Пальчиковая гимнастика
календарно-тематическое планирование (средняя группа) на тему

Пальчиковая гимнастика в сентябре
«Наша группа»
В нашей группе все друзья   (ритмично стучим кулачками по столу)
Самый младший –это я         (разжимают поочередно пальчики начиная с мизинца)
Это Маша,
Это Саша,
Это Юра,
Это Даша.

«Дружба»
Дружат в нашей группе       (хлопают в ладоши)
Девочки и мальчики.
Мы с тобой подружим         (стучат кулачками друг об друга)
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять  (загибают пальчики поочередно начиная с мизинца)
Будем снова мы считать.
Раз, два, три, четыре, пять   (загибают пальчики поочередно начиная с мизинца другой Мы закончили считать.                                 руки)

« Осенние листья »
Раз, два, три, четыре, пять   (загибают пальчики поочередно начиная с большого)
Будем листья собирать        (сжимаем и разжимаем кулачки)
Листья березы,                     (загибают пальчики поочередно начиная с большого)
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
Листики дуба мы соберем.        ( делаем букет)
Маме осенний букет отнесем.  ( пальчики шагают по столу)

« Овощи и фрукты»
В огороде много гряд,           (сжимаем и разжимаем пальчики)
Тут и репа, и салат,                (загибают пальчики поочередно)
Тут и свекла, и горох,
А картофель разве плох?
Наш зеленый огород              (хлопают в ладоши)
Нас прокормит целый год.

Пальчиковая гимнастика в октябре
«Части тела»
Есть на пальцах наших ногти,               По ходу чтения указывают на упоминаемую часть тела
На руках  - запястья, локти.
Темя, шея, плечи, грудь
И животик не забудь.
Есть колени. Есть спина,
Но она всего одна.

«Семья»
Раз, два, три, четыре, пять            (хлопают в ладоши)
Кто живет в моей квартире
Раз, два, три, четыре, пять            (хлопают в ладоши)
Всех могу пересчитать:
папа, мама, брат, сестренка, кошка Мурка    (Поочередно загибаем пальчики начиная с
Два котенка, мой щегол, сверчок и я                       большого.)
Вот и вся моя семья!

Пальчиковая гимнастика в ноябре

Посуда. 
Девочка Иринка порядок наводила. Поочерёдно соединяют большой палец с остальными.
Девочка Иринка кукле говорила: 
«Салфетки должны быть в салфетнице, 
Масло должно быть в маслёнке,
Хлебушек должен быть в хлебнице, 
А соль? Ну, конечно, в солонке! 
Чайник
Привет, я – чайник (показываем руками толщину)
Большой и толстый
Вот моя ручка, (руку вбок)
А вот мой носик (другую руку вверх и в сторону)
Если буду кипеть, (хлопаем рукой на макушке)
Я буду свистеть (изображаем свист)
С печки меня возьмешь, (наклоняемся в сторону, где рука-ручка)
Чаю себе нальёшь. (наклон в строну, где рука-носик)

Я в деревне отдыхаю…
Я в деревне отдыхаю, Руки на столе ладошками вниз. Разводить и соединять пальцы правой руки.
Всех зверей домашних знаю: Разводить и соединять пальцы левой руки.
Кролик, лошадь и коза, Называя животное, поднимать и удерживать на весу каждый палец правой руки, начиная с большого.
Кот, корова и свинья. Поднимать и удерживать на весу оставшиеся пальцы правой руки, а затем левой, начиная с большого.
А еще баран с овцой,
Да верный пес - Поднимать и удерживать на весу каждый палец левой руки.
Помощник мой. Большой палец правой руки поднять вверх, указательный согнуть, остальные вытянуть вперед и прижать друг к другу – «собака»

Покормите птиц
Покормите птиц зимой! (Изображают как сыплют крошки)
Пусть со всех концов (Разводят руки в стороны)
К нам слетятся, как домой (Большие пальцы соединяют, остальными машут, как крыльями)
Стайки на крыльцо. (Кончики пальцев соединяют изображая крышу дома)
Сколько гибнет их – не счесть (Держатся за голову и качают ей)
Видеть тяжело.
А ведь в нашем сердце есть (Прижимают руки к сердечку)
И для птиц тепло. (Обнимают и гладят себя)
Приучите птиц в мороз (Изображают как сыплют крошки)
К своему окну, (Соединяют руки кольцом, над головой)
Чтоб без песен не пришлось (Пальцы щепоткой «открывают и закрывают клюв»)
Нам встречать весну.

Кормушка
Сколько птиц к кормушке нашей (Ритмично сжимают и разжимают кулачки.)
Прилетело? Мы расскажем.
Две синицы, 
Воробей, (На каждое название птицы загибают по одному пальчику.) 
Шесть щеглов и голубей, 
Дятел в пестрых перышках.
Всем хватило зернышек. (Опять сжимают и разжимают кулачки.)

