Цель

Реализация содержания образовательной программы Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Детский сад «Светлячок» (далее-ДОУ) в соответствии с требованиями ФОП ДО и ФГОС ДО.

Задачи

• охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия;
• обеспечение развития физических, личностных, нравственных качеств и основ патриотизма, интеллектуальных и художественно-творческих способностей ребёнка, его инициативности, самостоятельности и ответственности;  
• обеспечение единых для Российской Федерации содержания ДО и планируемых результатов освоения образовательной программы ДО;
• приобщение детей (в соответствии с возрастными особенностями) к базовым ценностям российского народа – жизнь, достоинство, права и свободы человека, патриотизм, гражданственность, высокие нравственные идеалы, крепкая семья, созидательный труд, приоритет духовного над материальным, гуманизм, милосердие, справедливость, коллективизм, взаимопомощь и взаимоуважение, историческая память и преемственность поколений, единство народов России;
• создание условий для формирования ценностного отношения к окружающему миру, становления опыта действий и поступков на основе осмысления ценностей;
• построение (структурирование) содержания образовательной деятельности на основе учёта возрастных и индивидуальных особенностей развития;
• создание условий для равного доступа к образованию для всех детей дошкольного возраста с учётом разнообразия образовательных потребностей и индивидуальных возможностей;
• обеспечение психолого-педагогической поддержки семьи и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах воспитания, обучения и развития, охраны и укрепления здоровья детей, обеспечения их безопасности;
• достижение детьми на этапе завершения ДО уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального общего образования.

Принципы и подходы к формированию рабочей программы

1) полноценное проживание ребёнком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возрастов), обогащение (амплификация) детского развития;

2) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребёнка, при котором сам ребёнок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования;

3) содействие и сотрудничество детей и родителей (законных представителей), совершеннолетних членов семьи, принимающих участие в воспитании детей младенческого, раннего и дошкольного возрастов, а также педагогических работников;

4) признание ребёнка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;

5) поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;

6) сотрудничество ДОО с семьей;

7) приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;

8) формирование познавательных интересов и познавательных действий ребёнка в различных видах деятельности;

9) возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);

10) учёт этнокультурной ситуации развития детей.

Нормативно-правовые документы

• Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ (ред. от 29.12.2022) «Об образовании в Российской Федерации» (с изм. и доп., вступ. в силу с 11.01.2023)
• Федеральный закон от 24.09.2022 № 371-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон “Об образовании в Российской Федерации” и статью 1 Федерального закона “Об обязательных требованиях в Российской Федерации”»
• Федеральный закон от 31.07.2020 № 304-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон “Об образовании в Российской Федерации” по вопросам воспитания обучающихся»
• Приказ Минпросвещения России от 25.11.2022 № 1028 «Об утверждении федеральной образовательной программы дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 28.12.2022 № 71847)
• Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования, утвержден приказом Министерства образования и науки России от 17 октября 2013г. № 1155 (с изм. на 08.11.2022);  
• Указ Президента Российской Федерации Путина В.В. от 07.05.2018 № 204 «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года»;
• Стратегия развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025, утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 мая 2015 г. № 996-р;
• Указ Президента РФ от 09.11.2022 № 809 «Об утверждении Основ государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей»
• Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.09.2020г. «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;
• Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28.01.2021г. «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования по обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания»;
• Образовательная программа дошкольного образования;
• Устав;
• Локально-нормативные акты

Характеристика детей и групп ДОУ

Характеристика воспитанников  на 2024-2025 учебный год:

Общее количество детей -  168 человек

 65  девочек – 38,7%

103  мальчиков – 61,3%

ОПИСАНИЕ

Вторая младшая группа. От 3 до 4 лет

Общее количество детей -   36 человек

 11  девочек – 30,6 %

 25  мальчиков – 69,4 %

Средняя группа. От 4 до 5 лет

Общее количество детей -  44 человек

 17  девочек – 38,6%

 27  мальчиков – 61,4%

Старшая группа. От 5 до 6 лет

Общее количество детей -  32 человек

 12  девочек – 37,5%

 20 мальчиков – 62,5%

Подготовительная группа. От 6 до 7 лет

Общее количество детей -  56 человек

 25  девочек – 44,6%

 31  мальчиков – 55,4%

Срок реализации рабочей программы

2024-2025 учебный год

(2 сентября 2024 – 30 августа 2025 года)

Вторая младшая группа. От 3 до 4 лет

Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:

-продолжать обогащать двигательный опыт ребенка разнообразными движениями,

активизировать двигательную деятельность, обучая строевым упражнениям, основным движениям, общеразвивающим и спортивным упражнениям, музыкально-ритмическим упражнениям, подвижным играм;

-развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию, равновесие, гибкость;

-формировать интерес и положительное отношение к физическим упражнениям, самостоятельность, умение согласовывать свои действия с движениями других детей;

-сохранять и укреплять здоровье ребенка средствами физического воспитания, закреплять культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, приобщать к здоровому образу жизни, формируя полезные привычки.

Средняя группа. От 4 до 5 лет

Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:

-продолжать обогащать двигательный опыт ребенка, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности обучая техничному выполнению разнообразных физических упражнений, музыкально-ритмических упражнений в разных формах двигательной деятельности;

-продолжать учить быстро и самостоятельно ориентироваться в пространстве, выполнять движения скоординировано, согласованно, сохранять правильную осанку;

-формировать психофизические качества, координацию, гибкость, меткость;

-воспитывать волевых качества, произвольность, стремление соблюдать правила в подвижных играх, проявлять творчество и самостоятельность при выполнении физических упражнений;

-воспитывать интерес и положительное отношение к физическим упражнениям, разным формам двигательной деятельности;

-сохранять и укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, иммунитет средствами физического воспитания;

-формировать представления о факторах, влияющих на здоровье; воспитывать полезные привычки, осознанное отношение к здоровью.

Старшая группа. От 5 до 6 лет

-Продолжать обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения технично, осознанно, активно, скоординировано, точно, дифференцируя мышечные усилия, выполнять физические и музыкально-ритмические упражнения, осваивать элементы спортивных игр, элементарные туристские навыки;

-развивать психофизические качества, координацию, равновесие, гибкость, меткость, самоконтроль, самостоятельность, творчество при выполнении движений;

-учить соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде, согласовывать действия свои и других детей, ориентироваться в пространстве;

-воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и спортивных играх и упражнениях;

-формировать представления о разных видах спорта и достижениях российских спортсменов;

-сохранять и укреплять здоровье ребенка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, иммунитет средствами физического воспитания;

-расширять представления о здоровье и его ценности, факторах, влияющих на здоровье, туризме как форме активного отдыха;

-воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, учить осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в двигательной деятельности и во время туристских прогулок и экскурсий.

Подготовительная группа. От 6 до 7 лет

Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития:

-продолжать обогащать двигательный опыт, развивать умения технично, точно, осознанно, активно, скоординировано, выразительно, выполнять физические упражнения, осваивать  туристские навыки;

-развивать психофизические качества, самоконтроль, самостоятельность, творчество при выполнении движений, ориентировку в пространстве;

-воспитывать стремление соблюдать правила в подвижной игре, учить самостоятельно их организовывать и проводить, взаимодействовать в команде;

-воспитывать патриотические чувства, нравственно-волевые качества гражданскую  идентичность в двигательной деятельности;

-формировать осознанную потребность в двигательной активности;

-сохранять и укреплять здоровье ребенка средствами физического воспитания, расширять и уточнять представления о здоровье, факторах на него влияющих, средствах его укрепления, туризме, как форме активного отдыха, физкультуре и спорте, спортивных достижениях, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности и при проведении туристских прогулок и экскурсий;

-воспитывать бережное, заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни, развивать стремление к сохранению своего здоровья и здоровья окружающих людей.

Планируемые результаты освоения рабочей программы к 4 годам

Ребенок демонстрирует положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям.

Проявляет избирательный интерес к отдельным двигательным действиям (бросание и ловля, ходьба, бег, прыжки) и подвижным играм.

Ребенок демонстрирует достаточную координацию движений при выполнении упражнений, сохраняет равновесие при ходьбе, беге, прыжках, способен реагировать на сигналы, переключаться с одного движения на другое, выполнять движения в общем для всех темпе.

Ребенок выполняет простейшие правила построения и перестроения.

Ребенок проявляет элементы самостоятельности в двигательной деятельности, с интересом включается в подвижные игры, стремится к выполнению правил и основных ролей в игре.

Ребенок проявляет интерес к правилам безопасного поведения.

Ребенок имеет первичные представления о факторах, положительно влияющих на здоровье.

Планируемые результаты освоения рабочей программы к 5 годам

Ребенок проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с физкультурными пособиями.

ребенок демонстрирует координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость, развитие крупной и мелкой моторики, активно и с интересом выполняет основные движения, общеразвивающие упражнения и элементы спортивных упражнений, с желанием играет в подвижные игры, ориентируется в пространстве, переносит освоенные движения в самостоятельную деятельность;

Настойчивость для достижения хорошего результата, испытывает потребность в двигательной активности.

Ребенок демонстрирует хорошую координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость, хорошее развитие крупной и мелкой моторики рук активно и с интересом выполняет основные движения, основные элементы общеразвивающих, спортивных упражнений, свободно ориентируется в пространстве.

Переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность.

Ребенок познает правила безопасного поведения и стремится их выполнять в повседневной жизни.

Ребенок интересуется факторами, обеспечивающими здоровье, стремится узнать о правилах здорового образа жизни.

Планируемые результаты освоения рабочей программы к 6 годам

Ребенок демонстрирует ярко выраженную потребность в двигательной активности.

Проявляет интерес к новым и знакомым физическим упражнениям, пешим прогулкам.

Показывает избирательность и инициативу при выполнении упражнений.

Имеет представления о некоторых видах спорта, туризме, как форме активного отдыха.

Ребенок проявляет во время занятий физической деятельностью выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость, уверенно, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет упражнения, способен творчески составить несложные комбинации из знакомых упражнений.

Ребенок способен самостоятельно привлечь внимание других детей и организовать знакомую подвижную игру.

Ребенок владеет представлениями о безопасном поведении, соблюдает правила безопасного поведения в разных видах деятельности.

Ребенок владеет основными способами укрепления здоровья, правилами безопасного поведения в двигательной деятельности, мотивирован на сбережение и укрепление собственного здоровья и здоровья окружающих его людей.

Планируемые результаты освоения рабочей программы к окончанию дошкольного возраста к 7 годам

Имеет начальные представления о том, что такое здоровье, понимает, как поддержать, укрепить и сохранить его.

Ребенок результативно выполняет физические упражнения (общеразвивающие, основные движения, спортивные).

Участвует в туристических пеших прогулках, осваивает простейшие туристические навыки, ориентируется на местности.

Владеет основными движениями и элементами спортивных игр, может контролировать свои движение и управлять ими.

Проявляет морально-волевые качества, самоконтроль и может осуществлять самооценку своей двигательной деятельности.

Имеет начальные представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности.

Проявляет элементы творчества в двигательной деятельности.

Объект педагогической диагностики (мониторинга)

Формы и методы педагогической диагностики

Периодичность проведения педагогической диагностики

Длительность проведения педагогической диагностики

Сроки проведения педагогической диагностики

1. Вторая младшая группа «Колокольчик»;

2. Вторая младшая группа «Ромашка»

3.Средняя группа «Рябинка»;

4.«Средняя группа «Золотой ключик»;

5.Старшая группа «Подсолнушек»;

6.Старшая группа «Брусничка»;
7. Подготовительная к школе группа «Незабудка»;

8. Подготовительная к школе группа «Алёнушка»;

9. разновозрастная группа компенсирующей направленности «Теремок»

Показатели бега; показатели прыжков, прыжки в высоту с разбега; прыжки через скакалку; показатели метания; координационные показатели (челночный бег); подвижные спортивные игры; ходьба на лыжах; лазанье по гимнастической стенке.

2 раза в год

2 недели

Сентябрь 3-4 неделя

(с 16.09.2024г. по 27.09.2024г.);

Апрель 3-4 неделя

(с 14.04.2025г. по 30.04.2025г.).

Основные задачи

обогащать двигательный опыт детей, используя упражнения основной гимнастики (строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в том числе музыкально-ритмические упражнения), спортивные упражнения, подвижные игры, помогая согласовывать свои действия с действиями других детей, соблюдать правила в игре;

развивать психофизические качества, ориентировку в пространстве, координацию, равновесие, способность быстро реагировать на сигнал;

формировать интерес и положительное отношение к занятиям физической культурой и активному отдыху, воспитывать самостоятельность;

укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, создавать условия для формирования правильной осанки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной деятельности;

закреплять культурно-гигиенические навыки и навыки самообслуживания, формируя полезные привычки, приобщая к здоровому образу жизни.

Направления

Содержание образовательной деятельности.

Педагог формирует умение организованно выполнять строевые упражнения, находить свое место при совместных построениях, передвижениях. Выполнять общеразвивающие, музыкально-ритмические упражнения по показу; создает условия для активной двигательной деятельности и положительного эмоционального состояния детей. Педагог воспитывает умение слушать и следить за показом, выполнять предложенные задания сообща, действуя в общем для всех темпе. Организует подвижные игры, помогая детям выполнять движения с эмоциональным отражением замысла, соблюдать правила в подвижной игре.

Педагог продумывает и организует активный отдых, приобщает детей к здоровому образу жизни, к овладению элементарными нормами и правилами поведения в двигательной деятельности, формирует умения и навыки личной гигиены, воспитывает полезные для здоровья привычки.

1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие и строевые упражнения).

Основные движения:

бросание, катание, ловля, метание: прокатывание двумя руками большого мяча вокруг предмета, подталкивая его сверху или сзади; скатывание мяча по наклонной доске; катание мяча друг другу, сидя парами ноги врозь, стоя на коленях; прокатывание мяча в воротца, под дугу, стоя парами; ходьба вдоль скамейки, прокатывая по ней мяч двумя и одной рукой; произвольное прокатывание обруча, ловля обруча, катящегося от педагога;  бросание мешочка в горизонтальную цель (корзину) двумя и одной рукой; подбрасывание мяча вверх и ловля его;  бросание мяча о землю и ловля его; бросание и ловля мяча в парах; бросание, одной рукой мяча в обруч, расположенный на уровне глаз ребёнка, с расстояния 1,5 м; метание вдаль; перебрасывание мяча через сетку;

ползание, лазанье: ползание на четвереньках на расстояние 4-5-6 м до кегли (взять её, встать, выпрямиться, поднять двумя руками над головой); по гимнастической скамейке, за катящимся мячом; проползание на четвереньках под
3-4 дугами (высота 50 см,  расстояние 1 м); ползание на четвереньках с опорой на ладони и ступни по доске; влезание на лесенку-стремянку или гимнастическую стенку произвольным способом (не пропуская реек) и спуск с нее; подлезание под дугу, не касаясь руками пола;

ходьба: ходьба в заданном направлении, небольшими группами, друг за другом по ориентирам (по прямой, по кругу, обходя предметы, врассыпную, «змейкой», с поворотом и сменой направления); на носках; высоко поднимая колени, перешагивая предметы, с остановкой по сигналу; парами друг за другом, в разных направлениях; с выполнением заданий (присесть, встать, идти дальше); по наклонной доске; в чередовании с бегом;

бег: бег группами и по одному за направляющим, врассыпную, со сменой темпа; по кругу, обегая предметы, между двух или вдоль одной линии; со сменой направления, с остановками, мелким шагом, на носках; в чередовании с ходьбой; убегание от ловящего, ловля убегающего; бег в течение 50–60 сек; быстрый бег
10-15 м; медленный бег 120-150 м;  

прыжки: прыжки на двух и на одной ноге; на месте, продвигаясь вперед
на 2-3 м; через линию, (вперед и, развернувшись, в обратную сторону); в длину с места (не менее 40 см); через 2 линии (расстояние 25-30 см), из обруча в обруч (плоский) по прямой; через 4-6 параллельных линий (расстояние 15-20 см); спрыгивание (высота 10-15 см), перепрыгивание через веревку (высота 2-5 см);

упражнения в равновесии: ходьба по прямой и извилистой дорожке (ширина 15-20 см, длина 2-2,5 м), обычным и приставным шагом; по гимнастической скамье, по ребристой доске, наклонной доске; перешагивая рейки лестницы, лежащей на полу; по шнуру, плоскому обучу, лежащему на полу, приставным шагом;
с выполнением заданий (присесть, встать и продолжить движение); на носках,
с остановкой.

