"Как защитить малыша от частых простуд?"
консультация на тему

Как защитить малыша от частых простуд?

Уважаемые родители, если Вы считаете, что частые простуды - спутники всех детсадовцев? Неправда! Главное - заранее заняться профилактикой недугов.

Целебные ингаляции

Эти процедуры благотворно влияют на дыхательную систему, укрепляют ее и оберегают. Если вы повесите на шею малышу специальный кулон (продается в аптеке) и капнете в него аромамасло, вирусы и близко не подступят к ребенку! Так же действует и чеснок, и репчатый лук. Их используйте дома. Почистите овощи, порежьте и разложите на блюдца, который затем расставьте в комнатах. Фитонцидные ингаляции защитят от вирусов всех членов семьи!

Внимание на питание

В дошкольном учреждении меню на день обычно не держат в секрете от родителей, и вы сможете узнать, что сегодня ел ваш малыш. Недостаточно молочного или фруктов? Предложите блюда из этих продуктов дома на ужин.

Постарайтесь приучить ребенка утром перед выходом есть овощи, зелень, пить свежевыжатые соки (только обязательно давайте их пополам с водой). Особенно пусть карапауз налегает на плоды, богатые витамином С, он первый помощник в борьбе с вирусами.

Аптечные препараты

Есть средства, которые защищают организм от вирусов даже в период эпидемии гриппа. Перед тем как вести малыша в группу, отправиться с ним в магазин или любое другое людное место, обязательно смажьте его носик оксолиновой мазью. Тогда вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем, осядут именно здесь и не проникнут внутрь.

Можно принимать растительные препараты, укрепляющие иммунитет. Детям в целях профилактики их обычно назначают курсами.