История возникновения метода "Песочной терапии".
статья

История возникновения метода «Песочной терапии».

История возникновения метода «Песочной терапии» начинается с того, что детский психиатр Маргарет Ловенфельд (Margaret Lowenfeld) Британии прочла книгу  известного писателя-фантаста Г. Уэллса «Игры на полу» или «Напольные игры» («Floor Games») (1911). В этой книге он описывает, как его сыновья, играя с миниатюрными фигурками, находят выражение и разрешение сложностей в отношениях с членами семьи и друг с другом. Книга «Игры на полу» состоит из четырех частей, или отделов: Отдел I. Необходимые игрушки; Отдел II. Игра в «Чудесные острова»; Отдел III. Как строить города; Отдел IV. Подъемные железные дороги, мраморные башни, замки и военные игры, - но очень немного военных игр. Уэллс очень любил своих детей, всегда с удовольствием с ними играл и был мастером на выдумки и заводилой.

         Именно эта книга вдохновила детского психиатра Маргарет Ловенфельд, основавшую Лондонский Институт Детской Психологии, поставить на полки своего кабинета миниатюрные фигурки. История гласит, что первый ребенок, увидевший эти фигурки, перенес их в песочницу, стоявшую рядом, и стал играть с ними в песке. Это и положило начало «Технике построения мира» (Техника мира, «World Technique») - диагностической и терапевтической методике, детально разработанной и описанной Маргарет Ловенфельд. (М. Lowenfeld, 1979; K. Bradway). Название методики таково потому, что дети, с которыми работала М. Ловенфельд, создавали с помощью фигурок, песка и воды уникальные композиции и часто называли их «мир» или «мой мир».

Маргарет Ловенфельд при создании «Техники построения мира» опиралась также на «тест мира»  Шарлотты Бюлер (Charlotte Malachowski Bühler), который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии. Ш. Бюлер не использовала песок и воду, она предлагала испытуемым стандартизированный набор деревянных предметов - 160 в диагностических целях и 300 в целях психотерапии. При анализе теста Ш. Бюлер учитываются, какие предметы выбираются первыми, какого типа предметы использованы по категориям, форма конструкций мира, освоенное пространство, а также особенности, проявляющиеся в поведении обследуемого.

Маргарет Ловенфельд развивала свой подход в работе с детьми в Институте Детской Психологии. Она предлагала детям возможность выражать свои мысли и чувства и отражать то, что они испытывают, используя игрушки, подносы с песком и водой.  Для этого у нее были лотки с мокрым и сухим песком, и шкаф с фигурками, отсортированными по различным категориям - животные, здания, транспортные средства и т. д.  Были также лопаты, воронки, сита и пр., которые дети могли использовать для экспериментов с различными текстурами мокрого и сухого песка. «Миры» детей тщательно записывались терапевтами Института, фиксировался и сам процесс исследования песка и последовательность составления «Мира», а также описание детьми того, что они сделали. Терапевт мог спросить: «Расскажи мне о том, что ты сделал?» и, главное,  старался не делать какой-либо интерпретации данной работе. 

Ловенфельд не согласилась с какой-либо одной теорией, объясняющей творения детей.  Она отмечала, что «фрейдистские терапевты могут делать сексуальные интерпретации, а юнгианские терапевты могут ссылаться на архетипы в песке, но она предпочитает выслушивать собственное представление ребенка о том, что это значит. Она утверждала, например, что для одного ребенка лошадь может представлять собой опасное животное, а для другого - любимого друга. Фактически, используемое животное может вообще не представлять этот вид, но может быть использовано ребенком вместо любого другого существа или предмета». ( http://lowenfeld.org/the-world-technique/ )

Дора Калфф (Dora Kalff), прошла обучение у Маргарет Ловенфельд, увидела в этой методике не только возможность помочь детям выразить и отреагировать тяготящие их чувства, но и способ усилить связь с глубокими бессознательными слоями психики и помочь процессу индивидуации и развитию трансцендентной функции, которые она изучала у К.Г. Юнга. (Трансцендентная функция  - это информационный интерфейс между сознанием и бессознательным, обеспечивающий их согласованную работу, в результате которой человек получает своевременную и более мощную информационную поддержку своих решений.)