Общеразвивающие упражнения:

упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса: поднимание и опускание прямых рук вперед, отведение их в стороны, вверх, на пояс, за спину (одновременно, поочередно); перекладывание предмета из одной руки в другую; хлопки над головой и перед собой; махи руками; упражнения для кистей рук;

упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: потягивание, приседание, обхватив руками колени; наклоны вперед и в стороны; сгибание и разгибание ног из положения сидя; поднимание и опускание ног из положения лежа; повороты со спины на живот и обратно;

упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: поднимание и опускание ног, согнутых в коленях; приседание с предметами, поднимание на носки; выставление ноги вперед, в сторону, назад;

музыкально-ритмические упражнения, разученные на музыкальных занятиях, педагог включает в содержание физкультурных занятий, различные формы активного отдыха и подвижные игры: ритмичная ходьба и бег под музыку по прямой и по кругу, держась за руки, на носках, топающим шагом, вперед, приставным шагом; поочередное выставление ноги вперед, на пятку, притопывание, приседания «пружинки», кружение; имитационные движения – разнообразные упражнения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние (веселый котенок, хитрая лиса, шустрый зайчик и так далее).

Строевые упражнения:

педагог предлагает детям следующие строевые упражнения: построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг по ориентирам; перестроение в колонну по два, врассыпную, смыкание и размыкание обычным шагом, повороты направо и налево переступанием.  

Педагог выполняет вместе с детьми упражнения из разных исходных положений (стоя, ноги слегка расставлены, ноги врозь, сидя, лежа на спине, животе, с заданным положением рук), с предметами (кубики двух цветов, флажки, кегли и другое).

2) Подвижные игры:

педагог поддерживает активность детей в процессе двигательной деятельности, организуя сюжетные и несюжетные подвижные игры. Воспитывает умение действовать сообща, соблюдать правила, начинать и заканчивать действия по указанию и в соответствии с сюжетом игры, двигаться определенным способом и в заданном направлении, придавать своим движениям выразительность (кошка просыпается, потягивается, мяукает).

3) Спортивные упражнения:

педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе. Катание на санках, лыжах, велосипеде может быть организовано в самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.

Катание на санках: по прямой, перевозя игрушки или друг друга, и самостоятельно с невысокой горки.  

Ходьба на лыжах: по прямой, ровной лыжне ступающим и скользящим шагом, с поворотами переступанием.

Катание на трехколесном велосипеде: по прямой, по кругу, с поворотами направо, налево.  

Плавание: погружение в воду, ходьба и бег в воде прямо и по кругу, игры с плавающими игрушками в воде.

4) Формирование основ здорового образа жизни:

педагог поддерживает стремление ребёнка самостоятельно ухаживать за собой, соблюдать порядок и чистоту, ухаживать за своими вещами и игрушками; формирует первичные представления о роли чистоты, аккуратности для сохранения здоровья, напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности в двигательной деятельности (бегать, не наталкиваясь друг на друга, не толкать товарища, не нарушать правила).

5) Активный отдых.

Физкультурные досуги: досуг проводится 1-2 раза в месяц во второй половине дня на свежем воздухе, продолжительностью 20-25 минут. Содержание составляют подвижные игры и игровые упражнения, игры-забавы, аттракционы, хороводы, игры с пением, музыкально-ритмические упражнения.

Дни здоровья: в этот день проводятся подвижные игры на свежем воздухе, физкультурный досуг, спортивные упражнения, возможен выход за пределы участка ДОО (прогулка-экскурсия). День здоровья проводится один раз в квартал.

Основные задачи

обогащать двигательный опыт детей, способствуя техничному выполнению упражнений основной гимнастики (строевые упражнения, основные движения, общеразвивающие, в том числе музыкально-ритмические упражнения), создавать условия для освоения спортивных упражнений, подвижных игр;

формировать психофизические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость), развивать координацию, меткость, ориентировку в пространстве;

воспитывать волевые качества, самостоятельность, стремление соблюдать правила в подвижных играх, проявлять самостоятельность при выполнении физических упражнений;

продолжать формировать интерес и положительное отношение к физической культуре и активному отдыху, формировать первичные представления об отдельных видах спорта;

укреплять здоровье ребёнка, опорно-двигательный аппарат, формировать правильную осанку, повышать иммунитет средствами физического воспитания;

формировать представления о факторах, влияющих на здоровье, воспитывать полезные привычки, способствовать усвоению правил безопасного поведения в двигательной деятельности.

Направление

Содержание образовательной деятельности.

Педагог формирует двигательные умения и навыки, развивает психофизические качества при выполнении упражнений основной гимнастики, а также при проведении подвижных и спортивных игр. Помогает точно принимать исходное положение, поддерживает стремление соблюдать технику выполнения упражнений, правила в подвижной игре, показывает возможность использования разученного движения в самостоятельной двигательной деятельности, помогает укреплять дружеские взаимоотношения со сверстниками, слышать и выполнять указания, ориентироваться на словесную инструкцию; поощряет проявление целеустремленности и упорства в достижении цели, стремление к творчеству.

Педагог способствует овладению элементарными нормами и правилами здорового образа жизни, формирует представление о правилах поведения в двигательной деятельности, закрепляет полезные привычки, способствующие укреплению и сохранению здоровья.

1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).

Основные движения:

бросание, катание, ловля, метание: прокатывание мяча между линиями, шнурами, палками (длина 2-3 м), положенными (на расстоянии 15-20 см одна от другой) и огибая кубики или кегли, расставленные по одной линии на расстоянии 70-80 см; прокатывание обруча педагогу, удержание обруча, катящегося от педагога; прокатывание обруча друг другу в парах; подбрасывание мяча вверх и ловля его после удара об пол; бросание и ловля мяча в паре; перебрасывание мяча друг другу в кругу; бросание мяча двумя руками из-за головы стоя; скатывание мяча по наклонной доске, попадая в предмет; отбивание мяча правой и левой рукой о землю не менее 5 раз подряд;

подбрасывание и ловля мяча не менее 3-4 раз подряд; бросание мяча двумя руками из-за головы сидя; бросание вдаль; попадание в горизонтальную и вертикальную цели с расстояния 2-2,5 м;

ползание, лазанье: ползание на четвереньках «змейкой» между расставленными кеглями, по наклонной доске, по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками; проползание в обручи, под дуги; влезание на гимнастическую стенку и спуск с нее, не пропуская реек; переход по гимнастической стенке с пролета на пролет вправо и влево на уровне 1-2 рейки, ползание на четвереньках с опорой на стопы и ладони; подлезание под веревку или дугу, не касаясь руками пола прямо и боком;

ходьба: ходьба обычная, в колонне по одному, придерживаясь указанного направления, с изменением темпа; на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, приставным шагом вперед и по шнуру; перешагивая предметы; чередуя мелкий и широкий шаг, «змейкой», с остановкой по сигналу, в противоположную сторону; со сменой ведущего; в чередовании с бегом, прыжками; приставным шагом вперед, в сторону, назад на месте; с разным положением рук (на поясе, в стороны (плечи развести), за спиной);

бег: бег в колонне по одному,  на носках, высоко поднимая колени; обегая предметы; на месте; бег врассыпную по сигналу с последующим нахождением своего места в колонне; в парах; по кругу, держась за руки; со сменой направляющего, меняя направление движения и темп; непрерывный бег 1-1,5 мин; пробегание 30-40 м в чередовании с ходьбой 2-3 раза; медленный бег 150-200 м; бег на скорость 20 м; челночный бег 2х5 м; перебегание подгруппами по 5-6 человек с одной стороны площадки на другую; бег врассыпную с ловлей и увертыванием;

прыжки: прыжки на двух ногах на месте, с поворотом вправо и влево, вокруг себя, ноги вместе-ноги врозь, стараясь достать предмет, подвешенный над головой; подпрыгивание на двух ногах с продвижением вперед на 2-3 м; перепрыгивание через шнур, плоский кубик (высота 5 см), через 4-6 линий (расстояние между линиями 40-50 см); выполнение 20 подпрыгиваний с небольшими перерывами; прыжки в длину с места; спрыгивание со скамейки; прямой галоп; попытки выполнения прыжков с короткой скакалкой;

упражнения в равновесии: ходьба по доске, по скамье (с перешагиванием через предметы, с мешочком на голове, с предметом в руках, ставя ногу с носка руки в стороны); ходьба по доске до конца и обратно с поворотом; ходьба по наклонной доске вверх и вниз; стойка на одной ноге, вторая поднята коленом вперед, в сторону, руки в стороны или на поясе; пробегание по наклонной доске вверх и вниз; ходьба по доске и расхождение вдвоем на ней; кружение в одну, затем в другую сторону с платочками, руки на пояс, руки в стороны.

Педагог обучает разнообразным упражнениям, которые дети могут переносить в самостоятельную двигательную деятельность.

Общеразвивающие упражнения: 

упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса: основные положения и движения рук (в стороны, вперед, вверх, назад, за спину, на пояс, перед грудью); перекладывание предмета из одной руки в другую; сгибание и разгибание рук, махи руками; сжимание и разжимание кистей рук, вращение кистями; выполнение упражнений пальчиковой гимнастики; повороты головы вправо и влево, наклоны головы;

упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: наклоны вперед, вправо, влево, повороты корпуса вправо и влево из исходных положений стоя и сидя; поочередное поднимание ног из положения лежа на спине, на животе, стоя на четвереньках;

упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: сгибание и разгибание ног; отведение ноги вперед, в сторону, назад; выставление ноги на пятку (носок); приседания на всей стопе и на носках с разведением коленей в стороны; поднимание на носки и опускание на всю ступню; захватывание стопами и перекладывание предметов с места на место.

Повышаются требования к детям при выполнении общеразвивающих упражнений. Педагог предлагает выполнять общеразвивающие упражнения из разных исходных положений, в разном темпе (медленном, среднем, быстром) с предметами и без них. К предметам и пособиям, названным ранее, добавляются малые мячи, косички, палки, обручи и другое. Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики, физкультминутки и другие формы физкультурно-оздоровительной работы.

Ритмическая гимнастика:

музыкально-ритмические упражнения, разученные на музыкальном занятии, педагог включает в комплексы общеразвивающих упражнений (простейшие связки упражнений ритмической гимнастики), в физкультминутки и подвижные игры. Рекомендуемые упражнения: ритмичная ходьба под музыку в разном темпе; на носках, топающим шагом, приставным шагом прямо и боком, прямым галопом, по кругу, держась за руки, с высоким подниманием колена на месте и в движении прямо и вокруг себя, подскоки по одному и в парах под музыку; выставление ноги на пятку, на носок, притопывание под ритм, повороты, поочередное «выбрасывание» ног, движение по кругу выполняя шаг с носка, ритмичные хлопки в ладоши под ритмичную музыку, комбинации из двух освоенных движений в сочетании с хлопками.

Строевые упражнения:

педагог предлагает детям следующие строевые упражнения: построение в колонну по одному, по два, по росту, врассыпную; размыкание и смыкание на вытянутые руки, равнение по ориентирам и без; перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении, со сменой ведущего;  из одной колонны или шеренги в звенья на месте и в движении; повороты направо, налево, кругом на месте переступанием и в движении.

2) Подвижные игры:

педагог продолжает закреплять основные движения и развивать психофизические качества в подвижных играх, поощряет желание выполнять роль водящего, развивает пространственную ориентировку, самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр с небольшой группой сверстников; приучает к выполнению правил, поощряет проявление целеустремленности, настойчивости, творческих способностей детей (придумывание и комбинирование движений в игре).

3) Спортивные упражнения:

педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе. Катание на санках, лыжах, велосипеде может быть организовано в самостоятельной двигательной деятельности в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.

Катание на санках: подъем с санками на гору, скатывание с горки, торможение при спуске, катание на санках друг друга.

Катание на трехколесном и двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу с поворотами, с разной скоростью.

Ходьба на лыжах: скользящим шагом, повороты на месте, подъем на гору «ступающим шагом» и «полуёлочкой».  

Плавание: погружение в воду с головой, попеременные движения ног в воде, держась за бортик, доску, палку, игры с предметами в воде, доставание их со дна, ходьба за предметом в воде.

4) Формирование основ здорового образа жизни:

педагог уточняет представления детей о здоровье, факторах, положительно влияющих на него, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности (соблюдать очередность при занятиях с оборудованием, не толкать товарища, бегать в колонне, не обгоняя друг друга и другое), способствует пониманию детьми необходимости занятий физической культурой, важности правильного питания, соблюдения гигиены, закаливания для сохранения и укрепления здоровья. Формирует первичные представления об отдельных видах спорта.

5) Активный отдых.

Физкультурные праздники и досуги: педагог привлекает детей данной возрастной группы к участию в праздниках детей старшего дошкольного возраста в качестве зрителей. Праздники проводятся 2 раза в год, продолжительностью не более 1-1,5 часов.

Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем воздухе, продолжительностью 20-25 минут. Содержание составляют: подвижные игры, игры с элементами соревнования, аттракционы, музыкально-ритмические и танцевальные упражнения.

Досуги и праздники могут быть направлены на решение задач приобщения к здоровому образу жизни, иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, включать подвижные игры народов России.

Дни здоровья проводятся 1 раз в три месяца. В этот день проводятся физкультурно-оздоровительные мероприятия, прогулки, игры на свежем воздухе

Основные задачи

обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно, активно выполнять упражнения основной гимнастики, осваивать спортивные упражнения, элементы спортивных игр, элементарные туристские навыки;

развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику ориентировку в пространстве, равновесие, точность и меткость, воспитывать самоконтроль и самостоятельность, проявлять творчество при выполнении движений и в подвижных играх, соблюдать правила в подвижной игре, взаимодействовать в команде;

воспитывать патриотические чувства и нравственно-волевые качества в подвижных и спортивных играх, формах активного отдыха;

продолжать развивать интерес к физической культуре, формировать представления о разных видах спорта и достижениях российских спортсменов;

укреплять здоровье ребёнка, формировать правильную осанку, укреплять опорно-двигательный аппарат, повышать иммунитет средствами физического воспитания;

расширять представления о здоровье и его ценности, факторах на него влияющих, оздоровительном воздействии физических упражнений, туризме как форме активного отдыха;

воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности в двигательной деятельности и во время туристских прогулок и экскурсий

Направления

Содержание образовательной деятельности.

