консультация для родителей "здоровый образ жизни и дети"
консультация (средняя группа)
Статья о воспитании здорового образа жизни.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Консультация для родителей
на тему: Здоровый образ жизни и дети.
Образ жизни наших детей до определенного времени зависит от нас, родителей. Нам удается устанавливать свои порядки: режим дня, режим питания, порядок гигиенических процедур. Несмотря на это, чем старше ребенок становится, тем сложнее удается «диктовать» свои условия. Ребенок учится рассуждать, становится самостоятельным - происходят перемены в желании вести определенный образ жизни, которые могут приобрести характер критического противостояния родителя и ребенка.
Все правила ЗОЖ, которые мы знаем (сбалансированное питание, режим дня, закаливание, гигиена) относительно легко выполнимы, если учитывать индивидуальные особенности и желания ребенка.
Какова же основная цель здорового образа жизни ребенка? Смысл воспитания здорового образа у дошкольников сводится к эффективной мотивации, а конечная цель становится самомотивация – понимания необходимого ведения образа жизни. Поэтому мудрый родитель и педагог выводит для себя основное правило: лучше пойти на уступки и разрешить ребенку не совсем полезное, чем чрезмерно давить на него. И действительно сделать так, чем стать причиной негатива и депрессии, ведь каждый человек, даже очень маленький – это свободная личность
Главные средства в воспитании здорового образа жизни ребенка.
Построение индивидуального плана здорового образа жизни. Здесь важно найти баланс между соблюдением основных правил, способствующих сохранению здоровья, и особенностями конкретного человека – ребенка. Требование выполнение всех правил, как правило, приводит к развитию выраженного внутреннего конфликта дошкольника, что может привести к реакции отрицания. Что бы избежать нежелательной реакции, необходим индивидуальный подход, который поможет в приемлемой для него форме освоить необходимые знания и умения.
Формирование полезных стереотипов. Когда ряд действий повторяется регулярно, начиная с самого раннего детства, то эти самые действия становятся привычкой, однако не стоит забывать и о напоминании своему ребенку, о пользе этих действий (например: чистка зубов, мытье рук и т.д.).
Собственный пример. Данный пункт может стать для ребенка решающим.
Привлечение авторитетов. На сегодняшний день много мультфильмов, в которых главные герои ведут здоровый образ жизни и призывают друзей к тому же, и благодаря этому успешно борются со злом, ленью и т.п.
Развитие мотивации. Мотивация должна, строится на особенностях конкретного возраста дошкольника. Виды мотивации – мотивация самосохранения; мотивация подчинения правилам общества; мотивация удовольствия быть здоровым; мотивация социализации.
Создание привлекательных условий. Для реализации этого пункта можно покупать забавные средства гигиены, обихода с любимыми героями, для занятия спортом красивую одежду и аксессуары, готовит вкусную и внешне привлекательную еду
Воспитание здорового образа жизни дошкольников стоит больших стараний и усилий: фантазируйте, показывайте пример, мотивируйте, а самое главное больше общайтесь и проводите вместе время. А так же любите и уважайте своего маленького человечка, и тогда все у вас получится!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация "Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста с нарушениями зрения"
Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста с нарушениями зрения...
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/16/picture-769175-1458152643.jpg)
Консультация «Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада».
Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточна сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Каким образом способствовать формированию...
Консультация "Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада"
Консультация "Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада"...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/18/picture-1071588-1539885761.jpg)
Консультация «Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада»
Консультация«Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада»...
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/25/picture-1039936-1582592798.jpg)
Консультация "Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада" для детей 4-5 лет.
Консультация "Воспитание здорового образа жизни у детей с детского сада" для детей 4-5 лет....
![](/sites/default/files/pictures/2016/06/24/picture-799608-1466758999.jpg)
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Как детям вести здоровый и правильный образ жизни.
В настоящее время ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) стало не только полезным, но и модным увлечением. Все больше людей выбирают для себя активное занятие спортом и правильное питание, которые являю...
![](/sites/default/files/pictures/2022/05/08/picture-1405655-1652006331.jpg)
Консультация "Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста"
Здоровье – самое важное и ценное богатство, которое следует беречь с ранних лет. Если своевременно не заниматься формированием здорового образа жизни у дошкольника, то потом приучить его следить...