Консультация для родителей "Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения"
консультация
Консультация разработана для родителей дошкольников, содержит рекомендации по организации детского сна, перечень основных условий обеспечения полноценного сна, а также список рекомендованных классических музыкальных произведеней.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
rabota_s_roditelyami.docx | 22.17 КБ |
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
Консультация музыкального руководителя для родителей на тему:
«Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения»
Подготовил музыкальный руководитель МАДОУ ЦРР д/с № 33 Корчагина М.А.
Неуравновешенность, суетливость, забывчивость, путаница в речи, отклонения поведения свидетельствуют о том, что ребенок недосыпает. Об этом же говорит привычка тереть глаза, как будто их засыпало пылью. У таких детей, отмечают исследователи, снижена нормальная работоспособность, нарушено нормальное течение нервных процессов.
Ребенок дошкольного возраста должен спать от 12 до 14 часов в сутки. Бытует мнение, что ничего страшного нет в том, что ребенок засыпает под звуки телевизора, разговоры взрослых. Это серьезное заблуждение.
Специальные исследования показали, что в такой обстановке не может быть глубокого сна, а, следовательно, нервная система ребенка не получает полноценного отдыха. При наличии шума, посторонних звуков мозг ребенка «считывает» информацию и фазы глубокого сна не наступает. Ребенок становится беспокойным, без повода раздражительным, часто плачет, теряет аппетит.
Во время сна нормализуются обменные процессы в организме человека, а специалисты в области психологии и психиатрии отмечают, что полноценный сон является наилучшим лекарством от беспокойства. Во сне включаются все резервные силы ребенка, и организм самостоятельно ищет пути оздоровления. Происходит так называемое «очищение». Кроме того, мозг ребенка «отправляет» в память всю информацию, полученную в первой половине дня. Освобождается место для новой информации, которую малыш усвоит во время ночного сна.
Основные условия обеспечения полноценного сна детей
1. Спальная комната перед укладыванием в любое время года должна быть хорошо проветрена. В момент укладывания фрамуги лучше закрыть. Когда дети улягутся, будут хорошо укрыты и уснут, дверь спальни лучше открыть. Состав воздуха от дыхания детей, испарений их тел меняется быстро, поэтому необходима подпитка кислородом, и тогда дети спят крепче.
2. У детей должен быть выработан рефлекс на быстрое засыпание. При определенных профессиональных навыках воспитателей дети засыпают через 5 минут (пример с бесконтактным массажем).
3. Следует обратить внимание на характер сна детей, их позы. Рисунок необычной позы во сне возникает чаще всего в преддверии какого-либо заболевания или сопровождает развившиеся у ребенка болезненные нарушения. Если при этом попытаться изменить позу ребенка, то немедленно последует возврат в исходное положение. Тому есть конкретные причины. Например, поза вниз головой чаще всего наблюдается у детей, перенесших ушиб головы. Для детей, страдающих астматическим бронхитом, характерна поза с резко запрокинутой головой и развернутой грудной клеткой. Это своеобразная защитная реакция организма: в таком положении лучше вентилируются легкие. Специалисты не советуют менять позу ребенка. На необычную позу малыша следует обратить внимание врача.
4. Держать детей в постели после пробуждения не следует. Нужно предварительно разучить с ними несколько упражнений на импровизированной дорожке здоровья, элементарным приемам самомассажа.
5. Эффективная организация быстрого засыпания детей осуществляется с использованием музыкального сопровождения. Музыка должна звучать тихо. Используется одно и то же произведение (вырабатывается рефлекс на засыпание).
Расслабляющее воздействие оказывают классические мелодии:
- «Баркарола», П.И. Чайковский;
- «Пастораль», Бизе;
- Соната до мажор (часть 3) Леклен;
- «Лебедь» Сен-Санс;
- «Сентиментальный вальс», П.И. Чайковский.
Музыка успокаивающего характера:
- «Сладкая греза», П.И. Чайковский;
- Мелодия из оперы «Орфей и Эвридика», Х. Глюк;
- «Эстреллита», П. Понсе; «Грустный вальс», Я. Сибелиус;
- «Фантазия экспромт», Ф. Шопен;
- Вальс №3, Вальс №7, Вальс №9, Вальс №10, Вальс №12, Ф. Шопен;
- Прелюдия №7, Ф. Шопен;
- «Адажио из 12-й фортепьянной сонаты», А Моцарт;
- Романс из кинофильма «Овод», Д. Шостакович;
- «Прелюдия», Ш. Гуно;
- Славянский танец №2, А-Дворжак;
- Антракт из балета «Раймонда», А. Глазунов;
- «Лунный свет», К. Дебюсси;
- «Поэма», Э. Фибих;
- «Аве Мария», Ф. Шуберт; «Грезы», Р. Шуман; «Ария», Г. Гендель.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мастер-класс по организации двигательного режима с использованием музыкального сопровождения
Знакомство с опытом работы по использованию музыкального сопровождения в различных формах физкультурно-оздоровительной работы....
Консультация для воспитателей ««Использование музыкального сопровождения при проведении утренней гимнастики»
Консультация для воспитателей...
Конспект НОД по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста с использованием музыкального сопровождения
Структура НОД состоит из трех частей: подготовительной (разминка), основной и заключительной (восстановление). Разминка необходима для подготовки организма к основной нагрузке....
Консультация для родителей "Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения"
Консультация для родителей...
Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения
Ребенок дошкольного возраста должен спать от 12 до 14 часов в сутки. Бытует мнение, что ничего страшного нет в том, что ребенок засыпает под звуки телевизора, разговоры взрослых. Это серьезное заблужд...
«Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения».
Консультация для воспитателей....
«Организация детского сна с использованием музыкального сопровождения»
Консультация для воспитателей....