Комплексы утренней гимнастики в средней группе (Л. И. Пензулаева ФГОС Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет. Комплексы оздоровительной гимнастики)
картотека по физкультуре (средняя группа)

Комплексы утренней гимнастики 
в средней группе
(Л. И. Пензулаева ФГОС 
Оздоровительная гимнастика для детей 3–7 лет.
 Комплексы оздоровительной гимнастики)
 
 
Сентябрь
Комплекс 1
1. Ходьба и бег в колонне по одному по сигналу воспитателя (сигналом служит музыкальное сопровождение или удары в бубен).
Упражнения без предметов
2. И. п. – стойка ноги параллельно, руки внизу. Поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши; опустить руки через стороны, вернуться в исходное положение (4–5 раз).
3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поворот вправо (влево), отвести правую руку в сторону; выпрямиться, вернуться в исходное положение (по 3 раза).
4. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки на поясе. Присесть, вынести руки вперед; встать, выпрямиться, вернуться в исходное положение (5–6 раз).
5. И. п. – стойка ноги врозь, руки за спиной. Наклониться вперед, коснуться пола пальцами рук; выпрямиться, вернуться в исходное положение (4–5 раз).
6. И. п. – стойка ноги слегка расставлены, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на счет 1–8; повторить 2 раза с небольшой паузой.
7. Игра «Найди себе пару».
Одна группа ребят получает платочки синего цвета, другая – красного. По сигналу воспитателя дети разбегаются по всей площадке. На сигнал «Найди пару!» дети, у которых одинаковые платочки, встают парой. Если количество играющих нечетное, то воспитатель играет вместе с детьми.
8. Ходьба в колонне по одному, помахивая платочками. (более подробно читать далее...)
 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
PDF icon kartoteka_utr_gimnastika.pdf1.02 МБ

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплекс утренней гимнастики , средняя группа

Комплекс утренней гимнастики...

Комплекс утренней гимнастики средняя группа

Комплекс утренней гимнастики средняя группа...

Комплексы утренней гимнастики. Средняя группа.

Комплексы утренней гимнастики. Средняя группа....

Комплексы утренней гимнастики средняя группа

Комплексы утренней гимнастики средняя группа...