Консультация для родителей: "Секреты хорошего аппетита"
консультация по теме
Если ребенок отказывается от еды регулярно, и вы замечаете у него какие-либо симптомы плохого самочувствия, если малыш начал худеть или вы сами теряете аппетит и сон от беспокойства за своего малыша, то первое, что нужно сделать — обратиться к врачу.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 51.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Секреты хорошего аппетита
Если ребенок отказывается от еды регулярно, и вы замечаете у него какие-либо симптомы плохого самочувствия, если малыш начал худеть или вы сами теряете аппетит и сон от беспокойства за своего малыша, то первое, что нужно сделать — обратиться к врачу. Медицинских причин отсутствия аппетита довольно много:
- аппетит ребенка снижается, если у него завелись паразиты (например, глисты);
- если ребенок излишне возбудим или гиперактивен, то у него терпения не хватает спокойно доесть свою порцию;
- если болит горло или заложены уши, то неприятно глотать, и тогда ребенок отказывается от еды;
- наконец, снижение аппетита часто является признаком начала какого-либо простудного или вирусного заболевания, так как организм все силы направляет на борьбу с ним.
Если врач ничего «криминального» у ребенка не обнаружил, анализы хорошие, ребенок активный, в весе прибавляет нормально, то маме нужно придерживаться следующих простых правил.
Сказать «ДА»:
1. Движению — прогулки на свежем воздухе, активные и подвижные игры, занятия спортом в детских спортивных секциях полезны и сами по себе, и аппетит улучшают. Правда, важно учитывать нюанс: за полчаса до еды излишняя активность противопоказана.
2. Вкусовым пристрастиям ребенка — если что-то малыш кушает хорошо, а что-то плохо, то иногда можно пойти у него на поводу и готовить чаще его любимые блюда.
3. Полезным «вкусняшкам» — в природе много полезных вкусностей, которые ребенок не откажется съесть, например, ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.
4. Фантазии и творчеству — некоторые дети «привередничают» в еде, когда им просто скучно, и привычные блюда «приелись». Тогда пора искать новые рецепты, новые формы сервировки. Иногда улучшить аппетит помогает покупка (посоветовавшись с ребенком) новой красивой посуды с любимым «мультяшным» героем.
Если какие-либо продукты ребенок любит, можно готовить из них новые, незнакомые ему, блюда. Если же к каким-либо продуктам малыш испытывает неприязнь, можно их «замаскировать» в новом рецепте.
5. Развитию кулинарных талантов — не все мы умеем неизменно вкусно готовить, и дети выступают самыми строгими критиками. Что ж, придется учиться.
6. Компании — за компанию со сверстниками или членами семьи, за «взрослым» столом дети иногда кушают лучше.
7. Помощи детей на кухне — срабатывает простой принцип: «Сам приготовил — нужно попробовать».
Сказать «НЕТ»:
1. Нервозности — это «заразно»: малыш чувствует, что принятие пищи вызывает у мамы беспокойство, и начинает беспокоиться тоже, что портит аппетит.
2. Перекусам и сладостям.
3. Настойчивости, уговорам, угрозам, шантажу и «торговле» — это может дать обратный эффект, к тому же не педагогично.
Будьте здоровы и приятного аппетита!
Источник: http://www.nanya.ru/
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2022/02/21/picture-174242-1645466112.jpg)
Консультация для родителей "Секреты вежливого воспитания ребёнка"
Родители всегда являются примером для своих детей.Если ребёнок постоянно слышит в свой адрес вежливые слова, то они обязательно появятся в его речи....
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/21/picture-773553-1608536610.jpg)
консультация для родителей "Секреты хорошего аппетита"
консультация про питания детей дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/05/picture-650574-1480950081.jpg)
Консультация для родителей " Секреты хорошей дисциплины"
Все родители воспитывают по-разному: у каждого свои стили, подходы, принципы и ценности. Нет двух одинаковых семей, особенно если речь идет о формировании поведения ребенка...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/26/picture-1460643-1700999697.jpg)
Консультация для родителей «Секреты хорошего аппетита»
Консультация для родителей «Секреты хорошего аппетита»...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/17/picture-1138209-1555514016.jpg)
Июнь. 2024 год. Консультация для родителей "Секреты детских раскрасок для родителей"
[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"31086830","attributes":{"alt":"","class":"media-image"}}]]...