Танцевально - игровая гимнастика "СА - ФИ - ДАНСЕ" для детей старшей группы
план-конспект занятия по музыке (старшая группа)

Танцевально – игровая гимнастика

«СА – ФИ – ДАНСЕ»

для детей  старшей группы

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 1 – 2

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу и колонну по сигналу. Повороты направо, налево по распоряжению. Строевые приёмы «Становись!», «Разойдись!» в образно – двигательных действиях.

Музыкально – подвижная игра (для закрепления строевых действий и приёмов).

Под танцевально – игровую музыку дети выполняют любые движения (бег, прыжки, танец). С прекращением музыки дети замирают и ждут звукового сигнала руководителя. Под бубен (погремушку или хлопок) все строятся в установленном месте в шеренгу. По свистку строятся там же в колонну. Победителем является тот, кто хорошо слушает сигнал и быстро встаёт в определённое построение. Звучит команда «Разойдись!», и игра начинается сначала. В конце игры звучит команда «Становись!», и руководитель подводит итоги игры.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках:

И. П. – основная стойка.

1 – 2 – встать на носки, дугам наружу, руки вверх, с хлопком над головой.

3 – 4 – И. П., с хлопками о бёдра.

И. П. – стойка ноги врозь. Рукина пояс.

1 – 2 – с поворотом туловища направо руки в стороны.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

И. П. – стойка наги врозь, руки в стороны.

1 – 2 – наклон вперёд к правой ноге, с хлопком под ней.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4, к другой ноге.

Приседы:

И. П. – стойка, руки вверх.

1 – 2 – упор присев.

3 – 4 – стать в И. П.

И. П. – основная стойка.

1 – 2 – присед, руки вперёд.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – присед, руки в стороны.

7 – 8 – И. П.

Белый танец «Конькобежцы» (Паде – патенер). Музыка любой польки.

Вступление.

1 – 4 – наклон мальчика.

5 – 8 – реверанс девочки.

И. П. – стоя в парах по кругу по линии танца, мальчик слева, девочка справа, руки впереди скрестно в сцеплении.

А. 1 – 2 – переменный – скользящий шаг вперёд с правой ноги.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – четыре шага вперёд с правой с носка.

Б. повторить движения части А, в конце на счёт 8 – приставить левую ногу с поворотом лицом друг другу (боком по линии танца).

В. 1 – 2 – переменный скользящий шаг вправо с правой ноги.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 влево.

5 – 8 – четыре шага по кругу, смена мест, правые руки в сцеплении вверху (3 – я позиция рук).

Г. Повторить движения части В, в конце пинять И. П. для начала танца.

Игропластика. Специальные упражнения для развития мышечной силы в образных двигательных действиях и заданиях.

Чтоб красиво нам ходить,

Надо мышцы укрепить,

Живот и спинку подкачаем,

Осанку гордую поставим.

ИГРА ПО СТАНЦИЯМ

1 «Укрепи животик»

1.1.Из положения, лёжа на спине поднимание согнутых ног 8 – 10 раз.

1.2. И. П. – лёжа на спине, ноги согнуты вперёд, руки в стороны.

1 – 2- положить колени справа.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – положить колени слева.

7 – 8 – И. П.

Повторить 4 раза.

1.3.Из положения, лёжа на спине, руки вверх – сесть.

Повторить 8 – 10 раз.

2. «Укрепи спинку»

И. П. – лёжа на животе, руки вверх.

1 – 2 – прогнуться.

3 – 4 – И. П.

Повторить 8 – 10 раз.

3. «Отдых» - ходьба по кругу с правильной осанкой под музыкальное сопровождение.

И снова повторить все станции по кругу. В дальнейшем можно увеличить количество прохождения станций или количество повторений упражнений.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Посегментное расслабление руками на различное количество счётов.

III

Музыкальная игра на определение характера музыкального произведения.

Дети сидят на стульях и прослушивают музыкальные отрывки, определяя характер музыкального произведения (весёлый, грустный, лирический, героический и т. д.).

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 3 – 4

I

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках.Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Различные движения ногами в упоре стоя, согнувшись, и упоре присев.

И. П. – упор, стоя, согнувшись (ног чуть согнуты – «жираф»). Бег в этом исходном положении, только ногами, вправо и влево.

И. П. – упор присев. Бег в этом исходном положении – только ногами, с захлёстыванием голени назад.

Комбинированные упражнения в седах и положении лёжа.

И. П. – упор сидя.

1 – 2 – наклон вперёд до касания руками носков ног.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – упор лёжа сзади.

7 – 8 – И. П.

И. П. – сед руки в стороны.

1 – 2 – с поворотом туловища направо упор на согнутых руках.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – в другую сторону.

И. П. – лёжа на спине, руки в стороны.

1 – мах правой ногой вперёд.

2 – И. П.

3 – мах левой ногой вперёд.

4 – И. П.

Сед «по – турецки»

И. П. – стойка руки вперёд.

1 – 4 – правой скрестно перед левой и с наклоном вперёд сед «по – турецки».

5 – 8 – через упор присев встать в И. П.

Повторить сед «по – турецки» скрестно левой.

Прыжки на 2 ногах.

И. П. – стойка руки на пояс.

1 – 4 – четыре прыжка, выпрямившись.

5 – прыжком стойка ноги врозь.

6 – прыжком стойка ноги вместе.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6.

Ходьба на месте.

Акробатические упражнения. Переход из седа в упор стоя на коленях.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 1 – основной.

Играющие свободно располагаются в зале. Один из участников – водящий.ему дают в руки платочек, который он поднимает вверх и громко говорит: «Я – пятнашка!» («Я салка!») или «Я – водящий!» После этого он старается догнать и коснуться рукой кого – нибудь из играющих. Тот, кому передаётся платочек, громко говорит: «Я – водящий!», и игра продолжается. Во время догонялок можно включить музыку соответствующего характера.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Игропластика. Специальные упражнения для развития мышечной силы в образных двигательных действиях и заданиях.Повторить игровую ситуацию 1 –2.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное раскачивание рук при поворотах туловища.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 5 – 6

I

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках.Повторить игровую ситуацию 3 –4.

Акробатические упражнения. Переход из седа в упор стоя на коленях. Группировка в приседе и седее на пятках. Вертикальное равновесие на одной ноге с различными движениями рук.

Речитатив:

На одной ноге постой – ка,

Будто ты солдатик стойкий.

Ногу правую держи,

Да смотри не упади.

А теперь постой на левой,

Если ты солдатик смелый!

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву».

Посередине площадки (зала) проводятся две поперечные параллельные линии на расстоянии 30 – 40 см одна от другой – ров. Во рву – волк. Козы находятся на одной из сторон площадки (зала) и по сигналу руководителя перебегают на другую сторону. Перепрыгивая через ров. Пойманные козы подсчитываются. Волки меняются после 2 – 3 перебежек.

Варианты. Во рву может быть 2 – 3 волка. Козы перепрыгивают через ров туда и обратно до нового сигнала. Пойманные козы остаются во рву. Сигналом к перебежке может быть музыкальный отрывок.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Расслабление рук, шеи, туловища в положении сидя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 7.

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

II

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (песня «День рождения» - В. Шаинский, А. Тимофеев).

Вступление.

И. П. – О. С.

1 – 8 – О. С.

Первая часть.

А. 1 – 2 – подняться на носки, дугами наружу руки вверх, хлопок над головой.

3 – 4 – опуститься на всю стопу, дугами наружу, руки вниз.

5 – 6 – упор присев.

7 – 8 – встать.

Б. – повторить движения части А.

В. – повторить движения части А.

Г. 1 – 6 – повторить движения части А, счёт 1 – 6 .

7 – 8 – встать, дугами наружу руки вверх.

Вторая часть.

А. 1 – 2 – подняться на носки, руки согнуть вперёд, кисти в кулак (подтягивание), подбородок поднять.

3 – 4 – опуститься на всю стопу. Руки вверх, голову прямо.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. 1 – 6 – повторить движения части А, счёт 1 – 6 .

7 – 8 – опуститься на всю стопу, руки согнут вперёд.

В. 1 – 2 – наклон вперёд прогнувшись, руки вперёд – вверх.

3 – 4 – выпрямиться, разводя руки в стороны, и согнуть вперёд, локти назад, ладонями вниз (плавание «брассом»).

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВ,в конце руки на пояс.

Третья часть. «Пусть бегут неуклюже …»

А. 1 – 2 – поворот туловища направо, правую руку в сторону, голову направо.

3 – 4 – поворот туловища в И. П., правую руку на пояс, голову прямо.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 2 – мах согнутой ногой вперёд, с хлопком под ней.

3 – 4 – приставить левую ногу к правой, руки вперёд и рывком в стороны назад.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВ,в конце – руки согнуть вперёд, кисти в кулак («держат гармошку»).

Четвёртая часть. «Я играю на гармошке …»

А. 1 – 2 – присед, руки в стороны полусогнуты, кисти в кулак (изображают игру на гармошке).

3 – 4 – встать, руки согнуть вперёд, кисти в кулак.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 2 – полуприсед с наклоном влево, руки в стороны полусогнуты, кисти в кулак (растягивают гармошку).

3 – 4 – встать, выпрямиться, руки согнуть вперёд, кисти в кулак.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВв другую сторону.

Д. 1 – 8 – поворот переступанием на носках налево кругом, руки в стороны (спиной к основному направлению).

Е. 1 – 8 – поворот переступанием на носках налево на 360 градусов, в конце опуститься на всю стопу, руки низ (лицом к основному направлению).

Повторить все части упражнения, с первой по четвёртую, ещё раз. В конце четвёртой части (двигательные тактыД и Е) выполнить поворот переступанием направо.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву».Повторить игровую ситуацию 5 –6.

III

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт с хлопками в ладоши.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.

И. П. – стойка ноги врозь.

1 – 2 – наклон вправо, правая рука скользит вниз, левая рука скользит вверх по туловищу («насос») – вдох.

3 – 4 – И. П. – выдох.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Речитатив:

Это очень просто: покачай насос ты,

Налево – направо, руками скользя.

Назад и вперёд – наклониться нельзя.

Вжик – вжик!Вжик – вжик!

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 8

«Путешествие на Северный полюс»

Задачи. Закрепить выполнение танца «Конькобежцы». Способствовать развитию ловкости, быстроты и ориентировки в пространстве. Содействовать развитию внимания и равновесия.

Ход игровой ситуации

1.Организационный вход в зал под песню «Полный вперёд» (Г. Гладков). Построение в шеренгу, сообщение задач игровой ситуации. Педагог говорит ребятам, что сегодня они отправятся на Северный полюс. Путешествовать они будут на кораблях (скамейках). Перестроение в колонну о два и сед верхом на скамейки. Педагог выбирает капитанов кораблей («кораблям» можно дать названия). Прежде чем начать путешествие, нужно проверить физическую подготовку экипажей.

«Проверка физической подготовки»:

«выбегание по трапу» - ходьба по скамейке с различным положением рук;

«лазание по реям» - лазание по скамейке в упоре стоя на коленях.

2. «Подготовка к отплытию». Комплекс общеразвивающих упражнений на скамейке под музыку (Г. Гладков) «Морская песенка» (имитация движений гребли, лазания и др.), а также использовать движения танца сидя.

3. «Прибытие на Северный полюс». Высадка экипажей (уборка скамеек).

Полюбуйся, посмотри,

Полюс где – то впереди.

Там сверкает снег и лёд,

Там сама Зима живёт.

Погода на севере переменчивая, холодная, путешественников встречает вьюга. Игра «Северный ветер и южный ветер» (по типу игры «Пятнашки»).

Играющие располагаются свободно по площадке. Выбирают двоих водящих, одному даётся синий платочек или ленточка, другому красный. Тот, у кого синий платочек («северный ветер»), пятнает детей, и они остаются на месте – их «заморозили», а водящий с красным платочком («южный ветер») дотрагивается до «замороженных»  детей, и они, «оттаивая», снова включаются в игру. Водящих может быть разное количество – двое с синим платочком и один – с красным, и т. д.

4. «Исследование новой Земли».

Нам в лицо летят снежинки,

А на льду одни картинки.

Дружно встанем на коньки,

Ну, попробуй, догони!

Перестроение парами. Танец «Конькобежцы».

5. «Встреча с белыми медведями». Игра «Белые медведи» (по типу «У медведя во бору»).

Выбираются водящие – «белые медведи», они собираются в условленном месте на «льдине». Дети находятся на противоположном конце зала за чертой (в «домике»). По сигналу дети выходят из «домика» и идут к льдине со словами:

Где здесь белые медведи?

Их не видно на снегу.

Испугаться я могу,

В дом скорее побегу!

После этих слов медведи выбегают и ловят («пятнают») ребят. Дети должны быстро добежать до домика, а те, кого поймают, сами становятся медведями.

6. В гостях у Дедушки Мороза. Построение в круг. Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Ну, погоди!»  (игровой вариант с «замораживанием»).

7. Построение по звеньям. Все садятся на корабли и отправляются обратно. Выполняют упражнения на восстановление дыхания и на расслабление мышц.

Все захлопали в ладоши дружно, веселее.

Застучали наши ножки громче и быстрее.

Мы в ладоши хлоп – хлоп.

Руки мы поднимем выше

И легко – легко подышим.

Вот к земле подходит флот –

Наш корабль домой идёт!!!

8.Подведение итогов. Организованный выход из зала под песню «Полный вперёд».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 9 – 10

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Повороты налево, направо по распоряжению.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«Полька» (музыка «Йоксу – полька»)

И. П. – стойка лицом в круг в сцеплении за руки.

А. 1 – правую ногу вперёд на носок.

2 – притоп правой ногой.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – 4 – четыре шага галопа вправо.

5 – 8 – четыре прыжка на месте.

В. – повторить движения части А.

Г. – повторить движения части Б, выполняя шаги галопа влево.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву». Повторить игровую ситуацию 5 – 6.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка». Повторить игровую ситуацию 7.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.Повторить игровую ситуацию 7.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 11 – 12

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу и колонну по одному по сигналу. Повороты направо. Налево по распоряжению. Повторить музыкально – подвижную игру для закрепления строевых действий и приёмов (игровая ситуация 1 – 2).

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»

Игроки стоят в одной шеренге. Педагог, стоя лицом к игрокам, подаёт команды. Команду нужно выполнять только в том случае, если педагог начал её со слова «группа». Тот, кто ошибся, делает шаг вперёд, но продолжает играть. В игре отмечаются две ошибки: первая – игрок выполнил команду без предварительного слова «группа», вторая – игрок не выполнил команды, хотя она была подана правильно.

Если сделавший шаг вперёд вновь допускает ошибку, то он делает ещё шаг вперёд. В конце игры отмечаются дети, не совершившие ошибки.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«Полька».Повторить игровую ситуацию 7.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное раскачивание руками при поворотах туловища.

Речитатив:

Шалтай – Болтай

Сидит на стене,

Шалтай – Болтай

Свалился во сне.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 13 – 14

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»Повторить игровую ситуацию 11 – 12.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«В ритме польки» (музыка любой польки).

И. П. – по кругу лицом по линии танца (левым боком к центру), руки на пояс.

А. 1 – правую ногу вперёд на носок.

2 – притоп правой ногой.

3 – 4 – повторит счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – 8 – четыре шага польки вперёд с правой, по линии танца.

В. 1 – 6 – с поворотом налево (лицом в круг) шесть шагов галопа вправо.

7 – 8 – широкий приставной шаг вправо.

Г. 1 – 4 – четыре шага с подскоком на месте, с хлопками на каждый шаг; правая рука вверх, левая рука вниз и наоборот.

5 – 6 – приставить ногу, два хлопка в ладоши.

7 – 8 – полуприсед, два хлопка о колени.

С поворотом налево (правым боком к центру) танец повторяется  другой ноги в другую сторону.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Всадник» - упражнение на стуле. (Песня Ю. Мориц, поют Т. и С. Никитины).

Вступление.

1 – 8 – И. П. – сед на стуле, руками держаться за края стула.

Первый куплет.

А. и – поднять ноги вперёд.

1 – с акцентом опустить вниз.

и – 2 – и – 8 – повторить счёт и – 1 семь раз.

Б. 1 – 2 – поднять согнутые ноги вперёд.

3 – 4 – опустить ноги на пол.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

В – Г.– повторить движения частей А – Б.

Д. 1 – 8 – восемь хлопков перед собой на каждый счёт.

Е. 1 – 6 – руки вверх – наружу, потянуться.

7 – 8 – руки на пояс.

Припев.

А. 1 – 2 – наклон вперёд, правая рука вверх, голова налево.

3 – 4 – выпрямиться в И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 с другой руки.

Б. 1 – 4 – наклон вперёд, прогнувшись, руки вверх.

5 – 8 – выпрямиться, сгибая и разгибая руки, кисти в кулак, имитировать скачку на лошади, чуть подпрыгивая на стуле.

Второй куплет.

А. 1 – 8 – сидя на стуле, восемь «шагов», высоко поднимая колени, руками держаться за край стула.

Б. 1 – 2 – поднять правую ногу вперёд.

3 – 4 – опустить правую ногу.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – с другой ноги.

В – Г. – повторить движения частей А – Б.

Д – Е. – повторитьдвижения частей Д – Е первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

Третий куплет.

А – Б. 1 – 16 – встать, шаги галопа вокруг стула справа со сгибанием и разгибанием рук вперёд на каждый счёт («натягивают вожжи») до стойки спиной к стулу.

В – Г. 1 – 16 – восемь пружинистых полуприседов со сгибанием и разгибанием рук вперёд («вожжи»).

