Музыкальная терапия
занимательные факты (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

                                                Музыкальная терапия

МУЗЫКОТЕРАПИЯ – это исцеление музыкой. Музыкотерапия как наука стала известной  в 19 веке, в 20 веке стала невероятно популярной во многих странах. Именно в это время она приобрела отдельное направление в лечении и профилактике разнообразных заболеваний. Это прекрасный способ лечения нервных расстройств, таких как гипертонии, бессонницы, нервозов,  и др.

На сегодняшний день существует два вида музыкотерапии, активная и пассивная.

Активная музыкотерапия заключается в самостоятельном пении и танцах, целью которых является социальная адаптация человека.

Пассивная музыкотерапия предлагает прослушивание музыкальных произведений, которые положительно сказываются на психологическом состоянии здоровья человека.

         Музыкотерапия является очень популярным  способом  лечения детей, больных аутизмом. Для   таких детей все, что происходит в окружающем мире неинтересно, их волнует только их собственный мир. Музыкотерапия для таких детей способствует улучшению контакта с окружающим миром. В большинстве своем целебные свойства имеют классические музыкальные произведения. Чаще прочих рекомендуется слушать жизнерадостную музыку Шуберта, Глинки, Чайковского и Моцарта.

              В работе таких известных ученых как Бехтерев и Тарханов, появились данные о благотворном влиянии музыки на систему, кровообращение. Данные о влиянии музыки на человеческий организм накапливаются, и существуют уже разработки, включающие в себя мелодии, влияющие на определенный внутренний орган.

              Для моделирования своего настроения попробуйте использовать следующие произведения:

Гиперактивным  детям полезно часто и подолгу слушать спокойную музыку. Как правило, помогает классика:

• Бах «Кантат №  2»,
• Бетховен «Лунная соната» и «Симфония ля – минор».

Расслабляющим действием обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано. Успокаивающий эффект носят звуки природы (шум моря, леса), вальсы (ритм три четверти). Классика:

• Бетховен «Симфония 6» - часть 2,
• Брамс «Колыбельная»,
• Шуберт «Аве Мария»,
• Шопен «Ноктюрн соль – минор»,
• Дебюсси «Свет луны».

Для уменьшения агрессивности, непослушания подойдет опять же классика.

• Бах  «Итальянский концерт»,
• Гайдн «Симфония».

Мелодии, способствующие мобилизации и формирующие чувство уверенности в себе –

• «Мелодия» Глюка,
• «Прелюдия № 17» Шопена,
• «Тореадор» Щедрина.

А чтобы чадо быстро заснуло и видела хорошие сны, можно негромко включить музыку с медленным  темпом и четким ритмом.

Как слушать?

• Продолжительность – 15 – 30 минут.
• Лучше всего прослушивать нужные произведения утром после пробуждения или вечером перед сном.
• Во время прослушивания старайтесь не сосредотачиваться на чем – то серьезном, можно выполнять обычные бытовые дела (уборка игрушек, сбор учебников, подготовка постели). А еще  лучше занимайтесь чем – нибудь  приятным, например просмотром фотографий, поливкой цветов.

Конечно, не обязательно слушать только классику, можно выбирать и другие стили. Но, как показывает опыт психологов, работающих с музыкотерапией, «именно классическая музыка влияет «базово», глубоко и надолго, существенно ускоряя процесс лечения», а значит, гораздо лучше помогает добиться необходимого эффекта и при обычном «домашнем» применении.