Педагог совершенствует двигательные умения и навыки, развивает психофизические качества, обогащает двигательный опыт детей разнообразными физическими упражнениями, поддерживает детскую инициативу. Закрепляет умение осуществлять самоконтроль и оценку качества выполнения упражнений другими детьми; создает условия для освоения элементов спортивных игр, использует игры-эстафеты; поощряет осознанное выполнение упражнений и соблюдение правил в подвижных играх; поддерживает предложенные детьми варианты их усложнения; поощряет проявление нравственно-волевых качеств, дружеских взаимоотношения со сверстниками.

Педагог уточняет, расширяет и закрепляет представления о здоровье и здоровом образ жизни, начинает формировать элементарные представления о разных формах активного отдыха, включая туризм, способствует формированию навыков безопасного поведения в двигательной деятельности. Организует для детей и родителей (законных представителей) туристские прогулки и экскурсии, физкультурные праздники и досуги с соответствующей тематикой.

1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).

Основные движения:

бросание, катание, ловля, метание: прокатывание мяча по гимнастической скамейке, направляя его рукой (правой и левой); прокатывание обруча, бег за ним и ловля; прокатывание набивного мяча; передача мяча друг другу стоя и сидя, в разных построениях; перебрасывание мяча друг другу и ловля его разными способами стоя и сидя, в разных построениях; отбивание мяча об пол на месте

10 раз; ведение мяча 5-6 м; метание в цель одной и двумя руками снизу и из-за головы; метание вдаль предметов разной массы (мешочки, шишки, мячи и другие); перебрасывание мяча из одной руки в другую; подбрасывание и ловля мяча одной рукой 4-5 раз подряд; перебрасывание мяча через сетку, забрасывание его в баскетбольную корзину;

ползание, лазанье: ползание на четвереньках,  разными способами (с опорой на ладони и колени, на ступни и ладони, предплечья и колени), ползание на четвереньках по прямой, толкая головой мяч (3-4 м), «змейкой» между кеглями; переползание через несколько предметов подряд, под дугами, в туннеле; ползание на животе; ползание по скамейке с опорой на предплечья и колени; ползание на четвереньках по скамейке назад; проползание под скамейкой; лазанье по гимнастической стенке чередующимся шагом;

ходьба: ходьба обычным шагом, на носках, на пятках, с высоким подниманием колен, приставным шагом в сторону (направо и налево), в полуприседе, мелким и широким шагом, перекатом с пятки на носок, гимнастическим шагом, с закрытыми глазами 3-4  м; ходьба «змейкой» без ориентиров; в колонне по одному и по два вдоль границ зала, обозначая повороты;

бег: бег в колонне по одному, «змейкой», с перестроением на ходу в пары, звенья, со сменой ведущих; бег с пролезанием в обруч; с ловлей и увертыванием; высоко поднимая колени; между расставленными предметами; группами, догоняя убегающих, и убегая от ловящих; в заданном темпе, обегая предметы; мелким и широким шагом; непрерывный бег 1,5-2 мин; медленный бег 250-300 м; быстрый бег 10 м 2-3-4 раза; челночный бег 2х10 м, 3х10 м; пробегание на скорость 20 м; бег под вращающейся скакалкой;

прыжки: подпрыгивание на месте одна нога вперед-другая назад, ноги скрестно-ноги врозь; на одной ноге; подпрыгивание с хлопками перед собой, над головой, за спиной; подпрыгивание с ноги на ногу, продвигаясь вперед через начерченные линии, из кружка в кружок; перепрыгивание с места предметы высотой 30 см; спрыгивание с высоты в обозначенное место; подпрыгивание на месте 30-40 раз подряд 2 раза; подпрыгивание на одной ноге 10-15 раз; прыжки на двух ногах с продвижением вперед на 3-4 м; на одной ноге (правой и левой) 2-2,5 м; перепрыгивание боком невысокие препятствия (шнур, канат, кубик); впрыгивание на возвышение 20 см двумя ногами; прыжки в длину с места; в высоту с разбега; в длину с разбега;

прыжки со скакалкой: перешагивание и прыжки через неподвижную скакалку (высота 3–5 см); перепрыгивание через скакалку с одной ноги на другую с места, шагом и бегом; прыжки через скакалку на двух ногах, через вращающуюся скакалку;

упражнения в равновесии: ходьба по шнуру прямо и зигзагообразно, приставляя пятку одной ноги к носку другой; стойка на гимнастической скамье на одной ноге; поднимание на носки и опускание на всю стопу, стоя на скамье; пробегание по скамье; ходьба навстречу и расхождение вдвоем на лежащей на полу доске; ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки (с поддержкой); приседание после бега на носках, руки в стороны; кружение парами, держась за руки; «ласточка».

Педагог продолжает обучать разнообразным физическим упражнениям, которые дети самостоятельно и творчески используют в игровой и повседневной деятельности.

Общеразвивающие упражнения:

упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса: поднимание рук вперед, в стороны, вверх, через стороны вверх (одновременно, поочередно, последовательно); махи руками вперед-назад с хлопком впереди и сзади себя; перекладывание предмета из одной руки в другую впереди и сзади себя; поднимание рук со сцепленными в замок пальцами (кисти повернуть тыльной стороной внутрь); сжимание и разжимание кистей;

упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: поднимание рук вверх и опускание вниз, стоя у стены, касаясь её затылком, лопатками и ягодицами или лежа на спине; наклоны вперед, касаясь ладонями пола, наклоны вправо и влево; поднимание ног, сгибание и разгибание и скрещивание их из исходного положения лежа на спине;

упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: приседание, обхватывая колени руками; махи ногами; поочередное поднимание и опускание ног из положения лежа на спине, руки в упоре; захватывание предметов ступнями и пальцами ног и перекладывание их с места на место.

Педагог поддерживает стремление детей выполнять упражнения с разнообразными предметами (гимнастической палкой, обручем, мячом, скакалкой и другими). Подбирает упражнения из разнообразных исходных положений: сидя, лежа на спине, боку, животе, стоя на коленях, на четвереньках, с разным положением рук и ног (стоя ноги вместе, врозь; руки вниз, на поясе, перед грудью, за спиной). Педагог поддерживает инициативу, самостоятельность и поощряет комбинирование и придумывание детьми новых общеразвивающих упражнений. Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики и другие формы физкультурно-оздоровительной работы.

Ритмическая гимнастика:

музыкально-ритмические упражнения и комплексы общеразвивающих упражнений (ритмической гимнастики) педагог включает в содержание физкультурных занятий, некоторые из упражнений в физкультминутки, утреннюю гимнастику, различные формы активного отдыха и подвижные игры. Рекомендуемые упражнения: ходьба и бег в соответствии с общим характером музыки, в разном темпе, на высоких полупальцах, на носках, пружинящим, топающим шагом, «с каблука», вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг) с ускорением и замедлением темпа легкий ритмичный бег на носках, различные виды галопа (прямой галоп, боковой галоп, кружение); подскоки на месте и с продвижением вперед, вокруг себя, в сочетании с хлопками и бегом, кружение по одному и в парах, комбинации из двух-трех освоенных движений.

Строевые упражнения:

педагог продолжает обучение детей строевым упражнениям: построение по росту, поддерживая равнение в колонне, шеренге; построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг;  перестроение в колонну по три, в две шеренги на месте и при передвижении; размыкание в колонне на вытянутые вперед руки, в шеренге на вытянутые руки в стороны; повороты налево, направо, кругом переступанием и прыжком; ходьба «змейкой», расхождение из колонны по одному в разные стороны с последующим слиянием в пары.

2) Подвижные игры:

педагог продолжает закреплять и совершенствовать основные движения детей в сюжетных и несюжетных подвижных играх, в играх с элементами соревнования, играх-эстафетах, оценивает качество движений и поощряет соблюдение правил, помогает быстро ориентироваться в пространстве, наращивать и удерживать скорость, проявлять находчивость, целеустремленность.

Педагог обучает взаимодействию детей в команде, поощряет оказание помощи и взаимовыручки, инициативы при организации игр с небольшой группой сверстников, младшими детьми; воспитывает и поддерживает проявление нравственно-волевых качеств, самостоятельности и сплоченности, чувства ответственности за успехи команды, стремление к победе, стремление к преодолению трудностей; развивает творческие способности, поддерживает инициативу детей в играх (выбор игр, придумывание новых вариантов, комбинирование движений). Способствует формированию духовно-нравственных качеств, основ патриотизма и гражданской идентичности в подвижных играх.

3) Спортивные игры:

педагог обучает детей элементам спортивных игр, которые проводятся в спортивном зале или на спортивной площадке в зависимости от имеющихся условий и оборудования, а также региональных и климатических особенностей.

Городки: бросание биты сбоку, выбивание городка с кона (5-6 м) и полукона (2-3 м); знание 3-4 фигур.

Элементы баскетбола: перебрасывание мяча друг другу от груди; ведение мяча правой и левой рукой; забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди; игра по упрощенным правилам.

Бадминтон: отбивание волана ракеткой в заданном направлении; игра с педагогом.

Элементы футбола: отбивание мяча правой и левой ногой в заданном направлении; ведение мяча ногой между и вокруг предметов; отбивание мяча о стенку; передача мяча ногой друг другу (3–5  м); игра по упрощенным правилам.

4) Спортивные упражнения:

педагог обучает детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе в зависимости от условий: наличия оборудования и климатических условий региона.

Катание на санках: по прямой, со скоростью, с горки, подъем с санками в гору, с торможением при спуске с горки.

Ходьба на лыжах: по лыжне (на расстояние до 500 м); скользящим шагом; повороты на месте (направо и налево) с переступанием; подъем на склон прямо «ступающим шагом», «полуёлочкой» (прямо и наискось), соблюдая правила безопасного передвижения.

Катание на двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу, с разворотом, с разной скоростью; с поворотами направо и налево, соблюдая правила безопасного передвижения.

Плавание: с движениями прямыми ногами вверх и вниз, сидя на бортике и лежа в воде, держась за опору; ходьба по дну вперед и назад, приседая, погружаясь в воду до подбородка, до глаз, опуская лицо в воду, приседание под водой, доставая предметы, идя за предметами по прямой в спокойном темпе и на скорость; скольжение на груди, плавание произвольным способом.

5) Формирование основ здорового образа жизни:

педагог продолжает уточнять и расширять представления детей о факторах, положительно влияющих на здоровье (правильное питание, выбор полезных продуктов, занятия физкультурой, прогулки на свежем воздухе). Формировать представления о разных видах спорта (футбол, хоккей, баскетбол, бадминтон, плавание, фигурное катание, художественная и спортивная гимнастика, лыжный спорт и другие) и выдающихся достижениях российских спортсменов, роли физкультуры и спорта для укрепления здоровья. Уточняет и расширяет представления о правилах безопасного поведения в двигательной деятельности (при активном беге, прыжках, взаимодействии с партнером, в играх и упражнениях с мячом, гимнастической палкой, скакалкой, обручем, предметами, пользовании спортивны инвентарем и оборудованием) и учит их соблюдать в ходе туристских прогулок. Продолжает воспитывать заботливое отношение к здоровью своему и окружающих (соблюдать чистоту и правила гигиены, правильно питаться, выполнять профилактические упражнения для сохранения и укрепления здоровья).

6) Активный отдых.

Физкультурные праздники и досуги: педагоги организуют праздники (2 раза в год, продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание праздников составляют ранее освоенные движения, в том числе, спортивные и гимнастические упражнения, подвижные и спортивные игры.

Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем воздухе, продолжительностью 30-40  минут. Содержание составляют: подвижные игры, игры-эстафеты, музыкально-ритмические упражнения, творческие задания.

Досуги и праздники могут быть направлены на решение задач приобщения к здоровому образу жизни, иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, олимпиаде и другим спортивным событиям, включать подвижные игры народов России.

Дни здоровья: педагог проводит 1 раз в квартал. В этот день проводятся оздоровительные мероприятия и туристские прогулки.

Туристские прогулки и экскурсии. Педагог организует для детей непродолжительные пешие прогулки и экскурсии с постепенно удлиняющимися переходами – на стадион, в парк, на берег моря и другое. Время перехода в одну сторону составляет 30-40 минут, общая продолжительность не более 1,5-2 часов. Время непрерывного движения 20 минут, с перерывом между переходами не менее 10 минут. Педагог формирует представления о туризме как виде активного отдыха и способе ознакомления с природой и культурой родного края; оказывает помощь в подборе снаряжения (необходимых вещей и одежды) для туристской прогулки, организует наблюдение за природой, обучает ориентироваться на местности, соблюдать правила гигиены и безопасного поведения, осторожность в преодолении препятствий; организует с детьми разнообразные подвижные игры во время остановки.

Основные задачи

обогащать двигательный опыт детей с помощью упражнений основной гимнастики, развивать умения технично, точно, осознанно, рационально и выразительно выполнять физические упражнения, осваивать туристские навыки;

развивать психофизические качества, точность, меткость, глазомер, мелкую моторику, ориентировку в пространстве; самоконтроль, самостоятельность, творчество;

поощрять соблюдение правил в подвижной игре, проявление инициативы и самостоятельности при её организации, партнерское взаимодействие в команде;

воспитывать патриотизм, нравственно-волевые качества и гражданскую идентичность в двигательной деятельности и различных формах активного отдыха;

формировать осознанную потребность в двигательной деятельности, поддерживать интерес к физической культуре и спортивным достижениям России, расширять представления о разных видах спорта;

сохранять и укреплять здоровье детей средствами физического воспитания, расширять и уточнять представления о здоровье, факторах на него влияющих, средствах его укрепления, туризме, как форме активного отдыха, физической культуре и спорте, спортивных событиях и достижениях, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности и при проведении туристских прогулок и экскурсий;

воспитывать бережное, заботливое отношение к здоровью и человеческой жизни, развивать стремление к сохранению своего здоровья и здоровья окружающих людей, оказывать помощь и поддержку другим людям.

Направления

Содержание образовательной деятельности.

Педагог создает условия для дальнейшего совершенствования основных движений, развития психофизических качеств и способностей, закрепления общеразвивающих, музыкально-ритмических упражнений и их комбинаций, спортивных упражнений, освоения элементов спортивных игр, игр-эстафет. Поощряет стремление выполнять упражнения технично, рационально, экономно, выразительно, в соответствии с разнообразным характером музыки, ритмом, темпом, амплитудой.

В процессе организации разных форм физкультурно-оздоровительной работы педагог обучает детей следовать инструкции, слышать и выполнять указания, соблюдать дисциплину, осуществлять самоконтроль и давать оценку качества выполнения упражнений.

Поддерживает стремление творчески использовать двигательный опыт в самостоятельной деятельности и на занятиях гимнастикой, самостоятельно организовывать и придумывать подвижные игры, общеразвивающие упражнения, комбинировать их элементы, импровизировать.

