Игровой занятие для детей старшей группы «В мире эмоций. Эмокнижка»
план-конспект занятия по психологии (старшая группа)

Игровой занятие для детей старшей группы

«В мире эмоций. Эмокнижка»

Цель: Развитие эмоциональной сферы старших дошкольников.

Задачи:

1. Закрепить умение узнавать и выражать эмоции, эмоциональные состояния в мимике.
2. Развивать саморегуляцию воспитанников через рефлексию эмоционального состояния и дыхательные техники.
3. Создать комфортный психологический микроклимат в группе.

Материал для занятия:

1. Карточки «Эмоции»
2. Цветные круги диаметром около 13см.
3. Клей
4. Карандаши, фломастеры.

Ход занятия:

1. Приветствие.

Ребята, мы сегодня будем с вами здороваться необычными способами.

Сначала поздороваемся только глазками. Теперь подарим друг другу улыбку. Передадим друг-другу ласковое рукопожатие. Поздороваемся коленками/плечами/носочками и т.д.

Понравилось вам здороваться необычными способами?

2. Эмоции. Беседа.

Ребята, как думаете какое у меня настроение? Как вы узнали? (По лицу). Настроение можно узнать, посмотрев на человека и угадав его эмоцию. А какие эмоции вы еще знаете?

3. Работа с карточками: рассказ педагога-психолога об эмоциях.

4. Игра «Угадай эмоцию». Дети по очереди выходят в центр и показывают одну из эмоций.   Остальные дети угадывают.

5. Дыхательные техники. Как справиться с неприятными эмоциями.

1. Подышать как лев.

2. Подышать как птица.

3. Подышать как красивый цветок.

Воздушный шарик

Представьте, что его живот – это воздушный шарик. Кладем руки на живот. Делая медленный глубокий вдох, надуваем живот, одновременно представляя, что в животе надувается воздушный шарик. Делаем медленный выдох, живот сдувается.

Важно следить, чтобы плечи оставались спокойными и расслабленными.

После того, как основное движение освоено, задание усложняется. Можно добавить 5-секундную задержку дыхания на вдохе и такую же задержку на выдохе.

6. Эмокнижка.

Чтобы запомнить названия эмоций, сделаем книжку-подсказку. У нас есть круги-заготовки для книжки. Выбираем цвет для каждой эмоции, рисуем на круге эмоцию, сгибаем пополам. Склеиваем половинки и получает собственную эмокнижку.

«Получившуюся книжку можно носить с собой и без слов показывать окружающим, что вы сейчас чувствуете. А ещё можно поиграть: в людном месте открываем эмокнижку на случайной странице и пробуем найти человека, который испытывает выпавшую эмоцию.

Источник: В.Шиманская «Где живут эмоции».