Проект "Сундучок здоровья"
материал по логопедии

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«ДС «Буратино» г. Тарко-Сале

Долгосрочный проект

«Сундучок здоровья»

            Авторы проекта:

     Киселева Надежда Васильевна –учитель-логопед

                                       г. Тарко-Сале, 2022г.

Содержание проекта

1. Актуальность проекта………………………………………………………………3

2. Паспорт проекта…………………………………………………………………….4

3. Этапы реализации проекта…………………………………………...…………….9

4. Мероприятия по реализации проекта ……………………………………………10

5. Ресурсное обеспечение проекта…………………………………………………..12

Актуальность проекта

В настоящее время, проблемы здоровья стали особенно актуальными в связи с устойчивой тенденцией ухудшения здоровья детей. Объем познавательной информации для дошкольников достаточно высок, растет доля умственной нагрузки и в режиме дня. Вследствие этого нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья дошкольников, но и на перспективы их дальнейшего развития.

Поэтому педагоги большое внимание уделяют дыхательным упражнениям на учебных занятиях и в свободной деятельности, что способствует развитию дыхательной мускулатуры, увеличению подвижности грудной клетки и диафрагмы, улучшению кровообращения в легких.

Ритм современной жизни предъявляет к здоровью человека весьма высокие требования. Постоянное воздействие на организм стрессов, повышенных нагрузок, загрязненного воздуха, шума, электромагнитного излучения бытовой техники и других вредоносных факторов значительно сокращает продолжительность и качество жизни.

За последние пять лет резко ухудшилось и состояние здоровья детей первых семи лет жизни. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков, Научного центра гигиены и охраны здоровья детей и Российской академии медицинских наук физиологически зрелыми рождается не более 14% детей, количество здоровых дошкольников составляет всего лишь 10%. Среди контингента детей, поступающих в школу, более 20% имеют дефицит массы тела, 50% детей – хронически больные. Анализ детской заболеваемости в дошкольных учреждениях показывает, что лидерами заболеваемости являются заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем - ОРВИ, ОРЗ.

Как сохранить и укрепить здоровье детей дошкольного возраста – вопрос, который пытаются решить как педиатры, так и педагоги.

Профилактика простудных заболеваний, повышение защитных сил организма - главное, над, чем необходимо работать в детском саду.

Современная медицина считает, что выработка правильного дыхания – залог хорошего здоровья. Поэтому важно уделять большое внимание выработке правильного дыхания. Во второй половине XX в. роль дыхательной гимнастики в оздоровлении человека приобрела особую значимость. В это время было разработано множество методик, нашедших широкое применение, как в традиционной, так и в нетрадиционной медицине. Наиболее известными и широко используемыми стали дыхательные методики А. Н. Стрельниковой, К. П. Бутейко, В. Ф. Фролова, С. Грофа, Н. А. Агаджаняна и Ю. Буланова

В связи с этим мы определили тему своего проекта: «Сундучок здоровья!».

Главной особенностью данной работы является формирование поведенческих реакций, направленных на сохранение и укрепление здоровья ребёнка через привычку «правильного» дыхания. В ритме современной жизни люди не задумываются над тем, как мы дышим. Поэтому первоначальной задачей педагога является стремление обратить внимание не только детей, но и их родителей на формирование правильной методики дыхания (спортивного, речевого и т. д.). Дыхательная гимнастика является наиболее эффективным методом не только профилактики простудных заболеваний и заболеваний органов дыхания у детей, но и общего укрепления организма ребенка. При выполнении комплекса таких упражнений развивается дыхательная мускулатура, речевой аппарат, происходит насыщение крови кислородом, что благотворно влияет на деятельность всех органов и систем. Данный проект поможет родителям задуматься о проблеме «правильного» дыхания. Актуален он так же для работников образовательных учреждений, так как, используя его, можно научить дошкольника «правильному» дыханию, тем самым снизив уровень заболеваемости детей в ДОУ.

Цель проекта: воспитание физически развитого жизнерадостного ребенка путем формирования у него осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни.

