Нейрогимнастика. Умная гимнастика
консультация по психологии

«Умная гимнастика. Нейрогимнастика»

Здравствуйте, уважаемые родители! Меня зовут Мария Сергеевна я педагог - психолог детского сада «Рябинушка». Делюсь с Вами простыми, но очень эффективными методиками развития детей. Сегодня поговорим о нейрогимнастике или зарядке для ума.

Вы наверняка хотите, чтобы Ваш ребенок учился успешно в школе, легко и с интересом. Помогите ему, научите его делать умную зарядку.

Исследования специалистов показывают, что именно эти упражнения очень эффективно развивают мозг ребенка, гораздо лучше, чем сложные задачи и примеры, именно поэтому стоит использовать нейрогимнастику для развития детей. Ну, а сегодня я хочу рассказать Вам, как Вы в домашних условиях можете помочь своему ребенку учиться успешно и эффективно.

И вот несколько упражнений, которые развивают мозг ребенка и не только его, а и свой в том числе.

Итак, упражнение «Колечки». Посмотрите внимательно. Необходимо поздороваться каждым пальчиком с большим пальцем. Нажимайте сильно, а пальцы должны быть максимально выпрямлены. Ускорьте процесс. Вот таким вот образом можно развивать и гармонизировать полушария головного мозга ребенка и своего в том числе.

Следующее упражнение, которое очень хорошо гармонизирует оба полушария головного мозга, это упражнение «Кулак.Ребро.Ладонь»

Попросите ребенка сначала одной рукой выполнить это упражнение, теперь другой рукой. Одновременно. Когда Ваш ребенок сможет выполнять данное упражнение довольно быстро, то можно засекать время и ускоряться в темпе. Вот, например, таким образом.

Итак, следующее упражнение «Ухо-нос», беремся за кончик носа и за ухо. Хлопок, меняем положение рук.

Следующее, очень интересное упражнение «Моряк». Пускай дети покажут Вам «козырек» и покажут «класс», теперь поменяли, ускорили. Не забываем, что бы «козырек» пальчик прятался, а «класс» показывал. Вот таким вот образом.

Помните, самые простые упражнения помогают решить самые сложные проблемы. Так же замечательным средством развития межполушарных связей является рисование двумя руками. Вы можете найти много интересных картинок в интернете, которые позволят Вам и вашему ребенку развить и гармонизировать полушария мозга. Такие упражнения помогут интересно и с пользой провести время. Это положительно сказывается на развитие интеллекта. Одно из важных упражнений нейробики являющийся хорошим стимулированием мозговой деятельности взрослых и детей является выполнение рутиной работы с закрытыми глазами. Это активизирует малозадейственные в обычной жизни сенсорные участки головного мозга. Нейробика полезна в любом возрасте. Детям эти упражнения позволяют лучше сконцентрироваться при усвоении новых знаний, взрослым эти упражнения помогут избежать возрастных изменений памяти и позволит поддерживать свой мозг в тонусе.

Внесите разнообразие в свою жизнь и помните! Силу уму придают упражнения, а не покой!