Д – Е. – повторитьдвижениячастейА – Б в другую сторону до И. П. – стойки лицом к стулу.

Ж. 1 – 8 – в стойке ноги врозь прыжками сесть верхом на стул, руками взяться за спинку стула.

З. 1 – 8 – вставая и садясь, изобразить «скачку на лошади» на каждый счёт.

Четвёртый куплет.

А – Б. – повторить упражнения частей А – Б первого куплета.

В – Г. 1 – 16 – встать и с поворотом кругом сесть на стул лицом к основному направлению (на медленную часть музыки).

Д. 1 – 8 –повторитьдвижениячастейДпервого куплета («хлопки»).

Е. 1 – 8 –повторитьдвижениячастейЕпервого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

Выполнить правой рукой, затем левой и далее двумя руками.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 15

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»Повторить игровую ситуацию 11 – 12.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Танцевальные позиции рук: на пояс и перед грудью. Полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре. Перевод рук из одной позиции в другую.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки.

Ритмические танцы: «В ритме польки»(игровая ситуация 13 – 14),

«Модный рок» (музыка – любая современная – диско):

И. П. – дети стоят в парах в закрытой позиции (в сцеплении за руки) лицом друг к другу. Мальчик левым боком, девочка правым боком по линии танца.

А. «Приставные шаги»

1 – 4 – два приставных шага: мальчик – влево, девочка – вправо.

5 – 8 – два приставных шага в другую сторону.

Б. «Поворот»

Мальчики повторяют движения частиА, левой рукой помогают выполнить поворот девочке. Девочки –

1 – 4 – выполняют поворот на шагах вправо на 360 градусов под правой рукой.

5 – 8 – тоже, поворот в другую сторону.

В. «Кик»

И. П. – закрытая позиция.

1 – «кик» (согнуть и разогнуть ногу) левойскрестно.

2 – приставить ногу.

3 – «кик» правойскрестно.

4 – приставить правую.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Г. «Расхождение»

И. П. – закрытая позиция.

1 – по диагонали шаг правой назад (друг от друга расходятся).

2 – шаг левойскрестно впереди.

3 – шаг правой по диагонали назад с поворотом направо.

4 – «кик» левой с хлопком рук справа.

5 – шаг левой в сторону (сходятся друг к другу).

6 – шаг правойскресно впереди.

7 – шаг левой.

8 – приставить правую и встать в И. П.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Всадник». Повторить игровую ситуацию 13 – 14.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 16

«Пограничники»

Задачи. Совершенствовать выполнение комплекса упражнений танцевально – ритмической гимнастики «Зарядка». Закрепить выполнение построения в шеренгу по сигналу. Содействовать развитию внимания, ловкости и ориентировке в пространстве. Воспитывать ответственность при выполнении коллективных действий.

Ход игровой ситуации

1.Организованный вход в зал под музыку «Кукушка» (А. Варламов, аудиокассета «Весёлая писк – котека»). Построение в шеренгу. Сообщение задач. Педагог говорит детям, что сегодня они будут играть в пограничников. А самые ловкие и смелые ребята получат награды за выполнение определённых заданий.

2. Игра «Боевая тревога». Построение в шеренгу по сигналу «Боевая тревога!» (сирена, свисток, музыка или другой звуковой сигнал). Педагог проверяет построение, внешний вид. «Строй – священное место». В строю нельзя разговаривать, шевелиться, размахивать руками, выходить из строя и т. д. По команде «Разойдись!» все разбегаются по залу. Игра повторяется, определяются лучшие пограничники.

3. «Доложи о готовности». Перестроение в три шеренги (в 3 отделения).

ОРУ с речитативом

4. «Утренний осмотр». Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Зарядка». (Игровая ситуация 7).

Чтоб здоровыми, сильными быть,

Со спортом надо всем дружить.

На зарядку выходите,

Свою ловкость покажите.

Награждение лучших пограничников.

5. «Проверка внимания». Игра «Пограничники, смирно!» (Игровая ситуация 11 – 12, «Группа, смирно!»).

6. «Преследование нарушителя». Игра «День и ночь». Когда звучит команда «День», дети выполняют определённые задания, например: мягкий шаг («крадущийся пограничник»), бег («след в след», по линии.Без отставших) и др. По команде «Ночь» пограничники должны замереть на месте («в секрете»).

7. «Поимка нарушителя». Игра по типу игры «Волк во рву» (игровая ситуация 5 – 6). В середине зала чертятся 2 линии на расстоянии 3 – 5 м – это граница, там стоят в секрете пограничники – участники одной из команды. А нарушители – участники другой команды – стоят по обе стороны границы.

По команде нарушители должны перейти границу, а пограничники – поймать нарушителя. Пограничникам, отличившимся в поимке нарушителей, вручаются медали. Команды меняются ролями.

8. «Весёлый досуг». Исполняется танец «В ритме польки» (Игровая ситуация 13 - 14).

9. Подведение итогов, награждение отличительными значками. Организованный выход под музыку.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 17 - 18

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Танцевальные позиции рук: на пояс и перед грудью. Полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре. Перевод рук из одной позиции в другую.

Ритмический танец«Модный рок» (игровая ситуация 15).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7),«Всадник» (игровая ситуация 13 – 14).

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

При повторении речитатива руки «меняются местами».

Музыкально – подвижная игра на определение характера музыкального произведения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2 и выразить характер музыкального произведения в движениях. (Весёлый характер – прыжки, танец; грустный характер – ходьба опустив голову; героический характер – ходьба строевая, руки вверх наружу и т. д.)

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 19 - 20

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 1 – основной. Повторить игровую ситуацию 3 – 4.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.Перевод рук из одной позиции в другую.

Ритмический танец«Модный рок» (игровая ситуация 15).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Ванечка – пастух» - упражнение для пальчиков в образно – танцевальной форме. (Песня «Ваня – пастушок» - Ю. Мориц, поют Т. и С. Никитины).

Вступление.

И. П. – сед на стуле (можно за столом), руки согнуты вперёд (локти на столе).

А. 1 – 8 – И. П.

Б. 1 – сжать кисти в кулак.

2 – кисти разжать («фонарики»).

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – повторить счёт 1.

8 – указательный палец вперёд.

Первый куплет.

А. 1 – 4 – четыре круговых движения внутрь указательными пальцами, остальные пальцы собрать в кулак («оса»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Б. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, средними пальцами.

В. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, безымянными пальцами.

Г. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, мизинцами.

Припев.

А. 1 – 4 – изображают игру на дудочке слева – вверху.

5 – 8 – изображают игру на дудочке справа – вверху.

Б. 1 – 8 – изображают игру на скрипке.

Второй куплет.

А. 1 – 2 – указательные пальцы «здороваются» с большими пальцами.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 средними пальцами.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2 безымянными пальцами.

7 – 8 – повторить счёт 1 – 2мизинцами.

Б. 1 – 4 – повторить движения частиА, но на каждый счёт.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

В. 1 – 2 – указательные пальцы правой и левой рук «здороваются».

3 – 4 – средние пальцы правой и левой рук «здороваются».

5 – 6 – безымянные пальцы правой и левой рук «здороваются».

7 – 8 – мизинцы правой и левой рук «здороваются».

Г. 1 – 4 – повторить движения частиВ, но на каждый счёт.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Д. 1 – 2 – согнуть пальцы, касаясь основания ладони.

3 – 4 – разогнуть пальцы, касаясь основания ладони («растереть»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Е. 1 – 2 – пальцы в «замок».

3 – 4 – пальцы разжать, руки развести.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Припев. Повторить упражнения припева, в конце на счёт 7 – 8 – сидя на стуле, поклон вперёд, руки в стороны книзу.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 21 - 22

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 2, с «замораживанием» (основной вариант 1, см. игровую ситуацию 3 – 4).

Игра с двумя водящими, у одного из них синяя ленточка. Он дотрагивается рукой до играющих, «замораживает» их. Игроки остаются на месте и замирают. А водящий с красной ленточкой, дотрагиваясь рукой до «замороженных», «размораживает» их. И они вновь возвращаются в игру.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры:

• полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре;
• выставление ноги вперёд и в строну на носок;
• поднимание ноги вперёд и в строну через выставление на носок;
• выставление ноги назад на носок, стоя лицом к опоре;
• подниманиеноги назад, стоя лицом к опоре, через выставление на носок;
• прыжки выпрямившись, опираясь на опору;
• стоя на середине, перевод рук из одной позиции в другую.

Танцевальные шаги. Пружинистые движения ногами на полуприседе. «Кик» - движение.

Бальный танец «Па – де – Грас» (музыкальный размер 4\4, можно «Маленькая страна», поёт Н. Королёва).

И. П. – стоят рядом, лицом по кругу (по линии танца). Мальчик правой рукой держит левую руку девочки, ноги в третьей позиции.

А. 1 – й такт.

1 – шаг правой ногой в сторону во вторую позицию.

2 – шаг левой ногой скрестно назад в третью позицию.

3 – шаг левой ногой вправо.

4 – левую ногу вперёд на носок.

2 – й такт.

5 – 8 – повторить 1 такт, счёт 1 – 4 с левой ноги.

Б. 3 – й такт.

1 – 3 – три шага вперёд с правой ноги.

4 – левую ногу вперёд на носок.

4 – й такт.

5 – 7 – три шага вперёд с левой ноги.

8 – поворот лицом друг к другу, ноги в третьей позиции (боком по линии танца).

В. 5 – й такт. Повторить 1 такт (расходятся).

6 – й такт. Повторить 2 такт (сходятся). Мальчик и девочка подают правую руку в третью позицию.

Г. 7 – й и 8 – й такты.

1 – 8 – мальчики и девочки делают полный круг, исполняя движения третьего и четвёртого тактов (Б, счёт 1 – 8). В конце восьмого такта танцующие принимают исходное положение.

Танец исполняется в среднем и медленном темпах, грациозно, изящно, с хорошей осанкой и положением головы, рук, ног, в хореографическом стиле.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Ванечка – пастух». Повторить игровую ситуацию 19 – 20.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами. Повторить игровые ситуации 13 – 14, 19 – 20. В конце потряхивание пальцами рук.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 23

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Хореографические упражнения.Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевальные шаги.Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Бальный танец «Па – де – Грас». Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 2, с «замораживанием».Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20).

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами. Повторить игровые ситуации 17 – 18, 19 – 20. В конце потряхивание пальцами рук.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 24

«ПУТЕШЕСТВИЕ В СПОРТЛАНДИЮ»

Задачи. Ознакомить ребят с Олимпийскими играми. Закрепить выполнение танца «Па – да – грас» и «Модный рок». Способствовать развитию ловкости, быстроты, ориентировки в пространстве.

Ход игровой ситуации

1.Подготовка к празднику. Построение в шеренгу, сообщение задач.

Мы сильные, мы смелые,

Нет слабых среди нас.

В весёлую Спортландию

Отправимся сейчас!

Педагог сообщает детям, что они отправляются в Спортландию знакомиться с олимпийскими видами спорта и традициями Олимпийских игр.

2. «Организация». Ходьба под музыку («Олимпийский марш») с различными видами фигурной маршировки. Перестроение в три шеренги – команды. Дать названия командам, выбрать капитанов.

Сантиметры, метры, граммы

Для победы нам нужны.

И девиз здесь древний самый:

«Быстрее, выше и сильнее!»

В течение всей игровой ситуации каждая команда выполняет определённые задания, набирает очки, которые фиксируются на экране соревнований или подсчитываются педагогом. Определяется самая спортивная команда.

3. «Тренировка». Педагог говорит, что перед любыми соревнованиями спортсмены тренируются, и дети перед тем, как начать соревноваться, выполняют разминку.

Всем известно, всем понятно,

Что спортивным быть приятно.

Только надо знать,

Как же сильным стать!

Выполнение ОРУ под песню «Богатырская сила» (С. Намин).

Подводятся итоги, какая команда лучше выполнила ОРУ. И так после каждого задания.

4. «Клятва Олимпийцев». Передсоревнованиямиспортсмены дают клятву, что борьба будет честной.

Педагог. Кто с ветром проворным может сравниться?

Дети. Мы, олимпийцы!

Педагог. Кто верит в победу, преград не боится?

Дети. Мы, олимпийцы!

Педагог. Клянёмся быть честными, к победе стремиться, рекордов высоких клянёмся добиться!

Педагог. Клянёмся!Клянёмся!Клянёмся!

5. «Открытие игр». Педагог говорит. Что торжественное открытие Олимпийских игр начнётся с зажжения олимпийского огня и подъёма олимпийского флага. «На флагах не пишут слов, но взрослые и дети знают, что пять переплетённых колец – это символ праздника мира и дружбы». Торжественное открытие Олимпийских игр завершается показательными выступлениями.

Танец «Па – де – Грас» (игровая ситуация 21 – 22). Лучшие пары приносят очки своей команде.

6.Знакомство с олимпийскими видами спорта. «Лёгкая атлетика»

Внимание, сейчас

Начинаем наш рассказ.

Нет, ребята, вы не спорьте.

Кто же «королева спорта».

Правильно ответите,

Лёгкая атлетика!

Бег, прыжки, метания –

Вот это состязания!

Вы  тоже ловкость покажите,

От водящих убегите.

Игра «Пятнашки» (игровая ситуация 21 – 22). Водящие – капитаны команд.

6. «Гимнастика».

Гимнастика спортивная

Сложна, трудна, прекрасна,

Но ею заниматься

Совсем не безопасно!

Но мы – ребята смелые.

Ловкие, умелые.

Выполнение изученных акробатических упражнение: виды группировок, перекатов, равновесия. Упражнения оцениваются и приносят очки каждой команде.

8. «Спортивные танцы».

В Олимпийскую программу

Новый спорт вошёл недавно.

Спортивные танцы – это класс!

Кто же лучше станцует из вас?

Танец «Модный рок» (игровая ситуация 15).

9. «Награждение и финал».

Замер тихо стадион –

Кто же будет чемпион?

Подводя итог игры,

Подсчитать очки должны.

Тому, кто больше всех набрал.

Олимпийский пьедестал!!!

Звучат фанфары, подводятся итоги игровой ситуации. Круг почёта совершают участники за командой – победительницей.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 25 – 26

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Игроритмика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4.

И. П. – стойка руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз.

2 – руки вверх.

II

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву» (игровая ситуация 5 – 6).

Танцевальные шаги. Русский переменный шаг. Шаг с притопом. Русскийшаг «припадание».

Бальный танец «Па – де – Грас» (игровая ситуация 21 – 22).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Четыре таракана и сверчок» - танцевально – беговое упражнение. (На одноимённую итальянскую народную песню; Ю. Батецкий, пер. М. Виккерса).

Вступление.

И. П. – построение в колонну, взявшись за руки.

1 – 8 – перестроение в беге в три круга по ориентирам, в конце упор присев лицом в круг. «…А та – а – а – м!...»

Припев.

А.  И. П. – упор присев.

1 – 2 – четыре беговых шага влево в высоком упоре присев.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 вправо.

5 – 8 – повторение счёта 1 – 4.

Б. 1 – 8 – восемь беговых шагов с захлёстыванием голени назад в упоре присев.

В. 1 – 4 – встать в полуприсед, руки согнуты вперёд, шевелить пальцами («усами»).

5 – 8 – встать, руки вверх, кисти вниз («сверчок»).

Первый куплет.

А. 1 – 2 – стать, взяться за руки и с шагом вправо разогнуть левую руку вправо («кик»).

3 – 4 – с шагом влево разогнуть правую руку влево(«кик»).

5 – 8 – повторение счёта 1 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 8 – восемь беговых шагов по кругу вправо.

Г. 1 – 8 – за направляющей восемь беговых шагов к другому кругу (по линии танца) в И. П. – упор – присев.

Припев. Повторить упражнения припева.

Второй куплет.Повторить упражнения первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

Третий куплет.Повторить упражнения первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припеваА – Б – В, счёт 5 – 8 повторить 2 раза.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 27 – 28

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Игрогимнастика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4 (игровая ситуация 25 – 26).

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!» (игровая ситуация 11 – 12).

Танцевальные шаги. Русский переменный шаг. Шаг с притопом. Русскийшаг - «припадание».

Ритмический танец«Макарена» (на одноимённую музыку).

Первый вариант.

И. П. – узкая стойка ноги врозь, руки на пояс.

А. 1 – 2 – правую руку вперёд.

3 – 4 – левую руку вперёд.

5 – 6 – правую руку вперёд ладонью кверху.

7 – 8 – левую руку вперёд ладонью кверху.

Б. 1 – 2 – правую руку на левое плечо.

3 – 4 – левую руку на правое плечо.

5 – 6 – правую руку за голову.

7 – 8 – левую руку за голову.

В. 1 – 2 – правую руку налевое бедро.

3 – 4 – левую руку на правоебедро.

5 – 6 – правую руку в упор за спину (ладонь упирается в спину).

7 – 8 – левую руку в упор за спину.

Г.1 – 4 – два раза покачивание бёдрами вправо – влево.

5 – 6 – круговое движение тазом (или два хлопка перед собой).

7 – 8 – прыжок с поворотом направо, в И. П.

Второй вариант.

Все движения частейА, Б и В можно делать на пружинистых движениях ногами, поочерёдно сгибая то правую, то левую ногу. Танцевальные движения можно выполнять в быстром темпе, на каждый счёт.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26).

Игропластика. Специальные упражнения для развития гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях:

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание ладоней, предплечья и плеча в положении сидя в образно – игровой форме.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.Повторить игровую ситуацию 7.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 29

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Музыкально – подвижная игра для закрепления строевых действий и приёмов. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4.Повторить игровую ситуацию 25 – 26.

