Мандалатерапия
консультация
Предварительный просмотр:
Слышали ли вы это красивое и таинственное слово - мандала? Наверняка, слышали, но не каждый знает, что это такое. И тем более большинство и не подозревает, что мандала является сильным и проверенным средством исполнения желаний
Давайте узнаем, что такое мандала и как использовать ее для исполнения желаний.
Что такое мандала?
С санскрита слово "мандала" переводится как "круг" или "сфера". Действительно, мандала - это графическое изображение, представляющее собой окружность с вписанными в нее геометрическими фигурами.
Мандала пришла к нам с Востока (из индуистких и буддийских верований), но в последнее время она завоевала широкую популярность по всему миру и часто используется как в эзотерических практиках, так и в психотерапии.
Для чего нужна мандала?
Мандала помогает:
- разрешить внутренние конфликты
- познать и понять себя
- раскрыть доступ к собственному подсознанию
- наладить диалог со Вселенной, отправить Высшим силам свое послание
Рисовать самому или выбрать готовую?
Чаще всего мандала является разноцветной картинкой. Сейчас в магазинах продаются готовые сборники с изображениями мандалы, предназначенные для раскрашивания. Эти рисунки универсальны и направлены на общее восстановление духа и внутренней гармонии.
Существуют специальные изображения для конкретных целей. Чуть ниже я приведу пример мандалы, помогающей исполнять желания. Существуют также варианты для привлечения денег, благополучия в семье, восстановления здоровья, поиска любви и т.д.
Высший пилотаж - нарисовать мандалу самому. Причем, в этом процессе важен не талант к рисованию, а умение прислушиваться к своему собственному подсознанию. Рисуя мандалу, направленную на достижение чего-либо (например, на исполнение желания), сосредоточьтесь на том, что вы хотите получить в итоге, и доверьтесь своей интуиции.
Кроме того, при самостоятельном рисовании мандалы следует иметь в виду, какое значение имеют различные цвета и геометрические фигуры.
5 апреля
29 тыс. дочитываний
2,5 мин.
47 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
29 тыс. дочитываний, 62%. Пользователи, дочитавшие до конца.
2,5 мин. Среднее время дочитывания публикации.
Мощнейшая мандала на исполнение желания, которая действительно работает
Слышали ли вы это красивое и таинственное слово - мандала? Наверняка, слышали, но не каждый знает, что это такое. И тем более большинство и не подозревает, что мандала является сильным и проверенным средством исполнения желаний - ничуть не хуже, чем рассмотренные ранее техники.
Давайте узнаем, что такое мандала и как использовать ее для исполнения желаний.
Что такое мандала?
С санскрита слово "мандала" переводится как "круг" или "сфера". Действительно, мандала - это графическое изображение, представляющее собой окружность с вписанными в нее геометрическими фигурами.
Мандала пришла к нам с Востока (из индуистких и буддийских верований), но в последнее время она завоевала широкую популярность по всему миру и часто используется как в эзотерических практиках, так и в психотерапии.
Для чего нужна мандала?
Мандала помогает:
- разрешить внутренние конфликты
- познать и понять себя
- раскрыть доступ к собственному подсознанию
- наладить диалог со Вселенной, отправить Высшим силам свое послание
Рисовать самому или выбрать готовую?
Чаще всего мандала является разноцветной картинкой. Сейчас в магазинах продаются готовые сборники с изображениями мандалы, предназначенные для раскрашивания. Эти рисунки универсальны и направлены на общее восстановление духа и внутренней гармонии.
Существуют специальные изображения для конкретных целей. Чуть ниже я приведу пример мандалы, помогающей исполнять желания. Существуют также варианты для привлечения денег, благополучия в семье, восстановления здоровья, поиска любви и т.д.
Высший пилотаж - нарисовать мандалу самому. Причем, в этом процессе важен не талант к рисованию, а умение прислушиваться к своему собственному подсознанию. Рисуя мандалу, направленную на достижение чего-либо (например, на исполнение желания), сосредоточьтесь на том, что вы хотите получить в итоге, и доверьтесь своей интуиции.
