Рекомендации для родителей «ИГРЫ С МЯЧОМ ДОМА» для детей 5-7 лет
консультация (подготовительная группа)
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 80.25 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендации для родителей
«ИГРЫ С МЯЧОМ ДОМА»
для детей 5-7 лет
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячами различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Поэтому работа с мячом занимает одно из главных мест в физкультурнооздоровительной работе с детьми.
Предлагаемые ниже упражнения составлены с таким расчетом и предназначены для детей дошкольного возраста.
Школа мяча
Инвентарь: мяч, один или несколько.
Подбрасывание мяча
- Подбросить мяч вверх и поймать двумя руками.
- Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и поймать.
- Подбросить мяч вверх и поймать его после удара об пол.
- То же с хлопком.
- Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши впереди и позади себя, поймать мяч.
- Подбросить мяч вверх, убрать руки за голову, поймать мяч.
- Подбросить мяч вверх и поймать его одной правой или левой рукой.
- Подбросить мяч вверх, хлопнуть под коленом, поймать мяч.
- Подбросить мяч вверх, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
- Продвигаясь вперед, подбрасывать мяч вверх.
Игры с ударом мяча об пол
- Ударить мячом об пол и поймать его двумя руками.
- Ударить мячом об пол, хлопнуть в ладоши и поймать его.
- Ударить мячом об пол, повернуться вокруг себя и поймать его.
- Ударить мячом об пол и поймать его правой (левой) рукой.
- Ударить мячом об пол, перенести ногу над мячом, пока он ударяется об пол, поймать его.
- Отбивать мячом об пол двумя руками 5-6 раз подряд.
- Отбивать мячом об пол двумя руками, продвигаясь вперед.
- Отбивать мячом об пол правой (левой) рукой по 5-6 раз, продвигаясь вперед.
- Ударить мячом об пол, хлопнуть впереди и сзади себя, поймать мяч.
- Ударить мячом об пол, сделать хлопок под коленом, поймать мяч.
- Непрерывно ударять мячом о пол, перенося над ним ногу.
Игры с ударом мяча о стену
- Ударить мячом о стену и поймать его двумя руками.
- Ударить мячом о стену, хлопнуть в ладоши, поймать мяч.
- Ударить мячом о стену, хлопнуть впереди и позади себя, поймать мяч.
- Ударить мячом о стену, хлопнуть руками под коленом, поймать мяч.
- Ударить мячом о стену, дать ему удариться об пол и поймать его.
- Ударить мячом о стену, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
- Ударить мячом о стену, дать ему удариться об пол, повернуться вокруг себя и поймать его.
- Повернуться к стене спиной, бросить мяч через голову в стену, повернуться и поймать его.
- То же, но поймать после того, как мяч ударится об пол.
- Бросить мяч одной рукой в стену и поймать его.
- Отбивать мяч двумя руками о стенку 5-6 раз: ладонями, пальцами; вниз, вверх.
- Ударить мячом о стену, перепрыгнуть через него.
- Ударить мячом о стену, присесть и поймать мяч.
- Ударить мячом о стену из-под ноги правой (левой) рукой.
- Ударить мячом о стену из-за спины.
- Ударить мячом о стену из-за головы.
- Ударить мячом о колено и поймать мяч двумя руками.
- Ударить мячом о колено и поймать мяч правой (левой) рукой.
- Ударить мяч коленом о стену и поймать его правой (левой)рукой.
Перебрасывание мяча
- Перебрасывание мяча друг другу снизу.
- Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.
- Перебрасывание мяча друг другу с ударом об пол.
- Перебрасывание мяча друг другу с хлопками перед ловлей.
Перебрасывание мяча через веревку или сетку
- Перебрасывание мяча через сетку снизу.
- Перебрасывание мяча через сетку из-за головы.
- Перебрасывание мяча через сетку, при этом тот, кто ловит мяч, дает ему ударится об пол.
- Подбросить мяч вверх перед собой и отбивать его через сетку.
Передача и перебрасывание мяча
- Передавать мяч друг другу, не пропуская, влево и вправо (на близком расстоянии).
- То же, но за спиной.
- Передавать мяч друг другу над головой (ставить детей по росту), после передачи мяча быстро опустить руки.
- Перебрасывание мяча друг другу с ударом об пол.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/21/picture-199304-1485008569.jpg)
Мастер – класс для детей и родителей «Игры с мячом»
Цель: Показать родителям приемы совместной двигательной деятельности с детьми.Задачи: Формировать у родителей и детей умение выполнять движения в детско-родительской паре; совершенствовать умени...
![](/sites/default/files/pictures/2013/01/26/picture-188641-1359203640.jpg)
Рекомендации для родителей "Игры с мячом для детей с косоглазием"
Рекомендации для родителей "Игры с мячом для детей с косоглазием"...
![](/sites/default/files/pictures/2021/11/19/picture-690729-1637311564.jpg)
Рекомендации для родителей УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ
УПРАЖНЕНИЯ С МЯЧОМ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ....
Рекомендации инструктора по физической культуре для родителей "Игры с мячом на даче"
Предлагаем вам подборку самых, на нашвзгляд, захватывающих развлечений налюбой возраст. Активные игры с мячомодновременно увлекательны и полезныдля здоровья. Они прекрасно развиваютловкость рук, ног и...
![](/sites/default/files/pictures/2024/01/30/picture-1503820-1706618273.jpg)
Консультация для родителей "Академия для успешных родителей. Игры с мячом"
Непременные спутники жизни детей - это игры и развлечения. Особое место среди подвижных и спортивных игр занимают игры с мячом. Именно мяч является одним из самых доступных спортивным инвентарем ...
Памятка для родителей "Игры с мячом. Развиваемся в игре"
Игры с мячом являются любимыми играми в дошкольном детстве. Для детей с ОВЗ такие игры очень важны. В процессе действий с мячом у них развиваетсямоторика, координация движения и умение ориентироваться...