"Детский туризм" программа дополнительной образовательной деятельности для старшего возраста
рабочая программа по физкультуре (подготовительная группа) по теме

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида  № 20 «Ладушки»

Бугульминского муниципального района

Республики Татарстан

ПРОГРАММА

дополнительной образовательной деятельности

(старший дошкольный возраст)

                                                                                      Разработала:

                                                                                      старший воспитатель

                                                                                        Грибанова Ирина Николаевна

Введение

Туристская деятельность – познавательная, оздоровительная, спортивно-прикладная – является важной частью человеческой культуры.

Цель - экологическое воспитание дошкольников, приобщение их к здоровому образу жизни, через привлечение их спортивно-туристской деятельности. Одной из основных целей занятий туристического кружка является формирование у дошкольников необходимых знаний, умений и навыков по всем главным направлениям спортивно-туристской деятельности, подготовка их к активному участию в туристских походах и соревнованиях по детскому туризму.

На теоретических занятиях ребятам предлагается различная информация по краеведческой работе и туристско-спортивной деятельности (советы, рекомендации, рассказы из практики походов, различного рода информационные данные).

Также ребятам предлагается наглядно ознакомиться с различного рода туристским снаряжением (карты туристские, спортивные компасы, палатки, спальники, прочее туристско-спортивное снаряжение).

Формы проведения –  беседы о туризме, туристская прогулка, экскурсия, туристический поход, оздоровительный поход, поход выходного дня вместе с родителями, спортивный поход, туристский слёт или фестиваль.

Задачи

1. Пробудить любознательность и желание овладеть приёмами и способами туристской техники, привить учащимся любовь к природе, путешествиям по родному краю.
2. На конкретных примерах и их анализе ознакомить дошкольников с трудностями и проблемами, которые могут возникнуть в походе, рассказать, как необходимо действовать в непредвиденных ситуациях.
3. Познакомить воспитанников с основными препятствиями на маршруте пешего и лыжного похода, способами их преодоления, и организации безопасности жизнедеятельности в походе.
4. Необходимо дать обоснование профилактики заболеваний и травматизма и оказания доврачебной помощи.

Конечный результат. Дошкольники могут самостоятельно собрать необходимое снаряжение, выбрать одежду и обувь, учитывая специфику похода, его трудность и погодные условия. Воспитанники имеют хорошие навыки по преодолению простейших препятствий  (движение по травянистым склонам различной крутизны).

Прогнозируемый результат. К концу года воспитанники должны иметь ясные представления о туристских прогулках и походах как о форме познания мира, общения с природой. Дошкольники должны иметь практические навыки правильной укладки рюкзака, иметь начальные знания и навыки, связанные с особенностью пешего движения на туристском маршруте, с использованием средств и приёмов движения, должны иметь общее представление об окружающем мире и способах ориентирования в пространстве и во времени.  

Основные положения

1.Методика использования средств туризма с дошкольниками 6-7 лет осуществляется в игровой деятельности сюжетно-ролевой направленности, в основу которой положена двигательная деятельность в сочетании с познанием окружающего мира.

2.Содержание методики применения средств туризма в учебной, физкультурно-оздоровительной работе и активном отдыхе детей 6-7 лет включает физические упражнения, двигательные задания с максимальным использованием природного и социального окружения, повышающие опыт пространственной ориентации и интерес к двигательной и познавательной деятельности.

3.Методика предусматривает циклическое построение деятельности, предполагающей взаимосвязь четырех сезонных циклов (осеннего-зимнего-весеннего-летнего). Каждый цикл представляет совокупность различных типов занятий, направленных на подготовку детей к комплексной деятельности с элементами туризма, ее проведение в ближайшем природном и социальном окружении и подведении итогов в форме активного отдыха.

4.Применение методики использования средств туризма позволяет: повысить уровень физической подготовленности дошкольников преимущественно со среднего на высокий; уровень благополучия взаимоотношений с низкого до высокого, формировать дружеские взаимоотношения; способствовать успешному усвоению знаний о природе и в области физической культуры.

Рекомендации по проведению туристических походов:

1. Во время каждого туристического похода решаются определённые задачи.
2. Необходимо всякий раз разрабатывать маршрут, определять места остановки, необходимые снаряжения, одежду (в зависимости от погоды)

1. План и маршрут согласовываются с медицинскими работниками.
2. Накануне похода воспитатель проводит с детьми беседу, приглашает родителей принять участие в походе.
3. Форма организации детей во время похода зависит от условий, в которых он проводится. Чаще всего в лесу дети идут свободно.
4. Во время отдыха воспитатели проверяют детей, их одежду.