Педагог продолжает приобщать детей к здоровому образу жизни: расширяет и уточняет представления о факторах, влияющих на здоровье, способах его сохранения и укрепления, оздоровительных мероприятиях, поддерживает интерес к физической культуре, спорту и туризму, активному отдыху, воспитывает полезные привычки, осознанное, заботливое, бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

1) Основная гимнастика (основные движения, общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика и строевые упражнения).

Основные движения:

бросание, катание, ловля, метание: бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками не менее 20 раз подряд, одной рукой не менее 10 раз; передача и перебрасывание мяча друг другу сидя по-турецки, лежа на животе и на спине, в ходьбе; прокатывание и перебрасывание друг другу набивных мячей; перебрасывание мяча друг другу снизу, от груди, сверху двумя руками; одной рукой от плеча; передача мяча с отскоком от пола из одной руки в другую; метание в цель из положения стоя на коленях и сидя; метание вдаль, метание в движущуюся цель; забрасывание мяча в баскетбольную корзину; катание мяча правой и левой ногой по прямой, в цель, между предметами, друг другу; ведение мяча, продвигаясь между предметами, по кругу; ведение мяча с выполнением заданий (поворотом, передачей другому).

ползание, лазанье: ползание на четвереньках по гимнастической скамейке вперед и назад; на животе и на спине, отталкиваясь руками и ногами; влезание на гимнастическую стенку до верха и спуск с нее чередующимся шагом одноименным и разноименным способом; перелезание с пролета на пролет по диагонали; пролезание в обруч разными способами; лазанье по веревочной лестнице; выполнение упражнений на канате (захват каната ступнями ног, выпрямление ног с одновременным сгибанием рук, перехватывание каната руками); влезание по канату на доступную высоту;

ходьба: ходьба обычная, гимнастическим шагом, скрестным шагом, спиной вперед; выпадами, с закрытыми глазами, приставными шагами назад; в приседе, с различными движениями рук, в различных построениях;

бег: бег в колонне по одному, врассыпную, парами, тройками, четверками; с остановкой по сигналу,  в сочетании с прыжками (с линии на линию, из кружка в кружок); высоко поднимая колени, стараясь коснуться коленями ладоней согнутых в локтях рук; с захлестыванием голени назад; выбрасывая прямые ноги вперед; бег 10 м с наименьшим числом шагов; медленный бег до 2-3 минут;  быстрый бег 20 м 2-3 раза с перерывами; челночный бег 3х10 м; бег наперегонки; бег из разных исходных положений (лежа на животе, ногами по направлению к движению, сидя по-турецки, лежа на спине, головой к направлению бега); бег со скакалкой, бег по пересеченной местности;

прыжки: подпрыгивания на двух ногах 30 раз в чередовании с ходьбой, на месте и с поворотом кругом; смещая ноги вправо-влево-вперед-назад, с движениями рук; впрыгивание на предметы высотой 30 см с разбега 3 шага; подпрыгивания вверх из глубокого приседа; прыжки на одной ноге, другой толкая перед собой камешек; прыжки в длину и в высоту с места и с разбега на соревнование;

прыжки с короткой скакалкой: прыжки на двух ногах с промежуточными прыжками и без них; прыжки с ноги на ногу; бег со скакалкой; прыжки через обруч, вращая его как скакалку; прыжки через длинную скакалку: пробегание под вращающейся скакалкой, прыжки через вращающуюся скакалку с места; вбегание под вращающуюся скакалку – прыжок – выбегание; пробегание под вращающейся скакалкой парами.

упражнения в равновесии: подпрыгивание на одной ноге, продвигаясь вперед, другой ногой катя перед собой набивной мяч; стойка на носках; стойка на одной ноге, закрыв по сигналу глаза; ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием посередине палки, пролезанием в обруч, приседанием и поворотом кругом; ходьба по гимнастической скамейке, приседая на одной ноге, другую пронося прямой вперед сбоку скамейки; ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки прямо и боком; ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг высоко поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок; прыжки на одной ноге вперед, удерживая на колени другой ноги мешочек с песком; ходьба по шнуру, опираясь на стопы и ладони; кружение с закрытыми глазами, остановкой  и сохранением заданной позы; после бега, прыжков, кружения остановка и выполнение «ласточки».

Педагог способствует совершенствованию двигательных навыков детей, создает условия для поддержания инициативы и развития творчества, выполнения упражнений в различных условиях и комбинациях, использования двигательного опыта в игровой деятельности и повседневной жизни.

Общеразвивающие упражнения:

упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц рук и плечевого пояса: поднимание и опускание рук (одновременное, поочередное и последовательное) вперед, в сторону, вверх, сгибание и разгибание рук; сжимание пальцев в кулак и разжимание; махи и рывки руками; круговые движения вперед и назад; упражнения пальчиковой гимнастики;

упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника: повороты корпуса вправо и влево из разных исходных положений, наклоны вперед, вправо, влево из положения стоя и сидя; поочередное поднимание и опускание ног лежа на спине;

упражнения для развития и укрепления мышц ног и брюшного пресса: сгибание и разгибание ног, махи ногами из положения стоя, держась за опору, лежа на боку, сидя, стоя на четвереньках; выпады вперед и в сторону; приседания у стены (затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются стены); подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стоп; захватывание предметов ступнями и пальцами ног, перекладывание их с места на место.

Педагог проводит с детьми разнообразные упражнения с акцентом на качестве выполнения движений, в том числе, в парах, с предметами и без них, из разных исходных положений, в разном темпе, с разным мышечным напряжением и амплитудой, с музыкальным сопровождением. Предлагает упражнения с разноименными движениями рук и ног, на ориентировку в пространстве, с усложнением исходных положений и техники выполнения (вращать обруч одной рукой вокруг вертикальной оси, на предплечье и кистях рук, перед собой и сбоку и другое). Педагог поддерживает и поощряет инициативу, самостоятельность и творчество детей (придумать новое упражнение или комбинацию из знакомых движений). Разученные упражнения включаются в комплексы утренней гимнастики, физкультминутки и другие формы физкультурно-оздоровительной работы.

Ритмическая гимнастика:

музыкально-ритмические упражнения и комплексы общеразвивающих упражнений (ритмической гимнастики) педагог включает в содержание физкультурных занятий, в физкультминутки, утреннюю гимнастику, различные формы активного отдыха и подвижные игры. Могут быть использованы следующие упражнения, разученные на музыкальных занятиях: танцевальный шаг польки, переменный шаг, шаг с притопом, с хлопками, поочередное выбрасывание ног вперед в прыжке, на носок, приставной шаг с приседанием и без, с продвижением вперед, назад а сторону, кружение, подскоки, приседание с выставлением ноги вперед, в сторону на носок и на пятку, комбинации из двух-трех движений в сочетании с  хлопками, с притопом, движениями рук, в сторону в такт и ритм музыки.

Строевые упражнения:

педагог совершенствует навыки детей в построении, перестроении, передвижении строем: быстрое и самостоятельное построение в колонну по одному и по два, в круг, в шеренгу; равнение в колонне, шеренге; перестроение из одной колонны в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько (2-3); расчет на первый ‒ второй и перестроение из одной шеренги в две; размыкание и смыкание приставным шагом; повороты направо, налево, кругом; повороты во время ходьбы на углах площадки.

2) Подвижные игры:

педагог продолжает знакомить детей подвижным играм, поощряет использование детьми в самостоятельной деятельности разнообразных
по содержанию подвижных игр (в том числе, игр с элементами соревнования,
игр-эстафет), способствующих развитию психофизических и личностных качеств, координации движений, умению ориентироваться в пространстве.

Педагог поддерживает стремление детей самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками, справедливо оценивать свои результаты и результаты товарищей; побуждает проявлять смелость, находчивость, волевые качества, честность, целеустремленность. Поощряет творчество детей, желание детей придумывать варианты игр, комбинировать движения, импровизировать. Продолжает воспитывать сплоченность, взаимопомощь, чувство ответственности за успехи и достижения команды, стремление вносить свой вклад в победу команды, преодолевать трудности. Способствует формированию духовно-нравственных качеств, основ патриотизма и гражданской идентичности.

3) Спортивные игры:

педагог обучает детей элементам спортивных игр, которые проводятся в спортивном зале или на площадке в зависимости от имеющихся условий и оборудования, а также региональных и климатических особенностей.

Городки: бросание биты сбоку, от плеча, занимая правильное исходное положение; знание 4-5 фигур, выбивание городков с полукона и кона при наименьшем количестве бросков бит.

Элементы баскетбола: передача мяча друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от плеча); перебрасывание мяча друг другу двумя руками от груди, стоя напротив друг друга и в движении; ловля летящего мяча на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу, у пола и тому подобное) и с разных сторон; забрасывание мяча в корзину двумя руками из-за головы, от плеча; ведение мяча одной рукой, передавая его из одной руки в другую, передвигаясь в разных направлениях, останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу.

Элементы футбола: передача мяча друг другу, отбивая его правой и левой ногой, стоя на месте; ведение мяч «змейкой» между расставленными предметами, попадание в предметы, забивание мяча в ворота, игра по упрощенным правилам.

Элементы хоккея: (без коньков ‒ на снегу, на траве): ведение шайбы клюшкой, не отрывая её от шайбы; прокатывание шайбы клюшкой друг другу, задерживание шайбы клюшкой; ведение шайбы клюшкой вокруг предметов и между ними; забрасывание шайбы в ворота, держа клюшку двумя руками (справа и слева); попадание шайбой в ворота, ударяя по ней с места и после ведения.

Бадминтон: перебрасывание волана ракеткой на сторону партнера без сетки, через сетку, правильно удерживая ракетку.

Элементы настольного тенниса: подготовительные упражнения с ракеткой и мячом (подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену); подача мяча через сетку после его отскока от стола.

4) Спортивные упражнения:

педагог продолжает обучать детей спортивным упражнениям на прогулке или во время физкультурных занятий на свежем воздухе в зависимости от имеющихся условий, а также региональных и климатических особенностей.

Катание на санках: игровые задания и соревнования в катании на санях на скорость.

Ходьба на лыжах: скользящим шагом по лыжне, заложив руки за спину
500-600 метров в медленном темпе в зависимости от погодных условий; попеременным двухшажным ходом (с палками); повороты переступанием в движении; поднимание на горку «лесенкой», «ёлочкой».

Катание на коньках: удержание равновесия и принятие исходного положения на коньках (на снегу, на льду); приседания из исходного положения; скольжение на двух ногах с разбега; повороты направо и налево во время скольжения, торможения; скольжение на правой и левой ноге, попеременно отталкиваясь.

Катание на двухколесном велосипеде, самокате: по прямой, по кругу, змейкой, объезжая препятствие, на скорость.  

Плавание: погружение в воду с головой с открытыми глазами, скольжение на груди и спине, двигая ногами (вверх ‒ вниз); проплывание в воротца, с надувной игрушкой или кругом в руках и без; произвольным стилем (от 10–15 м); упражнения комплексов гидроаэробики в воде у бортика и без опоры.

5) Формирование основ здорового образа жизни:

педагог расширяет, уточняет и закрепляет представления о факторах, положительно влияющих на здоровье, роли физической культуры и спорта в укреплении здоровья; разных видах спорта (санный спорт, борьба, теннис, синхронное плавание и другие), спортивных событиях и достижениях отечественных спортсменов. Дает доступные по возрасту представления о профилактике и охране здоровья, правилах безопасного поведения в двигательной деятельности (при активном беге, прыжках, играх-эстафетах, взаимодействии с партнером, в играх и упражнениях с мячом, гимнастической палкой, скакалкой, обручем, предметами, пользовании спортивны инвентарем, оборудованием), во время туристских прогулок и экскурсий. Приучает детей следить за своей осанкой, формирует представление о том, как оказывать элементарную первую помощь, оценивать свое самочувствие; воспитывает чувство сострадания к людям с особенностями здоровья, поддерживает стремление детей заботиться о своем здоровье и самочувствии других людей.

6) Активный отдых.

Физкультурные праздники и досуги: педагоги организуют праздники
(2 раза в год, продолжительностью не более 1,5 часов). Содержание праздников предусматривают сезонные спортивные упражнения, элементы соревнования, с включением игр-эстафет, спортивных игр, на базе ранее освоенных физических упражнений.

Досуг организуется 1-2 раза в месяц во второй половине дня преимущественно на свежем воздухе, продолжительностью 40-45 минут. Содержание досуга включает: подвижные игры, в том числе, игры народов России, игры-эстафеты, музыкально-ритмические упражнения, импровизацию, танцевальные упражнения, творческие задания.

Досуги и праздники направлены на решение задач приобщения к здоровому образу жизни, должны иметь социально-значимую и патриотическую тематику, посвящаться государственным праздникам, ярким спортивным событиям и достижениям выдающихся спортсменов.

Дни здоровья: проводятся 1 раз в квартал. В этот день педагог организует оздоровительные мероприятия, в том числе физкультурные досуги, и туристские прогулки.

Туристские прогулки и экскурсии организуются при наличии возможностей дополнительного сопровождения и организации санитарных стоянок.

Педагог организует пешеходные прогулки. Время перехода в одну сторону составляет 35-40 минут, общая продолжительность не более 2-2,5 часов. Время непрерывного движения 20-30 минут, с перерывом между переходами не менее
10 минут. В ходе туристкой прогулки с детьми проводятся подвижные игры и соревнования, наблюдения за природой родного края, ознакомление с памятниками истории, боевой и трудовой славы, трудом людей разных профессий.

Для организации детского туризма педагог формирует представления о туризме, как форме активного отдыха, туристских маршрутах, видах туризма, правилах безопасности и ориентировки на местности: правильно по погоде одеваться для прогулки, знать содержимое походной аптечки, укладывать рюкзак весом от 500 гр. до 1 кг (более тяжелые вещи класть на дно, скручивать валиком и аккуратно укладывать запасные вещи и коврик, продукты, мелкие вещи, игрушки, регулировать лямки); преодолевать несложные препятствия на пути, наблюдать за природой и фиксировать результаты наблюдений, ориентироваться на местности, оказывать помощь товарищу, осуществлять страховку при преодолении препятствий, соблюдать правила гигиены и безопасного поведения во время туристской прогулки.

Ценности

«Жизнь», «Здоровье»

Задачи воспитания

• Воспитание осознанного отношения к жизни как основоположной ценности и здоровью как совокупности физического, духовного и социального благополучия человека.
• Формирование у ребёнка возрастосообразных представлений и знаний в области физической культуры, здоровья и безопасного образа жизни.
• Становление эмоционально-ценностного отношения к здоровому образу жизни, физическим упражнениям, подвижным играм, закаливанию организма, гигиеническим нормам и правилам.
• Воспитание активности, самостоятельности, самоуважения, коммуникабельности, уверенности и других личностных качеств.
• Приобщение детей к ценностям, нормам и знаниям физической культуры в целях их физического развития и саморазвития
• Формирование у ребёнка основных гигиенических навыков, представлений о здоровом образе жизни.

