Кружок "Разноцветное настроение"
материал
«Способность человека к саморегуляции состояния, психической перестройке обеспечивает и его эффективную адаптацию в окружающем мире, и результативность любой деятельности.»
Цель:
профилактика профессионального выгорания.
Задачи:
-способствовать снятию психо-физического напряжения;
-познакомить с приемами управления своим психофизическим состоянием;
-познакомить с различными видами релаксационных упражнений (от гимнастики до арт терапии).
Занятия проводятся 1 раз в месяц - каждый первый понедельник месяца.
- По желанию членов кружка и других членов коллектива, релаксационные упражнения можно проводить в любой день (во время тихого часа).
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 plan_kruzhka.doc | 145 КБ |
Предварительный просмотр:
Российская Федерация
Муниципальное образование «Город Мценск»
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ЖОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ГОРОДА МЦЕНСКА «Детский сад №6»
Тел-н: 2-52-42 адрес: г.Мценск Орловской области,
E-mail: dsad_6@ mail.ru ул. Красноармейская, д.17
______________________________________________________________________________
ПЛАН РАБОТЫ ПРОФСОЮЗНОГО КРУЖКА
на 2018 -2019 гг.
«Способность человека к саморегуляции состояния, психической перестройке обеспечивает и его эффективную адаптацию в окружающем мире, и результативность любой деятельности.»
Цель:
профилактика профессионального выгорания.
Задачи:
-способствовать снятию психо-физического напряжения;
-познакомить с приемами управления своим психофизическим состоянием;
-познакомить с различными видами релаксационных упражнений (от гимнастики до арт терапии).
Занятия проводятся 1 раз в месяц - каждый первый понедельник месяца.
- По желанию членов кружка и других членов коллектива, релаксационные упражнения можно проводить в любой день (во время тихого часа).
ПЛАН РАБОТЫ ПРОФСОЮЗНОГО КРУЖКА
№ п/п | Наименование мероприятия | Дата проведения | Ответственный |
1. | Вводное занятие. Знакомство с планом работы кружка. Советы семейного психолога «Средство наших бабушек от выгорания». | 3.09.18г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, Боровская С.Н.- председатель ПК, Рунова Н.М.- муз. руководитель |
2. | Арт-терапия и психология цветов: теория Иоганна Гёте | 1.10.18г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка |
3. | Тренинг с педагогами для снятия напряжения и релаксации «Помоги себе сам!» | 5.11.18г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка |
4. | Музыкотерапия. | 3.12.18г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, Рунова Н.М.- муз. руководитель |
5. | Упражнение «Портфель настроения» | 14.01.19г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, зам. Председателя ПК- Ротанова Е.И. |
6. | «Мандала-терапия» как один из методов арт терапии. | 4.02.19г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, |
7. | Психологический тренинг для педагогов | 4.03.19г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, Боровская С.Н.- председатель ПК |
8. | Игры для снятия психоэмоционального напряжения. | 1.04.19г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка |
9. | Релаксационное упражнение для взрослых «Полёт к звезде». | 6.05.19г. | Еремина О.Н.- руководитель кружка, Рунова Н.М.- муз. руководитель |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
26 способов поднять настроение или анти-тучки
Душевная погода бывает разной: теплой и солнечной, с легким морским бризом, а иногда появляются облачка и даже тучки. И сегодня давайте подумаем над способами и вариантам...
Занятие "Путешествие в страну "Настроение""
Занятие для детей подготовительной группы на развитие вербального и невербального общения....
Психокоррекционная программа "Настроение" для детей 5-7лет
Психокоррекционная программа «Настроение» продиктована жизненной необходимостью, поскольку дети, поступающие в первый класс, зачастую бывают психологически не готовы к этому важному этапу жизни. Занят...
Занятия по программе "Настроение".21занятие
Занятия по психокоррекционной программе «Настроение» будут полезны для детей с поведенческими проблемами, имеющих трудности в общении, детей с отставаниями в развитии эмоционально-волевой и личностной...
Тренинг хорошего настроения " Цветное настроение"
Материал тренинга будет полезен воспитателям и педагогам - психолагам ДОУ. Тренинг направлен на коррекцию и стабилизацию эмоционального состояния детей. Игру " Цветок настоения...
Тема: «Хорошее настроение» Цель: Поднять настроение детям и родителям, вызвать положительный эмоциональный отклик, чувство сопереживания.
Задачи: Продолжить знакомство друг с другом. Создать атмосферу радости добра, взаимопонимания.Формирование культуры умственного труда, речевой культуры. Создать положительный э...
Цикл занятий на формирование психологического здоровья детей 4-5 лет "Я в стране настроений и чувств". Занятие №7. Парад настроений
Цикл занятий "Я в стране настроений и чувств" для дошкольников 4-5 лет разработан для создания условий по формированию психологического здоровья дошкольников, гармоничного личностного развит...