II

Танцевальные шаги. Повторить игровую ситуацию 25 – 26.

Комбинация из изученных танцевальных шагов.

И. П. – круг в сцеплении за руки.

А. 1 – 4 – два русских попеременных шага с правой ноги по линии танца.

5 – 8 – четыре шага с притопом с правой по линии танца.

Б. 1 – 4 – с поворотом налево четыре шага с носка с правой ноги к центру круга, руки вниз.

5 – 8 – четыре шага назад с правой ноги, руки вверх и в И. П. для выполнения танцевальной композиции в другую сторону.

Ритмический танец«Макарена». Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26).

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание ладоней, предплечья и плеча в положении сидя в образно – игровой форме.Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 30

«МАУГЛИ»

Задачи. Ознакомить детей с героями книги Редьяра Киплинга «Маугли». Совершенствовать выполнение разученных танцевальных композиций. Содействовать развитию ритмичности, музыкальности. Способствовать развитию силы, ловкости, гибкости.

Ход игровой ситуации

1.Вход в зал под песню «Маугли» (поёт Р. Газманов). Построение в шеренгу. Педагог говорит детям, что есть очень интересная книжка Редьяра Киплинга «Маугли». В ней рассказывается о человеческом детёныше, который рос и воспитывался в джунглях в волчьей стае. Попав в джунгли, Маугли начал знакомиться с их обитателями. Сегодня мы отправимся в ждунгли. Итак, в путь!

2. Упражнения в ходьбе:

«раздвигаем руками ветви деревьев» - руки в стороны;

«рубим лианы» - ходьба с наклоном вперёд;

«перешагивание через кочки» - ходьба с высоким подниманием бедра;

«перелезание через валуны» (скамейку).

Встреча с друзьями Маугли:

«идём, как мишка Балу» - на внутреннем и внешнем своде стопы;

«покажем, как ползает питон Каа» - упражнение «гусеница»;

«бежим, как волк» - передвижение в упоре стоя, согнувшись;

«покажем, как тянется Багира» - упражнения на потягивание.

Впереди – озеро, там водятся крокодилы. Мы говорим им заклинание: «Мы братья одной крови – вы и я» -  спокойно переплываем озеро (ходьба с движениями рук, имитирующими «кроль на груди» и «брасс»).

3. В джунглях водится много разных птиц. Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Воробьиная дискотека».

4.

Лучшие качели – гибкие лианы.

Это с колыбели знают обезьяны.

Джунгли кишат хитрым и ловкими обезьянами – Бандер – Логами. Однажды они утащили Маугли. Чтобы выручить мальчика из беды, но помощь к нему отправляются его верные друзья: пантера Багира, медведь Балу, удав Каа.

Игра «Ловля обезьян» по типу игры «Пятнашки» (выбираются три водящих, остальные изображают друзей Маугли).

5. Друзья выручили Маугли из беды, все очень рады. Мы тоже порадуемся вместе с ними. Танец «Макарена» (игровая ситуация 27 – 28).

6. Маугли был очень ловким и мальчиком и вырос крепким сильным юношей. Он постигал уроки мастерства у своих учителей Балу, Багиры, был внимательным и трудолюбивым, и мы постараемся тоже выполнить их задания.

Чтобы сильным быть и ловким,

Выходи на тренировку!

Игропластика. Задания мишки Балу: упражнения для развития силы мышц (игровая ситуация 1 – 2). Задания пантеры Багиры: упражнения для развития гибкости (игровая ситуация 27 – 28).

7.Подведение итогов. Организованный выход из зала под песню «Маугли».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 31 – 32

I

Игроритмика. Выполнение ходьбы по кругу на каждый счёт и через счёт.

Строевые упражнения. Перестроение из одной шеренги в несколько уступами по образному расчёту (например: «красный», «синий», «зелёный») и ориентирам (флажки, мячи, кегли того же цвета).

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой при работе одной и двумя руками:

• взмахи лентой вверх – вниз;
• круги лентой в лицевой и боковой плоскостях;
• горизонтальные и вертикальные «змейки» лентой.

Акробатические упражнения. Группировка в приседе и седе на пятках. Перекаты вправо – влево из группировки в седе на пятках с опорой на предплечья. Вертикальное равновесие на одной ноге с различными положениями рук.

Ритмический танец«Русский хоровод» (музыка «Русский лирический», Б. Карамышев).

Описание танца

И. П. – круг в сцеплении за руки.

А. 1 – 8 – четыре русских попеременных шага с правой по линии танца.

Б. 1 – 8 – четыре русских шага – «припадания» правым боком по линии танца.

В. 1 – 8 – четыре шага с притопом к центру шага.

Г. – повторить движения части В, двигаясь от центра круга.

Повторить танец в другую сторону с другой ноги.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант – 3, с «домиками».(Основной вариант 1, см. игровую ситуацию 3 – 4).

Водящему не разрешается касаться рукой тех, кто спрятался в «домике» (это может быть скамейка или нарисованные на полу круги). Водящему караулить около «домика» убегающего более 5 секунд нельзя.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 33 – 34

I

Игроритмика. Выполнение ходьбы по кругу на каждый счёт и через счёт – небольшими прыжками с ноги на ногу («по кочкам»).

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант – 3, с «домиками».Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 31 – 32 с другими ориентирами.

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой (элементы классификационных групп). Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Танцевально – ритмическая гимнастика«Облака» - упражнения с двумя лентами. (Песня «Облака» - В. Шаинский, С. Козлов).

Описание танца

Вступление.

А. 1 – 8 – И. П. – стойка, ленточки в обеих руках внизу, хват за концы лент, кольцо или палочку.

Б. 1 – 8 – горизонтальныезмейки ленточками перед собой.

Первый куплет.

А. 1 – взмах правой ленточкой вверх.

2 – И. П.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – левой ленточкой.

Б.1 – взмах двумя ленточками вверх.

2 – И. П.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 8 – горизонтальные змейки ленточками, полуприседая и вставая, в конце стойка руки в стороны.

Припев.

А. 1 – 4 – круг ленточками книзу в лицевой плоскости (пернед собой), в конце руки вниз.

5 – 7 – с полуповоротом туловища направо полуприсед, руки согнуть вперёд («лошадки»), ленточки висят.

8 – встать, руки с ленточками в стороны.

Б. – повторить движения части А, счёт 1 – 4 – с полуповоротиом в другую сторону, в конце руки за спину.

В. 1 – 4 – повторить движения части А, счёт 1 – 4, в конце руки за спину.

5 – 6 – правую ленточку в сторону, поворот головы направо.

7 – 8 – левую ленточку в сторону, поворот головы налево.

Г. 1 – 2 – наклон влево.

3 – 4 – наклон вправо.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4, в конце ленточки вниз.

Второй куплет. Повторить упражнения первого куплета.

Припев.Повторить упражнения припева – частиА – Г.В конце припева горизонтальные «змейки» ленточками перед собой, приседая и вставая. В конце песни ленточки в стороны.

Акробатические упражнения. Комбинации акробатических упражнений в образно – двигательных действиях.

И. П. основная стойка – упор присев («ёжик») – сед на пятках с опорой на предплечья («кузнечик») – перекат вправо до седа на пятках с опорой о предплечья («колобок») – упор присев – встать в основную стойку – вертикальное равновесие на одной ноге, руки в стороны («ласточка»).

Ритмический танец«Русский хоровод». Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 35 – 36

I

Игроритмика. Выполнение движений туловищем в различном темпе.

И. П. – стойка ноги врозь руки на пояс.

1 – 2 – наклон вперёд.

3 – 4 – выпрямиться.

Повторить 4 раза.

1 – 4 – наклон вперёд.

5 – 8 – выпрямиться.

Повторить 4 раза.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки) - вариант – 4, «парами».Основной вариант 1(игровая ситуация 3 – 4. Все бегают парами, взявшись за руки, и водящие тоже парами.

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 31 – 32 с другими ориентирами.

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой (элементы классификационных групп). Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Облака».Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Ритмический танец«Травушка – муравушка». Музыкальный размер 2/4. Русская народная песня (адаптированный вариант).

Описание танца

И. П. – построение парами по кругу, мальчик слева, девочка справа: руки в сцеплении во второй позиции. У мальчика свободная рука на поясе, у девочки – за платьице.

А. 1 – 4 – два переменных шага с правой ноги.

5 – 8 – четыре шага с носка с правой ноги.

Б. – повторить движения части А.

В. 1 – 4 – два приставных шага в сторону друг от друга (мальчик к центру, девочка от центра).

5 – полуприсед, правая нога вперёд на пятку.

6 – встать, приставить правую ногу.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6 – с другой ноги.

Г. – повторить движения части В, выполняя приставные шаги в другую сторону (друг к другу). В конце принять исходное положение к началу танца.

Игропластика. Специальные упражнения для развития гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях (выполнение на оценку). Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 37

I

Строевые упражнения. Перестроение в шеренгу. Размыкание по ориентирам (на интервал – руки на пояс).

Игроритмика. Выполнение движений туловищем в различном темпе.Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

Ритмический танец«Травушка – муравушка».Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34).

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки) - вариант – 4, «парами».Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 38

«ЦВЕТИК – СВЕМИЦВЕТИК»

Задачи. Закрепить выполнение упражнений танцевально – ритмической гимнастики «Всадник» и «Облака». Повторить ранее изученные игры и танцевальные упражнения. Способствовать развитию творческих способностей и фантазии у детей. Воспитывать доброе отношение друг к другу.

Ход игровой ситуации

1.Вход в зал под песню «Всё сбывается на свете» (Е. Крылатов) и построение в шеренгу. Педагог говорит детям, что сегодня необычный день – в спортивном зале расцвёл цветик – семицветик. Точь – в – точь как в сказке Валентина Катаева, только побольше. Лепестки у него разные, красивые. Мы сегодня будем срывать по одному лепестку и загадывать желания, а цветик – семицветик будет эти желания исполнять.

2.Вспомним слова волшебной песенки и сорвём первый лепесток:

Ты лети, лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснёшься ты земли,

Быть по – моему вели:

- Хотим, чтобы зазвучала любимая мелодия из мультфильма У. Диснея «Утиные истории».

Звучит фрагмент мелодии. Вспоминая героев этого мультфильма, дети исполняют «Танец утят».

3.Второй лепесток срывают дети, повторяют волшебные слова и называют следующее желание, которое предлагает руководитель:

- Хотим покататься на лошадке!

Галоп, галоп –

У лошадок нет хлопот.

Шире, шире, шире шаг,

Ветерок свистит в ушах.

Рысью побежали – цок, цок, цок.

Вожжи натянули – стоп, стоп, стоп.

Дети шагом галопа доходят каждый до своего стульчика и садятся.

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики«Всадник» (игровая ситуация 13 – 14).

4. Третий лепесток (третье желание).

- Хотим покататься ещё на чём – нибудь!

Чух, чух, пыхчу,

Пыхчу, ворчу,

Стоять на месте не хочу.

Колёсами стучу, верчу,

Садись скорее,

Прокачу: чух, чух!

Дети за педагогом быстро строятся в колонну и продвигаются за ним дробным шагом, руки согнуты, пальцы сжаты в кулачки.

Звучит песня «Автомобили» (ВИА «Весёлые ребята») – дети передвигаются свободно по залу.

На машине ехали,

До реки доехали.

Би – би – би,

Би – би – би.

По мосту проехали,

Дальше мы поехали!

5.Четвёртый лепесток (четвёртое желание).

- Надоело нам кататься,

А теперь хотим летать!

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Облака» (игровая ситуация 33 – 34).

6.Пятый лепесток (пятое желание).

Ты летал туда,

Не знаем куда,

Так принеси нам то,

Не знаем что!

Игра «Волшебный весёлый бубен». Дети сидят о кругу. Руководитель ударяет в звонкий бубен и пускает бубен по кругу. Дети передают бубен друг другу, произнося слова:

Ты катись, весёлый бубен,

Быстро, быстро по рукам.

У кого остался бубен,

Тот сейчас станцует нам.

У кого бубен задержался на последних словах песни, тот выходит в круг и танцует.

7.Шестой лепесток (шестое желание).

- Хотим встретиться со сказочным героем! Одно условие – его нужно угадать!

Он – дружок зверям и детям,

Он – живое существо,

Но таких на целом свете

Больше нет ни одного.

Потому что он не птица,

Не тигрёнок, не лисица,

Не котёнок, не щенок,

Не волчонок, не сурок.

Но заснята для кино

И известна всем давно

Эта милая мордашка,

А зовётся … (Чебурашка).

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Чебурашка».

8.Подведение итогов. Остался последний, седьмой лепесток – последнее желание. Какое бы вы, ребята, хотели загадать желание? Что вы хотите пожелать друг другу?

Дети желают друг другу добра, дружбы, и чтобы ещё раз расцвёл цветик – семицветик в их спортивном зале.

Игровая ситуация заканчивается фигурной маршировкой за руководителем под песню «Всё сбывается на свете».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 39 – 40

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу по звуковому сигналу. Повороты направо, налево по распоряжению.

Музыкально – подвижная игра на определение характера музыкального произведения. Дети прослушивают музыкальное произведение, а затем стараются изобразить в движениях тех героев, которых композитор изобразил в музыке (кота, лисичку, птичку, лошадку и других).

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры. Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевальные шаги. Комбинации на изученных танцевальных шагах.

Танец «Кик» (музыка в ритме диско).

Описание танца

И. П. – построение в две шеренги, мальчики напротив девочек, руки свободно в стороны.

А. 1 – короткий приставной шаг вправо.

2 – шаг вправо.

3 – 4 – два раза «кик» - движение левой ногой вправо, правую руку согнуть два раза.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Б. 1 – 2 – шаг с притопом вправо.

3 – 4 – шаг с притопом влево.

5 – 6 – два прыжка вперёд, руки вниз (меняются местами).

7 – 8 – два прыжка с поворотом кругом (лицом друг к другу).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Бег по кругу» (Пластинка «Танцевальный вечер», Бальные танцы. Кремена (А. Арский) – оркестр). Упражнение танцевально – бегового характера.

Вступление.

1 – 4 – И. П. – стойка в кругу, взявшись за руки (по 6 – 7 человек).

Первая часть.

А – Б. 1 – 16 – шестнадцать беговых шагов по кругу вправо, поднимая колени вперёд (высокое бедро).

В – Г. – 16 – шестнадцать беговых шагов по кругу влево, поднимая колени вперёд (высокое бедро), в конце остановка с поворотом лицом в круг.

Д. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 8 – руки в стороны, четыре хлопка в ладоши товарища.

Е. 1 – 8 – повторить движения части Д.

Ж. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 6 – полуприсед на левой, правую ногу вперёд на пятку, руки на пояс.

7 – 8 – встать, приставить правую ногу к левой.

З. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 6 – полуприсед на правой, левую ногу вперёд на пятку, руки на пояс.

7 – 8 – встать, приставить левую ногу к правой.

Вторая часть. Повторить упражнения первой части, только бег по кругу с захлёстыванием голени назад.

Третья часть. Повторить упражнения первой части.

Четвёртая часть. Повторить упражнения второй части.

Игропластика. Комплексы упражнений на развитие силы и гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях.

Выполнить комплекс упражнений (игровая ситуация 1 – 2) для развития мышечной силы с выставлением оценки за каждое упражнение.

Выполнить комплекс упражнений (игровая ситуация 27 – 28) для развития гибкости с оценкой за каждое упражнение.

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание правой рукой левой ключицы и наоборот. Поочерёдными круговыми движениями рук поглаживание и растирание груди.

Речитатив:

Я мочалочку возьму

И ключицу разотру,

И кругами, и кругами

Грудь массирую руками.

А потом, а потом

Будет весело кругом.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Двигательные упражнения на имитационных и образных движениях «Волны шипят».

И. П. – сед на пятках, руки вниз.

1 – 2 – плавно поднять руки вперёд – кверху (вдох).

3 – 4 – плавно опустить руки вниз (выдох через рот со звуком: «ш – ш – ш!»).

Можно увеличить амплитуду движений и дыхания, вставая на колени (вдо – о – х), садясь на пятки (выдох со звуком: «ш – ш – ш!»).

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 41 – 42

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу.

Игроритмика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4.Повторить игровую ситуацию 25 – 26. Выполнение ходьбы с увеличением темпа, переход на бег и обратно (можно использовать бубен, погремушку, хлопки).

Музыкально – подвижная игра на определение динамики музыкального произведения.

Подбирается музыкальный отрывок, где есть громкое (форте) и тихое (пиано) звучание музыки. На громкое звучание дети идут с высоким подниманием бедра. На тихое звучание – хлопают в ладоши. На громкое звучание – ходьба вперёд, на тихое звучание – ходьба в упоре присев.

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры. Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Ритмический танец «Давай танцуй» (Музыка любая в ритме диско).

Вступление.

И. П. – полуприсед, руки на живот.

А. 1 – встать на левую ногу, правую – в сторону на пятку, руки свободно в стороны, ладонями вперёд.

2 – полуприсед, руки на живот.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 в другую сторону с другой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – с поворотом туловища направо правую ногу вперёд на пятку, руки согнуты вперёд, предплечья вверх ладонями вперёд.

2 – с поворотом в И. П. Полуприсед с хлопком рук о колени.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 в другую сторону с другой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

В. 1 – 4 – два приставных шага вправо, руки на пояс.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Г. 1 – шаг левой ногой в сторону.

2 – правой ногой «кик» - движение скрестно.

3 – шаг правой ногой в сторону.

