Дневной сон-восстанавливающий процесс для дошкольника
презентация

Слайд 1

Дневной сон – основной восстанавливающий процесс для дошкольника презентацию подготовила воспитатель: Савельева Любовь Николаевна

Слайд 2

Интересный вопрос, который нередко приходит в голову родителям малышей дошкольного возраста: почему они должны спать больше, чем взрослые? Все знают, что дневной сон дошкольнику необходим, но по какой причине – мало кому известно. Ответ опять-таки связан с удивительной активностью мозга. Дневной сон

Слайд 3

Дошкольники так активно познают мир, что остаётся только удивляться. Учёные просчитали, что в том случае, если бы человек на протяжении всей жизни обучался такими же темпами, как в детстве, то любые академики и гениальные учёные выглядели бы умственно отсталыми. Маленький гений

Слайд 4

К сожалению, мозговые способности не ограничены только у детей, но такая загруженность требует периодического восстановления, что и происходит с дошкольниками во сне. По мере взросления умственный прогресс снижается, а вместе с ним – и потребность во сне. Бескрайние возможности

Слайд 5

Установлено , что до четырёх лет человек не способен запоминать свои сновидения, и только потом может их вспоминать днём. Более выражено это происходит с девочками, а мальчики свои первые сны нередко видят уже в подростковом возрасте. Сновидения

Слайд 6

В возрасте от 3 до 6 лет дети должны спать днем один раз, предпочтительно сразу после обеда. Неслучайно в настоящее время дневной сон считается обязательным элементом распорядка дня. Сон в дошкольном учреждении

Слайд 7

Дневной сон, впрочем, как и ночной , способствует развитию гормона роста. Как это ни странно, но именно во сне дети растут быстрее всего. И по дням, и по ночам

Слайд 8

Доказана прямая взаимосвязь между сном и активностью. Так, если ребенок не получает необходимых часов сна, он становится нервным и раздражительным. Нарушение сна Отказ ребенка от сна объясняется его гиперактивностью либо результатом некорректного воспитания и составления неправильного режима сна.

Слайд 9

Ребенка 4-6 лет нельзя заставлять лечь спать силком, нужно побудить его к этому. В худшем случае тихий час может превратиться для него и для родителей в час мучений. Сон – спасение для родителей

Слайд 10

Чтобы побудить ребенка ко сну можно: проветрить комнату; расстелить постель; переодеть ребенка; почитать ему перед сном; включить спокойную классическую музыку; Как «выключить» ребенка

Слайд 11

у кладывая ребенка на дневной сон необходимо быть терпеливым и последовательным; д ошколёнок не уснёт только коснувшись подушки; д ля этого требуется 15 – 30 минут пока он найдёт удобное место и положение для сна; Терпение и последовательность – залог здорового сна

Слайд 12

Родители допускают две основные ошибки: во – первых если их чадо не засыпает мгновенно, считают, что он спать не хочет, сдаются и сами лишают его дневного сна ; Основные ошибки во – вторых, нервничают и замечаниями « Улегся! », « Закрывай глаза! », « Ложись на бок! » и прочее сами оттягивают момент засыпания;

Слайд 13

Несомненно, полноценный дневной сон – это важный элемент развития малыша, поэтому необходимо создавать благоприятные условия для правильного отдыха своего чада. Дневной сон – всему голова

Слайд 14

Спасибо за внимание!