Развитие эмоционального интеллекта у детей старшего дошкольного возраста
консультация

 «Развитие эмоционального интеллекта у детей старшего дошкольного возраста»

   На сегодняшней день все больше возрастает интерес, связанный с  проблемой связи чувств и разума, эмоционального и рационального, их взаимодействия и взаимовлияния.  Эмоциональный интеллект – это явление, которое объединяет в себе умение различать и понимать свои эмоции и эмоции других людей, управлять собственными эмоциональными состояниями и эмоциями своих партнеров по общению.   Область изучения эмоционального интеллекта является сравнительно молодой и насчитывает чуть больше одного десятилетия. Однако сегодня этой проблемой занимаются специалисты уже по всему миру. Особую важность и актуальность развитие эмоционального интеллекта приобретает в дошкольном и младшем школьном возрасте, поскольку именно в эти периоды идет активное эмоциональное становление детей, совершенствование их самосознания, способности к рефлексии и децентрации (умения встать на позицию партнера, учитывать его потребности и чувства).

Зачем  нужно развивать эмоциональный интеллект?

   Ответ дают многочисленные исследования ученых, свидетельствующие о том, что низкий уровень эмоционального интеллекта способен привести к закреплению комплекса качеств, названного алекситимией.    Алекситимия - затруднение в осознании и определении собственных эмоций – повышает риск возникновения психосоматических заболеваний у детей и взрослых. Таким образом, умение разбираться в собственных чувствах и управлять ими является личностным фактором, укрепляющим психологическое и соматическое здоровье ребенка.

    Кроме того, исследователи установили, что около 80% успеха в социальной и личной сферах жизни определяет именно уровень развития эмоционального интеллекта, и лишь 20% - всем известный IQ – коэффициент интеллекта, измеряющий степень умственных способностей человека.  Этот вывод ученых перевернул в середине 90-х годов XX века взгляды на природу личностного успеха и развития человеческих способностей. Оказывается, что совершенствование логического мышления и кругозора ребенка еще не является залогом его будущей успешности в жизни. Гораздо важнее, чтобы ребенок овладел способностями эмоционального интеллекта, а именно:

• умением контролировать свои чувства так, чтобы они не “переливались через край”;
• способностью сознательно влиять на свои эмоции;
• умением определять свои чувства и принимать их такими, какие они есть (признавать их);
• способностью использовать свои эмоции на благо себе и окружающим;
• умением эффективно общаться с другими людьми, находить с ними общие точки соприкосновения;
• способностью распознавать и признавать чувства других, представлять себя на месте другого человека, сочувствовать ему.

    Эмоциональный интеллект  повышается по мере приобретения жизненного опыта, возрастая в период юности и зрелости. Это значит, что у ребенка уровень эмоционального интеллекта заведомо ниже, чем у взрослого, и не может быть ему равен. Но это не означает, что формирование эмоциональных способностей нецелесообразно в детском возрасте, а наоборот даже необходимо.

Как можно развивать эмоциональный интеллект у детей? 

   Возможны два подхода к развитию эмоционального интеллекта: можно работать с ним напрямую, а можно опосредованно, через развитие связанных с ним качеств. Сегодня уже доказано, что на формирование эмоционального интеллекта влияет развитие таких личностных свойств, как эмоциональная устойчивость, положительное отношение к себе, внутренний локус контроля (готовность видеть причину происходящих событий в себе, а не в окружающих людях и случайных факторах) и эмпатия (способность к сопереживанию). Таким образом, развивая эти качества ребенка, можно повысить уровень его эмоционального интеллекта. Развитие эмоционального интеллекта коррелирует с эмоциями страха. Поэтому очень важно начать работать именно с данной категорией эмоций. Цели таких упражнений это- “знакомство” детей с эмоцией страха: осознание воспитанниками того, зачем человеку нужен страх, в чем он ему мешает, в чем помогает (развитие метакогнитивных способностей). Актуализация и отреагирование чувства страха, осознание детьми, что страх – это нормальная эмоция всех людей, и в то же время понимание необходимости преодоления собственных страхов.     Уменьшение страха перед сказочными персонажами с помощью приемов идентификации, сопереживания, а также гротеска и юмора, обучение детей самостоятельному поиску выходов из “страшных” травмирующих ситуаций,  символическое превращение негативных эмоций в позитивные, приятные.

    Развитие эмоционального интеллекта имеет большое значение для развития личности ребенка старшего дошкольного возраста и его успешной социализации.

    Развитие эмоционального  интеллекта у детей - важный и необходимый этап в развитии личности ребенка, поскольку в значительной мере определяет эффективность его социально-психологической адаптации к изменяющимся условиям жизни.