Рекомендации по организации летнего отдыха с детьми
консультация

Лето - время безграничных возможностей для укрепления организма с помощью физических упражнений. Детям можно бегать, прыгать практически целый день, вариантов масса на любой вкус: плавание в местных водоемах; катание на велосипеде, роликовых коньках и самокатах; подвижные командные игры; футбол; волейбол; баскетбол; теннис; бадминтон; пробежки; зарядка на свежем воздухе и многое другое.

Взрослые могут почитать детям сказки про лето, они помогают расширить детский кругозор, узнать больше о лете. Например, такие сказки, как «Дудочка и кувшин» (Валентин Катаев, «Синичкин календарь» (Виталий Бианки, «Круглый год» (Самуил Маршак, «Сказка о том, как жила последняя муха» (Мамин – Сибиряк, «Грибное лето» (Эдуард Успенский, «Времена года» (Михаил Пришвин, «Летние подарки» (Наталья Абрамцева) и много других очень интересных сказок, которые могут очень понравится ребёнку.

Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе. Дети обладают достаточной фантазией, чтобы найти себе занятие и не скучать. Гуляя с ребенком, напоминайте им правила поведения в природе и сами неукоснительно выполняйте их.

Правила поведения:

- не разбрасывайте фантики, бутылки и другой мусор,

- не рвите и не разрешайте детям бесцельно рвать цветы, лекарственные и другие растения, ломать ветки деревьев, не позволяйте детям ловить и убивать бабочек, кузнечиков, стрекоз, шмелей, пчел и других насекомых,

- ягоды, орехи собирайте так, чтобы не повредить веточки, не позволяйте детям разорять муравейники и птичьи гнезда.

Самая большая опасность – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией и кожа его очень нежна. Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительнее к действию жары и солнечных лучей. Загорать ребёнку следует не под прямыми солнечными лучами, а в тени, лучше во время игр и в движении. Прекрасное закаливающее средство – купание. Место для купания должно быть неглубоким, ровным, с медленным течением. Прежде чем дать ребёнку возможность самостоятельно войти в воду, необходимо убедиться в том, что в данном месте нет ям, глубокой тины, коряг, острых камней. Не допускайте переохлаждения ребенка при купании.

В воде вместе с ребёнком обязательно должен находиться взрослый!