Инструкция по охране жизни и здоровья детей

1. Маршрут должен быть тщательно изучен взрослыми.
2. С детьми должны идти не менее 3-4 взрослых.
3. Одежда детей во избежание  перегрева или переохлаждения организма должна соответствовать сезону.
4. Каждый взрослый должен  хорошо знать содержание аптечки и правила пользования ею, чтобы при необходимости уметь оказать первую помощь.
5. При переходе улиц, дорог воспитатель должен соблюдать правила дорожного движения.
6. Воспитатель должен учитывать физические возможности детей.

Правила поведения детей

1. Строго подчиняться воспитателю.
2. Без разрешения не рвать растений.
3. Не оставлять товарища в беде, всегда приходить ему на выручку, помогать слабому.
4. Всегда оставлять место отдыха чистым.

Туристические традиции.

Традиции - это цепочка, которая связывает поколение, своеобразная сокровищница всего интересного, нужного, опыта, накопленного многими поколениями туристов.

Неписаным законом для туристов стала уборка места привала. Эта традиция воспитывает аккуратность, организованность, уважение к другим людям, прививает бережное отношение к природе и местам отдыха.

Каждый турист в походе - равноправный участник трудовых действий и коллективной жизни. На маршруте не существует интересных и неинтересных дел - есть только нужные и их должны выполнять все поочередно. Дело, порученное коллективом, надо выполнять своевременно и инициативно.

Закон коллектива: «Все решили - выполняй, даже если ты не согласен». Коллектив обязан воспитывать каждого туриста, общественная мысль коллектива - закон для всех. Еще одно правило: «В походе все - общее».

Закон товарищества: «Сделай так, чтобы товарищу было легче, чем тебе», «Семеро одного ждут», «Один за все, все за одного». Турист обязан ценить время коллектива, каждый час, каждую минуту он может направлять свои силы на то, чтобы сделать что-то полезное для всех. В походе не существует привилегированных.

Закон взаимопомощи: если турист крепче своих товарищей, он берется за более тяжелое дело, старший обязан помогать младшему.

Закон уважения: уважай людей, их местные обычаи, традиции, уважай взрослых, товарищей, младших. Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы они относились к тебе. Если взял у товарища вещь, возврати ее в те же руки. Ценным является такое правило: если, находясь в походе, пообещал что-то местным жителям - обязательно выполни. В походах мужчины всегда заботливо относятся к женщинам.

Закон критики: коллектив всегда защищает интересы каждого туриста, он не терпит, чтобы личные прихоти и выгода одних мешали благополучию других. Турист беспокоится о воспитании товарища, не замалчивает его недостатки, а помогает исправить их. Осуждая товарища, будь доброжелательным, осуждай его поступок, ошибку, а не самого товарища.

Закон непримиримости: турист непримиримый к проявлениям грубости, нечестности, обмана.

Учимся туризму

I раздел

Законы, правила, традиции туристов

Темы

Этика путешественника – правила сосуществования

Традиции – это цепочка, которая связывает поколение туристов.

Моральные законы туристов – это неписанные законы коллектива:

• закон коллективизма;
• закон общительности;
• закон взаимопомощи;
• закон взаимоуважения;
• закон критики;
• закон непримиримости.

II раздел

Техника туризма

Темы

Виды туризма, деление за способом передвижения (пеший, лыжный, вело, авто, мото и т.п.). Техника передвижения на местности, техника преодоления препятствий.

Вязание узлов (узловая гимнастика). Страховка и самостраховка.

Порядок движения.

Темп движения.

Правила поведения на маршруте.

III раздел

Порядок походной жизни

Темы

Снаряжение туриста (индивидуальное, групповое)

Личная безопасность и безопасность существующих (правила безопасности жизнедеятельности).

Большой и маленький привалы, чистота на привале.

Рюкзак, складывание рюкзака.

Виды костра, их назначение, правила разложения костра.

Аптечка.

Подведение итогов походов.

IV раздел

Техника ориентирования

Темы

Ориентирование в лесу. Ориентирование по местным признакам. Ориентирование по Солнцу. Ориентирование по компасу.

Как ориентируются взрослые (по Луне, Полярной звезде, по часам, по ориентирам).

Ориентирование по карте или схеме. Ориентирование по ориентиру.

V раздел

Топография для дошкольников

Подраздел

Умею ли я ориентироваться?

Темы

Игры и задания на умение ориентироваться на местности относительно окружающих объектов:

• игры на самоориентирование;
• игры на развитие наблюдательности.

Подраздел

Ознакомление с топографическими знаками

Темы

Ознакомление с топознаками, которые наиболее часто можно применить на нашей местности.

