Индивидуальная карта физической подготовленности дошкольников
картотека на тему

Наименование показателя

Единица измерения

Результат

Возраст, дата, год обследования

н.г.

к.г.

н.г.

к.г.

н.г.

к.г.

н.г.

к.г.

                                                          Показатели двигательной активности

                                                                      во время тестирования

Время бега на 10 м схода

с

Время бега на 30 м со старта

с

Время челночного бега (3 х 10 м)

с

Бег на выносливость:

дистанция;

продолжительность

м  

мин.

Длина прыжка с места

см

Длина прыжка с разбега

см  

Высота прыжка вверх с места

см

Прыжки через скакалку

количество

Метание мешочков с песком на дальность

см

Бросок теннисного мяча

м

Подбрасывание и ловля мяча количество

количество

Отбивание мяча от пола

количество

Статическое равновесие

с

Подъем из положения  лежа на спине

количество

Наклон из положения стоя на скамейке

см

                                Показатели двигательной активности на физкультурных занятиях

Объем (количество движений)

движения

продолжительность

Мин.

интенсивность

Движения, Мин.

Объем (количество движений)

Движения

продолжительность

Мин.

интенсивность

Движения, Мин.