4 – левой ногой «кик» - движение скрестно.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Д. 1 – 2 – в стойке ноги врозь два пружинистых сгибания правой с двумя рывками согнутых рук назад, правая кверху, левая внизу, кисти в кулак, большой палец в сторону.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 с другой ноги и руки.

5 – согнуть правую ногу, руки к правому плечу в «замок».

6 – повторить счёт 5 с другой ноги и к другому плечу.

7 – согнуть правую ногу, руки к правому колену в «замок».

8 – повторить счёт 7 с другой ноги к другому колену.

Е. 1 – 3 – три шага назад с наклоном туловища вперёд, разводя руки вперёд и в стороны.

4 – приставляя ногу, выпрямиться, руки на пояс.

5 – 7 – три шага вперёд с хорошей работой рук.

8 – приставить ногу с хлопком перед собой (можно – приставляя ногу, поворот направо).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание отдельных частей тела в образно – игровой форме. Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях. Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 43

I

Строевые упражнения. Построение в круг.

Музыкально – подвижная игра на определение динамики музыкального произведения «Мальчики пляшут, девочки танцуют».

Подбираются два музыкальных отрывка, где первая музыка – энергичная, задорная, а вторая музыка – лирическая. Прослушав музыку, дети отмечают, что первая музыка – весёлая, задорная, а вторая – плавная, нежная. Под первую музыку предлагается плясать мальчикам, под вторую – девочкам. Отмечаются лучшие исполнители.

II

Ритмический танец «Давай танцуй!».Повторить игровую ситуацию 41 – 42.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34), «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание ступни, голени и бедра в положении сидя, в образно – игровой форме.

Речитатив:

Трём рукой – мочалочкой

Вверх – вниз, вверх – вниз,

Ножку до коленочка

Вверх – вниз, вверх – вниз,

Мы помоем чистенько

Вверх – вниз, вверх – вниз,

А бедро разотрём

Вверх – вниз, вверх – вниз,

И гулять пойдём

Вверх – вниз, вверх – вниз.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях «Ныряние».

И. П. – стойка руки вверх.

1 – резкий вдох и быстро присесть, зажать нос пальцами – «нырнули».

2 – 3 – держать.

4 – встать руки вверх – выдох.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 44

«ИСКАТЕЛИ КЛАДА»

Задачи. Добиться правильного выполнения бега с высоким подниманием бедра и захлёстыванием голени в упражнении танцевально – ритмической гимнастики «Бег по кругу». Развивать у детей музыкальный слух, умение различать громкое и тихое звучание музыкального произведения. Содействовать укреплению мышц глазного яблока и профилактике близорукости. Воспитывать целеустремлённость, взаимовыручку, смелость в преодолении препятствий.

Ход игровой ситуации

1.Построение в шеренгу. Сообщение задач.

Сегодня клад мы отправляемся искать,

Нам много трудностей придётся испытать.

Давайте же с вами подготовимся серьёзно,

Чтобы справиться с опасностями было возможно.

2. Построение в круг. Общеразвивающие упражнения с речитативом.

Встанем смирно, без движенья,

Начинаем упражненья:

Руки вверх подняли – раз,

Выше носа, выше глаз.

Упражнение второе –

Положенье рук иное.

Будем делать повороты,

Выполнять с большой охотой.

А третье у нас упражненье –

Руки к плечам – круговые движенья,

Вперёд – вперёд, назад – назад,

Это полезно для наших ребят.

А теперь их сгибаем без труда,

Чтобы сила богатырская была.

Затем приступим к туловищу мы –

Наклонов восемь сделать должны.

Сначала два раза вперёд наклонись,

Затем два раза назад – не ленись!

Вправо и влево ты наклоняйся,

Делай красиво – не ошибайся.

На ноги свои обрати ты вниманье.

Делай глубокие приседанья!

Теперь попрыгать очень нужно,

Пружиня вверх – скачите дружно!

3. Только чтоб искать нам клад,

Зоркий нужен детям взгляд.

Упражнения для глаз

Дружно сделаем сейчас!

Упражнения для глаз (выполняются в положении сидя):

• смотреть на одну точку перед собой, затем перевести взгляд вправо, влево, вверх, вниз; повторить 3 – 4 раза;
• смотреть в правый верхний угол, затем в левый нижний угол, далее смотреть в левый верхний угол и правый нижний угол; повторить 2 – 4 раза;
• взглядом нарисовать: лодочку (2 раза), радугу (2 раза), круг в одну и другую сторону (по 3 раза);
• вытянуть руку вперёд и, глядя на указательный палец, подвести его к носу; повторить 3 – 4 раза;
• быстро поморгать и прикрыть глаза ладошками, ощутить тепло.

4.

Чтоб понять, что ты не глух,

Проверим музыкальный слух.

Дружно бегаем по кругу,

Постучим в ладоши другу.

Упражнения танцевально – ритмической гимнастики «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

5. Ходьба с препятствиями.

А теперь мы дружно, смело

Отправляемся на дело.

Клад должны мы разыскать,

Ждут препятствия ребят.

Дети идут по карте (подготовленной руководителем):

«преодоление горных вершин»- перелезание через гимнастические снаряды, стульчики, горку матов и т. д.;

«переход через бурную реку» - ходьба по скамейке;

«прохождение подземного хода – туннеля» - ходьба через обручи или лазание под натянутыми верёвками;

«прохождение через  привал разбойников» (звучит песня разбойников «Старые раны») – ребята идут крадучись вдоль стенки (Музыкальная сказка «Али – Баба и сорок разбойников»).

6.

Вот пришли теперь на место,

Ищем клад – играем честно!

Музыкальная игра «Найди предмет».

7.

А теперь себя поздравим,

Дружно веселиться станем!

Танец «Давай танцуй!» (игровая ситуация 41 – 42).

8. Подведение итогов. Ходьба по залу под песню «Когда мои друзья со мной» (В. Шаинский, М. Танич).

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 45 – 46

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу, колонну и круг по звуковому сигналу.

Музыкально – подвижная игра для закрепления навыка построения в шеренгу, колонну и круг.

Зал или площадка делится пополам. В одной половине зала располагается одна команда детей, в другой половине зала – другая команда детей. В каждой половине зала определяется место построения колонны, шеренги, круга. Например, на верхней середине чертится линия со стрелкой на конце – это место колонны. На нижней середине чертится линия с маленькими поперёк – это место для шеренги. В конце каждой половины зала чертится круг – это место для его построения. Определяется музыка для каждого построения. Например, для колонны – это марш, для шеренги – сиртаки, для круга – полька.

Под музыку вальса все дети спокойно гуляют врассыпную. Вдруг зазвучала музыка сиртаки. Каждая команда строится в шеренгу, дети берутся за руки и выполняют  танцевальное движение «кик». Звучит вальс, и дети гуляют на своей площадке. Послышался марш – дети строятся в колонну и маршируют в такт музыке. Опять звучит вальс, и все расходятся по своей площадке. Вдруг зазвучала полька, дети строятся в круг, берутся за руки и выполняют шаг галопа или польки по линии танца.

Учитывается быстрое построение и ритмичность выполнения двигательных заданий.

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков, реверанс для девочек перед выполнением ритмического танца.

Ритмический танец «Современник». (Музыка – любая современная в ритме диско).

Описание танца

И. П. – дети стоят в парах лицом друг к другу (свободно по залу). Мальчики – спиной к основному  направлению, девочки – лицом к основному направлению.

А. 1 – 2 – с полуповоротом налево прыжок на левой ноге, правую ногу вперёд, руки согнуты: левая вперёд, правая назад.

3 – 4 – прыжком смена ног впереди.

5 – 7 – три прыжка со сменой ног на каждый счёт впереди с полуповоротом направо.

8 – прыжок на две ноги лицом друг к другу.

Б. – повторить движения части А в другую сторону с другой ноги.

В. 1 – выпад вправо.

2 – хлопок справа.

3 – выпад влево.

4 – хлопок в ладоши слева.

Партнёры меняются местами (левым плечом друг к другу).

5 – шаг правой ногой вперёд.

6 – шаг левой ногой вперёд.

7 – поворот направо на левой ноге.

8 – приставить правую ногу.

Г. – повторить движения части В.

Танец повторяется сначала.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34), «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях

Речитатив:

Подуем на плечо, подуем на другое.

Нас солнце горячо пекло дневной порою.

Подуем на живот, как трубка станет рот,

А теперь на облака и остановимся пока.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 47 – 48

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Музыкально – подвижная игра «К своим флажкам».

Все играющие стоят в кружках по 6 – 8 человек. В центре каждого круга – водящий, который в поднятой руке держит флажок определённого цвета.

Под музыку все играющие, кроме водящих с флажками, выполняют заданные танцевальные движения. С окончанием музыки дети бегут к границам зала, встают спиной к центру и закрывают глаза. В это время водящие с флажками меняются местами. По команде руководителя «Все к своим флажкам!» играющие открывают глаза, бегут к своему флажку и образуют круг.

Победительницей считается та команда, которая раньше всех нашла «свой» флажок, построила круг и правильно исполнила под музыку заданные движения. Водящих с флажками можно менять после каждого повторения игры.

II

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Общеразвивающие упражнения без предмета. Комбинированные упражнения в сойках. Комбинированные упражнения в седах и положении лёжа. Повторить игровые ситуации 1 – 2, 3 – 4. Прыжки на 2 ногах с речитативом:

Поскакали по тропинке,

Прыг – скок,  прыг – скок.

У ребят прямые спинки,

Прыг – скок,  прыг – скок.

Прыгаем, как мячики,

Девочки и мальчики,

А теперь шагаем вместе

На одном и том же месте.

Раз, два! Не зевай!

Выше ноги поднимай!

Акробатические упражнения. Группировка в приседе и седее на пятках с опорой о предплечья. Переход из седа в упор стоя на коленях. Комбинации акробатических упражнений в образно – двигательных действиях. Повторить игровую ситуацию 33 – 34.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры. Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Ритмический танец «Современник».Повторить игровую ситуацию 45 – 46.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Упражнения на осанку в седе и седе «по – турецки». Различные движения руками, повороты туловища, соединение ладоней за спиной пальцами кверху.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 49 – 50

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Музыкально – подвижная игра «К своим флажкам». Повторить игровую ситуацию 47 – 48.

II

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Приходи, сказка!» (Пластинка «Девочка на шаре», песня «Приходи, сказка»).

Танцевально – образные упражнения в низких положениях: седах, упорах.

Вступление.

И. П. – основная стойка.

А. 1 – правую руку вперёд.

2 – правую руку в сторону.

3 – 4 – правую руку плавно вниз.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 с левой руки.

Б. 1 – 2 – руки вперёд.

3 – 4 – правую ногу скрестно перед левой.

5 – 6 – сед «по – турецки».

7 – 8 – руки перед грудью, правая над левой, выпрямиться.

В. 1 – правое предплечье вверх.

2 – правое предплечье опустить на левое.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – левым предплечьем.

Г. 1 – 2 – наклон вперёд с вращением предплечий вперёд.

3 – 4 – выпрямиться с вращением предплечий назад.

5 – дугою кверху правую руку в упор сзади.

6 – дугою кверху левую руку в упор сзади.

7 –правую ногу разогнуть вперёд.

8 – левую ногу разогнуть вперёд.

Первый куплет. «Если вы не так уж боитесь Кощея…»

А. 1 – согнуть правую ногу вперёд, носок на полу.

2 – разогнуть правую ногу в И. П.

3 – согнуть левую ногу вперёд, носок на полу.

4 –разогнуть левую ногу в И. П.

5 – группировка сидя.

6 – упор сидя сзади.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6.

Б. – повторить движения части А.

В. 1 – 4 – из седа передвижение вперёд на бёдрах с разноимённым движением согнутых рук, кисти на себя («кот»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4, передвигаясь назад.

Г. 1 – правую ногу положить в сторону – справа, руки на пояс.

2 – левую ногу положить в сторону – слева.

3 – наклон вперёд, руки вверх дог касания пола руками.

4 – выпрямиться, руки на пояс.

5 – правую ногу положить вперёд.

7 – 8 – с полуповоротом налево, уводя согнутые ноги вправо, упор, стоя на коленях.

Припев. «Приходите в гости к нам …»

А. 1 – мах левой ногой назад.

2 – приставить левую ногу к правой.

3 – мах правой ногой назад.

4 – приставить правую ногу к левой.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – 4 – повторить движения части А, счёт 1 – 4.

5 – согнуть руки в упоре, стоя на коленях.

6 – разогнуть руки.

7 – 8 – уводя носки ног влево, сесть на пятки лицом к основному направлению, руки согнуть в стороны, пальцы в стороны ладонями вперёд.

В. «Ах, как страшно и темно …»

1 – группировка в седе на пятках, руки прижать к груди.

2 – выпрямиться в седее на пятках, руки согнуть, в стороны, пальцы в стороны ладонями вперёд.

3 – наклон вправо.

4 – наклон влево.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Г. 1 – 4 – повторить движения части В, счёт 1 – 4.

5 – встать на колени с полуповоротом туловища направо, руки вверх – наружу, голову назад.

6 – сед на пятках, голову прямо, руки согнуть вперёд.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6 в другую сторону.

Д. 1 – 4 – поочерёдно, переставляя руки вперёд, упор стоя на коленях.

5 – прогибание спины.

6 – выгибание спины.

7 –прогибание спины.

8 – выгибание спины.

Е. 1 – 4 – поочерёдно переставляя руки назад, сед на пятки, руки вниз.

5 – сед на правое бедро с опорой на правую руку.

6 – разогнуть ноги вперёд в упор сзади (лицом к основному направлению).

7 – дугою вперёд правую руку в упор сзади.

8 – дугою вперёд левую руку в упор сзади.

Второй куплет. «Ты узнаешь много волшебных историй …» Повторить упражнения первого куплета.

Припев.Повторитьупражнения припева с А по Д.

Е. 1 – 4 – поочерёдно переставляя руки назад, сед на пятки, руки вниз

5 – встать на колени с полуповоротом туловища направо, руки вверх – наружу, голову назад.

6 – сед на пятках, голову прямо, руки согнуть вперёд.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6 в другую сторону.

Ж. 1 – 4 – повторить движения части Е, счёт 5 – 8.

5 – шагом левой вперёд стойка на правом колене, руки в стороны.

6 – встать в стойку руки в стороны.

«ХО» - 7 – хлопок в ладоши над головой.

«РО» - 8 – хлопок в ладоши над головой.

«ШО» - и – дугами наружу руки вниз, основная стойка.

Ритмический танец «Современник».Повторить игровую ситуацию 45 – 46.

Креативная гимнастика. Музыкально – творческие игры на упражнениях танцевально – ритмической гимнастики «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 39 – 40.

Дать задание детям придумать новые движения на двигательные такты частей Д – З этого танцевально – бегового упражнения. Отметить лучшее творчество детей и его исполнение.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Упражнения на осанку в седе и седе «по – турецки». Повторить игровую ситуацию 47 – 48.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 51 – 52

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге, беге.

Музыкально – подвижная игра «К своим флажкам». Повторить игровую ситуацию 47 – 48.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт.  Хлопки, удары ногой на сильные и слабые доли такта. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4 (игровая ситуация 25 – 26).

II

Ритмический танец «Артековская полька» (музыка – любая полька).

Описание танца

И. П. – в парах по кругу лицом друг к другу: мальчик левым боком к центру, девочка правым боком к центру, руки в сцеплении во второй позиции (в стороны).

А. 1 – 2 – приставной шаг к центру.

3 – шаг к центру.

4 – притоп.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Б.– повторить движения части А.

В. 1 – хлопок в ладоши.

2 – хлопок правыми руками мальчика и девочки.

3 – хлопок в ладоши.

4 – хлопок левыми руками мальчика и девочки.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Г. 1 – 2 – полуприсед на левой ноге, правую ногу вперёд на пятку, левую руку перед грудью, правую руку согнуть вперёд, локоть на тыльную сторону ладони. Погрозить правым указательным пальцем со словами «Ты смотри!».

3 – 4 – поменять исходное положение ног и рук счёта 1 – 2 – со словами «Не шали!»

5 – 8 – три шага вперёд, проходя друг друга левыми плечами до следующего мальчика (девочки) со словами «Ну и до свидания!». В конце приставить ногу и принять исходное положение для начала танца с другим партнёром (партнёршей).

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Приходи, сказка!».Повторить игровую ситуацию 49 – 50.

Креативная гимнастика. Музыкально – творческие игры на упражнениях танцевально – ритмической гимнастики «Бег по кругу». Повторить игровую ситуацию 49 – 50.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами.

В конце игровой ситуации проводится потряхивание пальцами рук.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 53

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге, беге.

Музыкально – подвижная игра «К своим флажкам». Повторить игровую ситуацию 47 – 48.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт.  Хлопки, удары ногой на сильные и слабые доли такта. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4 (игровая ситуация 25 – 26).

II

Ритмический танец «Артековская полька» (игровая ситуация 51 – 52).

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Приходи, сказка!».Повторить игровую ситуацию 49 – 50.

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами.Повторить игровую ситуацию 51 – 52.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях. Повторить игровую ситуацию 45 – 46.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 54

«КЛУБ ВЕСЁЛЫХ ЧЕЛОВЕЧКОВ»

Задачи. Совершенствовать занимающихся в выполнении изученных танцевальных композиций. Развивать творчество, инициативу, самостоятельность в выполнении заданий. Развивать мелкую моторику рук. Содействовать развитию силы мышц брюшного пресса.