Подраздел

Понятие о схеме

Темы

Схема маршрута. Схема местности.

Рисование схем маршрутов во время походов и путешествий.

Подраздел

Учимся быть туристами.

Темы

Ознакомление детей во время путешествия с тем, как ориентируются взрослые: обращать внимание на тропы, дороги, просеки, ручьи, их расположение относительно сторон света, приобщение детей к постоянному самоориентированию.

Во время переходов выполнять задания:

1. Определить на глаз расстояние к указанному объекту.

2. Определить ориентир на маршруте.

3. Кто больше увидит на пути особенного, незнакомого.
4. Описать свое расположение относительно местных объектов (ребенок называет предмет, возле которого он непосредственно находится, и объекты, которые находятся рядом, по правую сторону, впереди, позади).
5. Игры на развитие наблюдательности, на ориентирование по местным признаками, на определение времени суток и погоды по природным объектам.

Тема. Топознаки.

1. Ознакомление с топографическими знаками, которые обозначают важные для туристов объекты:

• плоскостные - озеро, болото, сквер, населенный пункт;
• линейные - грунтовые дороги, тропы, линии электропередач, речки;
• точечные-здания, дерева, колодцы, башни и т.п.

2. Игры и упражнения на закрепление топознаков.

Приложение

ТУРИСТИЧЕСКИЕ  ЗАБАВЫ  ЗИМОЙ

Парная эстафета с санками.

Участники каждой команды становятся парами друг за другом. Первые пары готовятся к старту: один ребенок садится на санки, другой берет санки за веревку. Движение начинается после сигнала «Марш».

Вариант 1: один ребенок сидит на санках, другой везет их за веревку.

Вариант 2: один ребенок сидит на санках, другой толкает его вперед за плечи.

Пока первая пара выполняет задание, вторая пара готовится к соревнованию. Она начинает движение, как только первая пара пересечет стартовую линию. Задания движений разнообразные: после старта объехать флажок, размещенный напротив на расстоянии 5-б м, поменяться местами и т.п.

Самое любимо и очень полезное для детей развлечение зимой - это катание на санках. Сначала мы учим малышей правильно спускаться и подниматься на горке небольшой высоты (недалеко от детского сада). Дети учатся спускаться на санках сидя верхом, лежа на животе, стоя на коленях. Возле подножия горки мы строим ворота из лыжных палок, проезжая сквозь которые, дети учатся руководить санками - опускать на снег ногу с той стороны, куда надо повернуть, овладевают более сложной техникой поворотов - крепко сжав санки коленями, слегка наклонить туловище назад и в сторону поворота. Также учатся тормозить движение саней. Только после того, как у малышей сформируются соответствующие умения катания на санках с невысокой горки, мы отправляемся в поход к лыжной базе.

Катаясь на санках с высокой горки, дети охотно выполняют разные игровые задачи:

«Подними предмет» - на середине склона лежит предмет, который ребенок может поднять, спускаясь. «Попади в цель» - во время спуска попасть снежком в снеговика.

«Сними ленту» - во время спуска встать и снять с ворот ленту.

«Попади в ворота» - ребенок может проехать в ворота, не зацепив их.

«Не зацепи» - проехать из горки извилистым путем между флажками, не зацепив их.

«Кто больше соберет флажков» - на горке расставляют флажки на расстоянии 2 м один от другого, ребенку нужно собрать как можно больше флажков.

«Кто дальше проедет» - линией на снегу обозначают, где остановились санки детей, которые спустились с горки. Побеждает тот, кто проедет дальше.

«Кто скорее» - несколько детей садятся на санки, которые стоят параллельно на вершине горы на расстоянии 1,5-2 м друг от друга. По сигналу дети одновременно начинают спуск. Кто первый пересечет линию возле подножия горы, тот и победил.

Катаясь на санках, дети тратят много энергии и так увлекаются, что не ощущают усталости. Поэтому взрослым следует регулировать нагрузку и отдых: после спуска 1-1,5 мин. отдохнуть, подниматься вверх медленным шагом, не обгоняя других детей. Малыши должны научиться падать в сторону и не бояться падений. Объясните, что это не страшно - снег и одежда уберегут от сильного удара. Главное, что умение правильно падать может помочь избежать травмы или даже сохранить жизнь. Вообще, правила катания на санках с горки дети должны выполнять беспрекословно и за этим нужно следить взрослым: кататься поочередно, спускаться вниз с интервалом или если внизу никого нет, не останавливаться внизу, быстро отходить в сторону после спуска, подниматься только с одной стороны горы или в обусловленном месте, не оставлять свои санки, уметь делать повороты, тормозить в случае внезапного появления препятствия, останавливать санки. Дети должны осознавать, что при условии выполнения этих правил они получат радость, наслаждение, бодрость, удовлетворение, а если будут нарушать их - могут ощутить боль, разочарование, быть травмированными.