Дикие животные.
На лужок пришли зайчата, (Одновременное сгибание пальцев в кулак .)
Медвежата, барсучата, (При перечислении животных считать пальцы на обеих руках поочерёдно)
Лягушата и енот.
На зелёный, на лужок,
Приходи и ты, дружок.

Хитрая лисичка
Разминаем пальчики: раз, два, три! ( Сжимать и разжимать пальчики. «Бегут» по столу.
Разминаем пальчики, ну-ка посмотри
Вот бежит лисичка, раз, два, три! Выражение лица очень хитрое)
Хитрая лисичка, ну-ка посмотри!
Лепим, лепим личико, раз, два, три! (Движения по тексту)
Что же получилось? Ну-ка посмотри!
Хитрая лисичка-вот она!
Рыжая сестричка хороша!
Вот лисичка злая, ой-ой-ой! ( Движения по тексту)
От нее скорее убегу домой.
У лисички нашей грустный вид,
Сидит одна лисичка и грустит.
Улыбнись лисичка, погляди на нас,
Тебя мы не оставим ни на час!

Гимнастика для глаз

 «Ёжик»

Ходил ежик по полянке   (Ходьба на месте)

Он искал грибы – опятки (Посмотреть вправо и влево, не поворачивая головы)

Глазки щурил и моргал, (Сильно прищуриться  )

Но грибов не увидал. (широко открыть глаза, развести руки в стороны)

Вверх смотрел он,  ( посмотреть вверх голова неподвижна)

Вниз глядел,  ( посмотреть вниз)

Сам тихонечко пыхтел.  (Произнести «пых», «пых», «пых».)

Смотрел влев,  ( Посмотреть влево, не поворачивая головы)

Смотрел вправо, ( Посмотреть вправо , не поворачивая головы)

Вдруг увидел гриб на славу!  ( Плотно закрыть и широко открыть глаза.)

Оглянулся он еще (Движения по тексту)

Через левое плечо,

Через правое еще.

Еж затопал по тропинке

И грибок  унес  на спинке.  ( Ходьба на месте, топающим шагом.)

Кошка
Вот окошко распахнулось, 
(Разводят руки в стороны.)
Кошка вышла на карниз.
(Имитируют мягкую, грациозную походку кошки.)
Посмотрела кошка вверх.
(Смотрят вверх.)
Посмотрела кошка вниз.
(Смотрят вниз.)
Вот налево повернулась.
(Смотрят влево.)
Проводила взглядом мух.
(Взглядом проводят «муху» от левого плеча к правому.)
Потянулась, улыбнулась
И уселась на карниз.
(Дети приседают.)
Глаза вправо отвела,
Посмотрела на кота.
(Смотрят прямо.)
И закрыла их в мурчаньи.
(Закрывают глаза руками.)

Артикуляционная гимнастика в ноябре
«Зайчик»

Губку верхнюю подняв,

Замер зайчик, зубки сжав.

Цель: отрабатывать движение верхней губы вверх и на место. Развивать подвижность и укреплять мышцы губ.

Описание: Ребёнок поднимает верхнюю губу, обнажая верхние зубы, и опуская

её обратно. Упражнение выполняется до 10 раз.

 «Хомячок»

Языком давить стараюсь,

В щеку сильно упираюсь.

Раздалась моя щека,

Как мешок у хомяка.

Цель: развивать произвольные движения языка. Укреплять мускулатуру языка и щек.

Описание: Язык поочерёдно упирается в правую и левую щёки, задерживаясь в каждом положении на 3-5 секунд.

 «Чашечка»

Улыбаюсь, рот открыт:

Там язык уже стоит.

К зубкам подняты края –

Вот и «чашечка» моя.

Цель: научиться удерживать язык в форме чашечки наверху, у верхних зубов. Укреплять мускулатуру языка.

Описание:  Улыбнуться, открыть рот и установить язык наверху в форме

чашечки.

Эмоционально стимулирующая гимнастика

Эй! Попрыгали на месте.                           прыжки
Эх! Руками машем вместе.                       движение "ножницы" руками
Эхе-хе! Прогнули спинки,                        наклон вперёд, руки на поясе, спину прогнуть
Посмотрели на картинки.                         нагнувшись, поднять голову как можно выше
Эге-ге! Нагнулись ниже.                           глубокий наклон вперёд, руки на поясе
Наклонились к полу ближе.                     дотронуться руками до пола
Э-э-э! Какой же ты лентяй!                      выпрямиться, погрозить друг другу пальцем
Потянись, но не зевай!                             руками тянуться вверх, поднявшись на носки
Повертись на месте ловко.                      покружиться
В этом нам нужна сноровка.
Что, понравилось, дружок?                    остановились, руки в стороны, приподняли плечи
Завтра будет вновь урок!                                    руки на пояс, повернули туловище вправо,

