«Меры по сохранению здоровья дошкольников»
статья
Из опыта работы дошкольного отделения школы 1,2.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 50.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение
Ханты- Мансийского автономного округа- Югры
для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья
Нижневартовская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа 1,2 вида
Тема: «Меры по сохранению здоровья дошкольников»
(из опыта работы дошкольного отделения).
Составила:
Бакиева М.В.,
воспитатель
дошкольной группы.
г.Нижневартовск
Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Применительно к ребёнку дошкольного возраста социальными функциями является пребывание в детском коллективе, освоение программы воспитания и обучения, осуществление разнообразной деятельности. Физическое и душевное благополучие, являющееся составным компонентом понятия «здоровье», предполагает нормальное течение роста и развития ребёнка, этому способствует правильная организация всех видов детской деятельности, т.е. режим.
По мнению И.П. Павлова «…режим является обязательным условием правильного воспитания».
Соблюдение режима дня имеет большое значение в жизни любого человека. Если для взрослого это залог хорошего самочувствия и результативности работы, то для ребёнка – важное условие развития и адаптации к окружающей среде.
Соблюдение режима дня в детском саду и в условиях семьи способствует нормальному функционированию внутренних органов и физиологических систем организма, обеспечивает уравновешенное, бодрое состояние ребёнка, предохраняет нервную систему от переутомления, создаёт благоприятные условия для своевременного развития, формирует способность адаптироваться к новым условиям, устойчивость к воздействию отрицательных факторов.
Приучать к определенному режиму дня ребёнка необходимо с младенчества.
Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное состояние детей в большей мере зависит от строгого выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбуждёнными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и беспокойно спят. Правильно построенный режим предполагает оптимальное соотношение периодов бодрвствования и сна детей в течение суток, целесообразное чередование различных видов деятельности и отдыха в процессе бодровствования. А именно:
- Определённую продолжительность непосредственно образовательной деятельности, труда, и рациональное сочетание их с отдыхом;
- Регулярное питание;
- Полноценный сон;
- Достаточное пребывание детей на воздухе.
Вопросам организации режима в нашем дошкольном отделении, где дети проводят продолжительное время, неслучайно уделяется особое внимание. Работа дошкольного отделения строится на основных режимных моментах:
- Утренний приём;
- Приём пищи;
- Организованная образовательная деятельность;
- Сон;
- Игровая деятельность;
- Прогулка.
Во всех возрастных группах проводится утренняя гимнастика, оздоровительные процедуры, основу которых составляют формирование культурно-гигиенических навыков у детей дошкольного возраста с учетом их возрастных особенностей. Утренняя гимнастика способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно - сосудистой, дыхательной, нервной систем воспитанников и в то же время создаёт бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.
При организации приёма пищи детьми обеспечивается своеобразная интеграция культурно-гигиенических навыков, дежурства (трудовой деятельности), освоение правил поведения за столом. Такого рода интеграцию можно рассматривать как формирование основ культуры здоровья у воспитанников.
В процессе ежедневного завтрака в отведенное на это время в режиме дня у дошкольников вырабатывается определённый физиологический стереотип, способствующий энергетическому подъёму и подготовке организма к интеллектуальным и физическим нагрузкам, которые необходимы для полноценного развития. В дошкольном отделении предусмотрен второй завтрак, включающий в себя витаминизированные напитки и облегченные продукты питания.
Образовательную деятельность, требующую повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, мы проводим в первой половине дня и в дни наиболее высокой работоспособности детей (вторник, среда). Для профилактики утомления детей сочетаем её с физкультурными, музыкальными занятиями. С целью укрепления и сохранения здоровья детей, физического развития, Физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю (2 раза в зале, 1- на воздухе). Все способы организации занятия сочетаются таким образом, чтобы физическая нагрузка, приходящаяся на каждого ребёнка, была равномерной, а моторная плотность занятия – высокая. В течение всего занятия, проводимого в зале, форточки и фрамуги остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме, босиком – совокупность данных мероприятий даёт высокий оздоровительный эффект.
В дошкольных группах продолжительность образовательной деятельности дифференцируем в зависимости от возраста детей:
- 4-го года жизни – не более 15 мин;
- 5-го года жизни – не более 20 мин;
- 6-го года жизни – не более 25 мин;
- 7-го года жизни – не более 30 мин.
С целью создания возможности для кратковременного отдыха, в середине занятия мы проводим физкультминутки (длительность 3-5мин), в неё включаем несколько упражнений, которые носят игровой характер. Перерывы м/у периодами непрерывной деятельности не менее 10 мин (видео №8).
Подготовка к прогулке и проведение самой прогулки – это неотъемлемая часть оздоровительной работы в детском саду. Она является средством укрепления здоровья и физического развития детей, а именно: способствуют повышению выносливости организма ребёнка, устойчивости к простудным заболеваниям, закаливают, формируют ориентировку в пространстве, закрепляют навыки в естественных условиях. Дети становятся более подвижными, ловкими, смелыми, укрепляют мышечную систему, повышают жизненный тонус. В режиме дня нашего отделения предусмотрено достаточное время для пребывания воспитанников на свежем воздухе.
