Рекомендации для родителей дошкольников средней группы на период самоизоляции.
консультация (средняя группа)

Рекомендации для родителей дошкольников средней группы на период самоизоляции.

 Период вынужденной домашней самоизоляции в целях сохранения здоровья и жизни детей и взрослых – это возможность провести время всей семьей, пообщаться, научиться и научить друг друга чему-то новому, дружно смастерить поделки и нарисовать рисунки на конкурсы.

• Играйте вместе с детьми

Главный вид деятельности ребёнка дошкольного возраста – это игра. Именно через неё ребёнок познаёт окружающий мир, учится взаимодействовать с ним, контактирует со своими близкими, сверстниками и другими взрослыми.

• Занимайтесь совместными делами

Привлекайте ребёнка к совместным делам по дому. Давайте ему посильные для его возраста поручения. Пусть у него также, как и всех членов семьи будут свои обязанности: покормить домашнее животное, убрать посуду со стала, полить цветы и т.д..

• Читайте вместе с детьми

Все дети любят сказки. В период самоизоляции у вас появилось больше свободного времени. Самое время начать читать новую книгу.

• Занимайтесь с детьми творчеством

В детском саду постоянно проходят занятия с детьми по лепке, рисованию. Этот вид деятельности вызывает большой интерес у детей. Он способствует развитию творческого воображения. Даёт возможность ребёнку проявлять свою индивидуальность и выразить эмоции чувства.

Сейчас непростое время для всех нас. Все мы находимся в условиях самоизоляции.

В этот период особенно важно придерживаться следующих правил:

• Соблюдайте режим дня

Будет здорово, если вы будете придерживаться режиму дня детского сада. Это позволит ребёнку после длительного пребывания дома вернуться в привычное для него русло без вреда для его нервной системы.

• Старайтесь больше двигаться

Дети по своей природе очень подвижны. В ситуации с самоизоляцией их двигательная активность ограничена.

• Ежедневно делайте всей семьёй зарядку;
• играйте с ребёнком в игры малой подвижности.

• Достаточно отдыхайте

Только во время сна ребёнок получает действительно полноценный отдых. Сон должен быть достаточно продолжительным: дети 3-5 лет спят 14 часов в сутки. Не забывайте о том, что ребёнок дошкольного возраста должен:

• спать днём не менее 1,5 часа;
• ложиться спать не позднее 21:00.

Соблюдение режима сна и бодрствования очень важно для здоровья ребёнка.

Охраняйте психическое здоровье детей: лимитируйте время нахождения перед телевизором, компьютером, ноутбуком, планшетом, ограждайте девочек и мальчиков от тревожных новостей и страхов.