Дора Калфф  считала, что картины и «постройки» из песка многое могут сказать о психологическом состоянии человека, что песочная терапия является способом установить доступ к глубоким уровням психики, к ее бессознательным самоисцеляющим возможностям, проявляющимся при определенных условиях. Это становится возможным в безопасном пространстве, где человек – как взрослый, так и ребенок, - чувствуя, что он не один, и одновременно с этим свободен и защищен, может превращать внутренние, зачастую тревожащие образы, в видимые и осязаемые. Роль терапевта заключается в том, чтобы осознавать силу потенциального развития всей личности клиента, включая интеллектуальный и духовный аспекты, и поддерживать его на пути развития.

Дора Калфф ввела действующие и сегодня стандарты: размер и цвет песочницы, ее расположение на столе, необходимость кувшина с водой и фигурок. Эту технику психотерапевт назвала Sand Play («игры с песком», «песочные игры»).

Сначала песочная терапия применялась для работы с детьми раннего дошкольного возраста (с 2-3-х лет), но затем она стала полноценной частью арт-терапии и гештальта для взрослых, а также семейной психотерапии. 

Сегодня метод песочной терапии используют в арт-терапии, гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой и семейной терапии, в детском психоанализе.

Юнгианская песочная психотерапия предполагает использование подноса с песком стандартного размера и большого количества миниатюрных предметов.
Отличие арт-терапевтической практики работы с песочницей от традиционного варианта юнгианской песочной терапии заключается также в возможности использования фокусирующих техник, связанных с работой на выбранные клиентом темы. Они могут быть связаны с запросом или актуальной проблемой клиента. Основная цель песочной терапии в контексте арт-терапии - достижение клиентом эффекта самоисцеления посредством спонтанного творческого выражения.

В своей работе с методом песочной терапии я опираюсь на здравый смыс и  запрос клиента, основной задачей считаю рациональное объяснение и уточнение того, что актуально для человека в данный момент времени, что его тревожит, и, что он может выразить через создание или  обыгрывание в песке  ситуации и, какое значение клиент придает каждой выставленной фигуре, ведь можно вместо фигур использовать любые объекты окружающего мира (камни, бусины, пуговицы, картинки), главное, какой смысл в них вкладывает сам человек.

Благодаря творчеству на песке происходит эмоциональная разрядка и выражение чувств, которые человек зачастую не готов озвучить в силу своих внутренних установок, но легко может перенести в своё творение. А  перенесение проблемы на песок является прекрасным способом визуализации сложившейся ситуации в жизни. И здесь песочная терапия помогает расширить способы решения проблемы, проиграть и выбрать наиболее подходящий именно для клиента вариант. Так же помогает задуматься, проанализировать и простроить идальную ситуацию, понять, что челоек хочет, что для достижения сформулированной цели ему необходимо сделать в ближайшее время.

        Песочная терапия помогает выразить, прожить чувства, переживания, для которых не всегда находятся подходящие слова, восстановить душевное равновесие, обрести контакт с самим собой и сделать правильный выбор.

Эффективна песочная терапия при работе с травматическими переживаниями, с психосоматическими расстройствами, при сложностях в общении, при желании понять себя, разрешить свои внутренние противоречия, при высокой тревожности, пассивности, депрессивных настроениях. В частности в работе с дошкольниками её используют при коррекции конфликтных ситуаций, тревожности, агрессивности, для повышения уровня адаптации к детскому саду и работе со страхами, эффективна песочная терапия в коррекционно-развивающей работе с детьми с ОВЗ.

Песочная терапия в контексте арт-терапии представляет собой невербальную форму психокоррекции, где основной акцент делается на творческом самовыражении клиента.

Зайкова Марина Николаевна