Речедвигательные упражнения для дошкольников с элементами психогимнастики
материал

Упражнения с элементами психогимнастики, должны быть эмоционально насыщенными, носить игровой характер, приносить детям радость и удовлетворение. Предлагаемые движения могут содержать какой-либо воображаемый образ, перевоплощение. Некоторые этюды можно сопровождать музыкой, помогающей создать соответствующий настрой. Речь педагога должна быть интонационно окрашенной, с богатой мимикой. Это вызывает у детей сначала непроизвольное подражание, а затем обогащение собственного интонационного репертуара.

Упражнения:

«Солнце и тучка»
За тучку солнышко зашло,
Стало зябко и свежо.
Солнце вышло из-за тучки,
Мы теперь расслабим ручки и позагораем.

Дети съеживаются, обнимая себя за плечи.
Расправляют плечи, расслабляются.

И под ярким солнышком спокойно загораем. Подбородок вверх поднимаем, подбородок загорает. Ротик шире открываем, язычок наш загорает.

"Утро"
Медвежата сладко спят
И расслабленно сопят.

Солнце глянуло в окошко,
Все зажмурились немножко.
Медвежата, хватит спать,)
Вам давно пора вставать.
Медвежата все проснулись,
Потянулись, улыбнулись.

Дети прислоняются к спинкам стульев или опускают головы на сложенные на столе руки, закрывают глаза. Спокойно и глубоко дышат. Крепко зажмуривают глаза. Широко открывают глаза встают со своих мест. С напряжением тянут руки вверх, опускают, растягивают губы в улыбке.

"Муравей"
Муравей залез на ножку,
Мы посмотрим, где же он,
Мы стряхнем скорее крошку
И немного отдохнем.

Дети вытягивают ноги вперед глубокий вдох. Тянут стопу на себя, задерживают дыхание, смотрят на ногу. Потряхивают ногой выдох расслабляются.

«Черепаха»
Вот гуляет черепаха,
Прячет голову от страха.

Дети опускают плечи, подбородок тянут вперед и вверх.
С напряжением поднимают плечи, подбородок прижимают к груди.

«Львенок»
Я лев! Я всех вас напугаю.
Я рот широкий разеваю...
Я коготочки выпускаю.
Я не лев, я — львенок,
Как ласковый котенок.

Дети садятся на пятки, руки ставят на колени.
Открывают рот, максимально с напряжением высовывают язык.
Напрягают пальцы, изображая когти, задерживают напряжение на 3—5 с.
Убирают язык, закрывают рот. Расслабляют руки, выполняют плавные движения руками.

"Играем с песком"
Песочек в руки набираем,
Пальцы крепко мы сжимаем,
Чтоб песок не высыпался,
Чтоб в руках у нас остался.
Пальцы разжимаем,
Песочек высыпаем.
Стряхнули с рук песок.
Устали ручки. Ох!
Дети выполняют захватывающее движение руками вдох крепко сжимают кулаки. Медленно разжимают пальцы рук выдох потряхивают руками, кладут расслабленные руки на колени.