Образовательная область «Социально – коммуникативное развитие»

Создание на физкультурных занятиях педагогических ситуаций и ситуаций морального выбора, развитие нравственных качеств, поощрение проявлений смелости, находчивости, взаимовыручки, выдержки и пр., побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников. Побуждение к проговариванию действий и называнию упражнений, поощрение речевой активности детей в процессе двигательной деятельности, обсуждение пользы закаливания и занятий физической культурой.

Образовательная область «Познавательное развитие»

Обогащать знания о двигательных режимах, видах спорта. Развивать интерес к изучению себя и своих физических возможностей: осанка, стопа, рост, движение. Формировать представления о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и охраны здоровья. Измерение (измерение расстояний условными мерками, подсчёт количества движений, ориентировка в пространстве, придумывание новых образных названий упражнением, выполнение различных упражнений, отражающих сезонные 8 явления, объекты природы, выполнение упражнений под музыку).

Образовательная область «Речевое развитие»

Обогащать активный словарь на занятиях по физкультуре (команды, построения, виды движений и упражнений); развивать звуковую и интонационную культуру речи в подвижных и малоподвижных играх. Развивать умение понимать обращенную речь с опорой и без опоры на наглядность при выполнении физических упражнений и в подвижных играх; обогащать словарь детей за счет расширения представлений о физических упражнениях, и.п., зимних и летних видах спорта, подвижных игр и эстафет; развивать умение соблюдать этику общения в условиях коллективного взаимодействия.

Образовательная область «Художественно – эстетическое развитие»

Организация игр и упражнений под тексты стихотворений, потешек, считалок; сюжетных физкультурных занятий на темы прочитанных сказок, потешек. Отражение впечатлений детей о прослушанных и знакомых произведений, литературных героях и событий на физкультурных занятиях и вечерах досуга; использование различных жанров фольклора (загадки, заклички, считалки) на физкультурных занятиях, вечерах досуга, спортивных праздниках и подвижных играх; освоение элементов танца и ритмопластики для создания танцевальных композиций спортивного направления.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (I квартал): учить ходить и бегать, координируя движения рук и ног, не опуская головы; энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках в длину; развивать глазомер, ловкость; упражнять: в ходьбе с перешагиванием; упражнять в ловле, бросании, прокатывании мяча, ползании по прямой, подлезании под дугу; умение действовать сообща в процессе выполнения физических упражнений; выполнять правила подвижных игр.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: формировать гигиенические навыки: умываться и мыть руки после физических упражнений и игр.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях; учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие; учить ползать на четвереньках  прямо.

Упражнять в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте и продвигаясь вперёд; учить энергично, толкать мяч вперёд.

Развивать умение ходить парами, взявшись за руки за инструктором (воспитателя); повторить умение энергично, отталкивать мяч при прокатывании, повторить умение ползать на четвереньках  прямо.

Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур. Повторение и закреплен6ие пройденного материала.

Вводная часть

Ходьба и бег небольшими группами в прямом направлении за инструктором (воспитателем).

Ходьба и бег друг за другом за инструктором (воспитателем), ходьба на носках «Мышки» и с высоким подниманием колена «Лошадки».

Ходьба в колонне по одному, ходьба парами, взявшись за руки. Бег друг за другом.

Ходьба и бег по кругу, «Мышки!», «Лошадки!», парами.

Основная часть ОРУ

Без предметов

На скамейке

Без предметов

На скамейке

Основные виды движений

1.Ходьба по прямой дорожке между двумя линиями. Ширина 25 см.

2. Ползание на четвереньках прямо (5м).

1. Прыжки на двух ногах, слегка продвигаясь вперёд.

2. Прокатывание мячей в воротца.

1. Прокатывание мячей.

2. Ползание на четвереньках прямо под дугой.

1. Ползание на четвереньках «Кошечка» под дугой.

2. Прыжки с продвижением вперёд.

Подвижные игры

«Бегите ко мне»

«По ровненькой дорожке»

«Бегите ко мне»

«Поезд»

Заключительная часть

Ходьба стайкой за инструктором (воспитателем) в обход зала, в руках у педагога игрушка.

Игровое задание

«Найдём птичку»

Ходьба в колонне по одному за инструктором (воспитателем).

Игра «Найди котика»

Интеграция образовательных областей

Здоровье: воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, при работе с султанчиками, при передвижении в помещении.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры; развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.

Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу. Учить лазать гимнастической лестнице, лежащей на полу.

Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании. Развивать ловкость в игровом задании с мячом.

Упражнять в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу инструктора (воспитателя); развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, парами, взявшись за руки. Бег в колонне по одному.

Ходьба и бег по кругу; ходьба (примерно половина круга), затем бег (полный круг), переход на ходьбу и остановка.

Ходьба в колонне по одному с выполнением задания «Мышки!», «Лошадки!». По сигналу педагога бег, переход на обычную ходьбу, затем прыжки на двух ногах. Упражнение повторяется.

Ходьба в колонне по одному по кругу, парами. Ходьба и бег проводятся в чередовании.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С султанчиками

Без предметов

С султанчиками

Основные виды движений

1.Равновесие.

2.Прыжки.

1.Лазанье по гимнастической лестнице, лежащей на полу.

2.Прокатывание мяча.

1.Прокатывание мячей друг другу.

2. Ползание под дугу.

1. Прыжки ноги вместе – ноги врозь.

2. Ползание на четвереньках с прокатыванием мяча вперёд головой.

Подвижные игры

«Птички и птенчики»

«К мишке в гости»

«Птички в гнёздышках»

«Птички и птенчики»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.

Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.

Игра «Найдём птичку».

Ходьба в колонне по одному за самым ловким «котом».

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать укреплять и охранять здоровье детей.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в подлезании под дугой, не касаясь пола руками; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках через предметы.

Упражнять в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий; ходьбе по узкой поверхности и переступая рейки, развивая координацию движений.

Развивать умение действовать по сигналу инструктора (воспитателя); развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами; упражнять в ползании.

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал инструктора (воспитателя); в ползании, развивая координацию движений; в равновесии.

Вводная часть

Игровое задание «Весёлые мышки». Ходьба в колонне по одному. Ходьба на носках короткими, семенящими шагами, руки на пояс. Бег.

Ходьба в колонне по одному с высоким подниманием колен, широким свободным шагом; руки на пояс – «Лошадки». Бег, руки в стороны «Стрекозы». Ходьба и бег в чередовании.

Ходьба и бег с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя) и выполнением задания (остановка, поворот, приседание). Ходьба по кругу. Бег врассыпную

Ходьба в колонне по одному с выполнением задания, бег в колонне по одному, врассыпную.

Основная часть ОРУ

Без предметов

На стульчиках

Без предметов

На стульчиках

Основные виды движений

1. Подлезание под дугами, не касаясь, пола руками.

2. Прыжки через косички.

1. Ловля мяча, брошенного педагогом.

2. Ходьба по доске, после ходьба через рейки гимнастической лестницы, лежащей на полу.

1. Броски мяча вверх.

2. Ползание на четвереньках.

1. Ползание.

2. Равновесие. Ходьба по доске

Подвижные игры

«Курочка-хохлатка»

«Птички в гнёздышках»

«Карусель»

«Курочка-хохлатка»

Заключительная часть

Малоподвижная игра

«Найдём птичку»

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (II квартал): учить сохранять правильную осанку в положении сидя, стоя и при ходьбе, правильное положение туловища, головы при выполнении упражнений в равновесии; упражнять в ходьбе с перешагиванием, «змейкой», в ловле, бросании, прокатывании мяча; прививать навыки самостоятельного действия, в общем, для всех темпе, выполнять правила подвижных игр.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать укреплять и охранять здоровье детей.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей при обсуждении правил игры.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, учить запоминать место в строю.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в прокатывании мяча.

Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя); в прокатывании мяча между предметами, умении группироваться при лазании под дугу.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре и сохранении равновесия при ходьбе по доске.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному. Ходьба врассыпную по всему залу.

Ходьба и бег в колонне по одному. Бег врассыпную, покачивая руками, как крыльями, затем ходьба врассыпную.

Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег в чередовании.

Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба врассыпную и бег.

Основная часть ОРУ

Без предметов

На скамейке с флажками

Без предметов

На скамейке с флажками

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

1. Прыжки со скамейки.

2. Прокатывание мячей друг другу.

1. Прокатывание мяча между предметами.

2. Ползание под дугу.

1. Ползание

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Лохматый пёс»

«Курочка-хохлатка»

«Лягушки»

«Птица и птенчики»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному. Игра «Найдём собачку».

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра

«Найдём лягушонка».

Малоподвижная игра

«Найдём птенчика».

Интеграция образовательных областей

Здоровье: воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, при передвижении в помещении.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперёд.

Упражнять в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную; в прыжках на двух ногах между предметами; в прокатывании мяча, развивая ловкость и глазомер.

Упражнять в умении действовать по сигналу инструктора (воспитателя) в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить упражнение в ползании, развивая координацию движений.

Повторить ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу, не касаясь руками пола; сохранение устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, руки прямые вверх, переход на обычную ходьбу. Затем бег в колонне по одному со сменой направления. Ходьба и бег в чередовании.

Ходьба по периметру зала, ходьба и бег врассыпную по всей «полянке».

Ходьба вокруг кубиков; бег вокруг кубиков в обе стороны. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.

Ходьба и бег в колонне по одному. Бег в колонне по одному со сменой направления.

Основная часть ОРУ

С кубиками

На скамейке

С кубиками

На скамейке

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

1. Прыжки со скамейки.

2. Прокатывание мяча между предметами.

1. Прокатывание мяча друг другу.

2. Ползание на четвереньках с опорой на ладони и стопы.

1. Ползание под дугу, не касаясь руками пола.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Коршун и цыплята»

«Найди своё место»

«Курочка-хохлатка»

«Лохматый пёс»

Заключительная часть

Малоподвижная игра

«Найдём цыплёнка».

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, при передвижении в помещении.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов; развивать координацию движений при ходьбе переменным шагом; повторить прыжки с продвижением вперёд.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в прыжках с высоты и мягком приземлении на полусогнутые ноги; развивать ловкость и глазомер в заданиях с мячом.

Упражнять в ходьбе переменным шагом, развивая координацию движений; разучить бросание мяча через шнур, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; упражнять  в умении группироваться в лазании под дугу; повторить упражнения в равновесии.

Вводная часть

Ходьба и бег по кругу, выложенными кольцами (от кольцесброса); ходьба – примерно три четверти круга и бег – полный круг: остановка, поворот в другую сторону, повторение упражнения.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному, перешагивая через косички (шнуры) попеременно правой и левой ногой. Бег врассыпную.

Построение в одну шеренгу, перестроение в колонну по одному; ходьба в колонне по одному; по сигналу инструктора (воспитателя) переход на ходьбу врассыпную, затем бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С флажками

На стульчиках

С флажками

На стульчиках

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

1. Прыжки со скамейки.

2. Прокатывание мяча.

1. Бросанием мяча через шнур двумя руками.

2.Подлезание под шнур в группировке, не касаясь руками пола.

1. Лазание под дугу  в группировке.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Найди своё место»

«Лохматый пёс»

«Поймай снежинку»

«Курочка-хохлатка»

Заключительная часть

Малоподвижная игра по выбору детей.

Малоподвижная игра

«Найдём собачку».

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра

«Найдём цыплёнка».

Планируемые результаты развития интегративных качеств (III квартал): учить не пропускать перекладин во время лазанья, находить своё место при построении, выполнять движения по словесному указанию, ориентироваться в пространстве, упражнять в быстроте, развивать координацию движений, выполнять простые правила совместной игры.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать укреплять и охранять здоровье детей.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей при обсуждении правил игры.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Познание: закреплять умение катать мячи, прыгать, закреплять умение запоминать место в строю.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки между предметами.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжки в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча.

Развивать умение действовать по сигналу инструктора (воспитателя); упражнять в бросании мяча о пол и ловле его двумя руками, в ползании на повышенной опоре.

Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

Вводная часть

Ходьба по кругу, затем бег по кругу в умеренном темпе, переход на ходьбу и остановка, поворот в другую сторону и повторение ходьбы и бега.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную. Ходьба и бег в чередовании.

Ходьба в колонне по одному; ходьба, высоко поднимая колени, бег в колонне по одному. Упражнения в ходьбе и беге чередуются.

Ходьба и бег между предметами.

Основная часть ОРУ

С мешочками 150гр.

На скамейке с малым мячом.

С мешочками 150гр.

На скамейке с малым мячом.

Основные виды движений

1.Ходьба по доске, боком приставным шагом.

2.Прыжки между предметами «змейкой» на двух ногах.

1.Прыжки.

2.Прокатывание мячей друг другу.

1. Бросание мяча о землю и ловля его двумя руками.

2.Ползание на повышенной опоре (скамейке).

1. Ползание

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Воробышки и кот»

«Найди свой цвет»

«Воробышки и кот»

«Автомобили»

Заключительная часть

Малоподвижная игра

«Найдём кота».

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра

«Найдём кота».

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать укреплять и охранять здоровье детей.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей при обсуждении правил игры.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Познание: упражнять в умении подбрасывать мяч, удерживать равновесие.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через косички (шнуры). Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.

Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя); повторить ползание между предметами; упражнять вы сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному за скамейками.

Ходьба в колонне по одному; бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, в приседе.

Ходьба в колонне по одному, с остановкой, с приседанием, бег с подскоком.

Основная часть ОРУ

На стульчиках с флажками

Без предметов

На стульчиках с флажками

Без предметов

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки «Через канавку».

1. Прыжки из обруча в обруч.

2. Прокатывание мяча.

1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

2.Ползание по гимнастической скамейке.

1.Ползание.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Кто дальше бросит мешочек»

«Воробышки и кот»

«Мыши и кот»

«Огуречик, огуречик»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать укреплять и охранять здоровье детей.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей при обсуждении правил игры.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Познание: закреплять умение спрыгивать с возвышенности, удерживать равновесие.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу и бег врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу.

Ходьбу с выполнением заданий по сигналу инструктора (воспитателя); упражнять в бросании мяча вверх и ловля его; ползание по гимнастической скамейке.

Упражнять в ходьбе и беге по сигналу инструктора (воспитателя); в лазании по наклонной лесенке; повторить задание в равновесии.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба и бег в колонне по одному; между предметами.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; ходьба мелким, семенящим шагом; бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С обручем

На стульчиках

С обручем

На стульчиках

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

1.Прыжки «Парашютисты».

2.Прокатывание мяча друг другу.

1.Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками.

2.Ползание по гимнастической скамейке.

Лазание на наклонную лесенку.

Подвижные игры

«Мыши в кладовой»

«Воробышки и кот»

«Огуречик, огуречик»

«Сбей кеглю»

Заключительная часть

Игра

"Где спрятался мышонок?"

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (I квартал): развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей; закреплять умение ходить и бегать, координируя движения рук и ног, следить за положением своего тела во время упражнений; учить детей воспринимать показ, как образец для самостоятельного выполнения упражнений; учить бросать мяч и ловить его кистями рук (не прижимая к груди); формировать правильную осанку; приобщать к народным играм.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: формировать гигиенические навыки: умываться и мыть руки после физических упражнений и игр.

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале во время проведения прыжков с продвижением вперёд, прокатывания мячей.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному; учить сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола (земли) и мягком приземлении при подпрыгивании.

