоши).

 «Луна»

В небе плавает луна. (Плавные покачивания влево и вправо)

В облака зашла она.

Один, два, три, четыре, пять (Хлопки в ладоши)

Можем мы луну достать. (Руки вверх)

Шесть, семь, восемь, девять, десять (хлопки над головой)

И пониже перевесить. (Руки вниз)

Десять, девять, восемь, семь (Ходьба на месте)

Чтоб луна светила всем. (Дети тихо садятся)

Морские обитатели

«Рыбка»

Рыбка плавает в водице,

(Сложенными вместе ладонями дети изображают, как плывет рыбка.)

Рыбке весело играть. (Хлопают в ладоши)

Рыбка, рыбка, озорница, (Грозят пальчиком.)

Мы хотим тебя поймать. (Делают хватательное движение обеими руками.)

Рыбка спинку изогнула, (Руки над головой, прогибаемся в спине)

Крошку хлебную взяла. (Приседаем)

Рыбка хвостиком махнула, (Снова «плывут».)

Рыбка быстро уплыла.

«Пять маленьких рыбок ныряли в реке»           

Лежало большое бревно на песке (Развести руки в стороны).

Первая рыбка сказала:- нырять здесь легко (Имитация ныряния).

Вторая сказала:- ведь здесь глубоко (Грозят указательным пальцем).

Третья сказала:- мне хочется спать (Руки лодочкой под ухо).

Четвертая стала чуть-чуть замерзать (Потереть кистями плечи).

Пятая крикнула:- здесь крокодил (Руками имитируют пасть крокодила).

Плывите скорее, чтоб не проглотил (Убегают).

Растем здоровыми, активными, жизнерадостными

«Зарядка»

Каждый день мы по утрам делаем зарядку.

Очень нравится нам делать по порядку:

Весело шагать, Руки поднимать,

Приседать и вставать,

Прыгать и скакать.

«Глазки»

Глазки видят все вокруг,

Обведу я ими круг.

Глазком видеть все дано-

Где окно, а где кино.

Обведу я ими круг,

Погляжу на мир вокруг.

День победы

«День Победы»

Майский праздник – день Победы

Отмечает вся страна. (Маршируют)

Надевают наши деды

Боевые ордена. (Поворачивают туловище вправо – влево)

Их с утра зовёт дорога

На торжественный парад, (Маршируют)

И задумчиво с порога

Вслед им бабушки глядят. (Поднимают и опускают плечи)

«Мы военные»

Мы станем все военными, (Шагают на месте)

Большими, здоровенными. (Руки вытянуть вверх, опустить через стороны)

Будем в Армии служить, Будем Родину любить. (Движения повторяются)

Сад и дом свой охранять, (Наклон вперёд, смотрим в «бинокль»)

Будем мир мы защищать! (Шагают на месте)

Цветы

«На лугу растут цветы»

На лугу растут цветы (потягивания руки в стороны)

Небывалой красоты.

К солнцу тянутся цветы. (Потягивания руки вверх)

С ними потянись и ты.

Ветер дует иногда, (машут руками изображая ветер)

Только это не беда.

Наклоняются цветочки,  (наклоны)

Опускают лепесточки.

А потом опять встают. (Принять положение правильной осанки)

«Наши алые цветки»

Наши алые цветки  (плавно поднимаем руки вверх)

Распускают лепестки.
Ветерок чуть дышит, (качание руками влево-вправо)
Лепестки колышет.
Наши алые цветки (присели, спрятались)
Закрывают лепестки,
Головой качают, (движения головой влево-вправо)
Тихо засыпают.

Насекомые

«Кузнечик»

Я гуляю по дорожке,  (шаги на месте)

А кузнечик скачет рядом. (Прыжки на месте)

Наклонюсь, возьму в ладошки (наклониться взять кузнечика)

Здесь скакать ему не надо  (погрозить пальчиком)

Пусть сидит он лучше в травке (шаги на месте, ладошки держат кузнечика)

Там с ним будет все в порядке.  (Наклониться отпустить кузнечика)

«Бабочка»

Бабочка летала,  (медленный бег на носочках)

Над цветком порхала. (Руки делают взмахи вверх-вниз)

Села, посидела  (присесть, покачать головой)

И нектар поела. (Вниз – вверх)

Два своих больших крыла

Опустила, подняла. (Встать опустить и поднять руки)

Полетела дальше,  (медленный бег на носочках)

Чтобы мир был краше. (Руки делают взмахи вверх – вниз)

Скоро лето

«Солнышко»

Солнце рано встаёт (Руки поднять вверх)

И лучи нам подаёт (Руки вытянуть вперёд).

Крепко держим мы лучи (Ладошки прижать друг к другу)

Очень, очень горяч (Трём ладошку о ладошку).

Лучики горячие

Скачут по лужайке (Кисти рук опускать и поднимать).

Попытаемся поймать

Мы их на полянке (Хлопки в ладоши).

«Дождь»

Дождь! Дождь! Надо нам (Шагаем на месте)

Расходиться по домам!

Гром! Гром, как из пушек. (Прыжки на месте)

Нынче праздник для лягушек.

Град! Град! Сыплет град, (Присели, хлопки в ладоши)

Все под крышами сидят.

Только мой братишка в луже (Шагаем на месте)

Ловит рыбу нам на ужин.