Радость от упражнений (закрепление двигательных навыков у детей 2-3 лет)
статья (младшая группа) по теме

Радость от упражнений

На третьем году очень важно привить ребенку любовь к движениям: спортивным, танцевальным, пантомиме. Сделайте так, чтобы движения приносили ему радость.

Современный ребенок - это, как правило, лентяй и лежебока, которого невозможно оторвать от телевизора, компьютера и игровой приставки. Спорт и фитнес постепенно отошли в жизни таких детей далеко на второй план. Еще десять-пятнадцать лет назад ребенка было трудно загнать домой с улицы, оторвать от командных игр и времяпрепровождения с друзьями. Сегодня дети редко занимаются спортом или подвижными играми - если занимаются вообще. Поэтому девизом каждого неравнодушного родителя должно стать воспитание у ребенка понимания важности движения - ведь это залог здоровья...

Личный пример

Исследования показали, что у детей, чьи матери делают утреннюю зарядку, вдвое больше шансов стать активными личностями, чем у тех, чьи матери ничем

не занимаются, и вчетверо больше, если их отцы занимаются спортом. Поэтому очень важно подать своему малышу хороший пример. Вместе сделать утреннюю гимнастику совсем не сложно и не отнимет у вас много времени. Дети 2-3 лет уже могут подбрасывать вверх мячик, секунду простоять на одной ноге и попрыгать на двух. Поэтому, подбирая комплекс упражнений, стоит ориентироваться на возможности вашего ребенка. Но простые наклоны, повороты головы и туловища, приседания, махи руками должны присутствовать обязательно. Скучную зарядку можно превратить в игру, дав каждому упражнению сказочное название, например, махи руками - «птички полетели», наклоны головы - «часики тик-так».

Выключите телевизор

Не дайте мультфильмам и играм на видеоприставке приковать малыша к дивану в пору его бурного физического развития. Если телевизор включен в вашем доме постоянно, то он вместо создания приятной атмосферы отбирает у ребенка возможность развивать свое воображение в играх и забавах. Вместо сто одиннадцатого просмотра «Винни-Пуха» или «Смешариков» предложите ребенку поиграть вместе с вами. Например, в игру «Кто летает?». Мама называет слова: птица, самолет, дерево, стол. Если она называет то, что летает, то ребенок машет крыльями-ручками, если нет, то стоит спокойно. Эта игра развивает не только физически, но и помогает потренировать внимание и память ребенка. Или поиграйте в игру «Ухо-нос»: ребенок слушает команду: «Ухо» и дотрагивается до уха. «Нос» - дотрагивается до носа. Взрослый сначала выполняет задание вместе

с ребенком, затем умышленно допускает ошибки. Ребенок должен быть внимательным и не ошибиться.

Ходите пешком

Когда выходите из дома, берите с собой коляску, но позволяйте малышу большую часть пути идти самому. Радуйтесь, когда от места парковки есть возможность пройти подольше до магазина, пусть ребенок обретет первые навыки пеших прогулок. В выходные выходите на прогулки, не сидите дома. Вместе всей семьей поиграйте в салочки, прятки. Такие моменты семейной близости дают ребенку радостное ощущение единства с родителями.