Праздник для детей средней группы "Королевство витаминов"
материал (средняя группа)

Праздник в средней группе «Королевство витаминов».

Цель:

Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей.

Задачи:

1. Формировать представления о здоровом образе жизни.

2. Закрепить знания о витаминах, их пользе для человека, о содержании их в овощах, фруктах и других продуктах.

3. Закреплять умение отгадывать загадки.

4. Развивать доброжелательное отношение друг к другу.

Оборудование: предметные картинки овощи и фрукты, игрушка Чебурашка, загадки, игрушечные овощи и фрукты, 2 кастрюли, 2 половника, 2 фартука и 2 колпака.

Ход:

Ведущий:

Здравствуйте ребята! Сегодня к нам в гости на праздник пришел Чебурашка. Он хотел вам рассказать о пользе витаминов.

Сегодня мы с вами встретились, чтобы поговорить о здоровье, мы вспомним о пользе витаминов в нашей жизни.

Рассматривание предметных картинок «Овощи и фрукты»

   Очень важно спозаранку

   Есть за завтраком овсянку.

   Черный хлеб полезен нам

   И не только по утра

  Помни истину простую,

  Лучше видит только тот,

   Кто жует морковь сырую,

   Или сок морковный пьет.

   От простуды и ангины

   Помогают апельсины.

   И неплохо есть лимон,

   Хоть и очень кислый он.

Не вся пища полезная. Полезны те продукты питания, в которых содержатся витамины.

Ведущий:

Витамины – это такие вещества, которые нужны нашему организму для усвоения пищи. Они повышают работоспособность, сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, способствуют росту нашего тела. Если в пище недостаточно витаминов, человек болеет разными болезнями, становится вялым, слабым, грустным.

Ребята, а в каких продуктах содержатся витамины? (ответы детей).

Ведущий:

Правильно, очень много витаминов в овощах, фруктах и ягодах.

      В банане и йогурте,

      В горстке малины –

      Повсюду чудесные

      Есть витамины.

Они берегут нас от всяких болезней.

Чем больше их в пище, тем пища полезней!

Ведущий: Ребята, сегодня мы с вами отправимся в королевство витаминов. И узнаем какие витамины бывают.

Ведущий: мы узнали с вами, что витамины бывают разные, а в каких продуктах они содержаться?

Например, витамин А?

Сейчас я вам загадаю загадку, и если вы её отгадаете, то узнаете продукт, в котором очень много витамина «А».

Растет краса – зеленая коса, в земле вся рыжая сидит,

Когда жуешь ее – хрустит.

(Морковь)

В огороде – желтый мяч,

Только не бежит он вскачь,

Он как полная луна,

Вкусные в нем семена.

(Тыква)

В огороде он живет,
Овощ это, не зверёк.
Круглый, красненький сеньор,
Это спелый (Помидор).

Сочный плод из южных стран,

 Светло-золотой кафтан,

 Всем на радость смело рос,

 Аппетитный... (Абрикос)

А теперь познакомимся с витамином «В». Он очень важен для работы головного мозга и всего организма.

В коричневом кафтане, в земле лежу с друзьями.

Кто лопатой копнёт – тот меня и найдет.

(Картошка).

Гемоглобин наш повышает.

Любит варку, любит печку,

А зовётся она...(Гречка)

Каждому человеку хочется быть сильным и крепким. В этом нам помогает витамин «С». Где же он живет? Отгадайте загадки:

С оранжевой кожей,

 На мячик похожий,

 Но в центре не пусто,

 А сочно и вкусно.

 (Апельсин)

В саду на дереве растёт
Красивый, вкусный, сочный плод.
Я подскажу: на букву Я
Он начинается друзья.
(Яблоко)

Он кусает, но не пёс. зубок есть, но где же рот?

Белый носит сюртучок. Что это, скажи… Чеснок.

Желтый цитрусовый плод

 В странах солнечных растёт.

 Но на вкус кислейший он,

 А зовут его. (Лимон)

Витамин D делает наши ноги и руки крепкими, обеспечивает

здоровье костей и зубов. Много витамина «D» в рыбьем жире.

А еще, где содержится этот витамин, вы узнаете, отгадав загадки.

Загадки:

Мы на хлеб его намажем

И добавим к разным кашам.

Им мы каши не испортим -

Поговорка вторит всем.

Коль его добавим в тортик,

То получим сдобный крем.

(Масло)

Хоть в нем очень много дыр, мышка очень любит ...(Сыр)

В воде мы живем,

Без воды пропадем.

(Рыба)

От него — здоровье, сила

 И румянец щёк всегда.

 Белое, а не белила,

 Жидкое, а не вода.

(Молоко)

Игра «повар»

Ведущий:

Чтобы нормально расти, развиваться и не болеть, мы должны кушать продукты, в которых содержатся витамины. Витамины нужны всем: и маленьким детям, и взрослым людям, и стареньким бабушкам и дедушкам.

А сейчас, Чебурашка, мы с ребятами приглашаем тебя угоститься вот такими чудесными Борщом и компотом.