Учить детей энергично отталкиваться от пола и приземляться на полусогнутые ноги, при подпрыгивании вверх, доставая до предмета; упражнять в прокатывании мяча.

Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную (повторить 2-3 раза в чередовании); упражнять в прокатывании мяча, лазанье под шнур.

Продолжать учить детей останавливаться по сигналу воспитателя во время ходьбы; закреплять умение группироваться при лазанье под шнур; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Вводная часть

Построение в шеренгу, проверка равнения. Ходьба в колонне по одному, за ведущим в обход зала. Бег. Перестроение в 3 колонны.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу инструктора.

Ходьба в колонне по одному между 2 линиями; бег врассыпную.

Перестроение в круг.

Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу, затем продолжить ходьбу; бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С обручем

С флажками

С обручем

С флажками

ОВД

1. Равновесие

2. Прыжки

1. Прыжки

2. Прокатывание мячей друг другу.

1. Прокатывание мячей друг другу двумя руками.

2. Подлезание под шнур.

1. Лазанье под шнур.

2. Ходьба на носках по доске.

Подвижная игра

«Парный бег»

«Хитрая лиса»

«Парный бег»

«Удочка»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности

«Где постучали?»

Интеграция образовательных областей:

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале во время проведения прыжков, ходьбе по гимнастической скамейке.

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, через мячи..

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Учить детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола (земли) и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперёд.

Учить детей находить своё место в шеренге после ходьбы и бега; упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч; закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивая точность направления движения.

Повторить ходьбу в колонне по одному, развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски; упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении, в лазанье под дугу.

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в ходьбе и беге врассыпную; повторить лазанье под дугу, не касаясь руками пола; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, с переходом на ходьбу с перешагиванием через шнуры. Затем проводятся упражнения в перепрыгивании в беге.

Построение в шеренгу. Ходьба врассыпную и бег врассыпную. Построение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному, ходьба с перешагиванием через бруски. Упражнения в ходьбе и беге чередуются. Построение в круг.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия; ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную

Основная часть ОРУ

С большим мячом

С кубиками

С большим мячом

С кубиками

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки на двух ногах.

1. Прыжки.

2. Прокатывание мячей друг другу.

1. Прокатывание мяча.

2. Лазанье по шнур.

1. Подлезание под дугу.

2. Равновесие.

3. Прыжки на двух ногах между набивными мячами.

Подвижные игры

«Сбей кеглю»

«Парный бег»

«Сбей кеглю»

«Парный бег»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности «Угадай, где спрятано?»

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей:

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время ползания по гимнастической скамейке, прыжках.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Познание: ориентировать в окружающем пространстве

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в прыжках на двух ногах, закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре.

Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе и беге на носках; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; в прокатывании мяча.

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения; в бросках мяча о пол (землю) и ловле его руками; повторить ползание на четвереньках.

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя); в ползании на животе по гимнастической скамейке, развивая силу и ловкость; повторить задание на сохранение устойчивого равновесия.

Вводная часть

Ходьба и бег между предметами, поставленными по всему залу произвольно, стараясь, не задевать друг друга и кубики.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег по кругу с поворотом в другую сторону по сигналу инструктора (воспитателя). Ходьба и бег врассыпную; ходьба на носках.

Ходьба в колонне по одному, с изменением направления; ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, бег врассыпную.

Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную – по сигналу инструктора (воспитателя) остановиться и принять какую-либо позу.

Основная часть ОРУ

С косичкой

С обручем

С косичкой

С обручем

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.

1. Прыжки на двух ногах.

2. Прокатывание мячей друг другу.

1. Броски мяча о пол и ловля его двумя руками.

2. Ползание по гимнастической скамейке.

1. Ползание по гимнастической скамейке.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Эстафета парами»

«Сбей кеглю»

«Хитрая лиса»

«Эстафета парами»

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Найди и промолчи»

Ходьба в колонне по одному

Ходьба в колонне по одному

Ходьба в колонне по одному

Планируемые результаты развития интегративных качеств (II квартал): добиваться уверенного и активного выполнения основных элементов техники движений; учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком; построениям; соблюдению дистанции во время продвижения; в прыжках с места, сочетать отталкивание со взмахом рук; соблюдать и контролировать правила в подвижных играх.

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: обучение спрыгиванию со скамейки.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Развивать внимание детей при выполнении заданий в ходьбе и беге; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры; развивать ловкость и координацию движений в прыжках через препятствие.

Упражнять детей в перестроении в пары на месте; в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; развивать глазомер и ловкость при прокатывании мяча между предметами.

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения; в бросках мяча о землю и ловлю его двумя руками; повторить ползание на четвереньках.

Упражнять в действиях по заданию инструктора (воспитателя) в ходьбе и беге; учить правильному хвату рук за края скамейки при ползании на животе; повторить упражнения в равновесии.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную; по сигналу инструктора (воспитателя) перестроение в колонну по одному в движении с поиском своего места в колонне.

Ходьба и бег в колонне по одному. Построение в шеренгу.

Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную, по сигналу инструктора (воспитателя) остановиться и принять какую-либо позу.

Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную, по сигналу инструктора (воспитателя) остановиться и принять какую-либо позу. Ходьба и бег повторяются.

Основная часть ОРУ

С платочком

С гимнастической палкой

С платочком

С гимнастической палкой

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки через 4-5 брусков

1. Прыжки со скамейки.

2. Прокатывание мяча между предметами

1. Перебрасывание мячей друг другу.

2. Ползание на четвереньках по скамейке

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Мы весёлые ребята»

«Два Мороза»

«Мы весёлые ребята»

«Два Мороза»

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Найди игрушку»

Ходьба в колонне по одному

Игра малой подвижности

«Где спрятался зайка?»

Ходьба в колонне по одному

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: обучение спрыгиванию со скамейки.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их; формировать устойчивое равновесие в  ходьбе по уменьшенной площади опоры; повторить упражнения в прыжках

Упражнять детей в ходьбе со сменой ведущего; в прыжках и перебрасывании мяча друг другу.

Повторить ходьбу и бег между предметами, не задевая их; ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, развивать ловкость в упражнениях с мячом.

 Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен; в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке, закреплять умение правильно подлезать под шнур.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег между предметами.

Ходьба в колонне по одному со сменой ведущего, бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному «змейкой», между предметами; ходьба с перешагиванием через шнуры; бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному со сменой ведущего.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С кеглей

Без предметов

С кеглей

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед вдоль каната.

1. Прыжки с гимнастической скамейки.

2. Перебрасывание мячей друг другу.

1. Отбивание мяча о пол.

2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни.

1. Лазанье под шнур боком, не касаясь руками пола, несколько раз подряд.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Сделай меньше прыжков»

«Два Мороза»

«Охотники и зайцы»

«Два Мороза»

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Найди кролика»

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному в обход зала.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: обучение спрыгиванию со скамейки.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в равновесии; повторить задание в прыжках.

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий по команде инструктора (воспитателя), в прыжках  из обруча в обруч; развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную между предметами; в ловле мяча двумя руками; закреплять навык ползания на четвереньках.

Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения; повторить ползание в прямом направлении, прыжки между предметами.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег между предметами; ходьба и бег врассыпную. Построение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному с остановкой с заданиями; бег врассыпную по всему залу.

Ходьба в колонне по одному; ходьба на носках, руки за голову; обычная ходьба, руки в стороны; переход на бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному. Ходьба и бег врассыпную по всему залу, перестроение в ходьбе в колонну по одному.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С обручем

Без предметов

С обручем

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки через бруски.

1. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

2. Прокатывание мячей между предметами.

1. Перебрасывание мячей друг другу.

2. Ползание по гимнастической скамейке.

1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

2. Равновесие.

Подвижные игры

«Мы весёлые ребята»

«Два Мороза»

«Охотники и зайцы»

«Весёлые соревнования»

Заключительная часть

Игра малой подвижности

Ходьба в колонне по одному, с хлопком в ладоши на каждый четвёртый счёт.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (III квартал): развивать ловкость, равновесие, точность и правильность выполнения упражнений; учить перелезать с одного пролёта гимнастической стенки на другой; приучать детей оценивать движения сверстников и замечать их ошибки; закреплять умения по ориентировке в пространстве; побуждать детей к самостоятельному проведению подвижных игр и упражнений.

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: закреплять умение прыгать; удерживать равновесие.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и беге врассыпную; повторить упражнения в равновесии и прыжках.

Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий по команде инструктора (воспитателя); в прыжках в длину с места, в бросании мячей через сетку; повторить ходьбу и бег врассыпную.

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; ходьбе и беге с выполнением задания; повторить прокатывание мяча между предметами; упражнять в ползании на животе по скамейке.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя); повторить ползание по скамейке «по-медвежьи»; упражнения в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, переход к ходьбе по кругу. Ходьба и бег в чередовании. Ходьба и бег врассыпную с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя).

Ходьба в колонне по одному. Ходьба, высоко поднимая колени, ходьба на носках. Ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег по кругу с выполнением заданий: ходьба на носках, ходьба в полуприсяде.

Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег врассыпную, по сигналу инструктора (воспитателя) остановиться.

Основная часть ОРУ

С кубиками

На скамейке

С кубиками

На скамейке

Основные виды движений

1. Ходьба на носках между предметами (4-5 штук).

2. Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперёд.

1. Прыжки в длину с места.

2. Перебрасывание мячей через шнур.

1. Прокатывание мяча между предметами.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе.

1. Ползание по гимнастической скамейке.

2. Равновесие – ходьба по доске.

3.Прыжки через 5-6 шнуров, положенных в одну линию.

Подвижные игры

«Сделай фигуру»

«Совушка»

«Сделай фигуру»

«Совушка»

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Найди и промолчи»

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности.

Игра малой подвижности «Найдём игрушку»

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: закреплять умение метать, прыгать.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную; повторить задания в равновесии и прыжках.

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки; ходьбе и беге врассыпную; метании мешочков в горизонтальную цель; закреплять умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места.

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий по сигналу инструктора (воспитателя); развивать ловкость и глазомер при метании на дальность, повторить ползание на четвереньках.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; повторить упражнения в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному. Ходьба с перешагиванием через бруски попеременно правой и левой ногой. Бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному в обход зала. Ходьба по кругу, взявшись за руки. Остановка, поворот в другую сторону и продолжение ходьбы. Ходьба и  бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному. Ходьба с заданиями.

Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную; ходьба на носках семенящими шагами; ходьба и бег в чередовании.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С гимнастической палкой

Без предметов

С гимнастической палкой

Основные виды движений

1. Равновесие – ходьба по доске, лежащей на полу, с мешочком на голове.

2. Прыжки на двух ногах через препятствия.

1. Прыжки в длину с места.

2. Метание мешочков в горизонтальную цель.

1. Метание мешочков на дальность.

2. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

1. Равновесие – ходьба по доске.

2. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.

Подвижные игры

«Не оставайся на полу»

«Мяч водящему»

«Совушка»

«Сбей кеглю»

Заключительная часть

Игра малой подвижности

«Угадай, кто позвал?»

Ходьба в колонне по одному, на носках, переход на обычный шаг.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному

Интеграция образовательных областей:

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Безопасность: формировать навыки внимательного, осторожного передвижения во время проведения игр, упражнений.

Труд: учить убирать физкультурный инвентарь.

Коммуникация: поощрять речевую активность, обсуждать пользу соблюдения режима дня.

Познание: закреплять в умении бросать мяч, метать.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе парами, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры; повторить прыжки в длину с места.

Повторить ходьбу со сменой ведущего; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, беге врассыпную, в ползании по скамейке; повторить метание в вертикальную цель.

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках.

Вводная часть

Ходьба и бег парами; ходьба и бег врассыпную. Перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному  со сменой ведущего. Ходьба и бег врассыпную по всему залу.

Ходьба в колонне по одному; с высоким подниманием  колен; бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; в полуприсяде, с высоким подниманием колена, мелким, семенящим шагом в чередовании с обычным шагом; бег в колонне по одному.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С малым мячом

Без предметов

С малым мячом

Основные виды движений

1. Ходьба по доске.

2. Прыжки в длину с места.

1. Прыжки в длину с места через шнур.

2. Перебрасывание мячей в парах.

1. Метание в вертикальную цель.

2. Ползание по гимнастической скамейке.

1. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке.

2. Прыжки на двух ногах.

Подвижные игры

«Сбор урожая»

«Не оставайся на полу»

«Мяч водящему»

«Сбор урожая»

Заключительная часть

Игра малой подвижности

«Угадай, кто позвал?»

Игра малой подвижности по выбору детей.

Игра малой подвижности

«Найдём игрушку».

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (I квартал): добиваться осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов движений; учить бегать наперегонки, с преодолением препятствий; правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка; развивать быстроту и общую выносливость, желание самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры со сверстниками.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: формировать гигиенические навыки.

Социализация: побуждать детей к самооценке и оценке действий сверстников во время проведения игр.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале во время проведения прыжков с продвижением вперёд, прокатывания мячей.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы  занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному, в беге врассыпную; в сохранении устойчивого равновесия; в прыжках с продвижением вперёд и перебрасывании мяча.

Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в ходьбе на носках; развивать координацию движений в прыжках в высоту, ловкость в бросках мяча вверх.

Упражнять в ходьбе и беге с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1 мин.; в ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх. Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу инструктора (воспитателя); разучить пролезание в обруч боком, не задевая за его край; повторить упражнения в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Ходьба и бег по одному на носках. Бег в колонне по одному; ходьба врассыпную; бег врассыпную.

Ходьба и бег по одному на носках, руки на пояс; ходьба и бег между предметами

Ходьба с высоким подниманием колен, руки на пояс. Бег в колонне по одному до 1 мин., ходьба.

Ходьба широким и семенящим шагом в чередовании.

Основная часть ОРУ

С гимнастической палкой

С кеглей

С гимнастической палкой

С кеглей

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Перебрасывание мячей друг другу.

1. Прыжки.

2. Броски малого мяча вверх двумя руками.

3. Бег в среднем темпе до 1,5 мин.

1. Ползание по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

2. Равновесие.

3. Броски малого мяча вверх.

1. Пролезание в обруч.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

Подвижные игры

"Не оставайся на полу"

"Ловишки"

"Не оставайся на полу"

"Мышеловка"

Заключительная часть

Игра малой подвижности

"У кого мяч?"

Игра малой подвижности

"Найди и промолчи".

Ходьба в колонне по одному

Ходьба в колонне по одному, выполняя задания для рук

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча.

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, через мячи.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы  занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; в прыжках и перебрасывании мяча.

Разучить поворот по сигналу инструктора (воспитателя) во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча.

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии.

Упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Ходьба в колонне по одному, бег колонной по одному продолжительностью до 1 минуты; переход на ходьбу.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Перестроение в колонну по одному; ходьба с поворотом. Бег с перешагиванием через бруски. Ходьба и бег проводятся в чередовании.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба широким, семенящим шагом в чередовании. Бег врассыпную.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Построение в колонну по два (пары). Ходьба с поворотом. Бег врассыпную; ходьба и бег в колонне по одному.

Основная часть ОРУ

С мешочком 200гр.