Ход игровой ситуации

1 «Знакомство». Построение в шеренгу. Педагог сообщает детям, что они сегодня побывают в гостях у весёлых человечков – в Клубе сказочных героев. (Сначала можно опросить детей, кого они знают, или загадать им загадки, которые подготовил Знайка).

Многим долго неизвестный,

Стал он каждому дружком,

Всем по сказке интересной

Мальчик – Луковка знаком.

Очень просто и недлинно

Он зовётся … (Чипполино)

Для него прогулка – праздник

И на мёд особый нюх,

Это – плюшевый проказник

Медвежонок … (Винни – Пух)

Как – то летом, между прочим

Папа Карло – добрый очень –

Из полена сделал сына.

Он зовётся … (Буратино)

Загадки могут быть и музыкальными, отрывками из детских песен. Дети их могут отгадывать сидя или двигаться свободно по залу, изображая героев сказки.

В Клубе сказочные герои заняты своим делом, и мы будем выполнять их  задания. Задания можно разложить в ранее приготовленные конверты с изображением сказочных персонажей.

2 «В гостях у Петрушки». Так как Петрушка – большой озорник и весельчак, он любит танцы и просит нас исполнить его любимый танец «Артековскую польку» (игровая ситуация 51 – 52).

3 «В гостях у Карандаша». Карандаш очень любит рисовать, но чтобы красиво нарисовать, надо пальчики размять. Поэтому он просит показать ему упражнения для пальчиков. Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20).

4 «В гостях у Незнайки». У Незнайки всегда много проблем, и он просит нас разобраться, к какому же флажку надо бежать. Музыкально – подвижная игра «К своим флажкам» (игровая ситуация 47 – 48).

5 «В гостях у Буратино». Буратино большой выдумщик, поэтому он просит ребят выполнить «Бег по кругу» с различными вариантами движений. Упражнение креативной гимнастики «Бег по кругу» с разучиванием других вариантов движений (игровая ситуация 49 – 50).

6 «В гостях у Пончика». Пончик очень любит поесть. Чтобы не растолстеть, он просит показать упражнения для мышц живота. Упражнение «Велосипед» с речитативом (игровая ситуация 19 – 20 второго года обучения).

7 «В гостях у Винтика и Шпунтика». Винтик и Шпунтикдолго трудилисьи изобрели машину будущего. Она имеет крылья, умеет плыть по морю. Они просят изобрести эту чудо – машину. Звучит песня «Автомобили» или «Старенький автомобиль», дети под музыку изображают чудо – машину, кто «едет», кто «летит» или передвигается на четвереньках.

При выполнении каждого задания отмечаются  дети, лучше справившиеся с ним. Они получают значок с изображением весёлого человечка или поощрительные очки.

8.В конце игровой ситуации подводятся общие итоги и выявляются победители.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 55 – 56

I

Строевые упражнения.Построение в круг.

Игроритмика. Выполнение ходьбы с увеличением темпа, переход на бег и обратно (можно использовать бубен, погремушки, хлопками).

Музыкально – подвижная игра для закрепления навыка построения в шеренгу, колонну и круг. Повторить игровую ситуацию 45 – 46.

II

Ритмический танец «Русский хоровод» (игровая ситуация 31 – 32).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Чёрный кот» («Песня чёрного кота»; Ю. Эткин, Г. Гладков).

Вступление.

И. П. – основная стойка.

А. 1 – 2 – полуприсед, согнуть руки перед грудью ладонями вперёд.

3 – 4 – встать, разогнуть руки в стороны, потянуться, прогнуться.

5 – 6 – полуприсед, руки согнуть вперёд, пальцы в стороны, поочерёдно разгибая и сгибая руки вперёд («поточить коготки»).

Б. 1 – 2 – встать, руки на пояс.

3 – 4 – повороты головы с акцентом направо – налево – прямо.

Первый куплет.

А. 1 – 2 – шаг с притопом правой ногой вперёд.

3 – 4 – приставить левую ногу.

5 – 7 – повороты туловища направо – налево – направо на каждый счёт.

8 – пауза, туловище прямо.

Б. – повторить движения части А с другой ноги.

В. 1 – широкий шаг назад правой, руки вперёд.

5 – 8 – приставить левую ногу, полуприседая и вставая поочерёдно, разгибая и сгибая руки вперёд («поцарапаться»).

Г. – повторить движения части В с другой ноги.

Д. 1 – 8 – стойка руки дугами наружу (через стороны), вперёд на колени, полуприсед, таз налево (показать «хвостик»).

Припев.

А. 1 –4 – полуприседая и вставая, правой рукой «погладить» правое ушко.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 с левой руки.

Б. 1 – 4 – полуприседая и вставая, круг согнутой правой рукой перед лицом («помыть мордочку»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 с другой руки.

Г. 1 – 8 – полуприседая и вставая, круг руками справа («погладить шёрстку»).

Д. – повторить движения части В с кругом руками слева.

Вступление. Повторить упражнения вступления.

Второй куплет. Повторить упражнения первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева А – Г.

Д. – стойка руки согнуты вперёд пальцы в кулак. Пять раз разогнуть пальцы («выпустить коготки») и ещё два раза со словами: «… мяу – мяу …».

Игропластика. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.Специальные упражнения для развития мышечной силы в образных двигательных действиях и заданиях.

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание рук и ног в положении сидя. Повторить игровую ситуацию 27 – 28, 43.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Посегментное расслабление рук на различное количество счётов.

Речитатив:

Руки кверху поднимаем,

А потом их опускаем,

А потом их разведём,

Бросим вниз, к себе прижмём,

А потом быстрей, быстрей

Хлопай, хлопай веселей!

Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 57 – 58

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу.

Подвижная игра «Гулливер и лилипуты» - первый вариант, на внимание.

Все дети стоят в шеренге. Играющим читается текст из книги Д. Свифта «Путешествие Гулливера»:

«К вечеру вокруг Гулливера столпилось по крайней мере триста тысяч лилипутов. Каждому хотелось посмотреть, что такое – Человек – Гора.

Гулливера охраняла стража. Две тысячи лилипутов выстроились перед замком, но всё – таки кое – какие смелые горожане прорвались. Одни лилипуты осматривали башмаки Гулливера, другие человечки швыряли в него камешки.

Меткая стрела поцарапала Гулливеру шею, вторая стрела поцарапала левый глаз. Солдаты связали шестерых лилипутов и, подталкивая тупыми пиками, пригнали к ногам Гулливера. Гулливер нагнулся, сгрёб всех лилипутов одной рукой и сунул в карман своего камзола …»

Как только звучат слова «Гулливер» или «Человек – Гора», все дети встают на носки и поднимают руки вверх, а если звучат слова «лилипуты» или «человечки», все быстро принимают упор присев. Те дети, которые неправильно выполняют задание, делают шаг вперёд и продолжают игру. Побеждают те, кто не сделал ни одной ошибки и остался стоять на месте.

Танцевальные шаги – танец «кик» (игровая ситуация 39 – 40).

II

Ритмический танец «Русский хоровод» (игровая ситуация 31 – 32), «Макарена» (игровая ситуация 27 – 28).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Чёрный кот». Повторить игровую ситуацию 55 – 56.

Игропластика. Комплексы упражнений для развития силы и гибкости в образных, игровых двигательных действиях и заданиях. Выполнить комплекс упражнений для развития мышечной силы игровой ситуации 1 – 2, с оценкой за каждое упражнение. Выполнить комплексы упражнений для развития гибкости игровой ситуации 27 – 28, с оценкойза каждое упражнение.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Посегментное расслабление рук на различное количество счётов. Повторить речитатив игровой ситуации 55 – 56.

Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 59 – 60

I

Строевые упражнения.Построение в круг.

Игроритмика. Выполнение ходьбы с увеличением темпа, переход на бег и обратно (можно использовать бубен, погремушки, хлопками).

II

Музыкально – подвижная игра «Гулливер и лилипуты» - второй вариант. Данный вариант выполняется без основного текста, а при выполнении общеразвивающих упражнений (см. игровую ситуацию 1 – 4). Но как только, неожиданно подаётся команда «Гулливер» или «лилипуты» - выполняются те же задания. Условия игры см. в игровой ситуации 57 – 58.

Бальный танец «Па – де – Грас». Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Ритмический танец «Давай танцуй!».Повторить игровую ситуацию 41 – 42.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Чёрный кот». Повторить игровую ситуацию 55 – 56.

Игропластика. Комплексы упражнений для развития силы и гибкости в образных, игровых двигательных действиях и заданиях. Проводятся соревнования по общей физической подготовке по упражнениям на развития мышечной силы(игровая ситуация 1 – 2) и гибкости (игровая ситуация 27 – 28) с награждением победителей.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 61 – 62

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим игровым способом.

Музыкально – подвижная игра «Музыкальные змейки».

Все играющие делятся на три группы, построенные в колонны в определённом месте зала (площадки). Каждая колонна дет ей выбирает себе определённую мелодию. Например, первая группа выбирает вальс, вторая группа – польку, третья группа – танго. Выбрать можно и три разные детские песни из мультфильмов или сказок.

Как только зазвучала одна из мелодий, колонна, выбравшая её, должна двигаться по залу в любом направлении за впередистоящим. Но вдруг зазвучала другая мелодия, так же действует следующая колонна, а первая останавливается в основной стойке или принимает упор присев. При звучании третьей мелодии действия команд происходят аналогично. Музыка может звучать в различном порядке. Вот звучит другая музыка, не выбранная командами, или сигнал руководителя «На свои места!», и тогда все бегут и строятся в колонны на своё первоначальное место. Каждая колонна построится раньше и не ошибётся при узнавании своей мелодии, та и выигрывает.

II

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34), «Бег по кругу» (игровая ситуация 39 – 40), «Приходи, сказка!» (игровая ситуация 49 – 50), «Чёрный кот» (игровая ситуация 55 – 56).

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Посегментное расслабление рук на различное количество счётов. Повторить речитатив игровой ситуации 55 – 56.

Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 63 – 64

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим игровым способом.

Музыкально – подвижная игра «Музыкальные змейки».Повторить игровую ситуацию 61 – 62.

II

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34), «Бег по кругу» (игровая ситуация 39 – 40), «Приходи, сказка!» (игровая ситуация 49 – 50), «Чёрный кот» (игровая ситуация 55 – 56).

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание отдельных частей тела в образно – игровой форме:

- ладоней, предплечья и плеча в положении сидя (повторить игровую ситуацию 27 – 28);

- ключицы, груди (повторить игровую ситуацию 39 – 40);

- ступни, голени и бедра в положении сидя (повторить игровую ситуацию 43).

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Расслабление рук, шеи, туловища в положении сидя. Потряхивание ногами в положении стоя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 65

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в три по выбранным водящим игровым способом.

Креативная гимнастика. Специальные задания: «Танцевальный вечер». Это конкурс танца по пройденным упражнениям танцевально – ритмической гимнастики и танцев. Об этом конкурсе ребятам сообщают заранее. Они определяют себе конкурсные упражнения или танцы и дома готовятся к выступлению. Можно сшить соответствующие костюмы.

На конкурсном уроке первого тура объявляются упражнения или танец, например, «Зарядка». В центр зала выходят ребята, которые соревнуются в его исполнении. Лучшие исполнители награждаются. Так же проходит следующий танцевальный тур.

В конце конкурсной игровой ситуации можно от метить тех детей, которые приняли участие в двух и более турах танца и танцевальных упражнениях (пробный вариант; окончательный – см. игровую ситуацию 68).

II

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Приходи, сказка!» (игровая ситуация 49 – 50), «Чёрный кот» (игровая ситуация 55 – 56).

Музыкально – подвижная игра «Музыкальные змейки».Повторить игровую ситуацию 61 – 62.

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание отдельных частей тела в образно – игровой форме:

- ладоней, предплечья и плеча в положении сидя (повторить игровую ситуацию 27 – 28);

- ключицы, груди (повторить игровую ситуацию 39 – 40);

- ступни, голени и бедра в положении сидя (повторить игровую ситуацию 43).

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях:

- из положения лёжа на спине: поднимая руки вверх (вдох), опуская руки вниз (выдох);

- из положения седа: разводя руки в стороны (вдох), обнимая себя за плечи (выдох);

- из положения стоя: поднимая руки вверх – наружу (вдох), опуская руки (выдох).

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 66

«ПРИХОДИ, СКАЗКА!»

Задачи. Повторить изученный материал по танцевально – ритмической гимнастике. Содействовать развитию ритмичности, музыкальности и выразительности движений. Способствовать развитию внимания и ориентировки в пространстве.

Ход игровой ситуации

1.Дети входят в зал под песню «В мире много сказок» (В. Шаинский, Ю. Эткин). Педагог говорит, что сегодня необычная игровая ситуация, волшебная, будет много интересных встреч и приключений – дети будут путешествовать по музыкальным сказкам. Но прежде, чем отправиться в путь, надо разбиться на три сказочных королевства, которые будут соревноваться друг с другом (перестроение в три шеренги уступом).

Подготовка к путешествию.Игра «Музыкальные змейки» (королевства) (игровая ситуация 61 – 62).

Королевство Бременских музыкантов (песня «Ничего на свете лучше нету»; Г. Гладков, Ю. Энтин).

Королевство Тарабарского короля (песня «Поле чудес»; А. Рыбников, Ю. Энтин).

Королевство кота Леопольда (песня «В доме 8/1»; Б. Савельев, А. Хайт).

Подведение итогов по командам проводится после каждого задания, игры, танца.

2.Итак, все ребята пошли в путь. Звучит вступление к сказке (музыкальный отрывок из песни «В мире много сказок» (В. Шаинский, Ю. Энтин). И первое королевство, которое открывает нас свои двери, - это «Королевство Крокодила Гены». Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Зарядка» (игровая ситуация 7).

3.Путешествие продолжается. Игра «Музыкальные змейки».

4. «Королевство лилипутов». Игра на внимание «Гулливер и лилипуты» (игровая ситуация 57 - 58).

5.Звучит отрывок песни «Лукоморье» (аудиокассета «Песни Лукоморья»). Встреча с учёным котом в королевстве «Лукоморье». Упражнения танцевально – ритмической гимнастики «Чёрный кот» (игровая ситуация 55 - 56).

6.Письмо от Бабы – Яги: «Я Баба – Яга – костяная нога! Здравствуйте, ребята! Как вам наша страна чудес нравится? С непроходимыми лесами, с дикими болотами, с птицей невиданной, со зверем неслыханным? Ох, и поводила бы я вас по моему лесу, ох, и чудес бы вам показала, да поссорилась я шибко с Кощеем Бессмертным, сижу я взаперти. Задумал он погубить вас, превратив всех в тараканов и сверчков. Ничем помочь не смогу, только подскажу вам, что от любого злого колдовства всегда помогает песня, танец и доброе отношение друг к другу. А вы как думаете? С лесным приветом Бабка – Ёжка!»

Упражнения танцевально – ритмической гимнастики «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 - 26).

7.Путешествие продолжается. Игра «Музыкальные змейки».

8.Прощание со сказочными героями. Упражнения танцевально – ритмической гимнастики «Приходи, сказка!» (игровая ситуация 49 - 50).

9.Подведение итогов, выявляется самое лучшее и дружное королевство, вручаются призы и поощрения.

Дети организованно выходят из зала под песню «В мире много сказок» (В. Шаинский, Ю.Эткин).

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 67

I

Строевые упражнения.Построение по кругу в парах.

Бальный танец «Па – де – грас». Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

II

Ритмический танец «Давай танцуй!». Повторить игровую ситуацию 41 – 42.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34), «Бег по кругу» (игровая ситуация 39 – 40), «Приходи, сказка!» (игровая ситуация 49 – 50), «Чёрный кот» (игровая ситуация 55 – 56).

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях. Повторить игровую ситуацию 65.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 68

I

Креативная гимнастика. Специальные задания «Танцевальный вечер» (игровая ситуация 65). Проводится конкурс по танцам, подготовленным детьми дома или всем изученным на игровых ситуациях танцам: «Современник», «Макарена», «Полька», «В ритме польки», «Русский хоровод», «Па – де – грас», «Конькобежцы», «Травушка – муравушка», «Модный рок», «Артековская полька», «Давай, танцуй!» и другие танцы первого и второго года обучения. Подведение итогов работы за год.

Литература

Фирилёва Ж. Е.  «СА – ФИ – ДАНСЕ». Танцевально – игровая гимнастика для детей. Учебно – методическое пособие для педагогов дошкольных и школьных учреждений. – СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2016. – 132 с.

Танцевально – игровая гимнастика

«СА – ФИ – ДАНСЕ»

для детей  старшей группы

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 1 – 2

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу и колонну по сигналу. Повороты направо, налево по распоряжению. Строевые приёмы «Становись!», «Разойдись!» в образно – двигательных действиях.

Музыкально – подвижная игра (для закрепления строевых действий и приёмов).

Под танцевально – игровую музыку дети выполняют любые движения (бег, прыжки, танец). С прекращением музыки дети замирают и ждут звукового сигнала руководителя. Под бубен (погремушку или хлопок) все строятся в установленном месте в шеренгу. По свистку строятся там же в колонну. Победителем является тот, кто хорошо слушает сигнал и быстро встаёт в определённое построение. Звучит команда «Разойдись!», и игра начинается сначала. В конце игры звучит команда «Становись!», и руководитель подводит итоги игры.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках:

И. П. – основная стойка.

1 – 2 – встать на носки, дугам наружу, руки вверх, с хлопком над головой.

3 – 4 – И. П., с хлопками о бёдра.

И. П. – стойка ноги врозь. Рукина пояс.

1 – 2 – с поворотом туловища направо руки в стороны.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

И. П. – стойка наги врозь, руки в стороны.

