Чувство страха у детей дошкольного возраста
статья по психологии

***

Чем меньше страха, тем меньше опасности.

(Тит Ливий)

Чувство страха — это нормальное состояние не только для ребенка, но и для взрослого. Это обычная реакция организма на изучение мира вокруг себя. Наверно каждый из нас в детстве испытывал чувство страха, и прибегал в спальню к родителям с криками: «В шкафу кто есть» или «Там под кроватью кто-то». И естественно каждому ребенку или взрослому страшно пробовать что-то новое. Давайте подробнее разберём, что такое страх и его причины появления у детей.

Страх – это чувство, которое может появиться в результате ситуаций, которые несут в себе опасность. Как утверждают многие психологи, в основе детских страхов, как правило, лежит информация, которую ребёнок получает от окружающих людей или среды. Благодаря развитой детской фантазии страхи могут перерастать в фобии.

В чем же кроется причина детских страхов? На это вопрос существует множество ответов. Когда ребенок рождается на свет, он уже обладает некоторыми эмоциями, реагирует на резкие звуки, внезапно появившегося взрослого. Такие реакции и есть начало появления страхов. Страхи, появившиеся в первый год после рождения, являются базовыми. Их основная функция является сохранением жизни и здоровья ребенка. Поэтому это нормальное проявление развития психики. В период от года до трех лет у ребенка активно развивается абстрактное мышление. По этой причине у ребенка могут возникнуть новые страхи.  Ребенок может бояться буквально всего: темноты, одиночества, приведений, собаку, высоты и т. д. Главное чтобы это в будущем не переросло в фобии. Так же страх может появиться у ребенка из-за стрессовой ситуации. Например: его напугали стоматологом, или на улице на него начнет лаять собака. Многие родители пугают ребенка «бабайкой».

Основной задачей родителя является необходимость отличать здоровый страх от фобии, чтобы вовремя обратиться к психологу, и начать исправлять сложившеюся ситуацию. Многие из родителей переживают за страхи детей, и стараются понять нормально это или нет, потому что чувства страха может вызвать чувство тревоги, нарушения сна. Это приводит к эмоциональной неустойчивости и способствует перерастанию страхов в фобии, особенно у детей с богатой фантазией.

        Развитию страхов способствует:

просмотр мультфильмов и фильмов с разнообразными чудовищами, сценами жестокости, особенно перед сном;

жестокое воспитание в семье, или слишком большая опека над ребенком. Например, бурная реакция на поступки ребенка;

чтение сказок, или рассказов.

В своей практике, я сталкивалась с ситуацией, когда ребенок боялся Деда Мороза. Многим родителям известно, что с середины ноября идёт уже подготовка к новогодним утренникам. Мы с ребятами готовились к празднику: учили стихотворения, водили хоровод, читали книги про Деда Мороза. В процессе подготовки все дети радовались и ждали дедушку с подарками. Наступил день утренника. С утра мы всех детей встречали счастливыми и весёлыми, все ждали чуда. Когда все дети собрались, я заметила, что один из детей (2 года) ведет себя беспокойно, он переживал и прятался. Мы решили, что его что-то беспокоит. Но когда появился Дед Мороз, все дети радовались, а у него начала истерика - он кричал и плакал. Я увела малыша из зала и стала спрашивать о том, что случилось, он просто говорил: «- Боюсь». Вечером, когда за ним пришел папа, я рассказала о данной ситуации. На, это он мне ответил, что они прочитали дома сказку о злом Морозе, который воровал детей, и поэтому его не существует.

Многие родители считают, что если ребенок боится темноты, необходимо выключать везде свет и он перестанет бояться. Но в данном случае есть вероятность, что ребенок быстрее станет невротиком. Поэтому способ избавления от страха методом от противного, может привести к серьезным последствиям. Существует огромный список выражений родителей, которые они используют для запугивания детей. Его можно перечислять бесконечно. Для примера приведу некоторые из них:

• «Если ты сейчас не перестанешь плакать, я уйду и больше не приду».
   Итог этого выражения: у ребенка возникает страх потери родителя.
  
• «Прекрати истерику, а то вызову скорую, сделают укол». 
  Итог: страх врачей.
  
• «Не будешь слушаться - придет «бабайка»».
  Итог: страх темноты, страх остаться одному дома.

Существует еще один распространенный страх у детей – это смерть, потеря близкого человека. В основном этот страх появляется после пяти лет, когда ребенок заваливает вопросами родителей или окружающих, о том «Сколько лет можно прожить?» или «Почему умирают люди?». По этой причине дети могут начать бояться засыпать и темноты. Это происходит, из-за того, что ребенок начинает изучать такие понятия, как время, что жизнь не бесконечна, всему есть конец. Поэтому, он начинает переживать, и бояться смерти. Но, и избегать разговоров на эту тему не стоит. Родители, которые не отвечают на вопросы ребёнка о смерти, провоцируют его на равнодушие к происходящему.

Многие взрослые вместо того, что бы помочь ребенку преодолеть этот страх, еще больше нагоняют жути. Или просто рассказывают о заболеваниях, от которых люди умирают, о том, что ребёнок тоже может заразиться и умереть. Так же нелестно шутят по этому поводу или вообще стараются не реагировать на вопросы ребенка. Родители должны знать, что детский страх — это признак того, что нужно позаботиться о нервной системе ребенка, а также это сигнал о помощи. Чтобы помочь ребенку преодолеть страхи, очень важно следить за тем, что вы говорите и как выражаетесь.

Главной задачей родителя является помощь ребенку:

• Необходимо найти причину страха.

Если ребенок боится спать один в темноте, оставляйте в комнате включенный ночник; прочитайте ребенку сказку; пусть ребенок, прежде чем ложится спать, возьмет с собой в кровать любимую игрушку.

• Необходимо разговаривать с ребенком об его страхах, чтоб он понимал, что вы рядом и всегда придете на помощь.
• Следите за тем, что смотрит ребенок по телевизору, особенно вечером. Не разрешайте много времени проводить за компьютером, планшетом и телефоном.

Ну, а если вы не справляетесь, обратитесь к специалисту, он подскажет что нужно делать.