Подготовка ко сну, организация сна – важный режимный момент в дошкольном отделении. Ещё И.П. Павловым было отмечено, что во время сна в организме восстанавливается физиологическое равновесие. Причем, по мнению ученого, оно не может быть достигнуты другими средствами и способами.
Кроме традиционных форм и методов проведения режимных моментов, мы в своей работе используем и нетрадиционные.
Например, в режиме нашего дошкольного отделения отведено время для постепенного пробуждения и оздоровительных мероприятий после сна. Закаливание способствует укреплению организма детей, повышению сопротивляемости к простудным и инфекционным заболеваниям. Его проводят с первого года пребывания детей в дошкольном отделении путём систематических воздушных и водных процедур. Закаливающие процедуры проводятся с учетом состояния здоровья детей, перенесенных заболеваний, индивидуальных особенностей. В своей работе мы используем йодо-солевое закаливание – опыт Горьковского института. Преимущество данного закаливания – отсутствие противопоказаний, оно абсолютно безвредно и поэтому может применяться в домашних условиях.
Так же нетрадиционный метод мы используем в специально-организованной работе, например в изобразительной деятельности. Организация работы с детьми с применением способов нетрадиционного рисования является одним из способов, направленных на создание условий для эмоционального и творческого самовыражения ребенка.
Этот вид рисования привлекает своей простотой, доступностью, раскрывает возможность использования хорошо знакомых предметов в качестве художественных материалов. Нетрадиционное рисование играет важную роль в общем психическом развитии ребенка, развивает фантазию, воображение, мелкую моторику рук, в тоже время положительно влияет на развитие эмоций сопровождающих процесс рисования, оказывают лечебное воздействие на психосоматические процессы, мобилизируют его резервные силы.
Во второй половине дня, в зависимости от образовательных мероприятий, мы организуем совместную или самостоятельную игровую деятельность, в которую часто включаем такие игры, как «Правила чистюли», «Опасно-неопасно», «Съедобное-несъедобное», «Больница» и т.д., что способствует, в первую очередь, положительному эмоциональному состоянию детей, а так же развитию охранительного самосознания, закреплению полученных знаний, пользованию ими в повседневной жизни.
Данный режим пребывания ребенка в детском саду подкрепляется режимом дня в домашних условиях.
При нашем тесном взаимодействии с родителями гибкая система развития и воспитания в дошкольном отделении позволяет адаптировать дошкольников к образовательному, развивающему и оздоровительным процессам. Совместно с родителями проводятся мероприятия: спортивные праздники, такие как - «День здоровья», «День открытых дверей»; родительские собрания. Наше сотрудничество с родителями осуществляется на принципах открытости и прозрачности образовательной среды.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Родительское собрание в старшей группе на тему: "Укрепление и сохранение здоровья дошкольников"
Большое значение в своей работе мы уделяем здоровью детей.Очень важно не только сохранить ,но и укрепить здоровье наших дошколят,прививать им основы здорового образа жизни....
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/30/picture-192017-1359536896.jpg)
Пути и способы укрепления и сохранения здоровья дошкольников на музыкальных занятиях
В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Формирование здорового образа жизни должно начинатьс...
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/15/picture-239160-1510731294.jpg)
Предметно - развивающая среда как фактор сохранения здоровья дошкольника.
Здоровье человека – тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в 21 веке она становится первостепенной. Здоровье ребенка, его социально – психологическая адаптация, нормальный рост и разв...
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/04/picture-334139-1383589156.jpg)
Опыт работы "Проблемы сохранения здоровья дошкольников и организация оздоровительной работы в ДОУ"
На протяжении 150-летней истории существования дошкольных образовательных учреждений в России приоритетным направлением деятельности является сохранение и укрепление здоровья детей. Современное дошкол...
«Арт-терапия – как средство сохранения здоровья дошкольников и педагогов»
В жизни человеку приходится встречаться с различными проблемами, нарушающими внутреннее равновесие, гармонию, психическое здоровье.В наши дни наблюдается значительный рост интереса к различным ф...
![](/sites/default/files/pictures/2019/04/25/picture-1140255-1556202814.jpg)
Игра и здоровье: опыт работы по сохранению здоровья дошкольников.
laquo;Здоровье – это не всё, но всё без здоровья – ничто»СократЗдоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/04/picture-996907-1538664781.jpg)
ВЫСТУПЛЕНИЕ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОВЕТ «ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ И ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ – ОСНОВНЫЕ УСЛОВИЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДОШКОЛЬНИКОВ. НА ТЕМУ: «ТЕХНОЛОГИИ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ИХ ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ»
Всё лучшее, что есть на земле, взрослые стремятся отдать детям. Нам очень хочется видеть своих детей здоровыми, гармонично развитыми, активными и творческими личностями. Эти качест...