СПОРТ ДЛЯ ДЕВОЧЕК: ТАНЦЫ ВМЕСТО ДИСКОТЕКИ.
статья
Спорт подрастающему организму нужен даже больше, чем взрослому. Он укрепляет мышцы и закаляет характер. Чтобы ребенок развивался правильно и получал удовольствие от занятий, вид спорта для него нужно выбирать правильный.
https://www.youtube.com/watch?v=vnCaFqH_w10
Танцы
В возрасте четырех-шести лет можно отдать девочку на занятия спортивными танцами. Однако этот вид спорта противопоказан детям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Занятия спортивными танцами помогают сбросить лишний вес, укрепляют мышечную систему, повышают выносливость, тренируют вестибулярный аппарат, выравнивают осанку.
Художественная гимнастика
В секции художественной гимнастики девочек принимают уже с четырехлетнего возраста. Этот вид спорта развивает пластику, чувство ритма, гибкость, а также укрепляет мышцы, повышает выносливость организма, развивает музыкальный слух. На занятиях художественной гимнастикой дети учатся правильно преподнести себя, и даже если девочка не станет профессиональной спортсменкой, эти умения и навыки останутся с ней на всю жизнь.
Фигурное катание
Занятия фигурным катанием развивают грацию, пластичность, способствуют формированию красивой, гармоничной фигуры. Этот вид спорта укрепляет здоровье и закаляет характер. Фигурным катанием девочка также может заниматься с четырех лет. В первый год дети занимаются только в спортзале: проводят упражнения на растяжку, тренируют вестибулярный аппарат. Только после этого их выводят на лед.
Конный спорт
Общение с лошадьми полезно эмоционально нестабильной девочке-подростку. Ведь животные, особенно лошади, помогают снимать стресс и стабилизируют эмоциональное состояние. Катание верхом укрепит осанку, повысит выносливость, поможет развить и укрепить мышцы ног.
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2016/11/21/20160415_093101.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
"Танцуем вместе"
Авторские разработки "Танцуем вместе" предусматривают разную направленность, так как я основываюсь на индивидуальные способности детей. В моих разработках есть эстрадные и бальные, современные и народ...
![](/sites/default/files/pictures/2014/07/14/picture-263775-1405342937.jpg)
Советы родителям "Танцуйте вместе с детьми! Это просто и весело!"
Описание простых движений для танцев с детьми....
![](/sites/default/files/pictures/2020/03/15/picture-466971-1584273976.jpg)
Консультация для родителей «Поём и танцуем вместе» (ранний возраст)
Такого рода консультации возможны на родительском собрании в группах раннего возраста для ознакомления со структурой совместной деятельности с детьми по музыкальному воспитанию...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/25/picture-308555-1606318273.jpg)
проект «Коммуникативные танцы-игры – как средство социальной компетенции ребенка» «Танцуем вместе»
проект «Коммуникативные танцы-игры – как средство социальной компетенции ребенка» «Танцуем вместе»разработала музыкальный руководитель Давлеткулова Е.В....
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/25/picture-1210700-1579943306.jpg)
Творческий игровой проект «Коммуникативные танцы-игры, как средство социальной компетенции ребенка. Танцуем вместе»
В современном мире проблема социального развития подрастающего поколения становится одной из актуальных. Родители и педагоги как никогда раньше обеспокоены тем, что нужно сделать, чтобы ребенок, входя...
Рисование "Девочка танцует"
Программное содержание:1) Учить детей рисовать человеческую фигуру, передавая простую позу.Продолжать учить рисовать лицо, обращая внимание на мимику человека;2) Упражнять в штриховке карандашом;3) Ра...
![](/sites/default/files/pictures/2016/08/22/picture-806868-1471883162.jpg)
"Девочка танцует" лепка в старшей группе
quot;Девочка танцует" конспект занятия по лепке в старшей группе...
- Мне нравится (1)