Комплексы утренней гимнастики с фольклорным содержанием
план-конспект занятия (подготовительная группа) по теме

-Ладушки, ладушки,

Где были?

-У бабушки.

-Что ели?

-Кашку.

-Что пили?

-Бражку.

Ехал мальчик маленький

На лошадке каренькой.

По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке.

По кочкам, по кочкам,

По ухабам, по ухабам,

 прямо в яму –

Бух!

Поехали, поехали

С орехами, с орехами.

Поскакали, поскакали

С калачами, с калачами!

Хорошая дорога, хорошая дорога,

Вот стала что-то хуже, вот стала что-то хуже.

Шаляет – валяет, шаляет – валяет!

Шаляет – валяет, шаляет – валяет!

Ладушки, ладушки,

Испекли оладушки,

На окно поставили,

Остывать оставили!

Цок-цок-цок-цок

Я лошадка – серый бок.

Я копытом постучу.

Если хочешь – прокачу.

Танцевала рыба с раком,

А петрушка – с пастернаком.

Сельдерея – с чесноком,

А индейка – с петухом.

-

В каждой паре дети прямонаправленными движениями ударяют по ложкам (ладошкам) друг о друга.

Перекрёстные удары.

Дети, постукивая  ложками (ладошками), выполняют руками круговые движения по часовой стрелке.

Против часовой стрелки.

Хлопок перед собой.

Наклон вперёд с постукиванием ложками (ладошками) о колени.

Дети выполняют выпады влево-вправо. В конце выпада стучат ложкой о ложки (ладошки)

Повороты туловища вправо-влево.

 При каждом повороте ударяют ложкой о ложку (ладошки)

Руки согнуты в локтях на уровне пояса ладонями вниз.

Высокое поднимание колен, доставая ладони (ложки).

Танцевальные движения вприсядку,

 руки на поясе, руки в стороны – нога на пятку.

1. Что увидел я в колхозе?

Видел я, как травы косят.

Раз, два, три, четыре –

Вот так дружно мы косили.

2. Видел, как кладут стога,

А стога – под облака.

Раз, два, три, четыре –

Наклонились, распрямились.

3. Вот по полю скачут кони –

Даже ветер не догонит.

4.1,2,3…1,2,3 –

Вот весёлые прыжки.

Прыг-скок, прыг-скок –

Приземляться на носок.

5. Вот колодец, там вода

И вкусна, и холодна.

Низко кланяется ей

Деревянный журавель.

6. На пригорке мельница

Крутится и вертится.

1,2,3,4 –

Завертелись, закрутились.

7.Вот какая рыба там

Попадала в сети к нам.

1,2,3,4 –

Много рыбы наловили.

8.Хорошо в деревне жить,

За грибами в лес ходить!

Но приехал паровоз

И меня домой увёз.

Движения прямыми руками вправо-влево с поворотом туловища.

Наклоны туловища вперёд, подъёмы на носки.

Бег на носках с высоким подниманием колен.

Прыжки.

Наклоны с касанием ладонями пола.

Вращательные движения рук вперёд-назад.

Разведение рук в стороны как можно дальше.

Ходьба на месте с переходом в бег.

Вводная часть

Сегодня мы отправляемся в путешествие на Север.

-В декабре, в декабре

Все деревья в серебре.

-Вьюжит ветер ледяной,

Снег летит по мостовой.

-Аккуратно мы пойдем

В гололёд не упадём.

-Ах ты, зимушка – зима,

Все дорожки замела.

Все дороги и пути,

Не проехать, не пройти.

-В небе снежинки кружатся,

Тихо на землю ложатся.

-Сядем на олений дружно

И помчим на север вьюжный.

-А теперь пойдём мы шагом

В две колонны встанем рядом.

О.Р.У.

1. Удивительная тундра        Необычная вполне.

    Карликовые берёзы Вырастают в мерзлоте.

2.  Полярная Сова -              большая голова                    

     Над тундрой летает -        мышей пугает.

3. У оленя важный вид       Шерсть свисает до копыт.

4. Бьёт копытом мерзлоту

    Ищет ягель и траву.

5. А у ловкого песца               Шуба очень дорога.      

     Ловко хвостиком вильнёт      

    От охотника уйдёт.

6. Белый тундровый журавль Очень любит танцевать. Стерхом все его зовут

     В обиду стерха не дадут.

Заключительная часть

 –Дышим воздухом морозным     Носом вдох, а выдох ртом  

Нам простуда нипочём.

 –Возвращаемся домой

В Забайкальский край родной.

Построение в шеренгу по одному.

Ходьба с выполнением упражнений

(руки в стороны, вверх, в стороны, вниз)

Ходьба змейкой на носочках.

Приставной шаг, правое плечо вперёд,

с приседанием.

Ходьба по кругу с высоким подниманием колен.

Ходьба на носочках с вып. вращательных движений кистей рук вверх- вниз.

Руки за спину, лёгкий бег.

Обычная ходьба с перестроением в две колонны.

И.п. руки внизу, ноги вместе, спина прямая. Поднимаем плечи к ушам. (8раз)

И.п. руки внизу, ноги на ширине плеч.       Поднять руки в стороны, голова вправо, (вдох) И.п.( выдох, «УууХ!»),

 Руки в стороны, голова влево, и.п.  (6-8раз)

И.п. руки- «рога», ноги на ширине плеч.

Наклоны туловища вправо-влево. (8раз)    

И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу.

Колено вверх, обхватить колено руками.  (6-8 )

И. п. стойка на четвереньках, спину прогнуть, голова вверх.

Правая нога вверх назад, потянуться, вернуться в и.п. То же левой ногой (6 раз)

Прыжки: на левой ноге на месте,

на правой ноге на месте,

на двух ногах вокруг себя.

↕

Обычная ходьба.