С набивным мячом

С мешочком 200гр.

С набивным мячом

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке.

2. Прыжки.

3. Броски мяча.

1.Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги.

2. Броски мяча.

4. Ползание по гимнастической скамейке.

1. Метание мяча.

2. Подлезание под дугу.

3. Равновесие.

1. Пролезание в обруч боком.

2. Ходьба по гимнастической скамейке.

3. Прыжки на двух ногах.

Подвижная игра

«Охотники и зайцы"

"Мышеловка"

"Охотники и зайцы"

"Ловишки"

Заключительная часть

Игра малой подвижности

"Найди и промолчи".

Игра малой подвижности

"У кого мяч?"

Ходьба в колонне по одному

Игра малой подвижности

«Летает – не летает»

Интеграция образовательных областей:

Здоровье: воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, при передвижении в помещении.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнять в равновесии, развивая координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах.

Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперёд; упражнять в ползании по гимнастической скамейке и ведении мяча между предметами.

Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; повторить упражнения с мячом.

Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу инструктора (воспитателя); упражнять в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, между кеглями, с изменением направления движения, перестроение в колонну по два и по три, ходьба и бег в чередовании с выполнением фигур

Ходьба в колонне по одному, по сигналу инструктора (воспитателя) изменить направление движения к окну, к флажку, к гимнастической стенке и т.д. Бег между кубиками (кеглями, мячами), поставленными в один ряд. Ходьба и бег в чередовании, перестроение в колонну по трое.

Ходьба с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу инструктора (воспитателя); бег между предметами, поставленными в один ряд (кубики или набивные мячи).

Ходьба, на команду инструктора (воспитателя): «Фигуры!» - дети останавливаются и изображают кого-либо (птицу, собачку и т.д.) при ходьбе врассыпную, бег врассыпную. Ходьба и бег в чередовании.

Основная часть ОРУ

С гимнастической палкой

Без предметов

С гимнастической палкой

Без предметов

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки

3. Переброска мяча .

1. Прыжки

2. Ползание по гимнастической скамейке.

3. Ведение мяча с продвижением вперёд.

1. Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперёд шагом.

2. Пролезание в обруч.

3. Равновесие.

1. Лазанье – подлезание под шнур.

2. Равновесие.

3.. Прыжки на правой и  левой ноге до предмета.

Подвижные игры

"Встречные перебежки"

"Бездомный заяц"

"Не оставайся на полу"

"Встречные перебежки"

Заключительная часть

Малоподвижная игра

"Найди и промолчи"

Малоподвижная игра по выбору детей.

Ходьба в колонне по одному

Малоподвижная игра "У кого мяч?"

Планируемые результаты развития интегративных качеств (II квартал): Формировать правильную осанку, умение выполнять движения осознанно, быстро, ловко, красиво; развивать чувство равновесия, полёта, способность легко владеть своим телом; учить отбивать мяч о стену, о пол в движении; совершенствовать ранее освоенные движения в играх-эстафетах; развивать умение анализировать, контролировать и оценивать движения свои и сверстников.

Интеграция образовательных областей:

Здоровье: воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

Социализация: побуждать проявлять положительные эмоции при физической активности, откликаться на эмоции, делать попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, активизировать детей в двигательной деятельности, уметь общаться спокойно, без крика.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, при передвижении в помещении.

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Познание: обучение ходьбе по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия.

Коммуникация: поощрять речевую активность.

Содержание организованной образовательной деятельности

 Этапы  занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять детей в умении сохранить в беге правильную дистанцию друг от друга; разучить ходьбу по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия; повторить перебрасывание мяча.

Упражнять в ходьбе и беге по кругу взявшись за руки, с поворотом в другую сторону; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперёд; упражнять в ползании и переброске мяча.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивать ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия.

Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу инструктора (воспитателя); упражнять в равновесии и прыжках.

Вводная часть

Ходьба в колонне; бег в колонне по одному между предметами с соблюдением определённой дистанции друг от друга (бег между кеглями). Ходьба и бег в чередовании.

Дети берутся за руки и выполняют ходьбу по кругу. Подаётся сигнал к остановке движения и следует остановка, поворот в другую сторону и бег по кругу. Ходьба и бег по кругу в чередовании.

Ходьба врассыпную, по команде «Сделай фигуру» - остановка и выполнение задания, следующая команда – бег врассыпную. Ходьба и бег по кругу в чередовании.

Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки. По сигналу инструктора (воспитателя) выполнение поворотов вправо и влево по ходу движения. Ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С платочком

Со скакалкой

С платочком

Со скакалкой

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки

3. Броски мяча.

1. Прыжки

2. Броски мяча.

3. Ползание.

1. Перебрасывание мяча.

2. Ползание.

3. Равновесие.

1. Лазанье.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

Подвижные игры

"Охотники и зайцы"

"Бездомный заяц"

"Хитрая лиса"

"Бездомный заяц"

Заключительная часть

Игра "Сделай фигуру"

Малоподвижная игра

"У кого мяч?"

Малоподвижная игра

"Летает-не летает"

Ходьба в колонне по одному

Малоподвижная игра.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча, упражнений на равновесие

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ползания, ведения мяча.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге между предметами, не задевая их; продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, с забрасыванием мяча в кольцо.

Повторить ходьбу и бег по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.

Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в перебрасывании мяча друг другу; повторить задание в равновесии.

Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в равновесии и прыжках; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.

Вводная часть

Ходьба и бег между кубиками, расположенными в шахматном порядке.

Ходьбу и бег по кругу, держась за верёвку, затем остановка и перехватить верёвку в другую руку, повторение ходьбы и бега в другую сторону.

Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по команде инструктора (воспитателя); ходьба между предметами «змейкой», бег врассыпную.

Ходьба и бег по кругу с поворотом в одну и другую сторону (со сменой направления).

Основная часть ОРУ

Без предметов

С малым мячом

Без предметов

С малым мячом

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки

3. Метание

1. Прыжки.

2. Ползание под дугами на четвереньках

3. Броски мяча вверх

1. Перебрасывание мячей.

2. Ползание в обруч.

3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи.

1. Лазанье.

2. Ходьба по гимнастической скамейке.

3. Прыжки.

4. Ведение мяча в прямом направлении.

Подвижные игры

"Мы весёлые ребята"

"Охотники и зайцы"

"Сделай меньше прыжков"

"Весёлые соревнования"

Заключительная часть

Малоподвижная игра по выбору детей

Малоподвижная игра

"У кого мяч?"

Малоподвижная игра по выбору детей

Ходьба в колонне по одному

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча, упражнений на равновесие

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ползания, ведения мяча.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью до 1 минуты; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину.

Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; разучить метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивании через неё.

Упражнять в непрерывном беге; лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить задания в прыжках и с мячом.

Вводная часть

Ходьба в колонне; бег в колонне, по сигналу инструктора (воспитателя) ходьба и бег врассыпную; бег продолжительностью до 1 минуты в умеренном темпе, с изменением направления; ходьба в колонне по одному.

Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки; ходьба и бег врассыпную с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя).

Ходьба и бег между предметами (скамейками). Перестроение в три колонны справа от гимнастической скамейки.

Ходьба и бег в колонне по одному, бег в среднем темпе продолжительностью до 1 минуты (с изменением направления); ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С набивным мячом

Без предметов

С набивным мячом

Без предметов

Основные виды движений

1. Ходьба гимнастической скамейке.

2. Прыжки через бруски.

3. Бросание мячей в корзину.

1. Прыжки в длину с места.

2. Отбивание мяча о пол.

3. Лазанье.

1. Метание мешочков.

2. Подлезание под палку.

3. Перешагивание через шнур (косичку).

1. Лазанье.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

4. Отбивание мяча в ходьбе.

Подвижные игры

"Охотники и зайцы"

"Мы весёлые ребята"

"Два Мороза"

"Удочка"

Заключительная часть

Малоподвижная игра по выбору детей

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (III квартал): формировать у детей умение распределять и выполнять различные функции в играх с разными типами взаимодействия, подчиняться нормам справедливого распределения функций, взаимно контролировать действия в игре; учить сочетать замах с броском при метании; побуждать к проявлению творчества в двигательной деятельности; воспитывать справедливость, честность, дружелюбие, организованность.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча, упражнений на равновесие

Познание: закреплять умение прыгать с разбега, лазать, метать.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу; разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер.

Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами.

Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии в прыжках.

Упражнять в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении; в метании в горизонтальную цель; в лазанье и равновесии.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, на сигнал инструктора (воспитателя) выполнить поворот в другую сторону; бег врассыпную.

Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения; ходьба и бег врассыпную между кубиками, не задевая их.

Ходьба со сменой темпа движения: на частые удары в бубен (музыкальное сопровождение) дети выполняют короткие, семенящие шаги, на редкие удары – широкие шаги; ходьба и бег врассыпную.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному, по команде инструктора (воспитателя) перестроение в колонну по два (парами); ходьба в колонне по два и перестроение обратно в колонну по одному; ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С лентами

На гимнастической скамейке

С лентами

На гимнастической скамейке

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки

3. Перебрасывание мяча.

1. Прыжок в высоту с разбега

2. Метание.

3. Ползание

1. Лазанье.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

1. Лазанье.

2. Метание.

3. Равновесие.

Подвижные игры

"Мышеловка"

"Школа мяча"

"Попади в обруч"

"Школа мяча"

Заключительная часть

Эстафета с большим мячом

«Мяч водящему».

Малоподвижная игра.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча, упражнений на равновесие

Познание: закреплять умение бросать мяч из-за головы, прыгать через скакалку.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре; упражнять в прыжках и метании.

Повторить ходьбу и бег между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей.

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде инструктора (воспитателя); повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия и прыжках.

Вводная часть

Ходьба колонной по одному, ходьба и бег по кругу; ходьба с перешагиванием через косички (шнуры) попеременно одной и другой ногой; бег врассыпную.

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения; ходьба и бег между предметами.

Ходьба колонной по одному с выполнением заданий по команде инструктора (воспитателя); ходьба и бег с перешагиванием через кубики.

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному; ходьба и бег колонной по одному между предметами.

Основная часть ОРУ

С гимнастической палкой

С мешочками

С гимнастической палкой

С мешочками

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки через бруски.

3. Броски мяча двумя руками из-за головы.

1. Прыжки.

2. Прокатывание обручей друг другу, стоя в шеренгах.

3. Пролезание в обруч прямо и боком.

1. Метание.

2. Ползание по прямой, затем переползание через скамейку.

3. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы.

1. Лазанье.

2. Прыжки.

3. Равновесие – ходьба по канату боком приставным шагом.

Подвижные игры

«Бездомный заяц»

«Мышеловка»

«Встречные перебежки»

«Караси и щука»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра.

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра

"Угадай, чей голосок?"

Интеграция образовательных областей

Здоровье: продолжать расширять представление о компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).

Труд: убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий.

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков, бросков мяча, упражнений на равновесие

Познание: упражнять в бросках мяча одной рукой, ловле двумя, в равновесии.

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по сигналу; в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом.

Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем.

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную.

Ходьба с перешагиванием через шнуры (косички); бег с перешагиванием через шнуры (косички); ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному между предметами (кубики, мячи); ходьба и бег врассыпную между предметами.

Ходьба и бег с ускорением и замедлением темпа движений.

Основная часть ОРУ

Без предметов

Со средним мячом

Без предметов

Со средним мячом

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки на двух ногах.

3. Броски мяча.

1. Прыжки в длину с разбега.

2. Перебрасывание мяча.

3. Ползание.

1. Броски мяча.

2.Лазанье.

3. Равновесие.

1. Ползание.

2. Равновесие.

3.Прыжки.

  Подвижная

   игра  

«Мяч водящему»

«Дорожка препятствий»

«Пустое место»

«Встречные перебежки»

Заключительная часть

Малоподвижная игра

«Что изменилось»

Малоподвижная игра

«Найди и промолчи»

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Планируемые результаты развития интегративных качеств (I квартал): формировать у детей потребность в ежедневной активной двигательной активности; воспитывать привычку сохранять правильную осанку; добиваться точного, энергичного и выразительного выполнения всех упражнений; закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры; развивать в играть, эстафетах быстроту, ловкость, выносливость; воспитывать привычку ухаживать за физкультурным инвентарём, готовить его к занятиям и играм.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны);

Социализация: Переживание состояния эмоционального комфорта от собственной двигательной деятельности и сверстников, её, успешных результатов, сочувствие спортивным поражениям и радость спортивным победам; 

Безопасность: формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, подбрасывании мяча, проведении подвижной игры;

Коммуникация: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной активности, обсуждать пользу соблюдения режима дня;

Труд: убирать спортивный инвентарь при проведении физических упражнений;

Познание: формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в беге колонной по одному, в умении переходить с бега на ходьбу; в сохранении равновесия и правильной осанки при ходьбе по повышенной опоре. Развивать точность движений при броске мяча.

Упражнять в равномерном беге с соблюдением дистанции; развивать координацию движений в прыжках с доставанием до предмета; повторить упражнения с мячом и лазанье под шнур, не задевая его.

Упражнять в ходьбе и беге с чётким фиксированием поворотов (ориентир-кубик); развивать ловкость в упражнениях с мячом, координацию движений в задании на равновесие; повторить упражнение на переползание по гимнастической скамейке.

Упражнять в чередовании ходьбы и бега по сигналу; в ползании по гимнастической скамейке на ладонях и коленях; в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий. Повторить прыжки через шнуры (косички).

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному в чередовании с бегом; ходьба по двое (парами). По сигналу переход к бегу колонной по одному.

Ходьба в колонне по одному с изменением положения рук по сигналу (за голову, в стороны, на пояс) и с сохранением дистанции между детьми. Бег в колонне по одному, врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, с чётким поворотом на углах зала по ориентирам, «змейкой» между предметами. Бег в умеренном темпе.

Ходьба и бег по кругу в чередовании по сигналу, парами. Поворот в ходьбе, беге производится в движении по сигналу.

Основная часть ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С малым мячом

Без предметов

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке.

2. Прыжки.

3.Перебрасывание мяча друг другу

1.Прыжки.

2. Перебрасывание мяча через шнур друг другу

3 Лазанье под шнур.

1. Подбрасывание мяча.

2. Ползание по гимнастической скамейке.

3. Ходьба по гимнастической скамейке.

1. Ползание по гимнастической скамейке.

2.Ходьба по гимнастической скамейке.

3.Прыжки из обруча в обруч.

Подвижные игры

«Чьё звено скорее соберётся»

«Хитрая лиса»

«Весёлые лягушки»

«Хитрая лиса»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Малоподвижная игра

«Летает – не летает»

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: проводить комплекс закаливающих процедур (ножные ванны); расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух);

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами; упражнять в сохранении равновесия на повышенной площади опоры и прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, по сигналу; отрабатывать навык приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; развивать координацию движений в упражнениях с мячом.

Упражнять в ходьбе с высоким подниманием колен; повторить упражнения в ведении мяча; ползании; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

Закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения. Упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках с дополнительным заданием; повторить упражнение на равновесие при ходьбе по повышенной опоре.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному между предметами, поставленными по двум сторонам зала.