К числу основных задач, которые решались в ходе реализации проекта относятся:

•        развитие осознанного интереса у детей и их родителей к оздоровительным технологиям, стремление научиться ими пользоваться в дальнейшей жизни;

•        поэтапное овладение детьми и их родителями (по принципу нарастающего интереса) основам «правильного» дыхания;

•        овладение навыками согласовывать дыхание с выполнением упражнений, тем самым активизируя иммунные силы организма;

•        создание благоприятных условий для формирования здоровой и физически развитой личности.

.

Фонопедические упражнения.

Дыхательная гимнастика перед пением, распеванием, (в старших группах). Дыхательная гимнастика оказывает положительное влияние на обменные процессы, играющие важную роль в кровообращении, улучшают дренажную функцию бронхов, восстанавливают нарушенное носовое дыхание.

Элементы артикуляционной гимнастики. Все чаще педагогам приходиться сталкиваться с детьми, имеющим различные нарушения речи. В связи с этим проблема неразвитого артикуляционного аппарата затрудняет качественное звукоизвлечение, что в свою очередь влечёт  неполное развитие голосового аппарата у детей.

Логоритмические упржнения,  наиболее любимый детьми прием. Это специальные упражнения, для согласования движений с музыкой. Через эти упражнения ребенок выражает свои чувства, высвобождает накопленнуюэнергию, превращая ее в акт творчества.

Ритмопластика (музыкально-ритмические движения).Такие движения являются хорошим средством для  профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата предпочтительнее детьми всех остальных форм работы. Главная  причина  такого  предпочтения  –  в  эмоциональности  этих упражнений,  в  том,  что  они  благотворно  влияют  на  психическую  сферу человека.  Дети  с  большим  удовольствием  занимаются  веселыми упражнениями, чем упражнениями заведомо известными как лечебные. Например, движения танцев, способствует  укреплению  мышечного каркаса вокруг позвоночника. Движения  русских  танцев,  хороводные  шаги,  присядка,  различные  дроби, перетопы, тройные шаги, улучшают осанку, укрепляют мышцы конечностей, способствуют увеличению подвижности суставов

Пальчиковые игры, которые используются практически на каждом занятии в младших группах. Они позволяют в игровой форме разминать, массировать пальчики, ладошки, благоприятно воздействуя на внутренние органы. Тексты для этих игр должны быть простыми, доступными для детей: русские народные потешки, считалки, короткие стихотворения. К тому же они повышают координационные способности пальцев рук (подготовка к  письму, рисованию), формируют образно- ассоциативное мышление.

Успех проводимой работы зависит не только от педагогов ДОУ, но и от родителей. Для них проводятся консультации, беседы. Также в помощь родителям оформляются папки - передвижки, содержащие артикуляционные, пальчиковые, речевые и другие игры, которые можно использовать дома. Таким образом, систематическое использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ позволяет частично укрепить здоровье детей, как физическое, так психоэмоциональное.

2. Паспорт проекта

1. Этапы проекта

2. Мероприятия в рамках проекта «Сундучок здоровья»

3. Ресурсное обеспечение проекта

1. Щетинин М.Н. "Дыхательная гимнастика Стрельниковой". Изд-во "Физкультура и спорт". Москва. 2002 г.

2. "Дыхательная гимнастика по методу Бутейко", под ред. Никитиной А.К. и Лосева В.Н., Москва "Здоровье", 1993г.

3. «1000+1 совет о дыхании» Л. Смирнова, 2006г.

4. «Большая энциклопедия дыхательных гимнастик» Орлова Л., 2007г.

5. Современная школьная энциклопедия. Человек. Изд-во «РОСМЭН», Москва, 2010г.

6. Кочетковская И.Н. Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. - М., 1989.

7. Горбатенко О. Ф. , Кардаильская Т. А. , Попова Г. П. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно-досуговые мероприятия. – Волгоград: Учитель, 2008 г.

8. Подольянская Е. И. Формы оздоровления детей 4-7 лет: кинезиологическая и дыхательная гимнастики, комплексы утренних зарядок. – Волгоград: Учитель, 2009 г.

9. Яковлева Л. , Юдиной Р. Дошкольное воспитание. - 1997. - № 2. - С. 14-20.

Источник: http://doshvozrast.ru/ozdorov/gimnastika10.htm