ЗУРЛАР ТОРКЕМЕНДЭ ВОЛЕОЛОГИЯ БУЕНЧА “НОКТАЛЫ МАССАЖ” ТЕМАГА КАРАТА ЭШЧЭНЛЕК
материал (старшая группа) по теме

ЗУРЛАР ТОРКЕМЕНДЭ ВОЛЕОЛОГИЯ БУЕНЧА

 “НОКТАЛЫ МАССАЖ” ТЕМАГА КАРАТА ЭШЧЭНЛЕК

Программа эчтэлеге:

Балаларны нокталы массажнын тарихи килеп чыгышы белэн таныштыру.

Тиредэге нокталарнын эчке органнар белэн бэйлэнешенэ тошендеру.

Балаларга биттэге актив нокталарны табарга ярдэм иту хэм массажны дорес итеп ясарга ойрэту.

Эшчэнлекне уткэру буенча эзерлек:

Энциклопедия “Я познаю мир” белэн танышу, нокталы массаж турындагы олеше, нокталы массажнын рэсемен - схемасын карау.

Материаллар:

Гиманстик таяклар, дэфтэр бите, карандашлар, кассета, картина.

Эшчэнлек

Куз рэсемен карау.

Тэрбияче: Балалар, кузлэребез эйбэт курсен очен, кондэ куз зарядкасын ясарга кирэк.

(Кунегу басып эшлэнэ)

Тэрбияче: Менэ без кузлэрне ял иттердек, уз-узебезгэ ярдэм иттек.

Балалар сез ничек уйлыйсыз, массажны ни очен ясыйлар икэн?

Эйдэгез бер-беребезгэ массаж ясап карыйк (2 мин).

Сезгэ яхшы булдымы, кэефегез кутэрелдеме?

(Сюрприз моменты)

Ишек шакыйлар. Толке керэ.

Толке: Мин сезгэ урманнан килдем. Хат алып килдем.

Тынлагыз. “Исэнмезез балалар! Сез ничек яшисез? Нэрсэлэр белэн шогыльлэнэсез? Авырмыйсызмы? Озакламый кыш житэ. Суыклар башланыр. Минем сэламэт булыр очен, бер кайчанда авырмас очен нокталы массаж ясыйсым килэ. Сез мина аны ойрэтмэссезме икэн? Урман дустыгыз куян.”

Толке: Балалар, э сез сэламэт булыр очен нэрсэлэр эшлисез?

Балалар: ...

Тэрбияче: Эйе, физкультура белэн шогельлэнэбез, хэр конне иртэнге гимнастика ясыйбыз,саф хавада йорибез.

Толке: Э мина гимнастика ясап курсэтэ амлассыз икэн? Мин дэ ойрэнер идем.

Тэрбияче: Элбэттэ курсэтэбез, шулаймы балалар? Без хэр вакыт бер-беребезгэ ярдэм итэргэ эзер.

(Музыка астында гимнастик кунегулэр)

Толке: Рэхмэт сезгэ балалар.

Тэрбияче: Эйдэгез зарядка турында эйтемнэрне искэ тошерик.

Балалар, тэрбияче: Конне зарядка белэн башласан – конен эйбэт утэр. Зарядка хэркемгэ кирэк. Ул безне ялкаулыктан, авырудан саклап тора. Зарядканы кон дэ яса – ялкаулык, арганлык, чирен бетэр.

Толке: Балалар, куян ниндидер нокталы массаж турында сораган иде. Сез белэсезме аны? Нэрсэ ул?

Тэрбияче: Кадерле толке, бу бик борынгы сэнгать. Нокталы массаж безгэ коньяктан кергэн.

Толке: Анлашылды.

Тэрбияче: Тиренен билгеле бер урыннары, кешенен эчке органнары белэн бэйлэнгэне очен нокталы массаж кулланыла. Бер ноктага басып, нинди дэ булса бер органда авыртуны басып була. Кеше тэнендэ бик куп нокта бар (700 нокта).

Толке: Кара син аны! Димэк андый нокталар миндэ дэ бар.

Тэрбияче: Элбэттэ бар. Нокталы массаж нэтижэсендэ тэнебезнен саклану коче ныгый. Хэм ул узе “дару” булеп чыгара. Дару тоймэлэренэ караганда ул файдалырак. Шулай безнен тэнебезнен суык тиюлэргэ, авыруларга каршы торучанлыгы ныгый , авыр эшлэр эшлэгэндэ мускуллар эз ара башлый.

Толке: Мина да нокталы массажны ойрэнсэм эйбэт булыр иде, куянга да ойрэтер идем. Урманда кыш суык була бит.

Тэрбияче: Нокталы массажнын ин гади торе гимнастик таякларны идэндэ аяк табаннары белэн тэгэрэту, чонки безнен табаннарыбызда бик куп шундый нокталар бар. Бу кунегу барлык органнарга хэм безнен тэнебезгэ унай тэскир итэ. Эйдэгез таяклар алып, урындыкларга утырып, таякларны тэгэрэтэбез (3-10 мин.).

Толке: Мин мона бик тиз ойрэнэм, тик аны кайсы вакытларда ясыйсы?

Тэрбияче: Нокталы массажны конгэ 2 тапкыр ясыйлар. Иртэн хэм кичен. Яз, коз салкын тию авырулары вакытында массаж сеансларын арттырырга кирэк. Нокталы массажны дорес кулланыр очен, мин сезгэ кирэкле нокталарны ничек табарга, урта хэм курсэту бармаклары белэн массажны ничек ясарга кирэклеген курсэтэм. Менэ болай жинелчэ баскаларга кирэк. Яхшы истэ калдыру очен, мин сезгэ нокталы массаж комплексын шигырь ярдэмендэ ойрэтэм.

Кул эчендэ гном яши

Хэм сэламэтлек тели.

1-2-3-4-5

Гном уйный башлады ,

Тугэрэклэр ясады,

Аннан кутэрелде,

Тэрэзэдэн карады,

Колде хэм очып китте,

Куздэн бер нокта тапты,

Унга, сулга борылды,

Икенчесенэ басты.

Аннан тубэнгэ тоште,

Авызга килеп житте,

Колак артына качты,

Миннэн колэ башлады,

Уйныйсы килеп китте.

1-2-3-4-5

Мин аны киттем куып,

Каш остеннэн дэ кудым,

Эйлэнгелэп тэ алдым,

Менэ ул тынычланды,

Борын очына кунды.

Без алыйк аны учка

Хэм житез селкик кулны.

Эйдэгез хэзер сезнен белэн массаж юлларыннан йорик.  Рэсемдэ массажлый торган кирэкле нокталарны билгэлэп чыгабыз. Аннары толкегэ булэк итэбез.

(Йомгаклау)