                                                                                    правую руку в сторону, затем влево и левую

                                                                                             руку в сторону

Звериная зарядка

Раз - присядка,
Два - прыжок.
Это заячья зарядка.
А лисята как проснуться                                 кулачками потереть глаза
Любят долго потянуться                                 потянуться
Обязательно зевнуть                                       зевнуть, прикрывая рот ладошкой
Ну и хвостиком вильнуть                               движение бедрами в стороны
А волчата спинку выгнут                                прогнуться в спине вперед
И легонечко подпрыгнут                                легкий прыжок вверх
Ну, а мишка косолапый                                   руки полусогнуты в локтях, ладошки   

                                                                            соединены ниже пояса
Широко расставив лапы                                  ноги на ширине плеч
То одну, то обе вместе                                     переступание с ноги на ногу
Долго топчется на месте                                  раскачивание туловища в стороны
А кому зарядки мало - 
Начинает все сначала!                                      развести руки в стороны на уровне пояса   

                                                                            ладонями вверх
 

Пальчиковая гимнастика
 « Зима»
Наши ручки замерзают      (кулачки прижать друг к другу)
Поиграем – ка немножко   ( разжать кулачки)
Да похлопаем в ладошки   (хлопки руками)
хлоп, хлоп, хлоп, хлоп!
Пальчики, чтоб их согреть, ( прижать ладони друг к другу)
Сильно надо растереть.        (трем ладонь об ладонь)
Пальчики мы согреваем       (трем руки круговыми движениями)
И сжимаем – разжимаем!     (сжимаем и разжимаем кулачки)

   «Зима»
Пришла зима,      (трем ладошки друг о друга)
Принесла мороз. ( пальцами массируем предплечья)
Пришла зима       (трем ладошки друг о друга)
Замерзает нос      ( ладошками массируем кончик носа)
Снег,                     (плавные движения руками)
Сугробы,              (кулачки стучат попеременно по коленям)
Гололед.               (ладошки шоркают по коленям разнонаправлено)
Все на улицу – вперед! ( обе руки протянуть вперед).

«На  елке»
Мы на елке веселились,           ( ритмичные хлопки в ладоши)
И плясали и резвились.            (удары кулачками)
После добрый Дед Мороз        («шагают» средним и указательным пальцами по столу)
Нам подарки принес.                (рисуют руками большой круг)
Дал большущие пакеты,
В них же вкусные предметы   (ритмичные хлопки в ладоши)
Конфеты в бумажках синих    ( загибают пальчики начиная с большого)
Орешки рядом с ними,
Груша, яблоко,
Один золотистый мандарин.

«Подарки»
Дед Мороз принес подарки:     (загибаем пальчики поочередно начиная с большого
Буквари, альбомы, краски,               пальца левой руки).
Кукол , мишек и машины,
Попугая и пингвина.
Шоколадок пол мешка
И пушистого щенка!
Гав! Гав!

Утренняя гимнастика

- Дети, стройтесь по порядку
На весёлую зарядку.
Чтоб размялись наши ножки
Мы пройдёмся по дорожке.
А дорожка не простая
За собой нас увлекает. (ходьба)
На дворе у нас мороз
Чтобы носик не замёрз
Надо ножками потопать ( топают)
И ладошками похлопать (хлопают)
По дорожке, по дорожке
Скачем мы на правой ножке
И по той- же по дорожке
Скачем мы на левой ножке. (прыжки)
Мы на лыжах все пойдём
Заберёмся мы на холм.
Палки нам идти помогут,
Будет нам легка дорога. (широким шагом)
А вокруг лежат сугробы.
Снегом замело дороги.
Не завязнуть в поле чтобы,
Поднимаем выше ноги. (руки на поясе, поднимают колени)
По дорожке побежим
До лужайки добежим.
Хлопья белые летят,
Холоднее стало.
Только, зимушка- зима, 
Ребят ты не испугала. (бег)
С неба падают снежинки,
Как на сказочной картинке.
Будем их ловить руками
И покажем дома маме. (ходьба, хлопки руками над головой)
На пушистом на снегу
Мы затеяли игру.
Ты снежок и я снежок,
Становись в кружок. дружок.
Раз, два, три, четыре
Раздвигайте круг пошире. (построение в круг)
Я мороза не боюсь.
С ним я крепко подружусь. (обнять себя руками)
Подойдёт ко мне мороз,
Тронет руки, тронет нос. (дотронуться до рук, до носа)
Значит надо не зевать,
Прыгать, бегать и играть.