1 – 2 – наклон вперёд к правой ноге, с хлопком под ней.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4, к другой ноге.

Приседы:

И. П. – стойка, руки вверх.

1 – 2 – упор присев.

3 – 4 – стать в И. П.

И. П. – основная стойка.

1 – 2 – присед, руки вперёд.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – присед, руки в стороны.

7 – 8 – И. П.

Белый танец «Конькобежцы» (Паде – патенер). Музыка любой польки.

Вступление.

1 – 4 – наклон мальчика.

5 – 8 – реверанс девочки.

И. П. – стоя в парах по кругу по линии танца, мальчик слева, девочка справа, руки впереди скрестно в сцеплении.

А. 1 – 2 – переменный – скользящий шаг вперёд с правой ноги.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – четыре шага вперёд с правой с носка.

Б. повторить движения части А, в конце на счёт 8 – приставить левую ногу с поворотом лицом друг другу (боком по линии танца).

В. 1 – 2 – переменный скользящий шаг вправо с правой ноги.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 влево.

5 – 8 – четыре шага по кругу, смена мест, правые руки в сцеплении вверху (3 – я позиция рук).

Г. Повторить движения части В, в конце пинять И. П. для начала танца.

Игропластика. Специальные упражнения для развития мышечной силы в образных двигательных действиях и заданиях.

Чтоб красиво нам ходить,

Надо мышцы укрепить,

Живот и спинку подкачаем,

Осанку гордую поставим.

ИГРА ПО СТАНЦИЯМ

1 «Укрепи животик»

1.1.Из положения, лёжа на спине поднимание согнутых ног 8 – 10 раз.

1.2. И. П. – лёжа на спине, ноги согнуты вперёд, руки в стороны.

1 – 2- положить колени справа.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – положить колени слева.

7 – 8 – И. П.

Повторить 4 раза.

1.3.Из положения, лёжа на спине, руки вверх – сесть.

Повторить 8 – 10 раз.

2. «Укрепи спинку»

И. П. – лёжа на животе, руки вверх.

1 – 2 – прогнуться.

3 – 4 – И. П.

Повторить 8 – 10 раз.

3. «Отдых» - ходьба по кругу с правильной осанкой под музыкальное сопровождение.

И снова повторить все станции по кругу. В дальнейшем можно увеличить количество прохождения станций или количество повторений упражнений.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Посегментное расслабление руками на различное количество счётов.

III

Музыкальная игра на определение характера музыкального произведения.

Дети сидят на стульях и прослушивают музыкальные отрывки, определяя характер музыкального произведения (весёлый, грустный, лирический, героический и т. д.).

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 3 – 4

I

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках.Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Различные движения ногами в упоре стоя, согнувшись, и упоре присев.

И. П. – упор, стоя, согнувшись (ног чуть согнуты – «жираф»). Бег в этом исходном положении, только ногами, вправо и влево.

И. П. – упор присев. Бег в этом исходном положении – только ногами, с захлёстыванием голени назад.

Комбинированные упражнения в седах и положении лёжа.

И. П. – упор сидя.

1 – 2 – наклон вперёд до касания руками носков ног.

3 – 4 – И. П.

5 – 6 – упор лёжа сзади.

7 – 8 – И. П.

И. П. – сед руки в стороны.

1 – 2 – с поворотом туловища направо упор на согнутых руках.

3 – 4 – И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – в другую сторону.

И. П. – лёжа на спине, руки в стороны.

1 – мах правой ногой вперёд.

2 – И. П.

3 – мах левой ногой вперёд.

4 – И. П.

Сед «по – турецки»

И. П. – стойка руки вперёд.

1 – 4 – правой скрестно перед левой и с наклоном вперёд сед «по – турецки».

5 – 8 – через упор присев встать в И. П.

Повторить сед «по – турецки» скрестно левой.

Прыжки на 2 ногах.

И. П. – стойка руки на пояс.

1 – 4 – четыре прыжка, выпрямившись.

5 – прыжком стойка ноги врозь.

6 – прыжком стойка ноги вместе.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6.

Ходьба на месте.

Акробатические упражнения. Переход из седа в упор стоя на коленях.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 1 – основной.

Играющие свободно располагаются в зале. Один из участников – водящий.ему дают в руки платочек, который он поднимает вверх и громко говорит: «Я – пятнашка!» («Я салка!») или «Я – водящий!» После этого он старается догнать и коснуться рукой кого – нибудь из играющих. Тот, кому передаётся платочек, громко говорит: «Я – водящий!», и игра продолжается. Во время догонялок можно включить музыку соответствующего характера.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Игропластика. Специальные упражнения для развития мышечной силы в образных двигательных действиях и заданиях.Повторить игровую ситуацию 1 –2.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное раскачивание рук при поворотах туловища.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 5 – 6

I

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт. Построение по ориентирам.

II

Общеразвивающие упражнение без предметов. Комбинированные упражнения в сойках.Повторить игровую ситуацию 3 –4.

Акробатические упражнения. Переход из седа в упор стоя на коленях. Группировка в приседе и седее на пятках. Вертикальное равновесие на одной ноге с различными движениями рук.

Речитатив:

На одной ноге постой – ка,

Будто ты солдатик стойкий.

Ногу правую держи,

Да смотри не упади.

А теперь постой на левой,

Если ты солдатик смелый!

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву».

Посередине площадки (зала) проводятся две поперечные параллельные линии на расстоянии 30 – 40 см одна от другой – ров. Во рву – волк. Козы находятся на одной из сторон площадки (зала) и по сигналу руководителя перебегают на другую сторону. Перепрыгивая через ров. Пойманные козы подсчитываются. Волки меняются после 2 – 3 перебежек.

Варианты. Во рву может быть 2 – 3 волка. Козы перепрыгивают через ров туда и обратно до нового сигнала. Пойманные козы остаются во рву. Сигналом к перебежке может быть музыкальный отрывок.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Расслабление рук, шеи, туловища в положении сидя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 7.

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.

II

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (песня «День рождения» - В. Шаинский, А. Тимофеев).

Вступление.

И. П. – О. С.

1 – 8 – О. С.

Первая часть.

А. 1 – 2 – подняться на носки, дугами наружу руки вверх, хлопок над головой.

3 – 4 – опуститься на всю стопу, дугами наружу, руки вниз.

5 – 6 – упор присев.

7 – 8 – встать.

Б. – повторить движения части А.

В. – повторить движения части А.

Г. 1 – 6 – повторить движения части А, счёт 1 – 6 .

7 – 8 – встать, дугами наружу руки вверх.

Вторая часть.

А. 1 – 2 – подняться на носки, руки согнуть вперёд, кисти в кулак (подтягивание), подбородок поднять.

3 – 4 – опуститься на всю стопу. Руки вверх, голову прямо.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. 1 – 6 – повторить движения части А, счёт 1 – 6 .

7 – 8 – опуститься на всю стопу, руки согнут вперёд.

В. 1 – 2 – наклон вперёд прогнувшись, руки вперёд – вверх.

3 – 4 – выпрямиться, разводя руки в стороны, и согнуть вперёд, локти назад, ладонями вниз (плавание «брассом»).

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВ,в конце руки на пояс.

Третья часть. «Пусть бегут неуклюже …»

А. 1 – 2 – поворот туловища направо, правую руку в сторону, голову направо.

3 – 4 – поворот туловища в И. П., правую руку на пояс, голову прямо.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 2 – мах согнутой ногой вперёд, с хлопком под ней.

3 – 4 – приставить левую ногу к правой, руки вперёд и рывком в стороны назад.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВ,в конце – руки согнуть вперёд, кисти в кулак («держат гармошку»).

Четвёртая часть. «Я играю на гармошке …»

А. 1 – 2 – присед, руки в стороны полусогнуты, кисти в кулак (изображают игру на гармошке).

3 – 4 – встать, руки согнуть вперёд, кисти в кулак.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 2 – полуприсед с наклоном влево, руки в стороны полусогнуты, кисти в кулак (растягивают гармошку).

3 – 4 – встать, выпрямиться, руки согнуть вперёд, кисти в кулак.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – 8 – повторить счёт 3 – 4.

Г. Повторить движения частиВв другую сторону.

Д. 1 – 8 – поворот переступанием на носках налево кругом, руки в стороны (спиной к основному направлению).

Е. 1 – 8 – поворот переступанием на носках налево на 360 градусов, в конце опуститься на всю стопу, руки низ (лицом к основному направлению).

Повторить все части упражнения, с первой по четвёртую, ещё раз. В конце четвёртой части (двигательные тактыД и Е) выполнить поворот переступанием направо.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону.

Белый танец «Конькобежцы». Повторить игровую ситуацию 1 –2.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву».Повторить игровую ситуацию 5 –6.

III

Игроритмика. Ходьба на каждый счёт и через счёт с хлопками в ладоши.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.

И. П. – стойка ноги врозь.

1 – 2 – наклон вправо, правая рука скользит вниз, левая рука скользит вверх по туловищу («насос») – вдох.

3 – 4 – И. П. – выдох.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Речитатив:

Это очень просто: покачай насос ты,

Налево – направо, руками скользя.

Назад и вперёд – наклониться нельзя.

Вжик – вжик!Вжик – вжик!

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 8

«Путешествие на Северный полюс»

Задачи. Закрепить выполнение танца «Конькобежцы». Способствовать развитию ловкости, быстроты и ориентировки в пространстве. Содействовать развитию внимания и равновесия.

Ход игровой ситуации

1.Организационный вход в зал под песню «Полный вперёд» (Г. Гладков). Построение в шеренгу, сообщение задач игровой ситуации. Педагог говорит ребятам, что сегодня они отправятся на Северный полюс. Путешествовать они будут на кораблях (скамейках). Перестроение в колонну о два и сед верхом на скамейки. Педагог выбирает капитанов кораблей («кораблям» можно дать названия). Прежде чем начать путешествие, нужно проверить физическую подготовку экипажей.

«Проверка физической подготовки»:

«выбегание по трапу» - ходьба по скамейке с различным положением рук;

«лазание по реям» - лазание по скамейке в упоре стоя на коленях.

2. «Подготовка к отплытию». Комплекс общеразвивающих упражнений на скамейке под музыку (Г. Гладков) «Морская песенка» (имитация движений гребли, лазания и др.), а также использовать движения танца сидя.

3. «Прибытие на Северный полюс». Высадка экипажей (уборка скамеек).

Полюбуйся, посмотри,

Полюс где – то впереди.

Там сверкает снег и лёд,

Там сама Зима живёт.

Погода на севере переменчивая, холодная, путешественников встречает вьюга. Игра «Северный ветер и южный ветер» (по типу игры «Пятнашки»).

Играющие располагаются свободно по площадке. Выбирают двоих водящих, одному даётся синий платочек или ленточка, другому красный. Тот, у кого синий платочек («северный ветер»), пятнает детей, и они остаются на месте – их «заморозили», а водящий с красным платочком («южный ветер») дотрагивается до «замороженных»  детей, и они, «оттаивая», снова включаются в игру. Водящих может быть разное количество – двое с синим платочком и один – с красным, и т. д.

4. «Исследование новой Земли».

Нам в лицо летят снежинки,

А на льду одни картинки.

Дружно встанем на коньки,

Ну, попробуй, догони!

Перестроение парами. Танец «Конькобежцы».

5. «Встреча с белыми медведями». Игра «Белые медведи» (по типу «У медведя во бору»).

Выбираются водящие – «белые медведи», они собираются в условленном месте на «льдине». Дети находятся на противоположном конце зала за чертой (в «домике»). По сигналу дети выходят из «домика» и идут к льдине со словами:

Где здесь белые медведи?

Их не видно на снегу.

Испугаться я могу,

В дом скорее побегу!

После этих слов медведи выбегают и ловят («пятнают») ребят. Дети должны быстро добежать до домика, а те, кого поймают, сами становятся медведями.

6. В гостях у Дедушки Мороза. Построение в круг. Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Ну, погоди!»  (игровой вариант с «замораживанием»).

7. Построение по звеньям. Все садятся на корабли и отправляются обратно. Выполняют упражнения на восстановление дыхания и на расслабление мышц.

Все захлопали в ладоши дружно, веселее.

Застучали наши ножки громче и быстрее.

Мы в ладоши хлоп – хлоп.

Руки мы поднимем выше

И легко – легко подышим.

Вот к земле подходит флот –

Наш корабль домой идёт!!!

8.Подведение итогов. Организованный выход из зала под песню «Полный вперёд».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 9 – 10

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Повороты налево, направо по распоряжению.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«Полька» (музыка «Йоксу – полька»)

И. П. – стойка лицом в круг в сцеплении за руки.

А. 1 – правую ногу вперёд на носок.

2 – притоп правой ногой.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – 4 – четыре шага галопа вправо.

5 – 8 – четыре прыжка на месте.

В. – повторить движения части А.

Г. – повторить движения части Б, выполняя шаги галопа влево.

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву». Повторить игровую ситуацию 5 – 6.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка». Повторить игровую ситуацию 7.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.Повторить игровую ситуацию 7.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 11 – 12

I

Строевые упражнения.Построение в шеренгу и колонну по одному по сигналу. Повороты направо. Налево по распоряжению. Повторить музыкально – подвижную игру для закрепления строевых действий и приёмов (игровая ситуация 1 – 2).

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»

Игроки стоят в одной шеренге. Педагог, стоя лицом к игрокам, подаёт команды. Команду нужно выполнять только в том случае, если педагог начал её со слова «группа». Тот, кто ошибся, делает шаг вперёд, но продолжает играть. В игре отмечаются две ошибки: первая – игрок выполнил команду без предварительного слова «группа», вторая – игрок не выполнил команды, хотя она была подана правильно.

Если сделавший шаг вперёд вновь допускает ошибку, то он делает ещё шаг вперёд. В конце игры отмечаются дети, не совершившие ошибки.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«Полька».Повторить игровую ситуацию 7.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное раскачивание руками при поворотах туловища.

Речитатив:

Шалтай – Болтай

Сидит на стене,

Шалтай – Болтай

Свалился во сне.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 13 – 14

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»Повторить игровую ситуацию 11 – 12.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки. Шаг с подскоком.

Ритмический танец«В ритме польки» (музыка любой польки).

И. П. – по кругу лицом по линии танца (левым боком к центру), руки на пояс.

А. 1 – правую ногу вперёд на носок.

2 – притоп правой ногой.

3 – 4 – повторит счёт 1 – 2 с левой ноги.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Б. 1 – 8 – четыре шага польки вперёд с правой, по линии танца.

В. 1 – 6 – с поворотом налево (лицом в круг) шесть шагов галопа вправо.

7 – 8 – широкий приставной шаг вправо.

Г. 1 – 4 – четыре шага с подскоком на месте, с хлопками на каждый шаг; правая рука вверх, левая рука вниз и наоборот.

5 – 6 – приставить ногу, два хлопка в ладоши.

7 – 8 – полуприсед, два хлопка о колени.

С поворотом налево (правым боком к центру) танец повторяется  другой ноги в другую сторону.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Всадник» - упражнение на стуле. (Песня Ю. Мориц, поют Т. и С. Никитины).

Вступление.

1 – 8 – И. П. – сед на стуле, руками держаться за края стула.

Первый куплет.

А. и – поднять ноги вперёд.

1 – с акцентом опустить вниз.

и – 2 – и – 8 – повторить счёт и – 1 семь раз.

Б. 1 – 2 – поднять согнутые ноги вперёд.

3 – 4 – опустить ноги на пол.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

В – Г.– повторить движения частей А – Б.

Д. 1 – 8 – восемь хлопков перед собой на каждый счёт.

Е. 1 – 6 – руки вверх – наружу, потянуться.

7 – 8 – руки на пояс.

Припев.

А. 1 – 2 – наклон вперёд, правая рука вверх, голова налево.

3 – 4 – выпрямиться в И. П.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 с другой руки.

Б. 1 – 4 – наклон вперёд, прогнувшись, руки вверх.

5 – 8 – выпрямиться, сгибая и разгибая руки, кисти в кулак, имитировать скачку на лошади, чуть подпрыгивая на стуле.

Второй куплет.

А. 1 – 8 – сидя на стуле, восемь «шагов», высоко поднимая колени, руками держаться за край стула.

Б. 1 – 2 – поднять правую ногу вперёд.

3 – 4 – опустить правую ногу.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – с другой ноги.

В – Г. – повторить движения частей А – Б.

Д – Е. – повторитьдвижения частей Д – Е первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

Третий куплет.

А – Б. 1 – 16 – встать, шаги галопа вокруг стула справа со сгибанием и разгибанием рук вперёд на каждый счёт («натягивают вожжи») до стойки спиной к стулу.

В – Г. 1 – 16 – восемь пружинистых полуприседов со сгибанием и разгибанием рук вперёд («вожжи»).

Д – Е. – повторитьдвижениячастейА – Б в другую сторону до И. П. – стойки лицом к стулу.

Ж. 1 – 8 – в стойке ноги врозь прыжками сесть верхом на стул, руками взяться за спинку стула.

З. 1 – 8 – вставая и садясь, изобразить «скачку на лошади» на каждый счёт.

Четвёртый куплет.

А – Б. – повторить упражнения частей А – Б первого куплета.

В – Г. 1 – 16 – встать и с поворотом кругом сесть на стул лицом к основному направлению (на медленную часть музыки).

Д. 1 – 8 –повторитьдвижениячастейДпервого куплета («хлопки»).

Е. 1 – 8 –повторитьдвижениячастейЕпервого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

Выполнить правой рукой, затем левой и далее двумя руками.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 15

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Хлопки и удары ногой на сильные и слабые доли такта.