Ходьба с изменением направления движения по сигналу; бег с перешагиванием через предметы. Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения.

Ходьба и бег в колонне по одному, по сигналу переход на ходьбу с высоким подниманием колен (руки на пояс). Бег в среднем темпе. Перестроение в три колонны.

Ходьба и бег в колонне по одному. По сигналу смена темпа движения. Ходьба широким и семенящим шагом в чередовании. Бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С флажками

С обручем

С флажками

С обручем

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки на правой и левой ноге через шнуры (косички).

3. Броски малого мяча.

1. Прыжки.

2. Отбивание мяча.

3. Ползание на ладонях и ступнях.

1. Ведение мяча по прямой.

2 Ползание по гимнастической скамейке.

3. Ходьба по рейке гимнастической скамейки.

1.Ползание на четвереньках.

2..Прыжки.

3.Равновесие.

Подвижные игры

«Весёлые лягушки»

«Школа мяча»

«Чьё звено скорее соберётся»

«Весёлые лягушки»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Закреплять навык ходьбы и бега по кругу; упражнять в ходьбе по канату; упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через косичку (шнур); повторить эстафету с мячом.

Упражнять в ходьбе с изменением направления движения; прыжках через короткую скакалку; бросание мяча друг другу; ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине.

Упражнять в ходьбе и беге «змейкой» между предметами; повторить ведение мяча с продвижением вперёд; упражнять в лазанье под дугу, в равновесии.

Закреплять навык ходьбы и бега между предметами, развивая координацию движений и ловкость; разучить в лазанье на гимнастическую стенку переход с одного пролёта на другой; повторить упражнения в прыжках и на равновесие.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному по кругу с ускорением и замедлением темпа движения. Главное – в ходьбе и беге соблюдать равномерную дистанцию друг от друга.

Ходьба в колонне по одному, ходьба с изменением направления движения по сигналу инструктора (воспитателя); с упражнениями для рук.

Ходьба и бег в колонне по одному между предметами, поставленными в две линии по двум сторонам зала; бег врассыпную. Ходьбу и бег повторить в чередовании.

Ходьба и бег между предметами. Ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С палкой

Без предметов

С палкой

Без предметов

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Эстафета с мячом «Мяч водящему».

1. Прыжки.

2. Ползание

3. Броски мяча.

1. Ведение мяча в прямом направлении.

2 Лазанье под дугу.

3. Равновесие.

1. Лазание по гимнастическую стенку.

2 Прыжки.

3. Ходьба по гимнастической скамейке.

4. Бросание мяча о стенку.

Подвижные игры

«Школа мяча»

«Хитрая лиса»

«Сбор урожая»

«Школа мяча»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности «Найти игрушку».

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности «Найти игрушку».

Планируемые результаты развития интегративных качеств (II квартал): совершенствовать координацию движений, равновесие и ориентировку в пространстве; учить перелезанию по диагонали с пролёта на пролёт гимнастической стенки; закреплять умение анализировать движения (самоконтроль, самооценка, контроль и оценка движений других детей); учить чувствовать свои движения, направлять мысли на выполнение конкретного движения, воспитывать честность, дружелюбие, самостоятельность в процессе подвижных игр и выполнения упражнений.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе с различными положениями рук, в беге врассыпную; в сохранении равновесия при ходьбе в усложнённой ситуации (боком приставным шагом, с перешагиванием). Развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на правой и левой ноге попеременно; повторить упражнения в ползании и эстафету с мячом.

Повторить ходьбу с изменением темпа движения с ускорением и замедлением; упражнять в подбрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании на животе, в равновесии.

Повторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону; упражнять в ползании по гимнастической скамейке «по-медвежьи»; повторить упражнение в прыжках и на равновесие.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному по кругу с ускорением и замедлением темпа движения. Главное – в ходьбе и беге соблюдать равномерную дистанцию друг от друга.

Ходьба в колонне по одному, по сигналу ходьба широким свободным шагом; переход на обычную ходьбу; на следующий сигнал ходьба мелким, семенящим шагом, руки на пояс; бег врассыпную, ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу инструктора (воспитателя) широкими свободными шагами и коротким, семенящим шагом; бег врассыпную. Ходьба и бег в чередовании.

Ходьба и бег по кругу; на сигнал «Поворот!» все поворачиваются кругом и продолжают ходьбу. Затем при беге снова подаётся команда и дети выполняют поворот без остановки движения.

Основная часть ОРУ

С обручем

Без предметов

С обручем

Без предметов

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Бросание малого мяча

1. Прыжки

2. Эстафета с мячом «Передача мяча в колонне».

3. Ползание по гимнастической скамейке.

1. Подбрасывание мяча.

2. Ползание по гимнастической скамейке

3. Равновесие.

1.Ползание по гимнастической скамейке.

2. Ходьба по гимнастической скамейке.

3. Прыжки.

Подвижные игры

«Перебежки»

«Два Мороза»

«Перебежки»

«Два Мороза»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Игра «Эхо»

Ходьба в колонне по одному.

Игра «Эхо»

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить ходьбу и бег по одному по кругу, ходьба и бег врассыпную с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя); упражнения на равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры, прыжки на двух ногах через препятствия.

Повторить ходьбу с выполнением заданий для рук; упражнять в прыжках в длину с места; развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке.

Упражнять в ходьбе и беге с дополнительным заданием (перешагивание через косички (шнуры)); развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить лазанье под шнур.

Повторить ходьбу и бег с изменением направления движения; упражнять в ползании на четвереньках; повторить упражнения на сохранение равновесия и в прыжках.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, переход к ходьбе по кругу, поворот по сигналу в другую сторону; бег врассыпную с остановкой по сигналу инструктора (воспитателя)

Ходьба в колонне по одному, по команде инструктора (воспитателя) выполняя задания для рук – за голову, на пояс, вверх, ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному в обход зала. Ходьба и бег врассыпную, ходьба в колонне и перестроение в три колонны.

Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения по сигналу, ходьба и бег врассыпную, ходьба в колонне по одному.

Основная часть ОРУ

Без предметов

С флажками

Без предметов

С флажками

Основные виды движений

1. Ходьба по рейке гимнастической скамейки.

2. Прыжки.

3. Ведение мяча с одной стороны зала на другую.

1. Прыжки.

2. Перебрасывание мяча.

3. Ползание по прямой на четвереньках.

1. Подбрасывание малого мяча.

2. Лазанье.

3. Равновесие.

1. Ползание по гимнастической скамейке.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

Подвижные игры

«Снежная карусель»

«Два Мороза»

«Кто самый меткий?»

«Два Мороза»»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности по выбору детей.

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности по выбору детей.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках; повторить упражнения в бросании мяча, развивать ловкость и глазомер.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук, разучить прыжки с подскоком (чередование подскоков с ноги на ногу); упражнять в переброске мяча; повторить лазанье в обруч (или под дугу).

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; упражнять в попеременном подпрыгивании на правой и левой ноге (по круг), в метании мешочков, лазанье на гимнастическую стенку; повторить упражнения на сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания.

Упражнять ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами; повторить упражнения на равновесие и прыжки.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному с выполнением задания в форме игры «Река и ров». Ходьба в колонне по одному до следующего сигнала.

Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, ходьба с хлопками на каждый шаг перед собой и за спиной. Ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; на сигнал (частые удары в бубен) ходьба широким шагом, переход на обычную ходьбу.

Ходьба в колонне по одному, на сигнал остановиться, выполнить поворот кругом и продолжить ходьбу. Ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С гимнастической палкой

С большим мячом

С гимнастической палкой

С большим мячом

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Броски мяча.

3. Прыжки.

1. Прыжки.

2. Переброска мячей.

3. Лазанье под дугу.

1. Лазанье.

2. Равновесие.

3. Метание мешочков.

1. Ползание на четвереньках.

2. Ходьба по гимнастической скамейке.

3. Прыжки.

Подвижные игры

«Весёлые соревнования»

«Перебежки»

«Весёлые соревнования»

«Два Мороза»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности

«Угадай, чей голосок?»

Планируемые результаты развития интегративных качеств (III квартал): развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнения движений; учить сочетать разбег с отталкиванием в прыжках в длину, высоту; развивать глазомер, используя разные виды метания; добиваться активного движения кисти руки при броске; воспитывать морально-волевые качества: выдержку, настойчивость в достижении положительных результатов; поддерживать интерес к событиям физкультурной и спортивной жизни.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре с дополнительным заданием; повторить задание в прыжках, эстафету с мячом.

Упражнять в ходьбе в колонне по одному, беге врассыпную; повторить упражнение в прыжках, ползании; задания с мячом.

Повторить ходьбу с выполнением заданий; упражнять в метании мешочков в горизонтальную цель; повторить упражнения в ползании и на сохранение равновесия при ходьбе по повышенной опоре.

Повторить ходьбу и бег с выполнением задания; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку; повторить упражнения на равновесие и прыжки.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, ходьба и бег между кеглями и кубиками; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, игровое задание «Река и ров»; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, ходьба в полуприсяде; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, игровое задание «Река и ров»; ходьба и бег врассыпную.

Основная часть ОРУ

С хлопками

В парах

С хлопками

В парах

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Эстафета с мячом «Мяч водящему».

1. Прыжки.

2. Перебрасывание мяча через сетку.

3. Ползание под шнур.

1. Метание мешочков.

2. Ползание на четвереньках.

3. Равновесие.

1. Лазанье.

2. Равновесие.

3. Прыжки.

Подвижные игры

«Караси и щука»

«Пустое место»

«Весёлый бубен»

«Пустое место»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности по выбору детей.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге; упражнения на равновесие, в прыжках, с мячом.

Повторить упражнения в ходьбе и беге; упражнять детей в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу.

Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному, в построении пары (колонна по два); в метании мешочков на дальность, в ползании, в равновесии.

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; упражнения в равновесии, в прыжках с мячом.

Вводная часть

Игра «Быстро возьми»

Ходьба и бег в колонне по одному, переход на ходьбу по кругу с поворотом в другую сторону по сигналу; ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному. Перестроение в пары (колонна по два); ходьба колонной по одному; ходьба и бег врассыпную.

Игровое задание «По местам»

Основная часть ОРУ

С длинной верёвкой

С гимнастической палкой

С длинной верёвкой

С гимнастической палкой

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Переброска мячей в шеренгах.

1. Прыжки в длину с разбега.

2. Броски мяча друг другу в парах.

3. Ползание на четвереньках.

1. Метание мешочков.

2. Ползание по гимнастической скамейке.

3. Ходьба боком приставным шагом с мешочком на голове.

4.Прыжки.

1. Переброска мячей в шеренгах.

2. Прыжки в длину с разбега.

3. Равновесие – ходьба на носках между предметами с мешочком на голове.

Подвижные игры

«Охотники и утки»

«Ловишки»

«Охотники и утки»

«Весёлый бубен»

Заключительная часть

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Интеграция образовательных областей

Здоровье: расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

Социализация: создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие), формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;

Коммуникация: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость здоровья от правильного питания, обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;

Труд: учить следить за чистотой спортивного инвентаря, убирать физкультурный инвентарь и оборудование; 

Познание: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи;

Безопасность: учить технике безопасного выполнения прыжков, соблюдение равномерной дистанции друг от друга.

Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Задачи

Повторить упражнения в ходьбе и беге; в равновесии при ходьбе на повышенной опоре; в прыжках с продвижением вперёд на одной ноге; в бросании малого мяча о стенку.

Упражнять в ходьбе и беге со сменой темпа движения, в прыжках в длину с места; повторить упражнения с мячом.

Упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, по кругу; ходьбе и беге врассыпную; в метании мешочков на дальность, в прыжках, в равновесии.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу; повторить упражнения в лазанье на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, по сигналу перестроение в пары по ходу движения (без остановки); бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, ходьба со сменой темпа движения по сигналу; ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному, по сигналу ходьба по кругу, бег по кругу с поворотом в другую сторону в движении (без остановки); ходьба и бег врассыпную.

Ходьба в колонне по одному; Задания на сигналы «Аист!», «Лягушки!», «Мышки!». Ходьба и бег врассыпную

Основная часть ОРУ

С кубиком

С малым мячом

С кубиком

С малым мячом

Основные виды движений

1. Равновесие.

2. Прыжки.

3. Броски малого мяча о стену и ловля его после отскока..

1. Прыжки в длину с места.

2. Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперёд шагом.

3. Пролезание в обруч.

1. Метание мешочков на дальность.

2. Равновесие.

3. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках.

1. Лазанье по гимнастической стенке.

2. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке.

3. Прыжки на двух ногах.

Подвижные игры

«Посадка картофеля»

«Ловишки»

«Весёлый бубен»

 «Посадка картофеля»

Заключительная часть

Игра малой подвижности

«Великаны и гномы».

Игра малой подвижности

«Летает – не летает»

Ходьба в колонне по одному.

Игра малой подвижности

«Летает – не летает»

№ п/п

Группа

Месяц

Название мероприятий

Время проведения

Дата

Ответственные

1.

Вторые младшие группы

Сентябрь

«На помощь к мишке» (спортивный зал)

15.40

16.15

19

(3 нед.)

Инструктор ФК

Воспитатель

Октябрь

«Мишка-шалунишка» (спортивный зал)

Во время занятий

30 и 31

(5 нед.)

Инструктор ФК

Воспитатель

Ноябрь

«В гости к Колобку» (спортивный зал)

Во время занятий

14 и 15

(2 нед.)

Инструктор ФК

Воспитатель

2.

Средние группы

Сентябрь

«Осенние старты» (спортивный зал)

15.30 и 16.00

26

(4 нед.)

Инструктор ФК

Октябрь

«Путешествие в осенний лес» (спортивный зал)

15.30 и 16.00

10

(2 нед.)

Инструктор ФК

Ноябрь

«Чистота – для здоровья нам нужна!» (спортивный зал)

15.30 и 16.00

7

(1 нед.)

Инструктор ФК

3.

Старшие группы

Сентябрь

«Весёлые старты» (стадион «Строитель»)

11.00

24

(4 нед.)

Инструктор ФК

Октябрь

«Кто спортом занимается, тот силы набирается» (спортивный зал)

Во время занятий

30 и 31

(5 нед.)

Инструктор ФК

Ноябрь

«Мы здоровье бережём» (музыкальный зал)

Во время занятий

21 и 22

(4 нед.)

Инструктор ФК

4.

Подготовительные к школе группы

Сентябрь

«Крошка – ГТОшка!»

15.30

18

(3 нед.)

Инструктор ФК

Инструкторы ГТО с ФОК «Сокол»

Сентябрь

«Наша Крепкая Семья» (стадион «Строитель»)

16.00

20

(3 нед.)

Инструктор ФК

Педагог-психолог

Воспитатели

Октябрь

«Кто спортом занимается, тот силы набирается» (музыкальный зал)

1540

31

(5 нед.)

Инструктор ФК

Ноябрь

«День Народного Единства» (музыкальный зал)

16.00

05

(1 нед.)

Инструктор ФК

5.

Группа компенсирующей направленности «Теремок»

Сентябрь

«Весёлые старты» (спортивный зал)

во время занятий

25

(4 нед.)

Инструктор ФК

Октябрь