Чтобы сильным стать и ловким
Приступаем к тренировке.
1. Голову тяну к плечу,
Шею я размять хочу.
В стороны разок другой
Покачаю головой.
2. Пальцы ставим мы к плечам,
Руки будем мы вращать.
Круг вперёд,
Другой вперёд,
А потом на оборот.
3. Разминаем наши плечи
Руки двигаем на встречу.
Вверх летит одна рука,
А другая вниз пока.
4. Корпус вправо, корпус влево
Надо спинку нам размять.
Повороты будем делать
И руками помогать.
Это лёгкая забава
Повороты влево- вправо.
5. Ещё спинку разминаем
Взад-вперёд её сгибаем.
Наклоняемся легко
Достаём руками пол.
6. Сели встали, сели встали
Ванькой – встанькой словно стали.
Приседаем раз, два, три
Не бездельничай смотри.
7. А теперь все дружно стали
И подскоки делать стали.
Раз, два, три, четыре. пять,
Будем прыгать и скакать.
8. А теперь давайте вместе
Пошагаем все на месте.
Носом вдох , а выдох ртом
Дышим глубже, а потом
Шаг на месте не спеша
И погода хороша.
По дорожкам мы гуляли
Прыгали, скакали.
А теперь пора домой
В детский садик наш родной. (ходьба)
Мы размялись от души
И на место вновь спешим. (построение в шеренгу)
Хоть зарядка коротка
Поразмялись мы слегка.

Пусть летят к нам в комнату все снежинки белые,
Нам совсем не холодно, мы зарядку делаем.

Артикуляционная гимнастика

Дыхательная гимнастика

«ЗИМА»

"Греем наши ручки"                    ( Соединить ладони и потереть ими до нагрева)
"Проверяем кончик носа"           (Слегка подергать кончик носа)
"Сделаем носик тоненьким"       (Указательными пальцами массировать ноздри)
"Примазываем ушки,  чтоб не отклеились"( Растирать за ушами сверху вниз указательными пальцами)
"Сдуем снежинку с ладони"        (Вдох через нос, выдох через рот)

«Горка»

 Рот открыть. Кончик языка упереть в нижние зубки, спинку языка поднять вверх.
Кончик языка в зубки упирается,
Спинку выгибаем — горка получается.
Быстро- быстро с горки вниз
На санках катится Денис.

Гимнастика пробуждения

1. Гимнастика в постели.

И.п.- ребенок лежит на спине, руки вдоль туловища: прижать подбородок к груди ( не поднимая голову), носки потянуть на себя; потянуться, стремясь макушкой в одну сторону, пятками в противоположную сторону, вернуться в исходное положение.

- И.п.- лёжа на животе, руки вверх, голова опирается лбом, пятки вместе, носки оттянуты: потянуться головой и руками в одну сторону, ногами в противоположную, расслабиться.

2. Самомассаж, предотвращающий простуду (2-3 мин.)

Воспитатель: Выпал снег, но вот досада- Не готовы мы к зиме Простужаться нам не надо Сделаем массаж себе!

(Дети делают себе точечный массаж биологически активных зон, предотвращающий простуду):

- Утка крякает, зовёт всех утят с собою,

(Поглаживать шею ладонями сверху вниз)

- А за ними кот идёт, словно к водопою.

(Указательными пальцами растирать крылья носа)

- У кота хитрющий вид, их поймать мечтает!

(Пальцами поглаживает лоб от середины к вискам)

- Не смотри ты на утят-

Не умеешь плавать!

(Раздвинув указательный и средний пальцы, сделать «вилочку» и массировать точки около уха)

3. Профилактика нарушений осанки (2-3 мин.)

• «Лыжник»: имитация ходьбы на лыжах в течении 1,5 минут
• «Дерево»: ноги и туловище стоят неподвижно, а руки и пальцы имитируют колебание ветвей на ветру. Стоят деревья в инее-

То белые, то синие.

• « Птица»: рука выводится вперед на 45 от туловища, большим пальцем вниз. Затем отводится вверх и в сторону.

На деревья посмотри-

Прилетели снегири.

• « Будут на зиму дрова»: встать в пары, взявшись за правые руки, левую руку спрятать за спину и имитировать движения пальчиков.

Приговаривая:

Мы сейчас бревно распилим, Пилим- пилим, пилим-пилим

Раз-два, Раз-два!

Будут на зиму дрова'

4. Пальчиковая игра «Снеговик»

- Давай дружок, смелей дружок,

- Кати по снегу свой снежок

(Показать, как летят снежки)

- Он превратится в толстый ком.

(Показать руками перед собой большой ком)

- И станет ком Снеговиком.

(Поставить руки на пояс, покачать головой и улыбнуться)

- Его улыбка так светла (улыбаться)

- Два глаза., шляпа., нос... метла...

(Руками показать на глаза, голову, нос, поднять одну руку вверх, раздвинув пальцы ( « метла»)

- Но солнце припечёт слегка-

Увы, и нет Снеговика.

(Развести руки в стороны)

5. Водные процедуры (умывание)