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!»Повторить игровую ситуацию 11 – 12.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Танцевальные позиции рук: на пояс и перед грудью. Полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре. Перевод рук из одной позиции в другую.

Танцевальные шаги. Шаг галопа вперёд и в сторону. Шаг польки.

Ритмические танцы: «В ритме польки»(игровая ситуация 13 – 14),

«Модный рок» (музыка – любая современная – диско):

И. П. – дети стоят в парах в закрытой позиции (в сцеплении за руки) лицом друг к другу. Мальчик левым боком, девочка правым боком по линии танца.

А. «Приставные шаги»

1 – 4 – два приставных шага: мальчик – влево, девочка – вправо.

5 – 8 – два приставных шага в другую сторону.

Б. «Поворот»

Мальчики повторяют движения частиА, левой рукой помогают выполнить поворот девочке. Девочки –

1 – 4 – выполняют поворот на шагах вправо на 360 градусов под правой рукой.

5 – 8 – тоже, поворот в другую сторону.

В. «Кик»

И. П. – закрытая позиция.

1 – «кик» (согнуть и разогнуть ногу) левойскрестно.

2 – приставить ногу.

3 – «кик» правойскрестно.

4 – приставить правую.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Г. «Расхождение»

И. П. – закрытая позиция.

1 – по диагонали шаг правой назад (друг от друга расходятся).

2 – шаг левойскрестно впереди.

3 – шаг правой по диагонали назад с поворотом направо.

4 – «кик» левой с хлопком рук справа.

5 – шаг левой в сторону (сходятся друг к другу).

6 – шаг правойскресно впереди.

7 – шаг левой.

8 – приставить правую и встать в И. П.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Всадник». Повторить игровую ситуацию 13 – 14.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 16

«Пограничники»

Задачи. Совершенствовать выполнение комплекса упражнений танцевально – ритмической гимнастики «Зарядка». Закрепить выполнение построения в шеренгу по сигналу. Содействовать развитию внимания, ловкости и ориентировке в пространстве. Воспитывать ответственность при выполнении коллективных действий.

Ход игровой ситуации

1.Организованный вход в зал под музыку «Кукушка» (А. Варламов, аудиокассета «Весёлая писк – котека»). Построение в шеренгу. Сообщение задач. Педагог говорит детям, что сегодня они будут играть в пограничников. А самые ловкие и смелые ребята получат награды за выполнение определённых заданий.

2. Игра «Боевая тревога». Построение в шеренгу по сигналу «Боевая тревога!» (сирена, свисток, музыка или другой звуковой сигнал). Педагог проверяет построение, внешний вид. «Строй – священное место». В строю нельзя разговаривать, шевелиться, размахивать руками, выходить из строя и т. д. По команде «Разойдись!» все разбегаются по залу. Игра повторяется, определяются лучшие пограничники.

3. «Доложи о готовности». Перестроение в три шеренги (в 3 отделения).

ОРУ с речитативом

4. «Утренний осмотр». Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Зарядка». (Игровая ситуация 7).

Чтоб здоровыми, сильными быть,

Со спортом надо всем дружить.

На зарядку выходите,

Свою ловкость покажите.

Награждение лучших пограничников.

5. «Проверка внимания». Игра «Пограничники, смирно!» (Игровая ситуация 11 – 12, «Группа, смирно!»).

6. «Преследование нарушителя». Игра «День и ночь». Когда звучит команда «День», дети выполняют определённые задания, например: мягкий шаг («крадущийся пограничник»), бег («след в след», по линии.Без отставших) и др. По команде «Ночь» пограничники должны замереть на месте («в секрете»).

7. «Поимка нарушителя». Игра по типу игры «Волк во рву» (игровая ситуация 5 – 6). В середине зала чертятся 2 линии на расстоянии 3 – 5 м – это граница, там стоят в секрете пограничники – участники одной из команды. А нарушители – участники другой команды – стоят по обе стороны границы.

По команде нарушители должны перейти границу, а пограничники – поймать нарушителя. Пограничникам, отличившимся в поимке нарушителей, вручаются медали. Команды меняются ролями.

8. «Весёлый досуг». Исполняется танец «В ритме польки» (Игровая ситуация 13 - 14).

9. Подведение итогов, награждение отличительными значками. Организованный выход под музыку.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 17 - 18

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Танцевальные позиции рук: на пояс и перед грудью. Полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре. Перевод рук из одной позиции в другую.

Ритмический танец«Модный рок» (игровая ситуация 15).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7),«Всадник» (игровая ситуация 13 – 14).

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

При повторении речитатива руки «меняются местами».

Музыкально – подвижная игра на определение характера музыкального произведения. Повторить игровую ситуацию 1 – 2 и выразить характер музыкального произведения в движениях. (Весёлый характер – прыжки, танец; грустный характер – ходьба опустив голову; героический характер – ходьба строевая, руки вверх наружу и т. д.)

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 19 - 20

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу. Поворот по распоряжению в колонну. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 1 – основной. Повторить игровую ситуацию 3 – 4.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек.Перевод рук из одной позиции в другую.

Ритмический танец«Модный рок» (игровая ситуация 15).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Ванечка – пастух» - упражнение для пальчиков в образно – танцевальной форме. (Песня «Ваня – пастушок» - Ю. Мориц, поют Т. и С. Никитины).

Вступление.

И. П. – сед на стуле (можно за столом), руки согнуты вперёд (локти на столе).

А. 1 – 8 – И. П.

Б. 1 – сжать кисти в кулак.

2 – кисти разжать («фонарики»).

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2.

7 – повторить счёт 1.

8 – указательный палец вперёд.

Первый куплет.

А. 1 – 4 – четыре круговых движения внутрь указательными пальцами, остальные пальцы собрать в кулак («оса»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Б. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, средними пальцами.

В. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, безымянными пальцами.

Г. 1 – 8 – повторить движения частиА, счёт 1 – 8, мизинцами.

Припев.

А. 1 – 4 – изображают игру на дудочке слева – вверху.

5 – 8 – изображают игру на дудочке справа – вверху.

Б. 1 – 8 – изображают игру на скрипке.

Второй куплет.

А. 1 – 2 – указательные пальцы «здороваются» с большими пальцами.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 средними пальцами.

5 – 6 – повторить счёт 1 – 2 безымянными пальцами.

7 – 8 – повторить счёт 1 – 2мизинцами.

Б. 1 – 4 – повторить движения частиА, но на каждый счёт.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

В. 1 – 2 – указательные пальцы правой и левой рук «здороваются».

3 – 4 – средние пальцы правой и левой рук «здороваются».

5 – 6 – безымянные пальцы правой и левой рук «здороваются».

7 – 8 – мизинцы правой и левой рук «здороваются».

Г. 1 – 4 – повторить движения частиВ, но на каждый счёт.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Д. 1 – 2 – согнуть пальцы, касаясь основания ладони.

3 – 4 – разогнуть пальцы, касаясь основания ладони («растереть»).

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Е. 1 – 2 – пальцы в «замок».

3 – 4 – пальцы разжать, руки развести.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4.

Припев. Повторить упражнения припева, в конце на счёт 7 – 8 – сидя на стуле, поклон вперёд, руки в стороны книзу.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативом.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 21 - 22

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 2, с «замораживанием» (основной вариант 1, см. игровую ситуацию 3 – 4).

Игра с двумя водящими, у одного из них синяя ленточка. Он дотрагивается рукой до играющих, «замораживает» их. Игроки остаются на месте и замирают. А водящий с красной ленточкой, дотрагиваясь рукой до «замороженных», «размораживает» их. И они вновь возвращаются в игру.

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры:

• полуприседы и подъёмы на носки, стоя боком к опоре;
• выставление ноги вперёд и в строну на носок;
• поднимание ноги вперёд и в строну через выставление на носок;
• выставление ноги назад на носок, стоя лицом к опоре;
• подниманиеноги назад, стоя лицом к опоре, через выставление на носок;
• прыжки выпрямившись, опираясь на опору;
• стоя на середине, перевод рук из одной позиции в другую.

Танцевальные шаги. Пружинистые движения ногами на полуприседе. «Кик» - движение.

Бальный танец «Па – де – Грас» (музыкальный размер 4\4, можно «Маленькая страна», поёт Н. Королёва).

И. П. – стоят рядом, лицом по кругу (по линии танца). Мальчик правой рукой держит левую руку девочки, ноги в третьей позиции.

А. 1 – й такт.

1 – шаг правой ногой в сторону во вторую позицию.

2 – шаг левой ногой скрестно назад в третью позицию.

3 – шаг левой ногой вправо.

4 – левую ногу вперёд на носок.

2 – й такт.

5 – 8 – повторить 1 такт, счёт 1 – 4 с левой ноги.

Б. 3 – й такт.

1 – 3 – три шага вперёд с правой ноги.

4 – левую ногу вперёд на носок.

4 – й такт.

5 – 7 – три шага вперёд с левой ноги.

8 – поворот лицом друг к другу, ноги в третьей позиции (боком по линии танца).

В. 5 – й такт. Повторить 1 такт (расходятся).

6 – й такт. Повторить 2 такт (сходятся). Мальчик и девочка подают правую руку в третью позицию.

Г. 7 – й и 8 – й такты.

1 – 8 – мальчики и девочки делают полный круг, исполняя движения третьего и четвёртого тактов (Б, счёт 1 – 8). В конце восьмого такта танцующие принимают исходное положение.

Танец исполняется в среднем и медленном темпах, грациозно, изящно, с хорошей осанкой и положением головы, рук, ног, в хореографическом стиле.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Ванечка – пастух». Повторить игровую ситуацию 19 – 20.

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами. Повторить игровые ситуации 13 – 14, 19 – 20. В конце потряхивание пальцами рук.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 23

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам.

Игроритмика. Сочетание ходьбы на каждый счёт с хлопками через счёт и наоборот.

II

Хореографические упражнения.Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевальные шаги.Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Бальный танец «Па – де – Грас». Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант 2, с «замораживанием».Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20).

III

Пальчиковая гимнастика. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях со стихами и речитативами. Повторить игровые ситуации 17 – 18, 19 – 20. В конце потряхивание пальцами рук.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 24

«ПУТЕШЕСТВИЕ В СПОРТЛАНДИЮ»

Задачи. Ознакомить ребят с Олимпийскими играми. Закрепить выполнение танца «Па – да – грас» и «Модный рок». Способствовать развитию ловкости, быстроты, ориентировки в пространстве.

Ход игровой ситуации

1.Подготовка к празднику. Построение в шеренгу, сообщение задач.

Мы сильные, мы смелые,

Нет слабых среди нас.

В весёлую Спортландию

Отправимся сейчас!

Педагог сообщает детям, что они отправляются в Спортландию знакомиться с олимпийскими видами спорта и традициями Олимпийских игр.

2. «Организация». Ходьба под музыку («Олимпийский марш») с различными видами фигурной маршировки. Перестроение в три шеренги – команды. Дать названия командам, выбрать капитанов.

Сантиметры, метры, граммы

Для победы нам нужны.

И девиз здесь древний самый:

«Быстрее, выше и сильнее!»

В течение всей игровой ситуации каждая команда выполняет определённые задания, набирает очки, которые фиксируются на экране соревнований или подсчитываются педагогом. Определяется самая спортивная команда.

3. «Тренировка». Педагог говорит, что перед любыми соревнованиями спортсмены тренируются, и дети перед тем, как начать соревноваться, выполняют разминку.

Всем известно, всем понятно,

Что спортивным быть приятно.

Только надо знать,

Как же сильным стать!

Выполнение ОРУ под песню «Богатырская сила» (С. Намин).

Подводятся итоги, какая команда лучше выполнила ОРУ. И так после каждого задания.

4. «Клятва Олимпийцев». Передсоревнованиямиспортсмены дают клятву, что борьба будет честной.

Педагог. Кто с ветром проворным может сравниться?

Дети. Мы, олимпийцы!

Педагог. Кто верит в победу, преград не боится?

Дети. Мы, олимпийцы!

Педагог. Клянёмся быть честными, к победе стремиться, рекордов высоких клянёмся добиться!

Педагог. Клянёмся!Клянёмся!Клянёмся!

5. «Открытие игр». Педагог говорит. Что торжественное открытие Олимпийских игр начнётся с зажжения олимпийского огня и подъёма олимпийского флага. «На флагах не пишут слов, но взрослые и дети знают, что пять переплетённых колец – это символ праздника мира и дружбы». Торжественное открытие Олимпийских игр завершается показательными выступлениями.

Танец «Па – де – Грас» (игровая ситуация 21 – 22). Лучшие пары приносят очки своей команде.

6.Знакомство с олимпийскими видами спорта. «Лёгкая атлетика»

Внимание, сейчас

Начинаем наш рассказ.

Нет, ребята, вы не спорьте.

Кто же «королева спорта».

Правильно ответите,

Лёгкая атлетика!

Бег, прыжки, метания –

Вот это состязания!

Вы  тоже ловкость покажите,

От водящих убегите.

Игра «Пятнашки» (игровая ситуация 21 – 22). Водящие – капитаны команд.

6. «Гимнастика».

Гимнастика спортивная

Сложна, трудна, прекрасна,

Но ею заниматься

Совсем не безопасно!

Но мы – ребята смелые.

Ловкие, умелые.

Выполнение изученных акробатических упражнение: виды группировок, перекатов, равновесия. Упражнения оцениваются и приносят очки каждой команде.

8. «Спортивные танцы».

В Олимпийскую программу

Новый спорт вошёл недавно.

Спортивные танцы – это класс!

Кто же лучше станцует из вас?

Танец «Модный рок» (игровая ситуация 15).

9. «Награждение и финал».

Замер тихо стадион –

Кто же будет чемпион?

Подводя итог игры,

Подсчитать очки должны.

Тому, кто больше всех набрал.

Олимпийский пьедестал!!!

Звучат фанфары, подводятся итоги игровой ситуации. Круг почёта совершают участники за командой – победительницей.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 25 – 26

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в несколько кругов на шаге и беге по ориентирам. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Игроритмика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4.

И. П. – стойка руки вверх.

1 – руки с акцентом вниз.

2 – руки вверх.

II

Музыкально – подвижная игра «Волк во рву» (игровая ситуация 5 – 6).

Танцевальные шаги. Русский переменный шаг. Шаг с притопом. Русскийшаг «припадание».

Бальный танец «Па – де – Грас» (игровая ситуация 21 – 22).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Четыре таракана и сверчок» - танцевально – беговое упражнение. (На одноимённую итальянскую народную песню; Ю. Батецкий, пер. М. Виккерса).

Вступление.

И. П. – построение в колонну, взявшись за руки.

1 – 8 – перестроение в беге в три круга по ориентирам, в конце упор присев лицом в круг. «…А та – а – а – м!...»

Припев.

А.  И. П. – упор присев.

1 – 2 – четыре беговых шага влево в высоком упоре присев.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2 вправо.

5 – 8 – повторение счёта 1 – 4.

Б. 1 – 8 – восемь беговых шагов с захлёстыванием голени назад в упоре присев.

В. 1 – 4 – встать в полуприсед, руки согнуты вперёд, шевелить пальцами («усами»).

5 – 8 – встать, руки вверх, кисти вниз («сверчок»).

Первый куплет.

А. 1 – 2 – стать, взяться за руки и с шагом вправо разогнуть левую руку вправо («кик»).

3 – 4 – с шагом влево разогнуть правую руку влево(«кик»).

5 – 8 – повторение счёта 1 – 4.

Б. Повторить движения части А.

В. 1 – 8 – восемь беговых шагов по кругу вправо.

Г. 1 – 8 – за направляющей восемь беговых шагов к другому кругу (по линии танца) в И. П. – упор – присев.

Припев. Повторить упражнения припева.

Второй куплет.Повторить упражнения первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припева.

Третий куплет.Повторить упражнения первого куплета.

Припев. Повторить упражнения припеваА – Б – В, счёт 5 – 8 повторить 2 раза.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 27 – 28

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Игрогимнастика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4 (игровая ситуация 25 – 26).

II

Музыкально – подвижная игра «Группа, смирно!» (игровая ситуация 11 – 12).

Танцевальные шаги. Русский переменный шаг. Шаг с притопом. Русскийшаг - «припадание».

Ритмический танец«Макарена» (на одноимённую музыку).

Первый вариант.

И. П. – узкая стойка ноги врозь, руки на пояс.

А. 1 – 2 – правую руку вперёд.

3 – 4 – левую руку вперёд.

5 – 6 – правую руку вперёд ладонью кверху.

7 – 8 – левую руку вперёд ладонью кверху.

Б. 1 – 2 – правую руку на левое плечо.

3 – 4 – левую руку на правое плечо.

5 – 6 – правую руку за голову.

7 – 8 – левую руку за голову.

В. 1 – 2 – правую руку налевое бедро.

3 – 4 – левую руку на правоебедро.

5 – 6 – правую руку в упор за спину (ладонь упирается в спину).

7 – 8 – левую руку в упор за спину.

Г.1 – 4 – два раза покачивание бёдрами вправо – влево.

5 – 6 – круговое движение тазом (или два хлопка перед собой).

7 – 8 – прыжок с поворотом направо, в И. П.

Второй вариант.

Все движения частейА, Б и В можно делать на пружинистых движениях ногами, поочерёдно сгибая то правую, то левую ногу. Танцевальные движения можно выполнять в быстром темпе, на каждый счёт.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26).