План проведения санного перехода для детей старшего возраста.

Цель: упражнение детей в катании на санках с соблюдением правильной осанки, обучить с разбегу становиться на санки коленями. Совершенствовать навыки попадания в цель. Учить скользить по ледовым дорожкам на обеих ногах.

1. Сообщение маршрута.

2. Санный переход к месту стоянки (20 мин.)

З. Отдых на санках, наблюдение (5 мин.)

4. Лепка снежков и метание в снеговые шары с расстояния З м правой и левой рукой. (5 - 8 мин.)

5. Катание друг друга на санках по прямой и извилистой дорожке (10 мин.)

6. Игра-эстафета «Через препятствия к флажку» (10 мин.)

7. Игра «Следопыты» - найти по следам или другим пометкам письмо от Снегурочки, в которой указано определенное задание (до 5 мин.)

8. Соревнование санных троек (10-15 мин.)

9. Скольжение по ледовым дорожкам на обеих нога (до 10 мин.)

10. Отдых, наблюдение, самостоятельная деятельность детей - развешивание кормушек, строительные игры со снегом (до 10 мин.)

11. Игра «Не потеряй снежки» - ходьба с положенным на голову снежком.

(5 мин.)

12. Итог. Санный переход к детскому саду. На обратном пути - катание на санках (разбежаться и стать на них коленями).

План проведения санного перехода для детей среднего возраста.

Цель: упражнение детей в спуске с горки на санках, учить делать повороты, тормозить. Закрепить навыки попадания в цель правой и левой рукой. Развивать равновесие.

1 . Ходьба и бег с санками в колонне по одному с изменением темпа. Ходьба с высоким подниманием коленей, след в след. Бег змейкой между деревьями.

2. Отдых. Самостоятельная деятельность детей лепка сооружений из снега.  

    3. Метание снежков правой и левой рукой в снежные сооружения.

4. Катание с горки, выполнение упражнений с поворотами и торможением.

5. Подвижная игра «Самолеты».
6. Игра «Летает - не летает».
7. Отдых, подготовка к переходу в детский сад.
8. Возвращение в детсад. Ходьба и бег с пустыми санками.

План проведен зимнего туристического похода в выходной день с детьми старшего дошкольного возраста (с привлечением родителей)

1. Дети строятся парами. В каждой паре лыжи и санки. Сообщение маршрута. Напоминание правил поведения на маршруте.

2. Движение к месту стоянки с выполнением двигательных заданий на пути.

3. Встреча на лужайке с бабушкой 3агадушкоЙ. Бабушка загадывает загадки, дети отгадывают, потом загадывают ей. 3агадушка предлагает также туристическую викторину родителям и воспитателям.

4. Движение разработанным маршрутом с преодолением препятствий, выполнением основных движений.

5. Прибытие на горнолыжную базу. Разделение детей на подгруппы. Одна подгруппа с воспитателем и родителями идет 300 м на лыжах к определенному месту, потом дети и родители выполняют разные задания и упражнения: ходьба скользящим шагом, повороты, подъемы и спуск с горки. Игровые упражнения. Катание с горы на лыжах.

Вторая подгруппа идет с другим воспитателем и родителями с санками. Проводятся игры-эстафеты, санное соревнование, упражнения, катание на санках с горки.

6. Через час дети обеих подгрупп собираются на лужайке и обмениваются инвентарем. Группы снова расходятся и выполняют задания.

7. Все собираются через час возле лыжной базы.

Появляется бабушка 3агадушка и приглашает к чаю. Чаепитие, обсуждение соревнований, отдых.

8. Самостоятельная деятельность участников, малоподвижные игры, дети катаются на санках и лыжах, меняясь один из одним, лепят снеговые сооружения, скользят по ледовым дорожкам.

9. Эстафета «Лыжники на санках».

На стартовой линии четверым участникам предлагают сесть на санки, не касаясь ногами земли. У каждого по 2 лыжные палки. Отталкиваясь палками, участники передвигаются вперед к отметке. Дети принимают участие в эстафете по желанию. Те, кто устали, отдыхают, наблюдая игру. Обязательной участницей является бабушка 3агадушка, которая создает смешные ситуации.

Игра повторяется до тех пор, пока есть желающие играть.

10.Отдых. Обсуждение похода. Фотографии на память.

Прощание с бабушкой 3агадушкой, приглашение ее в гости в детский сад.

Возвращение в детский сад и домой.