Консультация для родителей "Как правильно выбрать лыжи для дошкольников."
консультация (старшая группа)

Шмакова Татьяна Петровна
Дети- маленькие почемучки, им все интересно и все вокруг вызывает желание познавать и пробовать.И задача взрослых с малых лет приучать их к здоровому образу жизни, используя их интерес ко всему новому. Лыжи для любого родителя – это отличный способ активно провести время вместе с ребенком, приобщить его к спорту, подарить своему малышу море позитивных эмоц ий.

Скачать:


Предварительный просмотр:

Выбираются более узкие (шириной в 5 см) и не длинные лыжи.  

При выборе материалов предпочтителен пластик.

Во-первых, он долговечнее, прочнее и устойчивее к изменениям погодных условий, чем дерево.

Во-вторых, деревянные лыжи постепенно уходят с рынка, и найти их скоро совсем не удастся.

Таблица правильной длины лыж в зависимости

от  роста и веса ребёнка

          Рост ребёнка, см

       Вес ребёнка, см

          Длина лыж, см

100 - 110

20 - 25

105 - 115

110 – 125

25 - 30

115 - 135

            125 - 140

              30 - 35

            135 - 165


                                                           Важно!

 Детские лыжи обязательно должны быть мягкими. Жёсткие лыжи не позволят совершать комфортные толчки и могут превратить присутствие на лыжне в пытку.

               E:\картинки\lyzhi_bistriki_thm.jpg    E:\картинки\150437.jpg

                                          Крепления:        

   Типы креплений для детских лыж:

  1. Мягкие (ремешки, резинки). Подходят для самых маленьких.

Позволяют надевать лыжи на повседневную зимнюю обувь

(валенки, ботинки).

  1. Полужёсткие. Представляют собой конструкцию из металла, пластика, ремешков. Также крепятся на обычную обувь, но обеспечивают более надёжную

фиксацию стопы на лыжной поверхности.

  1. Жёсткие. Крепления предполагают покупку специальных лыжных ботинок

 в комплект к лыжам.

 E:\картинки\m_krep_s.jpgE:\картинки\krepleniya-dlya-lyzh.jpg http://legkovmeste.ru/wp-content/uploads/2016/01/kreplenie-dlya-lyzh.jpg

                                                                                                                                       

                                                  Обувь:

  1. Обычные сапоги, подходящие по ширине крепления.

  1. Лыжные ботинки должны быть с широким носком, размер на 1 – 2 номера больше, чтобы поместилась стелька и два носка – обычный и шерстяной.

                                     Костюм лыжника:

Куртка и брюки из непромокаемой и не продуваемой ткани. Шерстяная шапочка, рукавицы или перчатки.

                                                        Важно!

В работе с детьми дошкольного возраста, лыжные палки не используют!

Слишком тепло на занятия по обучению ходьбе на лыжах детей не одевают.

                                                        E:\картинки\22502252-Skiing-theme-image-Stock-Photo.jpg               






                                                               

                         


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Как правильно выбрать лыжи

Зима – время заниматься активными видами отдыха: кататься на коньках, лыжах, санках… Перед тем как купить лыжи для своего чада, узнайте, как правильно выбрать лыжи для ребенка, чтобы катание на лыжах ...

Как правильно выбрать лыжи для детей?

Ходьба на лыжах оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Она вовлекает в работу почти все мышечные группы, способствует энергичному обмену веществ в организме, уси...

Как выбрать лыжи для дошкольника

Консультация для родителей...

Как правильно выбрать лыжи для ребенка

Рекомендации родителям при выборе лыж для дошкольников...

"Как правильно выбрать лыжи и обеспечить ребёнку безопасное катание"

Рекомендации по подбору лыж и организации прогулок на лыжах...

Консультация для родителей "Как правильно выбрать лыжи ребенку"

Зимние виды спорта благотворно влияют на организм ребенка. Катание на лыжах не исключение, оно способствует закаливанию, повышает его работоспособность и выносливость, приводит в тонус мышечный корсет...