Игропластика. Специальные упражнения для развития гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях:

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание ладоней, предплечья и плеча в положении сидя в образно – игровой форме.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.Дыхательные упражнения на имитационных и образных движениях.Повторить игровую ситуацию 7.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 29

I

Строевые упражнения. Перестроение из одной колонны в две по выбранным водящим. Размыкание по ориентирам.

Музыкально – подвижная игра для закрепления строевых действий и приёмов. Повторить игровую ситуацию 1 – 2.

Игроритмика. Гимнастическое дирижирование – тактирование на музыкальный размер 2\4.Повторить игровую ситуацию 25 – 26.

II

Танцевальные шаги. Повторить игровую ситуацию 25 – 26.

Комбинация из изученных танцевальных шагов.

И. П. – круг в сцеплении за руки.

А. 1 – 4 – два русских попеременных шага с правой ноги по линии танца.

5 – 8 – четыре шага с притопом с правой по линии танца.

Б. 1 – 4 – с поворотом налево четыре шага с носка с правой ноги к центру круга, руки вниз.

5 – 8 – четыре шага назад с правой ноги, руки вверх и в И. П. для выполнения танцевальной композиции в другую сторону.

Ритмический танец«Макарена». Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26).

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание ладоней, предплечья и плеча в положении сидя в образно – игровой форме.Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Потряхивание ногами в положении стоя.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 30

«МАУГЛИ»

Задачи. Ознакомить детей с героями книги Редьяра Киплинга «Маугли». Совершенствовать выполнение разученных танцевальных композиций. Содействовать развитию ритмичности, музыкальности. Способствовать развитию силы, ловкости, гибкости.

Ход игровой ситуации

1.Вход в зал под песню «Маугли» (поёт Р. Газманов). Построение в шеренгу. Педагог говорит детям, что есть очень интересная книжка Редьяра Киплинга «Маугли». В ней рассказывается о человеческом детёныше, который рос и воспитывался в джунглях в волчьей стае. Попав в джунгли, Маугли начал знакомиться с их обитателями. Сегодня мы отправимся в ждунгли. Итак, в путь!

2. Упражнения в ходьбе:

«раздвигаем руками ветви деревьев» - руки в стороны;

«рубим лианы» - ходьба с наклоном вперёд;

«перешагивание через кочки» - ходьба с высоким подниманием бедра;

«перелезание через валуны» (скамейку).

Встреча с друзьями Маугли:

«идём, как мишка Балу» - на внутреннем и внешнем своде стопы;

«покажем, как ползает питон Каа» - упражнение «гусеница»;

«бежим, как волк» - передвижение в упоре стоя, согнувшись;

«покажем, как тянется Багира» - упражнения на потягивание.

Впереди – озеро, там водятся крокодилы. Мы говорим им заклинание: «Мы братья одной крови – вы и я» -  спокойно переплываем озеро (ходьба с движениями рук, имитирующими «кроль на груди» и «брасс»).

3. В джунглях водится много разных птиц. Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Воробьиная дискотека».

4.

Лучшие качели – гибкие лианы.

Это с колыбели знают обезьяны.

Джунгли кишат хитрым и ловкими обезьянами – Бандер – Логами. Однажды они утащили Маугли. Чтобы выручить мальчика из беды, но помощь к нему отправляются его верные друзья: пантера Багира, медведь Балу, удав Каа.

Игра «Ловля обезьян» по типу игры «Пятнашки» (выбираются три водящих, остальные изображают друзей Маугли).

5. Друзья выручили Маугли из беды, все очень рады. Мы тоже порадуемся вместе с ними. Танец «Макарена» (игровая ситуация 27 – 28).

6. Маугли был очень ловким и мальчиком и вырос крепким сильным юношей. Он постигал уроки мастерства у своих учителей Балу, Багиры, был внимательным и трудолюбивым, и мы постараемся тоже выполнить их задания.

Чтобы сильным быть и ловким,

Выходи на тренировку!

Игропластика. Задания мишки Балу: упражнения для развития силы мышц (игровая ситуация 1 – 2). Задания пантеры Багиры: упражнения для развития гибкости (игровая ситуация 27 – 28).

7.Подведение итогов. Организованный выход из зала под песню «Маугли».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 31 – 32

I

Игроритмика. Выполнение ходьбы по кругу на каждый счёт и через счёт.

Строевые упражнения. Перестроение из одной шеренги в несколько уступами по образному расчёту (например: «красный», «синий», «зелёный») и ориентирам (флажки, мячи, кегли того же цвета).

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой при работе одной и двумя руками:

• взмахи лентой вверх – вниз;
• круги лентой в лицевой и боковой плоскостях;
• горизонтальные и вертикальные «змейки» лентой.

Акробатические упражнения. Группировка в приседе и седе на пятках. Перекаты вправо – влево из группировки в седе на пятках с опорой на предплечья. Вертикальное равновесие на одной ноге с различными положениями рук.

Ритмический танец«Русский хоровод» (музыка «Русский лирический», Б. Карамышев).

Описание танца

И. П. – круг в сцеплении за руки.

А. 1 – 8 – четыре русских попеременных шага с правой по линии танца.

Б. 1 – 8 – четыре русских шага – «припадания» правым боком по линии танца.

В. 1 – 8 – четыре шага с притопом к центру шага.

Г. – повторить движения части В, двигаясь от центра круга.

Повторить танец в другую сторону с другой ноги.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант – 3, с «домиками».(Основной вариант 1, см. игровую ситуацию 3 – 4).

Водящему не разрешается касаться рукой тех, кто спрятался в «домике» (это может быть скамейка или нарисованные на полу круги). Водящему караулить около «домика» убегающего более 5 секунд нельзя.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 33 – 34

I

Игроритмика. Выполнение ходьбы по кругу на каждый счёт и через счёт – небольшими прыжками с ноги на ногу («по кочкам»).

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки).  Вариант – 3, с «домиками».Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 31 – 32 с другими ориентирами.

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой (элементы классификационных групп). Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Танцевально – ритмическая гимнастика«Облака» - упражнения с двумя лентами. (Песня «Облака» - В. Шаинский, С. Козлов).

Описание танца

Вступление.

А. 1 – 8 – И. П. – стойка, ленточки в обеих руках внизу, хват за концы лент, кольцо или палочку.

Б. 1 – 8 – горизонтальныезмейки ленточками перед собой.

Первый куплет.

А. 1 – взмах правой ленточкой вверх.

2 – И. П.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 – левой ленточкой.

Б.1 – взмах двумя ленточками вверх.

2 – И. П.

3 – 4 – повторить счёт 1 – 2.

5 – 8 – горизонтальные змейки ленточками, полуприседая и вставая, в конце стойка руки в стороны.

Припев.

А. 1 – 4 – круг ленточками книзу в лицевой плоскости (пернед собой), в конце руки вниз.

5 – 7 – с полуповоротом туловища направо полуприсед, руки согнуть вперёд («лошадки»), ленточки висят.

8 – встать, руки с ленточками в стороны.

Б. – повторить движения части А, счёт 1 – 4 – с полуповоротиом в другую сторону, в конце руки за спину.

В. 1 – 4 – повторить движения части А, счёт 1 – 4, в конце руки за спину.

5 – 6 – правую ленточку в сторону, поворот головы направо.

7 – 8 – левую ленточку в сторону, поворот головы налево.

Г. 1 – 2 – наклон влево.

3 – 4 – наклон вправо.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4, в конце ленточки вниз.

Второй куплет. Повторить упражнения первого куплета.

Припев.Повторить упражнения припева – частиА – Г.В конце припева горизонтальные «змейки» ленточками перед собой, приседая и вставая. В конце песни ленточки в стороны.

Акробатические упражнения. Комбинации акробатических упражнений в образно – двигательных действиях.

И. П. основная стойка – упор присев («ёжик») – сед на пятках с опорой на предплечья («кузнечик») – перекат вправо до седа на пятках с опорой о предплечья («колобок») – упор присев – встать в основную стойку – вертикальное равновесие на одной ноге, руки в стороны («ласточка»).

Ритмический танец«Русский хоровод». Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 35 – 36

I

Игроритмика. Выполнение движений туловищем в различном темпе.

И. П. – стойка ноги врозь руки на пояс.

1 – 2 – наклон вперёд.

3 – 4 – выпрямиться.

Повторить 4 раза.

1 – 4 – наклон вперёд.

5 – 8 – выпрямиться.

Повторить 4 раза.

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки) - вариант – 4, «парами».Основной вариант 1(игровая ситуация 3 – 4. Все бегают парами, взявшись за руки, и водящие тоже парами.

Строевые упражнения. Повторить игровую ситуацию 31 – 32 с другими ориентирами.

II

Общеразвивающие упражнения с предметом. Основные положения и движения в упражнениях с лентой (элементы классификационных групп). Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Облака».Повторить игровую ситуацию 31 – 32.

Ритмический танец«Травушка – муравушка». Музыкальный размер 2/4. Русская народная песня (адаптированный вариант).

Описание танца

И. П. – построение парами по кругу, мальчик слева, девочка справа: руки в сцеплении во второй позиции. У мальчика свободная рука на поясе, у девочки – за платьице.

А. 1 – 4 – два переменных шага с правой ноги.

5 – 8 – четыре шага с носка с правой ноги.

Б. – повторить движения части А.

В. 1 – 4 – два приставных шага в сторону друг от друга (мальчик к центру, девочка от центра).

5 – полуприсед, правая нога вперёд на пятку.

6 – встать, приставить правую ногу.

7 – 8 – повторить счёт 5 – 6 – с другой ноги.

Г. – повторить движения части В, выполняя приставные шаги в другую сторону (друг к другу). В конце принять исходное положение к началу танца.

Игропластика. Специальные упражнения для развития гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях (выполнение на оценку). Повторить игровую ситуацию 27 – 28.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 37

I

Строевые упражнения. Перестроение в шеренгу. Размыкание по ориентирам (на интервал – руки на пояс).

Игроритмика. Выполнение движений туловищем в различном темпе.Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

Ритмический танец«Травушка – муравушка».Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

Танцевально – ритмическая гимнастика «Зарядка» (игровая ситуация 7), «Всадник» (игровая ситуация 13 – 14), «Ванечка – пастух» (игровая ситуация 19 – 20), «Четыре таракана и сверчок» (игровая ситуация 25 – 26), «Облака» (игровая ситуация 33 – 34).

II

Музыкально – подвижная игра «Пятнашки» (салки) - вариант – 4, «парами».Повторить игровую ситуацию 35 – 36.

III

Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободный вис на гимнастической стенке.

СЮЖЕТНАЯ ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 38

«ЦВЕТИК – СВЕМИЦВЕТИК»

Задачи. Закрепить выполнение упражнений танцевально – ритмической гимнастики «Всадник» и «Облака». Повторить ранее изученные игры и танцевальные упражнения. Способствовать развитию творческих способностей и фантазии у детей. Воспитывать доброе отношение друг к другу.

Ход игровой ситуации

1.Вход в зал под песню «Всё сбывается на свете» (Е. Крылатов) и построение в шеренгу. Педагог говорит детям, что сегодня необычный день – в спортивном зале расцвёл цветик – семицветик. Точь – в – точь как в сказке Валентина Катаева, только побольше. Лепестки у него разные, красивые. Мы сегодня будем срывать по одному лепестку и загадывать желания, а цветик – семицветик будет эти желания исполнять.

2.Вспомним слова волшебной песенки и сорвём первый лепесток:

Ты лети, лети лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснёшься ты земли,

Быть по – моему вели:

- Хотим, чтобы зазвучала любимая мелодия из мультфильма У. Диснея «Утиные истории».

Звучит фрагмент мелодии. Вспоминая героев этого мультфильма, дети исполняют «Танец утят».

3.Второй лепесток срывают дети, повторяют волшебные слова и называют следующее желание, которое предлагает руководитель:

- Хотим покататься на лошадке!

Галоп, галоп –

У лошадок нет хлопот.

Шире, шире, шире шаг,

Ветерок свистит в ушах.

Рысью побежали – цок, цок, цок.

Вожжи натянули – стоп, стоп, стоп.

Дети шагом галопа доходят каждый до своего стульчика и садятся.

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики«Всадник» (игровая ситуация 13 – 14).

4. Третий лепесток (третье желание).

- Хотим покататься ещё на чём – нибудь!

Чух, чух, пыхчу,

Пыхчу, ворчу,

Стоять на месте не хочу.

Колёсами стучу, верчу,

Садись скорее,

Прокачу: чух, чух!

Дети за педагогом быстро строятся в колонну и продвигаются за ним дробным шагом, руки согнуты, пальцы сжаты в кулачки.

Звучит песня «Автомобили» (ВИА «Весёлые ребята») – дети передвигаются свободно по залу.

На машине ехали,

До реки доехали.

Би – би – би,

Би – би – би.

По мосту проехали,

Дальше мы поехали!

5.Четвёртый лепесток (четвёртое желание).

- Надоело нам кататься,

А теперь хотим летать!

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Облака» (игровая ситуация 33 – 34).

6.Пятый лепесток (пятое желание).

Ты летал туда,

Не знаем куда,

Так принеси нам то,

Не знаем что!

Игра «Волшебный весёлый бубен». Дети сидят о кругу. Руководитель ударяет в звонкий бубен и пускает бубен по кругу. Дети передают бубен друг другу, произнося слова:

Ты катись, весёлый бубен,

Быстро, быстро по рукам.

У кого остался бубен,

Тот сейчас станцует нам.

У кого бубен задержался на последних словах песни, тот выходит в круг и танцует.

7.Шестой лепесток (шестое желание).

- Хотим встретиться со сказочным героем! Одно условие – его нужно угадать!

Он – дружок зверям и детям,

Он – живое существо,

Но таких на целом свете

Больше нет ни одного.

Потому что он не птица,

Не тигрёнок, не лисица,

Не котёнок, не щенок,

Не волчонок, не сурок.

Но заснята для кино

И известна всем давно

Эта милая мордашка,

А зовётся … (Чебурашка).

Упражнение танцевально – ритмической гимнастики «Чебурашка».

8.Подведение итогов. Остался последний, седьмой лепесток – последнее желание. Какое бы вы, ребята, хотели загадать желание? Что вы хотите пожелать друг другу?

Дети желают друг другу добра, дружбы, и чтобы ещё раз расцвёл цветик – семицветик в их спортивном зале.

Игровая ситуация заканчивается фигурной маршировкой за руководителем под песню «Всё сбывается на свете».

ИГРОВАЯ СИТУАЦИЯ 39 – 40

I

Строевые упражнения. Построение в шеренгу по звуковому сигналу. Повороты направо, налево по распоряжению.

Музыкально – подвижная игра на определение характера музыкального произведения. Дети прослушивают музыкальное произведение, а затем стараются изобразить в движениях тех героев, которых композитор изобразил в музыке (кота, лисичку, птичку, лошадку и других).

II

Хореографические упражнения. Поклон для мальчиков. Реверанс для девочек. Соединение изученных упражнений в законченную композицию у опоры. Повторить игровую ситуацию 21 – 22.

Танцевальные шаги. Комбинации на изученных танцевальных шагах.

Танец «Кик» (музыка в ритме диско).

Описание танца

И. П. – построение в две шеренги, мальчики напротив девочек, руки свободно в стороны.

А. 1 – короткий приставной шаг вправо.

2 – шаг вправо.

3 – 4 – два раза «кик» - движение левой ногой вправо, правую руку согнуть два раза.

5 – 8 – повторить счёт 1 – 4 в другую сторону.

Б. 1 – 2 – шаг с притопом вправо.

3 – 4 – шаг с притопом влево.

5 – 6 – два прыжка вперёд, руки вниз (меняются местами).

7 – 8 – два прыжка с поворотом кругом (лицом друг к другу).

Танцевально – ритмическая гимнастика «Бег по кругу» (Пластинка «Танцевальный вечер», Бальные танцы. Кремена (А. Арский) – оркестр). Упражнение танцевально – бегового характера.

Вступление.

1 – 4 – И. П. – стойка в кругу, взявшись за руки (по 6 – 7 человек).

Первая часть.

А – Б. 1 – 16 – шестнадцать беговых шагов по кругу вправо, поднимая колени вперёд (высокое бедро).

В – Г. – 16 – шестнадцать беговых шагов по кругу влево, поднимая колени вперёд (высокое бедро), в конце остановка с поворотом лицом в круг.

Д. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 8 – руки в стороны, четыре хлопка в ладоши товарища.

Е. 1 – 8 – повторить движения части Д.

Ж. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 6 – полуприсед на левой, правую ногу вперёд на пятку, руки на пояс.

7 – 8 – встать, приставить правую ногу к левой.

З. 1 – 4 – три хлопка в ладоши.

5 – 6 – полуприсед на правой, левую ногу вперёд на пятку, руки на пояс.

7 – 8 – встать, приставить левую ногу к правой.

Вторая часть. Повторить упражнения первой части, только бег по кругу с захлёстыванием голени назад.

Третья часть. Повторить упражнения первой части.

Четвёртая часть. Повторить упражнения второй части.

Игропластика. Комплексы упражнений на развитие силы и гибкости в образных и игровых двигательных действиях и заданиях.

Выполнить комплекс упражнений (игровая ситуация 1 – 2) для развития мышечной силы с выставлением оценки за каждое упражнение.

Выполнить комплекс упражнений (игровая ситуация 27 – 28) для развития гибкости с оценкой за каждое упражнение.

III

Игровой самомассаж. Поглаживание и растирание правой рукой левой ключицы и наоборот. Поочерёдными круговыми движениями рук поглаживание и растирание груди.

Речитатив:

Я мочалочку возьму

И ключицу разотру,

И кругами, и кругами

Грудь массирую руками.

А потом, а потом

Будет весело кругом.