Буклет "Спортивная форма"
материал

Физкультурно-оздоровительной работе детском саду отводится достаточное время в режиме дня. Утренняя гимнастика, физкультминутки, образовательная деятельность по физической культуре, бодрящая гимнастика после сна, прогулка,  подвижные игры и игровые упражнения на улице, динамические паузы,  досуги и праздники, спортивные развлечения - всё это является формами физкультурно-оздоровительной работы.

Занятие физкультурой обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма  - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать,прыгать, лазать. Чтобы ребенку было удобно,  необходимо приобрести: футболку, шорты, чешки, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.                                                             

Для поддержания здоровой гигиены ребенку необходимо иметь для занятий форму. Кроме этого специальная одежда и обувь являются соблюдением техники безопасности. Спортивная форма не стесняет движений малыша, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой. 

 К правильной форме одежды относятся: спортивная футболка, шорты, носочки, чешки.                                                                                                

1.Футболка. 

Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. 
Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. Стандартный цвет футболок в нашем саду - белый.                                                                        

 2.Шорты. 

Шорты должны быть неширокие, не ниже колен, желательно, без карманов.
Многие дети приходят на занятие в широких бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как  прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д. Классический цвет для шорт - черный.                                                                                                                               

 3.Чешки.

 Именно чешки, а не другая спортивная обувь является неотъемлемой частью спортивной формы в ДОУ, так как чешки принимают форму ноги ребенка и помогают при коррекционной работе.                   

4.Носочки. 

Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму. 

Спортивная форма

   Физкультурой заниматься – 

надо в форму одеваться!

  А в одежде повседневной, 

 заниматься даже вредно!