Кроме того, при самостоятельном рисовании мандалы следует иметь в виду, какое значение имеют различные цвета и геометрические фигуры.
Значение фигур и цветов в мандале.
Что означают геометрические фигуры в мандале?
- Круг - гармония
- Треугольник - триединство Вселенной
- Квадрат - четыре стихии
- Овал - зарождение жизни
- Ромб - материнство
- Звезда Давида - мужской знак
- Цветок - женский знак
- Прямые линии - разум
- Извилистые линии - чувства
Что означают цвета в мандале?
- Красный - величие
- Синий - стабильность
- Белый - чистота
- Желтый - энергия
- Оранжевый - мечты
- Фиолетовый - мудрость
- Голубой - умиротворение
- Зеленый - гармония
Используйте те цвета и фигуры, которые наиболее подходят цели вашего изображения. Однако если мысленно вы видите что-то свое, не совсем соответствующее приведенным значениям, лучше довериться себе и нарисовать то, что подсказывает подсознание.
Мощнейшая мандала на исполнение желания
Самые мощные мандалы для исполнения желаний обычно изображаются в виде цветка. Если будете рисовать символ сами, используйте циркуль, чтобы создать его из множества окружностей.
Можете также использовать готовые варианты.
Как работать с мандалой?
Мандала - графическая техника исполнения желаний, поэтому она сильно отличается от словесных (аффирмации) и визуальных (визуализация). Здесь важно не только сформулировать свое желание, но и создать соответствующую атмосферу, чтобы настроить себя на соединение с природой и Вселенной.
Рисовать или раскрашивать мандалу следует только в позитивном расположении духа. Сам процесс очень похож на медитацию. Старайтесь, чтобы в это время вам никто не мешал и не отвлекал вас. Вкладывайте в ваш рисунок как можно больше энергии, представляя, что каждый штрих приближает вас к исполнению мечты.
Работает эта техника практически безотказно - да вы и сами поймете это в процессе создания рисунка. Вы удивитесь, но пока вы будете наполнять рисунок цветом, ваше сознание наполнится невероятной верой в то, что все задуманное обязательно сбудется!
Для раскрашивая можно использовать любые подручные материалы: карандаши, гелевые ручки, краски, фломастеры.
Если не успеете закончить за один день, ничего страшного.
Готовый рисунок нужно поместить в то место, где он будет постоянно попадаться вам на глаза. Можно также носить его с собой.
Когда желание исполнится, мандалу уничтожают.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер-класс Мандалатерапия
Знакомство детей и родителей с техникой медитативного рисунка «мандала», ее понятием, характеристикой и назначением в работе психолога ДОУ, повышение эмоционально-личностного благополучия ...
Мандалатерапия как как способ снятия психоэмоционального напряжения у детей и педагогов
Цель: познакомить с техникой мандала – терапии, как инструмента для снятия психоэмоционального напряжения у детей и педагогов.Задачи: ØОзнакомить с историей возникновения манда...
"Мандалатерапия"
На первый взгляд тема моего мастер-класса тесно связана с работой педагога-психолога. Но я считаю, что мы, воспитатели, часто являемся свидетелями того, что дети испытывают негативные эмоции и п...
Мандалатерапия
Мандалатерапия – это диагностика и психотерапевтическое использование циркулярных круглых изображений, создаваемых в произвольном творческом процессе. Представляет собой метод арт-терапии....
Мандалатерапия в работе с детьми.
Работа с мандалами помогает:- гармонизировать внутреннее состояние;- создавать и реализовывать свои намерения и цели;- раскрывать свои творческие способности;- научиться познавать себя;- гармонизирова...
Мандалатерапия как одна из форм эмоционального и художественно-эстетического развития детей
Одним и методов в работе с эмоциональным миром ребенка является арт-терапия, которая позволяет ребенку выражать свои переживания, психоэмоциональное напряжение вовне. Современным и эффективным инструм...
11. Возрастные рекомендации по использованию метода мандалатерапии
Возрастные рекомендации по использованию метода мандалатерапии...
- Мне нравится (1)